1）职场友谊的正反两方面
职场友谊对于个人的职业生涯影响深远。一个职场中的朋友能够帮助你了解你所在的公司或工作领域的内幕，像块回音板一样对你的表现及时做出反馈。职场密友能使工作更加愉快，甚至可以提高你的创造性和工作效率。很多人就是因为友谊的缘故而获得新职位，许多公司也常常会因为某人的人缘好而提升他。
当职场友谊失去时，产生的影响将是惊人的。太多的关系会影响工作效率，个人或是职业信息会泄漏给不适当的人，小圈子往往会导致任人惟亲、排他性和消极怠工。
2）友谊第一，还是工作第一
在工作中发展起来的友谊与别的友谊有本质的区别吗？有研究表明：在某些方面的确如此。如果强迫你在工作和友谊中做出选择，大多数人会选择工作。因为在决定是否发展职场友谊之前，你一定会权衡利弊。选择正确的朋友圈会使你事业有成，而选择错误的朋友圈则可能使你被“炒鱿鱼”。
3）与老板交朋友
老板与下属是否能够或是否应该成为朋友？如果你想和老板交朋友，你的同事们就会怀疑你动机不纯；如果你的老板像朋友那样对待你，他又可能会被指责在培植亲信。
4）友谊逝去时
30岁的玛丽·安是一家银行的副总裁。她说：“职场友谊是伟大的，但它们也会很快耗尽。如果你离开一个部门或是变换了职务，使你们走到一起的环境一去不复返，友谊也是如此。”
尽管共同的环境可以引发一段友谊，但想要保持这种友谊就必须要有更深刻的联系。要想成为长久的朋友，你就必须在任何环境中都真诚待人。不幸的是，人们都不愿意在同事面前过多地暴露自己，这种更深刻的联系很难发展起来。相反，如果两个人在工作中偶尔成为朋友，当一个人离开时，由于不再受工作环境的拘束，他们之间的关系还有可能获得进一步发展。
3亲历职场友谊
写字楼里流传着这样一句话：是来工作的，不是来交朋友的。的确，这是生存竞争激烈的职场，不是青梅竹马的花园。同事之间有合作，更是对手。但是，人生大半在职场度过，是不是彼此隔膜、防范才是理想的状态？同事之间难免有彼此相投之人，这样的缘分该如何把握？职场同事能不能成为知己？听听下面的声音。
自述一：都说工作中不能交到知心朋友，我就不这样认为，我现在最要好的朋友就是我工作中的同事。大家都是一个公司的，聊起什么来很容易有共鸣，平时工作中也是互帮互助。我感觉挺好的。
自述二：知己应该在别处，而不是在公司。公司同事太要好，最大的麻烦在于容易不知不觉或者身不由己地卷入是非的漩涡。比方说我，以前的公司有一个很好的朋友，我们从小就是邻居，后来又在一个办公室工作，自然成了好朋友。但我和她性格不同，她容易偏激，我则比较随和。有一次，她与另一同事闹得很僵，我想从中调和，她就对我不满，认为我不够朋友，而那个同事认为我和她平时就好，所以连我一并不理。其实我和这个同事之间又有什么过不去的事呢？现在我到了新公司就同谁都不远不近，保持距离，免得增添不必要的人际麻烦。
自述三：现在岗位竞争多激烈，怎么成为知己？根本就不可能！以前有一同事，关系还不错。论能力，我们可以说是旗鼓相当，但公司提了我做部门的负责人，他也就借故调到别的部门，两人的关系也就淡了。竞争是很现实的事，想在职场里让“友谊地久天长”不大现实。
自述四：我觉得同事在一定意义上说不可能成为朋友，尤其是亲密的朋友。我们几个在办公室最底层的同事平时在一起议论的时候大家都不回避这一看法——现在我们大家能够坐在一起，喝酒聊天，无话不谈，将来大家一旦有了利益上的冲突，一定会有矛盾。所以我认为只有在没有利益冲突的情况下，才有可能成为朋友。
自述五：我认为同事之间应该是有友谊可言的，但大多数抱有这类想法的人往往会被一些心存不轨的人利用，当他想达到他的目的的时候，他可以以非常真诚的一面来打动你，而一旦达到了目的，就露出了另外一面。例如，他要利用熟悉工作环境的人，进入工作角色，或者打探一些内幕，等等。所以说，在你们还不是太熟悉的情况下，以好友角色出现的同事，一般都不大可信。但请相信只要你真诚善良，同事之间还是会出现“中立”的友谊！
在职场，大家都是为生存忙碌，做好工作自然是前提。所以，拥有一个良好的工作环境，包括良好的人际关系是非常重要的。在工作中，能与同事成为知己，自然是人生中的一大幸事。没必要把同事看得如此可怕。
既然是同事，就要保持工作关系。如果有共同语言，工作上能互相帮助、相互理解，这就非常难得了。别忘了，现在是一个竞争激烈的社会。
对于年轻人来说，不经过若干年以上磨合的同事是不可能成为真正的朋友的。
4莫为职场友谊而受伤
两种友谊不会让你受伤害。第一，你小时候的浪漫友谊。第二，你投入但并不期待回报的友谊。
无所期待的时候，你不会受伤害。但是如果你对友谊有功利目的，伤害也就随之而来了。
在办公室里，谋求职业发展是第一位的，友谊是第二位的。友谊是办公室生活的附加值。期望别人为了友谊牺牲自己，这本来就不现实。
一个人在生活中应该有很多领域，你可以有网络朋友，说些胡思乱想的话；你可以有旧日同学，一起分享快乐。但是，办公室的朋友是受办公室规则约束的。
你一定要对办公室友谊有个准确的预期。有的朋友是可以撒娇的，但是办公室的朋友就不可以撒娇。只要有一次，你们的关系就变了。距离的跨越是非常敏感的。
实际上我们发现很多职员在压力下过着单调的生活。也许我们应该关注另外一个话题：如何增加自己的社会资本，增加自己和其他社会资源建立联系的能力。只有解决了出路问题，才能真正解决问题。
按照社会资本的原理，你交往的朋友，第一要有足够的数量，第二要有不同的结构。每个空间中发展的朋友，在你生活中都有不同的影响和价值。不要把你对友谊的所有期望都让一个人来承担，那样，友谊就变得太沉重了。
21～25岁的女性白领更容易陷入办公室友谊的误区。但是办公室生活可以让我们成熟，成熟大半来自磨练。你会懂得你所受的所谓伤害其实是社会经验，如果你不把它定义为伤害，你就不会因此而退缩。
中国原本没有白领生活。不要以为懂得做贸易的就是白领。真正的白领，要有周全的社会知识，要懂得社会关系自有其不同价值和不同规则。办公室生活同样是知识的领域，是新的价值观。生活在社会中的人，应该把社会知识当成你安身立命的东西去追求，去了解。
将职场友谊进行到底
面对庞杂的社会，每个人都渴望情感上的补充。办公室某种层面上就是一个微型社会，办公室里的良好友谊关系不仅仅带来丰富的关系网、更有成效的收益等这些表象层面的利益，更是对我们精神饥渴的内心世界进行的一种拓展，它也是衡量我们生活质量的一个重要标准，尽管它一直被忽略。
1职场友谊“八大注意”
有人说，办公室是让友谊流逝的地方。其实，现实并非如此绝对。同在一个屋檐下，即使办公环境再保守，再冷漠，同事之间也总能了解到彼此的生活细节：可能是一个电话，可能是偶尔的一句牢骚，也可能是不经意间流露出来的一种烦恼……可是，谁不希望在这占据了生命三分之一的时间里活得更加“声情并茂”？于是，与相投的同事建立恰如其分的友谊，在对方需要的时候伸出援助之手，在适当的时机，适当的地点送出一句温馨的祝福……举手之间，你已修得一份缘。
此“办公室友谊拿捏大法”，提醒你把握办公室友谊方寸之间的微妙。
1）将友谊与工作尽可能分开。
2）给予朋友信任时务必审慎。
3）如果你觉得友谊使你和朋友陷入一种尴尬的位置，如果有必要，最好找机会开诚布公地详谈，注意从潜在的危机中脱离出来。
4）不在办公室里散播谣言，特别是当你因友谊而能获得一些小道消息的时候。
5）注意公司对友谊进行的各种规定。很多公司都对员工间的友谊进行限定，避免在公司内引发小团体或小帮派的麻烦。还有一些公司对员工与客户的友谊关系也做出了明显的界定，以避免不必要的事端。
6）回避过分个人化的办公室提问，尤其是在八小时以内。
7）不要试图利用任何一种友谊关系作为商业操作的杠杆。
8）办公室相处，一定要注意身体语言，注意对声音的运用，注意措辞不要太过亲密，避免在公司内部炫耀与某人的友情。
2触犯职场友谊戒律的八大恶人
1）泄露秘密者
所谓秘密，当然就带着些不可告人或不愿公诸于众的隐情，基于对好友的信任，或是为了表明自己对好友的信任，才会将私密全盘托出。如果在别人口中听到了自己的私密，不用问，叛徒只有一个。被出卖的人一定懊恼曾经付出的友谊和信任。如果秘密中牵涉到第三方，更会使事情一发而不可收拾。所以，不论是善意或恶意的泄露秘密，都是办公室友情的大忌。
2）独自升职者
如果你比好友先升职，恐怕这段友谊很快就变调，因为两人的地位开始不平等，加上心理上微妙的竞争和比较，酸溜溜的滋味很快弥漫开来，因为不安全感而发酵出的自卑也将作怪。当然，不会有人因为顾及好友的心情而放弃升职机会，但升职者应谨记，如果发生了这种不愉快，记得体谅对方的心情，做出适当反应，并尽可能加以宽慰舒解。
3）帅哥当前者
条件好的男人是女性好友间最严厉的考验，如果帅哥对好友间的其中一人表示好感，很难不造成伤害。万一两个人喜欢上同一个男人，那简直就宣布了情谊的决裂。最好独立处理情感生活，在爱情基础尚未稳固前，即使最亲密的朋友，也不要拖着一起去约会那个还未明确关系的男人。不要对爱试探，也不要贪图胜利的感觉。
4）巴结老板者
如果好友之一喜好巴结老板，向老板争宠，通常会引起另一方看不惯而影响感情。如果真需要巴结，就两人相约去巴结。不要私下做一些启人疑窦的小动作，让对方怀疑你对友谊的忠诚度，甚至怀疑你的人格，同时也担心平常对老板的抱怨会被你出卖，借着献情报而爬上高阶。办公室中最有益身心的运动之一，就是共同在背后批评老板，许多情愫都是因“共同敌人”而衍生出的革命感情，如果被发现你偷偷当了耳目，友情从此完蛋。
5）公私不分者
“公事公办”也是友情的杀手之一。也许一方想着，我们这么要好，何必对我要求这么严格？即使出了事，也该罩着我才是。但另一方却想：明知我们这么要好，就不该为难我，应该把事情做好让我好对上面交代，不该老出一些情况害我！如此无法达成共识，将会造成许多不便和伤害，尤其在公务上出现差错。相互责怪的情形将导致伤害，尤其当中一方因此承受公司的惩罚时，这段友情就再也无法挽回了。建议办公室好友们先找个时间将界线划清，公私分明，而非一味在心里嘀咕着：你怎么这么做？
6）伸手要钱者
随便向朋友开口借钱只能引发朋友间的冲突。开了口却借不到钱的，会埋怨对方不够意思，觉得平常那么好，原来都只是表面功夫；被借了钱的会觉得友谊出现了杂质，还要担心是否有去无回。若未能如期还钱，被欠钱的可能会起反感：都这么熟了，竟然跟我来这一招，太过分了！欠钱的也会不满：这种情形又不是如我所愿，朋友就是患难见真情，如果有一天你像我一样倒霉，难道不希望我伸手相援？如果再加上家人的责怪，压力之下友谊就无法长存了。
7）飞短流长者
如果你极其热衷于传播一些低级趣味的流言，至少你不要指望旁人同样热衷于倾听。那些“道不同不足为谋”的同事迟早会对你避之惟恐不及。即使你凭借各种小道消息一时成为茶水房里的红人，但对一个口无遮拦的饶舌者，永远没有人会待你以真心。
8）毒气攻心者
牢骚满腹、怒气冲天，这些就是“播毒者”们最显著的特征。尽管偶尔一些“推心置腹”的诉苦能多少构筑出一种“办公室友谊”的假象，但喋喋不休的抱怨会让身边的人苦不堪言。也许你把诉苦看成开诚布公的一种方式，但诉苦诉到尽头便会升级成愤怒。人们会奇怪既然你对现状如此不满，为何不干脆换个环境，远走高飞。
3职场友谊的发展对象
办公室内，有一些人是不可不跟他们打交道的，他们对你的工作或个人都是非常有利的。
1）老板的私人助理
有好机会她第一个通知你，你做错事她又可帮你美言几句，你还能知道一些老板不可告人的秘密。
2）人事部的同事
想换职位、调部门，还有谁比他们更早知道？
3）维修部同事
你伤风他给你调校冷气，台灯坏了他又立即帮你换灯泡，可为你带来方便。
4）电脑部的同事
电脑坏了立即有人给你维修，工作进度不致受阻。他还可不时送你有型有款的电脑配件呢！