清晨，一丝阳光躲入，叶都天的房屋。叶都天，由于，昨夜，探索血龙堡后院，当回到，自己的住处时，洗漱之后，就睡着了，这时，第一丝阳光射进叶都天的房屋时，正好，照射在叶都天，那胸口上的那么玉，说来也奇怪，那块看似普遍的玉，却发出淡淡的青光，笼罩在叶都天身上，慢慢的，叶都天，整个人也浮空起来，看叶都天那种由如享受的表情，就这样一直持续一刻钟之后，叶都天整个人慢慢的从半空中着落下来。
次日，朝阳初升，恺撒城依旧有着清晨的一丝清冷之气，叶都天由于睡的晚了一点，但是，他还是来到，西部孩子们训练武场，只不过，看到到，他们在休息了一会儿，便又继续开始训练了。六七岁的孩子们的训练程度却要轻上不少。而那些十几岁的少年们训练程度就非常恐怖了。
只见这一群少年们，包括那些孩子们，一个个的头和脚分别枕在平整的石头上，整个身体悬空，完全靠腰部力量挺祝叶都天，还是看到克林叔叔那里忙碌着，只是，在叶家有一个不成文的规定，就是没有接受家庭洗礼，是不能习武的。
“腰部，胯部，这一块三角形区域。”克林双手比划着腹部那一块位置，“这处区域是整个人身体的中枢，无论是速度，亦或是力量，核心都是这三角区域，这核心三角区域非常重要。”克林嘴上说着，还不停地走着，仔细观察每一个少年动作是否规范。
“挺起来，腰部不要下垂！”克林喝道。顿时不少少年的腰部立即努力朝上面挺着，而这里，叶都天，又看到，那个叫雷蒙的比自己四岁的小男孩，此刻，他的小脑袋、脚分别枕在两个平整的石头上。可是这个时候，雷蒙已经感觉到腰部发热发酸了。
“坚持，坚持，我是最棒的。”雷蒙心里鼓励着自己。他从小的身体素质就非常的好，几乎没生过玻加上很有毅力，表现优异也不算什么了。
“扑通！”第一个孩子跌倒了下来。
不过用来枕头和脚的平整石头，只有大概近二十厘米高，小孩子跌下来也不会有什么伤。
“扑通！”“扑通！”……随着时间推移，一个个孩子坚持不住了。
此时，叶都天，观察到雷蒙牙齿紧紧咬住，而此时的，雷蒙他也清晰感到自己腰部已经酸痛到了极限，近乎没有了知觉：“我的身体好重，快撑不住了，坚持，再坚持一会儿。”他在心里说道。这个时候六岁到八岁的这个团队也只有雷蒙一人在坚持了。
这时，克林看到雷蒙，眼中不由露出惊喜满意之色。
“林瑞。”克林陡然喝道。
“队长。”林瑞立即站直身体，等候命令。
克林命令道：“明天你们准备一些染料，在他们进行腰部训练的时候，每一个人的腰部下面放上一根树枝，树枝上抹上染料。如果谁松懈，腰部碰到树枝，身上染上染料，训练任务加倍。”在听到，克林这句话后，叶都天，嘴唇不由向上弯弯。
“是，队长。”林瑞朗声应道，嘴角却不由抽动了起来，心里暗笑，“队长的鬼主意还真是够多的，那些小子要惨了。”可不是？
那些十几岁的少年们脸色一个个发苦，一般情况下他们还是能够以微小的动作偷懒的，可一旦克林这么做，他们就偷懒不成了。
克林继续冷然说着：“我可以告诉你们，一位战士修炼斗气之后，斗气储存的位置，便是在肚脐下方一拳头左右位置。你们应该能够明白，这里也处于核心三角区域。你们现在应该明白对核心三角区域锻炼的重要性了吧！这里就是核心，一旦这里不行，其他位置再锻炼也没用。”一位好的教导者，对孩子们是非常重要的。
而克林，正是一位伟大的剑士，他知道锻炼的重点，他知道循序渐进，他知道什么年龄的孩子训练该达到什么程度。如果程度太大，就可能导致孩子身体抗不住垮掉。
“斗气？”听到这个字眼，那些少年，以及在一旁休息的孩童们都睁大了眼睛看向克林。
“扑通！”这时，雷蒙也终于抗不住了，不过他还是用手臂撑住地面，缓慢地跌下。
“好舒服！”雷荤感到自己酸痛的腰部歇息的时候，有了麻麻的感觉，那种感觉渗透在肌肉深处，仿佛深到骨子里，舒服的雷蒙都微微眯起了眼。
“我是第几个跌下的？”雷蒙猛地睁开眼睛，朝周围看去。
六岁到八岁的团队的孩子全部跌下了，就是中央十岁左右的孩子们也跌下大半了，不过那些十四五岁的少年们都在坚持着。而克林依旧冷着脸，嘴里说着：
“你们都要记住，身体就仿佛是一个容器、一个酒杯。而斗气就仿佛是酒！一个酒杯能存放多少酒，取决于这酒杯的大校同样……一个人修炼斗气的最终成就，也取决于其肉体锻炼程度。如果肉体太弱，即使有厉害的斗气密典，他体内也承受不了多少斗气，也成为不了厉害的战士。”克林将许多重要的讯息都告诉这些孩子。“看来，克林叔叔十分懂得如何教导孩子们如何进行修炼啊，”叶都天，在看到，克林这一手教导手段后，许多战士，因为少年时期没有人教导，都是到了后期才明白身体强度跟斗气的关系。可是等他们年纪太大，锻炼身体却没什么效果了。
许多前辈走了许多弯路积累的经验，克林在一次次的教导中，如春风化雨一样，悄然地将那些重要经验深深地刻在了这一群孩子的脑海中。克林不希望这些孩子再走弯路。
……经历了‘蕴气式’，腰部，腿部，肩部，背部……身体各个部位的协调性锻炼后，几乎所有的孩子们都瘫坐在了地上。克林的训练程度，安排的非常的合适。
“今天晨练，到此结束。”克林宣布道。
恺撒城孩子们的训练是有规律的，每天分两次，一次是晨练，一次是傍晚时候的锻炼。而叶都天，一直到傍晚都在这个武场观看，比他大不了多少的小男孩们训练，在他心里，有一种渴望，一种冲动，一种欲望，……傍晚，叶都天，回到自己的房屋里，由于，他还是三岁的小屁孩子，因而，很快就熟睡着，而这时，月光照进他的小房屋，当月光照在他胸口中，发生了，和白天一样的事情，只不过，白天是青光，向在，是淡淡的白光，叶都天，又浮空在半空中。就这样，叶都天，每天都会接受来自他胸口那玉的光芒。而叶都天自己混然不知道到，但是，他还是每天来到那训练武场看那些男孩子训练。
春夏秋冬，转眼间，以过了四年，而当年，那个雷蒙由于其出色的表现，他进入了血龙堡护卫团，由于，当年，叶都天向自己的爷爷提出，想让雷蒙当他的伙伴之后，雷蒙与叶都天两人，由于，都还是儿童，他们很快的就玩到一起来，雷蒙可是说是一个修武狂者，不到四年的时间，他以修炼到九级武者，虽说，在星空大陆，以九岁就达到九级武者的人很多，但是，向雷蒙这样，单单以身体强度就达到九级武者的条件人，在星空大陆还是不多的。
“小天天，起床了，今天，你要接受家族洗衣礼仪式，可是一个重要的日子，你要好好准备一下”一早，雷蒙就早早的来到叶都天的房间里叫道。
“恩，小雷雷，你可真的像打雷一样，声音这么响啊，就是不起床也不行啊，”说完，叶都天，起床穿好衣服。