—多劳动的好习惯
在人的生活中最主要的是劳动训练。没有劳动就没有健康的人生。
讲道理的小故事
娜娜满13岁了，已经懂得追求漂亮了，最直接的表现就是她换衣服
的频率越来越高，这直接加重了妈妈的负担。于是，妈妈决定找她谈谈，妈妈说：“宝贝，妈妈工作很忙，你已经13岁了，可以为妈妈分担些家务，做一些自己的事情了。以后你的衣服要自己洗。如果你忘记的话，就只好穿脏衣服了。”娜娜很痛快地点了点头。
一周过去了，妈妈发现洗衣机里塞满了娜娜的脏衣服，她很生气，于是很严厉地批评了娜娜，娜娜答应妈妈下次不会忘了。
接下来的一周，娜娜还是没有洗，脏衣服更多了，洗衣机里已经放不下了，它们都堆在了娜娜屋里，几乎占了一地，更严重的是娜娜已经没有几件干净衣服可以换了。妈妈决定对此置之不理，好好教育教育她。但是娜娜有她的应对办法：她从脏衣服堆里拣出稍微干净的衣服继续穿，就是怎么也不肯自己动手把它们洗干净。
几周过去，娜娜已经再也拣不出一件稍微干净点的衣服可以穿了，而妈妈的态度丝毫没有改变，娜娜没办法，只好把衣服一件件洗干净了。此后，娜娜的衣服都是由她自己来洗，而且她发现洗衣服并没有她想象的那么难。娜娜甚至还渐渐开始帮妈妈做其他的家务了。
我们每天干一点家务活，在这个过程不但可以使我们掌握家务技能，培养我们的责任心还能帮助我们加强运动，塑造一个健康的体魄，对未来有深远的影响。
养成好习惯
1．为自己制定一份作息时间表，每天专门留出时间做家务活。
2．自己的事情自己做，并做得让自己满意。
要从自己动手做力所能及的家务事开始。在劳动中，可以请求爸爸妈妈多给予指导，体会劳动的愉快。
3．主动帮爸爸妈妈做力所能及的家务活。
每天为他们做一件事情。如为他们洗袜子、倒水、捶背等。
4．在掌握安全方法的情况下，学会做饭、炒菜，学会基本的生活技能。
5．参加公益劳动。除了家务活以外，参加一些公益劳动，如打扫卫生，整理花坛，植树，帮助邻居做事，到敬老院替老人做事等等。
6把家务劳动和公益活动当成是一种运动，既能帮助别人，也能锻炼身体、保持健康。
健康百宝袋
动一动、做家务，强健体魄好开心。
做家务也是一项很好的运动。比如帮妈妈扫地，十五分钟就可以消耗60卡的热量；洗洗衣服和鞋袜，半小时就可以消耗100卡的热量，这比我们到外面走路消耗的热量都多很多。做些家务，既能让爸爸、妈妈开心，得到大人的赞扬，又能让自己的身体得到锻炼，小朋友为什么不做呢？
坏习惯，团团转
小云家门前有个花园，花园中有一只小蜜蜂叫嗡嗡，它听其他的蜜蜂说，小云的房间很干净，于是勤劳的嗡嗡想要去参观。
当嗡嗡飞进小云的房间，只见房间内摆得整整齐齐，干干净净。可是当嗡嗡飞进小云的衣柜里，发现小云的衣服每一件都拧成一团，塞得柜子里满满的，看不出来哪一件干净、哪一件脏。再飞到小云的床底下，竟然有好几双脏袜子堆在里面。
于是嗡嗡又飞进小云的抽屉，却发现里面书、废纸、文具放得乱七八糟，还有一些饼干的碎片夹在里面，传来连嗡嗡都不喜欢的霉味。
看到这个情景，嗡嗡赶忙离开小云的家，这个小姑娘的家啊，真是处处有危机，处处藏邋遢。
小朋友，你也像小云一样，把赃物都掩盖起来吗？如果你是这样的孩子，赶快动起手来收拾吧，不要给妈妈增加家务活，不然，连勤劳的小蜜蜂嗡嗡也会看不起你的。