一般来说，在参加演艺选拔类节目初期，即海选阶段，参赛选手不宜化太浓的妆，因为海选时人数众多，评委给每个选手的时间都不会太多，妆容太浓，会分散评委的注意力——如果是参加模特或选美类的节目，太浓的妆反而会让评委看不到选手相貌上的优点；如果是参加歌唱、舞蹈类的节目，化太浓的妆则会分散评委对选手专业方面的的注意力，甚至会带来一些小小的负面影响。在进入初赛、复赛阶段后，参赛选手则可根据自己演绎的作品来决定妆容和服装，但是要注意以下几点：
（1）内景外景的妆容不同。内景是有灯光等舞台设备的，所以化妆一定要立体，要浓一些。不然在灯光底下的你就会变成一个脸色惨白、没有轮廓的“病人”。但是如果是外景呢？千万记住要化淡妆，因为自然光的光线是很柔和的，只要在化妆风格上与自我气质吻合，突出自己的优点，尽量让别人忽视你的缺点就行了。
（2）在演播厅表演时的妆要请专业化妆师指点。因为演播室的灯光比较复杂，对选手的化妆要求自然也很高。
（3）化妆的风格与服装要与演唱歌曲的风格统一。这一点不用过多解释，稍有点常识的人都会知道——如果选手穿上一身白衣白裙站在台上唱摇滚，或是穿一身黑色皮衣站在台上唱《隐形的翅膀》，显然与演唱风格不太搭调。