天气一天比一天热，熊熊的日子也一天天变得难过。
这天中午，熊熊、朱好帅和豆芽从食堂出来，熊熊的脸上沁满了汗珠，他一边擦着汗水，一边抱怨着：“我讨厌夏天！我讨厌这可恶的夏天！”
“你当然讨厌夏天了，你们北极熊在我们亚洲一定待不惯吧？”豆芽装出一副关心的样子。
熊熊追着去打豆芽，没跑出几步便气喘吁吁。
熊熊懊恼得一下子坐到旁边的长椅上。
朱好帅很严肃地说：“熊熊，这椅子刚刷完油漆。”
熊熊一听赶紧站起来。朱好帅和豆芽抱在一起哈哈大笑。熊熊这才发现自己上当了。
豆芽说：“其实胖有什么不好？我想胖还胖不起来呢，刮大风我都不敢出门，就怕风把我吹上天。”
朱好帅也随声附和：“可不是，如果不是胖，你能被选中当演员？”
尽管两个好朋友都这么说，熊熊还是嘟着嘴。
见熊熊不高兴了，豆芽知道自己玩笑开得太过分，不好意思地说：“熊熊，你别太担心了。我听说肥胖是因为饮食不均衡。比如你偏爱淀粉、油脂类食品，不喜欢蔬菜，再加上平时又很少运动。只要你改正不良的习惯，是很容易瘦下来的。”
“唉，既然你这么想瘦下来，那还不容易，我和豆芽来当你的教练好了。你看我们这么瘦，绝对有资格当你的教练。”朱好帅自告奋勇。
“等等，一只羊也是放，两只羊也是赶，我们不如把高月亮这只肥羊也一起赶了！”豆芽没忘记他的同桌冤家。
说做就做，三个人一起去找高月亮。要找高月亮很容易，不是在小卖部，就是在校门口的麻辣烫VIP座位上。果然，一出校门口，他们三个就看到高月亮一边擦汗，一边大口吃着麻辣粉丝。旁边还站着桃子，她正在小口吮着一根雪糕。
看着高月亮香香的吃相，很难让人相信她和桃子刚刚在食堂吃过饭。
“高月亮，看起来，这家店真应该请你当形象代言人了。”豆芽调侃地说。
朱好帅把减肥计划对高月亮一说，高月亮立刻直摇头，她说她身上的肉都是遗传的，就像猴子和熊猫的体型都是天生的。她妈妈都减了三十多年了，不但没减下来一斤肉，反而还在不断地增加。
“高月亮，我终于明白为什么你游泳不会沉底了。”豆芽像突然发现了新大陆一样尖声说。
“为什么？”高月亮不明白。
“因为你的蟒蛇腰上套了好几个救生圈呢！”豆芽笑嘻嘻地指着高月亮肥肥的腰部。
“好，减肥就减肥！”高月亮狠狠地把剩下的几块血豆腐塞进嘴里。
朱好帅高兴得跳起来叫道：“耶！”
桃子说：“要想让高月亮减肥也可以，不过，我们要来个比赛。”桃子一直对上次厨艺大赛朱好帅大出风头耿耿于怀。
“比就比，是骡子是马拉出来遛遛！”朱好帅不服气地说。
“你才是骡子和马呢！”没想到他的话音刚落，就遭到熊熊和高月亮的一通拳头。
通过分析，大家觉得熊熊和高月亮胖的首要原因是吃得过多和不爱运动。所以，决定从控制饮食量及加强运动这两方面入手。
桃子定下比赛规则，熊熊是代表男生参赛，高月亮是代表女生参赛。在十天之内，谁减掉的斤数最多，谁代表的队就是胜者。
豆芽说他也想参加，他觉得熊熊要想瘦一斤很困难，但他要想瘦一斤就很容易。
“你跟我们根本不是一个重量级的，就你的体重根本不能和我们一起比赛。”高月亮挖苦他说。
比赛的起始日期定为第二天。
桃子告诉高月亮今天晚上的饭一定要吃好，因为这将是她最后一顿饱饭了。高月亮当时都要哭了，不让她吃饱饭那简直就是在要她的命。
桃子郑重地开导高月亮，她一个人输了不要紧，她丢的可是女生的脸。再说，豆芽就等着看笑话呢！
为了公平起见，豆芽有个提议，可以把熊熊和高月亮集中到他家，反正他家住的是别墅，有的是地方。他还邀请朱好帅和桃子一同来当监督员。
豆芽的提议全票通过。在豆芽的央求下，豆芽的妈妈给朱好帅他们四个人的父母分别打了电话。四个人就在豆芽家住下了。
豆芽的妈妈特别热情，为欢迎四个小朋友入住，特地做了好几道菜，怕不够丰盛，又打电话订了好几个菜。
溜肉段、拔丝香蕉、鱼香肉丝等一盘盘诱人的菜摆在大大的餐桌上。看着满桌子的美味佳肴，大家全都顾不上多说什么，稀里呼噜地吃起来。
豆芽的妈妈笑呵呵地看着高月亮吃东西，把高月亮看得都有些不好意思了。“看你吃得多香啊，我们家豆芽要能像你这样多好啊！”豆芽的妈妈把一个脆皮鲜奶放到高月亮的碗里。
这顿饭熊熊和高月亮吃得格外多。
熊熊说他真想马上变成骆驼，把养分什么的全都储存到驼峰里。
高月亮说她现在就想变成一条冬眠的蛇，不用吃也不用喝。