夏天出汗也多，使人们常常大量食入冷饮、瓜果蔬菜，即使是鸡鸭鱼肉也愿意吃凉的。夏天是食物卫生较差，常使胃肠道感染性疾病的发生率增加，轻者腹泻、呕吐，重者会出现高热、脱水及电解质紊乱，需用抗菌素等药物治疗，而所有这些都会对胎儿产生不良影响。
夏末秋初适合造人计划
医学专家认为怀孕的最佳季节是夏末秋初，约7月下旬到9月上旬近两个月的时间。为什么这个时间段是最佳的怀孕季节呢？专家给出了充分的理由：这个季节出生的孩子智力水平普遍高于其他季节出生的孩子。
在妊娠初期40～60天发生妊娠反应时，正好处在9月或10月，这时孕妇大多胃口差，爱挑食，但此时蔬菜、瓜果品种繁多，可以调节增进食欲，保障胎儿的营养需求。
两三个月后正值晚秋，气候凉爽，孕妇食欲渐增，对胎儿的生长发育十分有利。此时日照充足，孕妇经常晒晒太阳，体内能产生大量维生素D，促进钙、磷的吸收，有助于胎儿的小骨骼的生长。
且八九月份之间正值夏去秋来，孕妇夜间睡眠受暑热的影响小，孕妇的休息、营养和各种维生素的摄入都比较充分，均有利于胎儿大脑的发育和出生后的智力发展。
严寒的冬天和容易携带着流行性感冒、风疹、流脑等病毒的春天来临时，胎儿胎龄已超过了3个月，平安地度过了致畸敏感期。
相应的预产期为次年5月前后。分娩之时正是春末夏初，气温适宜，母亲哺乳、婴儿洗澡都不易着凉，蔬菜、鱼、蛋等副食品供应也十分丰富，产妇食欲好，乳汁营养也丰富，应是“坐月子”的最佳季节。我们伟大的文学家曹雪芹就是5月3日的生日，也就是说，他妈妈处于怀孕的最佳时机。
为了生一个优质的宝宝，想怀孕的妈妈尽量在夏末秋初怀孕为好，有些不利于宝宝生长发育的季节尽量避免怀孕。
还有一条要说的是，尽量避开10月怀孕，如果10月份怀孕，将在来年盛夏时节分娩。产妇的褥汗本来就多，如果在盛夏酷暑分娩，气候闷热、潮湿就容易发生中暑，轻者头晕、胸闷、体温升高；重者高烧、昏迷，甚至死亡。此时，也是皮肤感染、腹泻等疾病的多发季节，所以最好避免在盛夏分娩。
宝宝不喜欢冬天
生孩子是喜事，有资料说：冬季不适合怀孕。在怀孕的头3个月，正是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期，如果怀孕早期在冬季，由于室内空气污染严重，胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。清朝的皇帝生日大多是夏天，因为冬季妊娠的皇子非常容易夭折。
冬季则不宜受孕，因冬季新鲜蔬菜和水果都较缺乏，使微量元素和维生素相对摄入较少，容易影响胎儿的生长发育。
研究结果表明：室内外空气污染与早期胚胎致畸有明显关系。空气中的二氧化硫可以使人体细胞内的遗传基因、染色体发生异常，导致胎儿畸形。冬季空气中二氧化硫的浓度高于其他季节，特别是工业城市。
冬季怀孕后，紧接着到了春季。空气中湿度大，温度逐渐升高，随着各类病毒的繁殖和生长，病毒性疾病明显增加并常常造成流行。此外，春季天气多变，容易受凉，故使孕妇感染病毒的机会增多。
孕妇感冒。最令人担心的莫过于疾病及治疗对胎儿的影响。一般说来普通感冒极少引起胎儿畸形，但流感则有一定的致畸作用。而更为可怕的是，一项最新的研究结果表明，准妈妈在怀孕前期患上流感，可能损害胎儿大脑，增加孩子在未来患精神分裂症的危险。
后来，芋头提醒小猫，有时候，“有意栽花花不开，无心插柳柳成行”。怀孕的时机不一定如计划那样按期进行，那么，一旦在其他时间怀孕就顺其自然好了。有人想如果不是按期怀孕就先流产，以后再设法按期怀孕，其实这种想法是不对的。流产本身对人体是一种伤害，对子宫内膜也会带来一定的损害，因此，流产以后是否一定能再怀孕是个问号，是不是能一定按期怀孕更要打一个问号。因此，奉劝那些已经怀孕的人就不要为没在最佳季节怀孕而懊悔。
5.嘘，现在是造人时间
造人的时间选择也很有意思，选择不同的时间，除了有不同的乐趣外，而且每个时段人的身体变化也不一样。比如，孕激素使大多数妇女在下午3～7时这段时间里的基础体温升高0.3～0.5度，从而能促使她们排卵。
星期天早上，小猫想睡个懒觉，大熊涎着脸过来说：“老婆，一年之计在于春，一日之计在于晨，咱们开始晨练吧！今天早上造出一个宝宝来！”
小猫阻止住大熊的“咸猪手”：“不要，人家要好好睡觉。讨厌啊！”
大熊很郁闷：“早晨孕气好，这是你那个闺蜜说的！”
小猫一脸不相信：“胡说八道，芋头怎么能和你讨论呢？”
“不信，咱们去问芋头……”
两个人再一次把值班一夜才睡安稳的可怜芋头叫醒，芋头不得不开始培训，什么时间受孕最好的“课程”。
最好的受孕时间
咱们以前讲过，从生理的角度上讲，有一个排卵周期，大约为28天。卵子的寿命很短，只有24小时。而精子的寿命可以达到72小时以上，但最佳受精能力只能维持20个小时。所以最佳的受孕期最好是在卵子排出的15个小时以内。
如果从情绪的角度讲，人体还有一个情绪变化周期，直接与人体的内分泌环境相关联。愤怒、恐惧、焦虑都会影响受孕的质量。另外，有人分析过人在一天内的生理周期变化，发现人体的机能在早上7～10点之间是处于上升的趋势；下午4点以后则下降；而下午5点以后则重复这个周期；到了晚上11点以后又急剧下降，所以要掌握好这个时间。
晨起早尝鲜
这是男人最喜欢的做爱时间，因为大多数男人在清晨醒来时处于勃起状态，但很多女人的意见相反。女人在做爱过程中更注重情调和享受，所以她们很难容忍自己和对方没有刷牙就接吻、面对面喃喃细语。另外，早晨的时间经常比较匆忙，很难慢慢预热，往往是快速进入角色，速战速决，没有做爱之后的温存和私语。但如果拒绝已经燃烧起来的男人的要求也有很多弊病：他会心情烦躁，不想吃早饭；欲望滞留在他身体里，一整天他只想着这件事。这个时候，你可以一本正经地告诉他，“晨练”并不适合宝宝，早上时间很短，女人一般估计上班时间，根本不能完全投入进去，而且这个时候宫颈没有全部打开，身体不能进入完全适应的状态，有应付了事的嫌疑，对此精子和卵子很难相遇着床。对于宣扬“晨练”的大熊们，早上生宝宝只是一个借口罢了。
午间闪电战
这个时间做爱，从体力上来说是非常适宜的。早晨3小时的工作还不至于压垮上班的人们，每天的8时至13时初，是人体一昼夜中的第一次功能高潮期，在工作之余和情人相会别有滋味。匆忙走进房间，迫不及待地反锁上房门，热烈地接吻，任凭激情燃烧，似乎很有意思，但是浪漫和宝宝并不能同步进行，中午的时候倦意太浓，胃里还比较撑，精子会很懒，不愿意非常激烈地出来，中国人把闺房的事情看得相当隐蔽，即使是开放的今天，白天做爱总有一种恐惧感，这种感觉不会让男女有太激烈的动作和太迫切的愿望，不容易达到高潮，如果女性达不到高潮，卵子很难排出和精子结合。所以，中午也不是最合适的时间。
下午茶小甜蜜
意大利科学家进行了一项受孕几率调查，结果发现，选择在下午5～7点过性生活，妻子最容易怀孕。下午男子精液中，精子数量特别多，而且快速运动的比例也比较大。这时候男性精子无论是数量还是质量，都会达到最高峰。
孕激素使大多数妇女在下午3～7时这段时间里的基础体温升高0.3～0.5度，从而能促使她们排卵。专家认为，将这两项研究合二为一，可以证明人类确实存在“性福时刻”，即下午5～7时。所以，“下午茶”的甜蜜不但滋味美妙，还有可能迎来未来的宝宝哦！
黄昏只适合性爱
这个时间段的情人们如狼似虎，能从对方身上嗅出纯动物的味道。黄昏时的性行为最为大胆、充满想象力，黄昏时的现代人一天饱受工作的折磨，在体力上并非最佳，但性饥渴却达到一天的高峰点。而且此时的人们最希望尝试做些冲破常规的举动。对女人来说也是一样，结束了一天的工作，还有一个悠长轻松的晚间时光在等待，此时的心情非常放松。但是这段时间也不适合诞育宝宝。
深夜最艳情
不管现代男女多么标新立异，勇于打破传统的生活方式，我们都不能否认，最能使人获得做爱快感的时间依然是这个古代医学家推荐的时段。此时夜幕已完全降临，睡意还没有袭来，一天的活动已经结束，男女可以尽情把自己交给感官，然后安静地睡去。一个高潮比安眠药更有助于睡眠。20时，机体反应异常迅速，体重最大；21时，神经活动正常，大脑记忆细胞最兴；22时，血液中白细胞达一天中的密度最大值，每立方毫米由0.5～0.8万增加到1.2万，体温下降。所以夫妻在晚上的21时到22时同房怀孕较好。这段时间，即是人体功能的日高潮期，又跟中医理论的“阴盛精气足”说法一致。此时的同房非常怀上聪明的健康的孩子。此外，在这段时间里同房，事后夫妻会很快进入睡眠。女方睡眠中的身体平卧，有利于精子沿子宫内壁向输卵管里游动，对精子顺利达输卵管壶腹部跟卵结合有利。故此，夫妻在晚上21～22点同房，是最佳的怀孕时间。
还要老生常谈一句，不要去刻意掐算受孕时间，刻意而为，反而不能达到想要的效果。
时间虽然可以肯定下来，但是受孕的地点也一定不要马虎。
不要在情绪压抑时受孕。人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育，甚至于流产。
不要在蜜月时受孕。由于在新婚前后，男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量，从而不利于优生。
不要在旅行途中受孕。由于人在旅行途中生活起居没有规律，大脑皮质经常处于兴奋状态，加上过度疲劳和旅途颠簸，可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩，导致流产或先兆流产。
不要在患病期间受孕。因为疾病会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利的影响。
不要在停用避孕药后立即受孕。长期口服避孕药的妇女，至少在停药两个月后才可受孕；放置避孕环的妇女在取环后，应等来过两三次正常月经后再受孕。
不要在受孕前接触放射性物质和剧毒性物质。因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感。需要在完全脱离接触性放射性物质和剧毒性物质环境后两个月以上受孕才较为妥当，以免生出畸形胎儿。
不容易受孕的姿势。一般说来，最不容易受孕的姿势是站立位。受孕体位就是男上女下、平躺仰卧位。因为女方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样可使精液射在宫颈口周围，当宫颈外口浸泡在精液池中时，给精子进入子宫创造了有利条件。护胎体位原则上是减少或杜绝对孕妇腹部的压迫，以免导致流产等不良后果。
6.完美卧室，公式出炉
卧室是最私人、最温馨的地方，人几乎一半的时间在床上度过，爱侣一般都是在床上亲密无间，水乳交融。所以，有的人特别想把卧室布置得浪漫有情调，但是考虑浪漫的同时，一定要考虑实用主义。