套套是所有避孕药具中用得最多的避孕工具，大概有顽皮的姐妹小时候还拿着套套吹过气球。古代人也知道避孕的道理，最早的避孕套是用鱼鳔做成的……真是崇拜古代人的智商，公元前两千多年避孕套就出现在埃及人的生活里，那个时候被称作“阴茎套”，就和女人的首饰一样，佩戴在身上，而且还是财富和地位的象征。
现在的套套都是用乳胶做成的，除极个别对橡胶过敏的人不能使用外，其他育龄男女均可使用，尤其适合那些患有心、肺、肝、肾等严重疾病而不能采用药物、节育环避孕的女性使用。使用方法简便，容易掌握，不需要进行专门指导，避孕效果可靠。避孕套只要能正确地坚持使用，成功率高于节育环。可以延长“嘿咻”时间。套套基本没有副作用，对人体也没有不良影响，而且还能预防通过“嘿咻”传播的一些疾病，如淋病、梅毒、艾滋病等。
当然，套套也并非绝对的安全，现在的套套厂家黑心，为了赚钱不顾一切，导致市面上三成的套套不合格。时尚男女喜欢用情趣多多的套套，时下一些麻醉添加剂、香料及夜光型的套套并不“保险，安全”，不但会造成男性阴茎发炎，还可能引起女性阴道发炎和全身性过敏。所以尽量要使用乳胶类的套套，在正规超市和药店选购。
而且在射精后一定要在阴茎还在勃起的状态下用手始终握住安全套底部一起撤出，这样才能不让小蝌蚪漏网哦！
看了这么多避孕方法，大熊开始龇牙：“老婆，我发现一个万无一失、绝对保险的方法，那就是不做。”
小猫拎住大熊的耳朵：“不行，那我的性福怎么办？你得继续耕地……”
好孕小贴士>>
现在有许多新鲜的避孕法问世，但是由于种种原因并没有普及。让我们大开眼界一下下吧！
皮下避孕：将一个或几个装有避孕药物的胶囊埋藏于前臂皮下，每天释放出一定量的激素，直接作用于卵巢和垂体而避孕。
电击避孕：美国一医学家别出心裁地研制出一种微小的电击避孕仪置入子宫，当精子通过时，它释放的低电场便将精子杀死。
胸罩避孕：英国研究的一种闪光避孕胸罩，置入其中的微电子系统，可根据人体温度变化，提前预告排卵期而达到避孕目的。嗯，不过这个，“嘿咻” 的时候不能把胸罩脱掉哦！
嗅觉避孕：瑞典和美国联袂合作制成一款别具一格的气雾嗅觉避孕剂，它芬芳香甜，俊男倩女在卿卿我我赏“花”嗅“香”的同时，其精子和卵子已告死亡。
5.你的骨感，它不喜欢
身材的胖瘦和健康，孕力的提升关系非常密切，不要去过度追求骨感或者肉感，健康的女人是最美丽的，也是为宝宝的健康打下一个扎实的基础。所以，一定要调整好自己的正常体态。
小猫和芋头小聚，芋头一边抱怨医院食堂的饭菜不好吃，一边抓紧消灭香喷喷的大盘炒饭。而小猫面前的食物一点儿都没有动，小猫小口小口地喝着白开水。芋头一愣：“小猫，你不饿吗？”
小猫摸摸自己巴掌大的脸很是得意：“最近流行骨感，公司里的女生们都在节食拼身材，还是我比较有毅力，已经半个月没有正经吃饭了，成了办公室里最瘦的女生。她们都很羡慕我。唯一扫兴的是，没有审美眼光的大熊说不喜欢骨感，他说我身材越来越瘦，脑袋越来越大，活像个棒棒糖。”
芋头翻了翻白眼：“愚蠢的小猫，你的骨感还有一个人不喜欢。”
“谁呀……”
“你的宝宝呗，骨感的代价是不容易怀孕。身体里的脂肪维持正常的生理机能，一旦消失，虚弱无力、头昏眼花、损伤脑细胞，最可怕的是引起闭经和月经不调。闭经就不能怀孕了，打个最通俗的比方，盐碱地里怎么长出庄稼？”
小猫打了个冷战：“骨感怎么还和宝宝有关系？”
骨感的危害
历史上最骨感的美女非赵飞燕莫属，据说她可以在老公的大手掌上跳舞，留下一个非常香艳的典故“掌上可舞”，凭借着这份美丽，赵飞燕荣登汉朝皇后的宝座。但是，她却一直没有孩子。她老公死了以后，她被赶到冷宫，晚年非常凄凉。她为什么没有孩子呢？给她带来荣华富贵的身材竟然是致命的原因——她太瘦了！
当人体过分消瘦时，身体内腹壁松弛、腹肌薄弱，导致悬吊胃的肌肉和韧带松弛无力，腹压下降，于是整个胃就降低，从而引发胃下垂。胃下垂可一点儿都不好玩，会引起消化不良、萎缩性胃炎、贫血等症。由于营养不良，整个人看起来和不新鲜的蔬菜一个模样。本来追求美丽，结果却适得其反。
过于消瘦的人一般热量摄入不足，身体组织中的脂肪就加速消耗，肝脏分泌的胆汁黏稠沉淀下来形成结石。严重的还会引发腹膜炎、胆囊炎等病症。胆道疾病非常疼，非常牵扯精力，当你趴在桌子上五官因为疼痛挤在一起，捂肚子不工作，你的老板可不会怜香惜玉哦！
没有了足够量的脂肪的保护，子宫容易从正常位置沿阴道下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴道口外，就形成我们谈及色变的子宫脱垂。子宫不在正常的位置上，怎么怀孕？
我们的身体，十分需要脂肪和卡路里，大脑会自动限制荷尔蒙的流量，完全“关闭”身体的生殖功能。有一些保守的婆婆喜欢高高壮壮的女孩子，认为过于瘦弱的女孩子没有福气并不是完全的封建迷信，具有足够脂肪、骨架匀称的女孩子，很容易健康怀孕。
看见没有？骨感可不是和你开玩笑的，其实女人胖一点很可爱，西方画家笔下的美女都有一点点赘肉，连圣母玛利亚还有一点点小肚子，适当的丰润一点，有利于健康，有利于提升孕力，生出漂亮健康的宝宝。
增肥吧……增肥也需要科学，不能一味地胡吃海塞，要提高身体均匀地分布脂肪，拒绝脂肪在内脏囤积。正常吃三餐，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃含碳水化合物的食物，面食最管用，面食偏碱性，既养胃又促进消化。此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，胃肠功能较弱的姐妹，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。选择器械运动，最好是坚持有氧运动，正常地休息，增肥的概念是增出健康的身体，不是赘肉。
过度肥胖也不好
唐朝以胖为美，唐朝人喜欢牡丹花的原因很让人不能理解，就是因为牡丹花块头大。在唐朝的史书中记载，不少唐朝人腹部的赘肉都垂到膝盖，三百多斤的人遍地都是，所以像杨玉环这样丰腴的美人绝对吸引眼球，回头率高达百分之二百，难怪唐明皇他老人家夜夜拼着老命当新郎，换个文雅一点的说法就是“春宵苦短日高起，从此君王不早朝”。
但是，杨玉环也没有怀孕，古代的女人，没有孩子，会受到社会的歧视，杨玉环没有怀孕的原因和赵飞燕恰恰相反，她太胖了……
大家都知道吸烟有害健康，其实肥胖的危害比吸烟更大。肥胖让你慢慢靠近疾病。糖尿病高血压是肥胖的忠实伴侣，香港著名搞笑明星沈殿霞就是因为过度肥胖诱发癌症。我们用最笨的思维方式来想想，粮食积存的时间越长就会越变陈，变得不好吃，脂肪积存会让体内雌激素贮存增多，子宫内膜在雌激素的长期刺激下容易发生癌变。随体重增加，发病率就愈高。体内脂肪还会刺激催乳素的增加，而雌激素和催乳素过多，会诱发乳腺癌。
肥胖还会引起卵巢功能不全，子宫发育不良。由于肥胖破坏了体内激素的平衡，肥胖女性一般都是月经少甚至闭经。那是因为肥胖女性雌激素贮存过多，影响神经系统、内分泌系统，可造成排卵障碍，导致不孕症。有统计显示，在育龄肥胖女性中，不怀孕的比例可以占到四分之一，此结果真是触目惊心。
兵来将挡，水来土掩，为了提升孕力，必须解决肥胖问题。网上铺天盖地的减肥方法，标题火辣诱人，“三天让你减掉二十斤！”“节食断顿、针灸按摩、切胃吞虫”，看得让人毛骨悚然，其实，这些方法都存在着副作用。节食很痛苦，对有节食毅力的姐妹表示“敬佩”，五体投地膜拜下，但是不建议效仿，完全不吃饭可能很快瘦下去，当重新吃饭以后体重立刻反弹回来。按摩对身体很有好处的，貌似可以消瘦，但是消瘦的不是脂肪，而是淋巴的水分，没有触及肥胖的根本。至于切胃更恐怖，动手术把胃部切除三分之一，胃小了，吃得少，自然就瘦下来了，但是胃是有强大的再生功能，如果你不怕疼，继续切吧……
吞虫是明星新兴的一种减肥方法，肚子里有虫子长不胖。这个世界比较疯狂，咱们小时候天天吃打蛔虫的药片，现在开始吃虫子……这对健康无疑等于是“引狼入室”……
那么，如何科学健康地减肥呢？首先制订一个减肥目标，贴在自己每天都能看得见的地方，大声念一遍，准妈妈的身材好，生出的宝宝也会聪明漂亮。还可以贴个身材火辣的明星，但是要严格要求老公非礼勿视，不要引起家庭纠纷。
要始终小心食物的热量，饮食要清淡。要少吃盐，少吃四条腿的动物肉，常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。面对美食，要做的不是试试，而是坚持。
时刻记住减肥的原则：热量的摄取量必须少于消耗量。生命在于运动这句老掉牙的话是真理中的真理，有的人减肥，在跑步机健身房里汗流雨下，然后斤斤计较卡路里跑没了多少。这种计算实在太痛苦了，不要把运动当成负担，快乐地运动。把运动当成享受，离开跑步机，出去暴走，如果你实在不愿意走就牵个同伴——狗狗，它可是每天都要运动，你拉着它散步，不知不觉，你的肌肉就结实，身材就有形；爬爬山，手脚并用，对体力和智力的双重考验，一身的大汗，在山顶上往下看的感觉好极了。
6.清扫你的化妆台
这个世界上，做任何事情都是有代价的。化妆品在让你光彩照人的同时，也在潜移默化地伤害你的身体。不要以为化妆台上那满满一大堆的化妆品就是你年轻永驻的秘诀，很可能它会带给你不少痛苦。
女人天性爱美丽，女人的衣服、鞋子、化妆品无论多少都不会嫌多。甚至有些女人，痴迷衣服、鞋子和化妆品胜过一切，此类女人被称之为“恋物癖”。对于这种嗜好，绝对可以理解，但是你有没有想过，正是这些让你光彩照人的东东，会成为潜伏在你身边的凶手，对你的身体、皮肤造成很大的伤害，甚至还有的能影响到你未来的宝宝呢？
温柔一刀……
现在的化妆品让人眼花缭乱，光是眼影的颜色就足足有千八百种，真是太神奇了。一个模样普通的女孩在脸上涂涂抹抹，立刻光彩照人。化妆品商家极力鼓吹自己的产品多么多么珍贵，甚至掺了黄金、钻石……晕死，世界上哪里有那么多的黄金装在瓶瓶罐罐里卖给了你？请记住，无论多么大牌的化妆品里都有铅汞的成分，因为只有铅汞这样的化学制剂，才能够让皮肤立刻白嫩。
现在的睫毛膏，似乎不是超乎寻常的好，只要轻轻一刷，眼睛立刻含情脉脉，非常撩人。其实睫毛膏是个温柔的杀手，它复杂的成分残留的颗粒能引发眼病，对眼睛的伤害是很大的，长期使用往往会引起结膜炎、眼缘炎等眼部疾病。而且很多人经常眼睛流泪或者其他不适时，也找不到原因，可能就是由于睫毛膏等化妆品造成的。
接下来就是眼影，最美的也就是最残忍的伤害。整天浓妆艳抹，尤其是涂深色眼影，会对眼睛造成极大伤害，深色眼影的危害是很严重的。对于我们东方人来说，由于大多数人面部扁平，所以很多女性偏爱用深色眼影营造眼窝深、鼻梁高的立体效果。但是，眼影颜色越深，往往对健康越不利。深色眼影为了保持长时间浓艳，会添加少量铅化合物，这些成分都会对过敏皮肤造成伤害。而且颜色过深、粉质的眼影通常还有不易于涂抹，无法达到正常晕染效果的缺点。经常使用深色眼影，时间久了就可能造成色素沉淀，形成黑眼圈，甚至可能堵塞毛囊口，影响皮肤正常的生理功能。