我国著名青少年教育家孙云晓先生曾说：“好习惯对儿童来说是命运的主宰，是成功的轨道，是终生的财富，是人生的格调。”
习惯看不见也摸不着，它起初看起来似乎很微弱，弱如一滴水，以致常常被人忽视。但水滴石穿，这种力量是超乎我们想象的。它影响着人们的思想和行为，甚至会影响人的一生。
所谓“习惯”，是指人和动物对于某种刺激的“固定性反应”，这是在相同的场合某一反应反复出现的结果。比如，一个人如果反复练习饭前洗手，这一行为就会融合到他更为广泛的行为中去，成为“爱清洁”的习惯。
行为学家的研究证明，人类大概90%的行为反应只是一种习惯的反应。每一天，人们会碰到相同的或者不同的挑战，挑战降临的时候，我们便自发地用固定的行为去应付。习以为常的时候，便形成了习惯。有些习惯变成了大脑的机动反应，人的行为反应也一样，跟随以前的习惯而反应，随着阻力小的方向走。可以这么说，人实际上是一种习惯的动物。人生活中的每一个动作，早已变成了习惯的奴隶，比如说走路的时候，先迈左脚还是右脚？穿鞋的时候，是先左脚还是右脚呢？穿裤子呢？由此可见，人几乎被习惯支配着。
一个人的行为方式、生活习惯是多年养成的。比如，与人交往的形式、与人沟通的方式、与人相处的模式……都是多年习惯累积慢慢成形的。习惯一旦养成，就极具稳定性。生理上的习惯左右着我们的行为方式，决定着我们的生活起居；心理上的习惯左右着我们的思维方式，决定着我们的待人接物。当我们的命运面临抉择时，是习惯帮我们作出了决定。
孔子在《论语》中提到：“少小若无性，习惯成自然。”意思就是说，人的本性是很相近的，但由于习惯不同便相去甚远，小时候培养的品格就好像是天生就有的，长期养成的习惯就好像出于自然。
1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一位：“你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢？”
出人意料，这位白发苍苍的学者回答说：“是在幼儿园。”又问：“在幼儿园里学到了什么呢？”
学者答：“把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；饭前要洗手；午饭后要休息；做了错事要表示歉意；学习要多思考；要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。”这位学者的回答，回应了与会科学家的普遍看法：成功源于良好的习惯，而良好的习惯要从小开始培养。
好习惯可以给人无限的动力，使一个人走向好的命运。反之，一个坏的习惯如果一直蔓延，将会影响进步，在许多情况下，是失败的根源。在孩子的成长中，或多或少会有一些坏习惯，比如“说谎”、“办事拖拉”、“马虎”、“不讲卫生”、“偷窃”、“打架斗殴”、“乱花钱”、“打游戏”、“上网成瘾”，等等。千里之堤，溃于蚁穴。这些貌似无关紧要的小毛病，如同潜伏在孩子人生中的蛀虫，会吞噬掉他的美好未来。
因此，孩子自幼就应该通过完美的教育，养成一种好的习惯。