“世上还有这等灵药！那老师你还不舍得拿出来啊？”小陕殿嬉笑说道。
“你这小鬼头！给，这是6株升灵草，分别是二阶到七阶的。”李导师无奈的凭空变出六株奇特的升灵草。
小陕殿接过升灵草后，仔细的观察了起来。这娇小的植物只有手指那么大，颜色呈黄色。叶子呈很正规的圆形。六株升灵草，分别有两片叶子的，三片叶子的，四片叶子的，五片叶子的，六片叶子的，最后一株是七片叶子的。傻子也知道叶子的多少就代表着它的阶别。
“呵呵，老师为这六株升灵草可是费尽了好大心思才弄到的。整整寻了两个月。也就是你回家的那两个月，你修习的疾走功法本身就是二阶的，所以一阶的升灵草也没必要了，至于八阶的升灵草为师可是没找到。我给你的这六株升灵草，二阶到六阶的，都是为师花钱买的，至于那株七阶的升灵草，可是让为师大大出血，最后还是加上了一样宝物才换取来的。”李导师叫苦的说道。
“嘿嘿，老师辛苦了，徒儿会好好修炼的，绝对不让老师失望。”小陕殿笑着说道。小陕殿现在唯一能报答老师的，那就是好好修炼，不辜负老师的一片期望，那就是对老师最大的回报。
“恩，老师之所以一下子就把六株升灵草给你，是因为我们也不可能随时随地都在一起，若是我不在你身边的时候，而你恰恰又刚好突破实力。你自己也可以吃掉升灵草，晋升你的疾走功法。反正你记住，必须在你晋升阶数的时候才能服下对应的拿住升灵草，否则不是不起作用，就是爆体而亡，切记。”李导师沉下脸，郑重说道。
“恩，徒儿记住了。”小陕殿干脆的回答道。
“你留下二阶的那株升灵草，然后将剩下的五株都收入你的空间戒指里。”
“恩”小陕殿应了一声，心灵一动，手上便只剩下了那株长着两片叶子的升灵草了。
“赶快服下吧，你服下之后，体内会出现一股水流，然后你将这水流引导到你的化极球内，进入之后，再将之包裹疾走功法，这样你的疾走功法就能升阶了。”李导师在旁边催促道。
小陕殿听到后想也没想，就伸手将手中的升灵草放入了口中，然后嚼也没嚼就吞入了腹中。
升灵草进入腹中之后果真如李导师所说变成了一股水流。
小陕殿大喜，将之引导进入了化极球中。感受到了化极球中的疾走功法，小陕殿又将水流包裹了疾走功法。然后便不关小陕殿的事了，小陕殿现在做的就是坐下来等，等水流消失，疾走功法也就提升了。
小陕殿坐了足足一个时辰，才感觉到了水流消失不见了，清楚的感觉到化极球中疾走功法的不同。小陕殿连忙站了起来，高兴的看着李导师一时间说不出话来。
“看什么看，赶快去试下怎么样。去跑两圈。”
小陕殿听到后，只是使劲的点头，随后迫不及待的运转了提升后的疾走功法。嗖的一下像爆发的猎豹一下迸发出去。
林中的的树挨得很紧，枝条更是参差不齐。一个人哪怕是以最慢的步伐行走于林中恐怕也得被树枝刮到。小陕殿现在可顾不得这么多了，刚将二阶的疾走功法提升为三阶的功法，哪有心思去顾及这些参差的枝条。只要不是很粗的枝条，小陕殿直接横冲直闯。
兴奋的跑了足足一个小时，小陕殿才回到了李导师旁边。
此时的小陕殿已然像个破烂乞丐，浑身的衣服津津吊吊的，全被树枝刮烂。头发更是像个鸡窝，上面还有枯叶。
“体验够了吧！体验够了，也该干活了。”李导师看着小陕殿满身碎片衣条笑说道。
“老师，今天有上面训练吗？”小陕殿理了理衣服说道。
“呵呵，你难道觉得你有了三阶的极品疾走功法，就很厉害了吗？”李导师反问道。
“厉害？厉害也就不是这个样子了，这里的树林太密集了，总是让不开那些凌乱的树枝。”小陕殿看着自己不像衣服的衣服苦笑道。
“恩，那就对了，既然不够厉害，那就得训练。让你训练得厉害。”“老师你说让我在这树林训练疾走功法？”
“不错，这个树林非常适合训练疾走功法。只要你能在这个树林里使用疾走功法奔跑，而不被树枝碰到，主要训练的你反映能力与躲避能力。只要你学好了，以后在与人的对战中，你就能更快的对对方的攻击做出反应，更快的躲过对方的攻击。下面你就每天在这树林里面跑，跑上个把月，可能也差不多了。”
“跑上个把月？老师，不是开玩笑吧？”小陕殿听到李导师这么说，被吓得不轻，自己前久被人追杀，可是不停不歇的跑了几天了，小陕殿可是领教过跑长途的滋味。
“呵呵，你别担心会饿着肚子，吃的为师都准备好了的，你每天只管跑就行了。一天12个时辰，你就跑上个8个时辰，然后剩下的4个时辰，让你吃东西睡觉。怎么样，够意思了吧。”李导师笑到。
“什么！一天不停歇的跑上8个时辰，只留下4个时辰吃东西睡觉？这叫够意思？”小陕殿叫苦道，随即又说：“老师，跑八个时辰没问题，可是这丹田内的元气跟不上节奏啊。顶多跑上个一两个时辰，丹田的元气就会耗尽了。不是徒儿不想跑。是这根本行不通啊！”
“哼！你小子！在这跟我叫苦。别以为我不知道你的那点底，想瞒过我？虽然我不知道你是这样做到的，但是我却知道你小子是可以在剧烈运动，甚至战斗中吸纳元气的。哼！想老师我堂堂九阶强者，岂会连你这点小九九都看不出来？”李导师一脸自信的点破了小陕殿最大的秘密。
“啊！老师你都知道啦？”小陕殿不可思议的惊讶说道。
“哈哈哈哈哈哈”李导师顿时大笑起来。
小陕殿在旁边还是一脸惊讶的望着李导师。自己身体吸纳元气的小孔比其他人多十几倍的秘密，从未告诉过任何人。自己能在运动中吸纳元气更是保密，原以为这个秘密只能自己知道，想不到自己的老师居然看出来了。这让小陕殿大跌眼镜。
“别用那种惊讶的眼神看着老师，你也不看看老师是何等人也！”李导师再次满脸自信的说道。
见小陕殿还是惊讶的看着自己，李导师继续说道：“呵呵，你也不用惊讶，老师我也是在看了你那几场比赛才猜到了一点，然后你那天被人追杀时，更加让我肯定了你的不一般。我也不是全能猜透，不过大概还是猜到一些的……嘿嘿。我也就猜到你吸纳元气的速度肯定比别人快，以及能在运动中也能吸纳元气。呵呵，是不是小家伙？”李导师笑着说道。
“恩，老师不愧是老师，被您全猜中了。”小陕殿可怜兮兮的说道。
“哈哈，你不看下老师我是什么人。哈哈哈哈。”小陕殿的夸奖让李导师再次大笑起来。
小陕殿也只能在旁边无语。小陕殿的心里想到：反正老师对自己恩重如山，自己还有什么秘密要隐瞒老师呢。知道就知道吧。如果连对自己万般好的老师都不能信任，那这世上还有什么人值得自己信任呢？。
“老师也不问你是怎么做到的，反正只要能对你有好处没坏处就行。不过，小家伙介不介意老师知道你这个小秘密呀？”李导师笑够了之后蹙眉说道。
“呵呵，老师，你说着话就是见外了。”小陕殿郑重说道。
“哈哈，是老师见外了啊。好徒儿，是老师的不对啊。哈哈哈哈。”李导师这次笑得更加朗爽，更加快乐。
“咳咳，别扯远了，活还是要干的。马上准备训练。”李导师忽然严肃的说道。
这句话杀了小陕殿一个措手不及。
小陕殿半响才反映过来。
最终小陕殿在李导师的威逼下，开始了“跑长途”训练。
一个星期后的晚上。一堆篝火已经没有了明火，但是烧红的木炭照应出篝火旁的两个人影，两人眼睛都死死的盯着篝火。准确的说不是盯着篝火，而是篝火上方的烤肉。两人正是小陕殿与李导师。
小陕殿每天都要在密集的树林中奔跑8个时辰。也只有晚上能休息4个时辰。剧烈的运动过后，小陕殿都会美美的吃上几大块烤肉，然后才睡觉。
说起烤肉，小陕殿可是一肚子的火，当初老师可是说了，小陕殿将要在树林中训练个把月。亲口说食物早就准备好了的。可是当小陕殿在第一天训练下来之后，是又累又疲倦，还非常饿，回到老师扎的帐篷时，问老师有没有做好食物。可是老师说了一句：早就做好了。小陕殿听后大喜，还暗暗夸自己的老师真是体贴人，知道自己训练累了，早就把食物做好等自己了。
于是小陕殿在帐篷里找老师口中做好的食物。但是翻遍了帐篷的每一个角落以及周边，都没有找到做好的食物。
小陕殿便问老师做好的事物放哪了？自己现在很饿。
可是老师却突然说道：食物的确做好了，但是但是老师半天不语。
小陕殿追问。然后老师抬起头说道：食物做好了，不过不在我这里，在商店里面。
小陕殿听到差点没昏过去。