导语：稳定的情绪是情感，不稳定的情感则是我们情绪的表达，是情感这种心理活动让我们体验到幸福或美好等诸多的人类情感。一如我们所知道的那样，正常的情感是驾驭我们心灵的舵盘，而那反常的一切，正是我们要极力避免的。
第一、顺水中行驶的航船【与他人情感相符】
本节导读：正常的状态是与规律法则的吻合，对于人类那持久永恒的情感而言，正是这样。一切美好的体验与幸福的人生，都在对这种规律的把握与遵守之中。
【1】并不丑
尼克松不像其外表看起来那样不爱小孩子，他能很快跟孩子们打成一片，是个称职的孩子王。
一位小女孩听人说总统长得很丑，便要求父亲带她去白宫拜访总统。
尼克松一见到小女孩，便立刻将她抱在膝盖上与她尽情畅谈。结果小女孩突然向她父亲大叫：“爸爸，总统一点儿也不丑，而且非常帅呢！”
心理学感悟：孩子是最接近真实的，因为他们没有受到任何外在因素的影响。
【2】妻子和情妇
契诃夫热爱自己的文学事业，同时又真诚地献身于自己医生的职业，为穷苦的人们解除痛苦。
每当有人称赞他的文学作品时，他总是谦逊地说：“我是医生。”他常开玩笑说：“医学是我合法的妻子，而文学则是情妇。”
心理学感悟：在人的心里，总是习惯性地把和自己有关的事物分出等级来。
【3】贝尔发明电话
贝尔本来是一家聋哑学校的教员，后来他娶了一个聋哑女士做妻子。为了和妻子进行有效的交流，他花费了大量的时间研究如何使用电作为媒介，使他的妻子能够听得到声音。结果在一次试验中，他偶然发明了电话。
心理学感悟：偶然中暗藏着必然，机遇只青睐那些有准备的头脑。因此，必须时刻为赢得成功作好心理准备。
【4】吕利砸琴
吕利是个戏剧迷，他与法国杰出的喜剧大师莫里哀是好友，而且十分喜爱他的文学作品，他曾经把莫里哀的代表剧作《逼婚》和《贵人迷》改编为音乐舞蹈的形式。
吕利在早年的时候，甚至还客串过莫里哀喜剧中的角色。据说有一次，吕利在莫里哀的名剧《贵人迷》中饰演了莫弗蒂一角，其表演投入至极，竟然跳入乐池，并将一架钢琴砸坏。这一精彩表扬当即博得了满堂喝彩。
心理学感悟：专注能使人的注意力集中在某一点上，而不受别的事情的干扰。
【5】吻吻孩子
安德鲁·杰克逊竞选美国总统发表演说时，一位大胆的母亲走上台来，把一个脏脸的小孩交到他的怀里。
“啊，这是美国小伙子的美丽雏形，”杰克逊热情地说，“看，他的眼睛多么明亮，四肢那么强壮，而这嘴唇又是多么甜蜜。”
杰克逊说到这里，把小孩交给他的朋友约翰·伊登。“吻吻孩子，伊登。”他吩咐后便走开了。
倒霉的伊登不得不在众目睽睽之下亲了亲那孩子肮脏的脸蛋。
杰克逊这一年成了美国第7届总统。
心理学感悟：人们总是愿意接受一个友善的人。
【6】为妻子撤兵
贝利撒留刚刚攻占了西绍兰努要塞，就听说妻子安东尼娜要来的消息，他竟以为此事最重要，置所有事于不顾，命令军队撤退。远征军接到撤退的命令，所有的罗马人都不断指控贝利撒留将个人私利置于国家利益之上。事实上却是他出于对妻子的嫉恨而不愿远离罗马帝国的领土，以便自己在妻子刚从君士坦丁堡出发，就能马上抓住她。
心理学感悟：愤怒往往能占据心理上最重要的地位，而忘了其他。
【7】唯一的铜像
图密善是个因残暴被罗马人深恶痛绝的皇帝，以致将之撕成碎片也无法消除心中对他的愤恨；罗马元老院甚至通过一项法令，永远禁止书写他的名字，而且不能保留他的雕像。在罗马帝国，无论哪儿都看不见他的塑像，只是由于他的妻子才留下了唯一的一尊铜像。
他的妻子出生于自由人之家，而且生就高贵，她本人既未做过对不起别人的事，也不赞同她丈夫的行为，因此她受到人们深深的爱戴。当图密善死后，元老院派人把她找来，询问她最想得到什么，她回答说，她只要求一件事：无论如何，她最渴望的是建一尊铜像纪念她的丈夫。元老院答应了她的要求。
心理学感悟：当两种截然不同的行径放在一起对比时，更容易引起别人的憎恨或是喜爱。
【8】当情人比当丈夫容易
巴尔扎克年轻时一直没有结婚，33岁那年，他收到一封从乌克兰寄来的署名为“陌生人”的信，后来他打听到，此信出于伯爵夫人埃韦利娜·韩斯卡之手。
从那时起，他们的恋情渐趋浓烈并延续了17年。尽管伯爵本人在1841年去世，韩斯卡夫人直到巴尔扎克离世前5个月才与他正式结婚。
心理学感悟：当你内心真正喜欢什么时，并不一定要拥有它。
【9】品酒大师
曾经有一个了不起的鉴赏家，是一个品酒师。一个朋友邀请去他家，因为他有一些非常古老的有价值的酒，想给这个品酒师看看他的收藏。他想得到品酒师的赞赏，就拿出一种最名贵的酒。品酒师品尝了一口，却保持沉默，没有说任何话，甚至不说它是好的。那个朋友受了伤害，然后他又拿出一种非常粗糙的普通的酒。
品酒师品尝了一口说：“非常好，非常好，很好！”
收藏家糊涂了，他说：“我被搞糊涂了，我给你最稀有、最名贵的酒，你保持沉默；但对这种普通的酒，一点儿都不名贵又很粗糙的酒你却说非常好、非常好！”
鉴赏家说：“对第一种酒，没有人需要说什么，它本身已经说明；但对第二种，必须有人赞扬它，不然它会受挫！”
心理学感悟：对于弱者，我们要经常给予鼓励，防止他们气馁；而那些优秀的人，即使他们什么都不做，也显得鹤立鸡群。
【10】打丈夫的女人
林肯的邻居是一个爱酗酒的鞋匠，他经常打老婆。林肯曾警告过他几次，可是有一天，林肯在办公室又听到了那位妇女的哭喊声，他马上带着几个人赶了过去，把那个醉醺醺的家伙拖出家门，绑在一根树桩上，给那人的妻子一根鞭子，让她痛打丈夫。那个女人起先还犹豫着不敢动手，不一会儿就高兴地把丈夫教训了一番。
心理学感悟：在许多时候，对抗暴力最有效的手段就是将使用暴力的权力转移到自己手中。这样做的目的是在施暴者心理上形成震慑。
【11】施瓦伯因唱歌遇提携
施瓦伯曾经是一个看马的孩子，有一天，他在马厩里边快活地唱歌，边做些零活。他的歌声传到附近的一个回廊里，当时钢铁大王卡内基正坐在那里。
卡内基很喜欢施瓦伯唱的那首歌，而且也很喜欢他唱歌的声音，后来他就经常把男孩喊过来在自己面前演唱。
慢慢地，他不仅喜欢上了男孩演唱的歌曲，还喜欢上了男孩本人。当这个男孩长大后，就被提拔为伯利恒钢铁公司的总经理。
心理学感悟：只有在心理上贴近他人，才有可能被他人接受。我们在生活中要注意运用心理技巧，帮助我们获得成功。
【12】笑与哭
罗马诗人贺拉斯的抒情诗不仅富有特色，而且在思想情绪上总能引起人们的共鸣。有一天，一个人问他：“你的诗为什么能深深打动读者的心灵？”
贺拉斯回答说：“你自己先要笑，才能赢得别人的欢乐；同样，你自己先要哭，才能使别人也悲伤。”
心理学感悟：心理的感染具有极强的力量，能够使他人的情绪发生变化。
【13】奢华的爱情
塞奥多拉一到君士坦丁堡，查士丁尼就疯狂地爱上了她。尽管他授予塞奥多拉贵族头衔，但他只是把她当做一个情妇。在他看来，她就是世界上最甜蜜的东西，而且就像所有的情人一样，他希望尽可能地对她言听计从，以取悦心上人，并用大量财富来满足她。奢华放纵成了他们激情之火的助燃剂，由于有她来帮助挥霍他的钱财，查士丁尼比以前更加无情地掠夺民众的财富，不仅在首都，而且遍及整个罗马帝国。
心理学感悟：对于自己喜欢的人，人们总是有一种无法克制的妥协和讨好心理。
【14】贝尔自嘲
52岁的贝尔是前联邦德国著名的婚姻恋爱心理学家，他主持的电视专题节目，使许多分裂的家庭重归于好，但他和妻子【也是一名婚姻问题专家】之间的裂痕，却怎么也无法弥合，最后不得不分手。
贝尔对听众解释说：“这没有什么奇怪，正如美容师也要脱发，牙医也会掉牙一样。”
心理学感悟：人很容易清醒地看待发生在别人身上的事情，但一旦发生在自己身上，就会被情绪所左右。
【15】小俾斯麦和老牛倌
俾斯麦家的老牛倌布朗德，操一口日耳曼方言，快90岁的人了，身子骨居然还硬朗。一次，小俾斯麦跑到牛舍里玩，胆大妄为地在牛的身子下钻来钻去，布朗德对他说：“少爷，这头大母牛是很老实的，它安安静静地吃草，不会有意伤害你，但是你在它后面钻来钻去，它不知道是不是小老鼠来偷它的东西吃，它蹄子一踢就会把你踢伤。你可以到它前面来看它吃草，喂它吃草也可以。”
小俾斯麦一下子就喜欢上了这老头，以后常常到牛舍来找他玩。布朗德虽是文盲，但很会讲故事，他不但给小俾斯麦讲民间故事、童话、传说，甚至还给他讲一些有关普鲁士国王腓特烈·威廉一世和腓特烈大王的逸闻趣事。