然而，一旦跳入泳池，菲尔普斯就不再是那个平凡的少年了。他身高6英尺4英寸，体重185磅，浑身没有一丝赘肉，游起来像鱼一样在水中划过，他蹬腿动作非常有力，双腿好像装有发动机。
曾在2000年悉尼奥运会上获得三枚金牌的美国仰泳运动员伦尼·克雷泽伯格说：“我还从没有见过像他那样的人，没有人像他那样样样出色。”
菲尔普斯认为虽然自己的体形占了一点优势，但是自己的成功很大部分要归功于平日的刻苦训练。从高中毕业后，大多数时间他都是从早晨5点钟开始长达2个半小时的训练，中餐后稍稍打个盹，然后接着游，一直从下午3点半到6点。
总之，他每天游的距离多达12英里，他说：“我知道没有人比我训练更刻苦。”
你足够憎恨失败吗
菲尔普斯之所以如此刻苦地训练，是因为他憎恨失败，他认为自己既然有那个潜力，就没有理由用懒惰的借口将自己的潜力就此埋没。他7岁的时候开始学习游泳，但直到他11岁的时候，教练鲍曼和他父母谈过以后，菲尔普斯才开始认真地对待这项运动。他回忆说：“如果没有发挥自己的最佳水平，我就会不停地去想它，上学的时候想，和朋友在一起的时候想。这样会让我发疯的。”一次，12岁的菲尔普斯输给了一个和他同龄的男孩，他厌恶地抓掉对方的护目镜，一下子扔过游泳池的平台。教练鲍曼告诉他，下次如果再输给同龄孩子，他不允许出现类似的行为。鲍曼说：“他克服了这个坏毛病，因为从此他再也没有输给任何同龄的游泳选手了。
”他正是靠着自己的努力才取得了今天这样世人瞩目的成就。或许你会说，人家那是有那个天赋，如果我像他那么有天赋，我也会像他那样优秀。可是亲爱的，请你问下自己，就算有一个苹果砸在你的头上，你确定你真的就能花费那么长的时间去小心翼翼地琢磨万有引力吗？恐怕你只会懊恼地把苹果抛向远处。或者上帝再给你一次机会，又有一个苹果落下来，可是也许直到被苹果砸晕你都不会想到去研究苹果为什么会落下来。你知道的，有些事情你是做不到的，你明明可以成功，却在不知不觉中找了那么多借口来搪塞生命赋予你的潜力。你有没有想过，那些你认为很成功的人，小的时候也是众人所嘲弄的对象，而正是由于后天的努力才成就了他们的现在。
菲尔普斯的妈妈黛比说，菲尔普斯小时候十分好动，经检查患有注意缺陷多动障碍，是个不折不扣的“多动症”孩子，片刻都停不下来。上小学时，菲尔普斯的多动症甚至影响到了他的学习。当妈妈试着培养菲尔普斯的阅读兴趣时，这位操心的母亲又一次失望了，因为菲尔普斯对阅读完全没有兴趣。两年后，菲尔普斯终于在游泳池中展露了自己的才华。黛比回忆道，美国名教练鲍曼第一眼看见菲尔普斯游泳时就称赞其有着“无人能及的水感”，并在菲尔普斯11岁那年正式成了他的教练。“当时，鲍曼告诉我，‘2004年，他会出现在奥运会上；2008年他会打破世界纪录！’”虽然菲尔普斯很快就表现出惊人的游泳天赋，但当时黛比并没期望他能有今天的成就，她的希望很简单，就是游泳能治好儿子的“多动症”。
“你儿子干什么事都专心不了！”直到现在，黛比还记得菲尔普斯的一位小学老师曾给出过这样的评价。现在看来，至少在游泳池里，曾经的那位问题儿童已经学会了专心致志地做一件事——拿金牌。
菲尔普斯出生于美国马里兰州东北海岸一个蓝领聚居的小镇，在那里，人们崇尚的运动是橄榄球，而不是游泳。菲尔普斯是家里的第三个也是最小的一个孩子，小时候常和两个姐姐希拉里、惠特妮在北巴尔的摩水上俱乐部度过。迈克尔·菲尔普斯的童年生活并不美满，父母很早就离婚了，父亲弗雷德是马里兰州一位退休警官，也曾是一名运动员，母亲黛比则是一位学校老师，同时兼任巴尔的摩郡教育系统的行政官员。菲尔普斯自小就在游泳池边长大，两个姐姐希拉里、惠特尼都是优秀的游泳运动员。我们今天看到的是今日被鲜花和闪光灯团团围绕的菲尔普斯，也许只有他的家人知道他成长过程中的艰辛。在学校，菲尔普斯因为大耳朵以及口吃，被同学反复嘲笑。他的母亲曾回忆道：“我儿子的成长并非一路坦途，刚开始是他的大耳朵，然后是他的长手臂，在哪里菲尔普斯都不可避免地被关注。”后来有一次，菲尔普斯在世人面前谈起他当时的感受，他觉得自己被深深地伤害了，别人的嘲笑成了他的噩梦。除了菲尔普斯独特的生理结构被人嘲弄外，另一个更大的打击也接踵而至：“从幼儿园开始，他的老师就经常对我说，迈克尔不能安静地坐着，迈克尔不能安静，迈克尔根本不能集中精力”。
有22年教师经历的黛比苦涩地回忆说：“当时我说，也许他感到了厌倦。”但黛比得到的却是冷冰冰的回应：“你的儿子不可能做好任何事情。”不久，菲尔普斯被诊断患了ADHD——注意力缺陷多动症，他被建议应该终生接受药物治疗，但是两年后，他就不再服药了。在Speedo泳衣的发布现场，他妈妈回忆说：“有一天，离开泳池后，菲尔普斯告诉我，‘妈妈，我再也不想吃药了，我的伙伴们都没有吃，我能自己解决’。”
在教练鲍曼的回忆中，菲尔普斯从小就表现出了惊人的游泳智慧，在他的脑子里，他可以排除一切杂念，除了游泳。在师徒相处的日子中，最让鲍曼永远难以忘怀的是，虽然菲尔普斯患有注意力缺陷多动症，而且家庭的麻烦也让人很头疼。就算是在普通人眼里，这些事情也是很让人痛苦的，但是菲尔普斯即便是在最困难的时期，每周也要坚持在泳池游10万米，一周7天从不间断，甚至包括圣诞节。
菲尔普斯的身体特点是人类中最接近鱼的一位，如果单从体型上看，没有人认为菲尔普斯是一个标准帅哥。他身高187cm，但是上下身的比例严重失调。上身的长度大约和207cm高的人长度相当，而双腿却只和175cm高的人长度相当。常人的身高和臂展相差不大，而他的臂展却达到了201cm，超出身高14cm，像三国时的蜀主刘备那样双手过膝。这注定了他站在陆地上时，看起来体型有点怪异。事实上，菲尔普斯的确在陆地上很不适应，时不时地还会莫名其妙的跌倒，有一年10月份就曾摔了一跤，导致右腕骨折。
但是这样的身材，在泳池中却可以称得上是黄金比例。菲尔普斯那双大脚，相当于我们通用标准47号的鞋，在水中好像安上了一副脚蹼，腿虽短但助推力极强。他的条状肌肉非常松弛，既可以保证舒展性，又能减少池水的阻力。更加独特的是，菲尔普斯的肌肉属于久战不疲的极品，他在运动后体内产生的乳酸远远少于其他优秀运动员，大约只有普通运动员的三分之一。当大部分游泳选手在一场比赛后要花上20～30分钟才能完全恢复状态时，菲尔普斯只需要10分钟。船桨般的手掌，一身肌肉线条分明且犹如轻型战车般的体格，没有半点脂肪的肌肉，令柔软体操运动员惭愧的柔韧性，令游泳运动研究学家抓狂的心血管系统使菲尔普斯成为一台配置精密的“游泳机器”。菲尔普斯的经历告诉我们，我们努力遮掩的缺陷，或是别人愚弄的对象，有时候其实就是上帝赐予我们的与众不同，就是我们与别人区分的潜力。而我们努力的摒弃，所以一开始想到就是努力的远离，抛弃。孰不知，你就那样慢慢地放逐了自己的潜力，在还未被你珍藏前就已糜烂。
在北京奥运会后记者采访他，“我希望继续获得奥运会金牌，让14枚金牌的纪录更高一些。”在菲尔普斯看来，本届世锦赛仅仅只是备战伦敦奥运计划中的一个小坐标，“没什么具体目标，主要想看看自己的身体恢复到什么程度，对奥运会备战进行调整”。14枚奥运金牌是前无古人的成就，但是菲尔普斯家中却没有“荣誉墙”。“我记得每一枚金牌背后的一个故事。当我想看看它们的时候，妈妈就拿出来给我看看，平常她都锁着。我不是一个喜欢回望过去的人，金牌只是历史。”
我们总是说，谁是天生的赢家，那是因为你永远也看不到别人为了成为你口中的天才，为了激发自己体内的潜力，他们到底付出了什么东西，那些你难以想象，难以承受的苦难时刻的煎熬着他们。可是他们放弃了吗？不，他们或许也想过，但最后还是坚持了下来，这就是我们和他们的差距只所在。要想活的璀璨，就必须过的苦难。这就是人生，是你心心念念的成功，如果你连坚持努力的勇气都没有，那此生也只有羡慕别人的份了。很多人在面对困难和窘境时，都会下意识地把局面调整到对自己有用的一面，不假思索地就做了，根本就未经过正常的条件反射。我们不能否认一些奇迹，有时候一些奇迹的发生就在于强迫自己激发自己的潜力。
你在请假时说谎了吗
2011年9月，英国发布了一项“全球缺勤调查”，世界各地相当多的员工都承认存在实际未生病的情况下装病翘班。中国有71%的员工承认曾经装病请假，位居各受调查区域首位，法国比例最小，仅为16%。其他国家的数据分别为印度62%、澳大利亚58%、加拿大52%、美国52%、英国43%，墨西哥38%。
当被问及为什么要谎称生病请假时，各个地区大多数受访者的主要原因均为压力大需要一天休息，此比例为：加拿大71%、美国62%、中国60%、英国57%、法国53%、澳大利亚51%、墨西哥46%以及印度44%。其他原因包括需要照顾生病的孩子、工作量过重以及没有足够的带薪假期。
为什么人们选择谎称生病，而不据实相告呢？说谎是怎样的一个心理过程呢？
在日常生活中人们经常会出于对自身或他人利益的考虑而说一些谎言。心理学家通过日记记录法对人们日常说谎行为进行的研究证明：说谎是一种非常普通的社会行为，人们平均每天会说一到两次谎话。说谎的内容多是与情感和感觉相关的，包括情绪、观点、对他人或事物的评价等；而且，人们倾向于假装正面的、积极的感觉。人们之所以说谎多出于对自身利益的考虑，80%以上的谎言和自身相关；另一方面，人们也会出于对他人的考虑而说谎，以防止他人情感上受到伤害或避免他人尴尬、焦虑。说谎者的自我感觉表明：和说真话相比，说谎是令人不快的，也会破坏双方的亲密关系。说谎者通常会避免与对方面对面的沟通，而选择电话等其他间接的交流方式。
你知道自己的奋斗方式是什么吗？我们来做个小测验吧。
15年前的今天，你和你的初恋情人分散两地，情人移居海外。临走时，她（他）说：“15年后的今天，我们在老地方见！”15年转瞬即逝，但你却忘掉了何处是老地方，只记起其中四个比较有可能性的地点，究竟你会去哪一个地点呢？
A地铁站
B百货公司门口
C咖啡室
D画廊
解析：
选择A你是一个精明的人，处事也很圆滑，任何事都能找到相应的对策，即便是面临突发情况也不会手足无措。虽然不能算得上老练，但可谓是识时务者。
选择B你的人生奋斗过程充满了苦与乐，所以你很会存钱。平时斗志昂扬的你，即便是遭遇了挫折，也能百折不挠，就算是最后没有大成就，肯定也会小有所成。
选择C你是那种封建时代遗留下来的人类，但现在这个社会，埋头苦干是没用的，要学会用一些小技巧；对爱情也是一样，切不可蛮干，以免前功尽弃。
选择D你是个说一不二的人，不过幸好你很乐观又随缘，所以不会太过得罪人，是能赢得人生的智者。