落滚技术是钢琴初学者在入门阶段不可缺少的一门专项练习，它对于完成从最初的单个手指站立到两个手指间的走步起到了关键性的作用。练好落滚可以很好地训练到手腕与手臂的协调，解决手腕手臂肌肉僵硬的问题。
落滚是一种弹奏技巧，由“落”和“滚”两种弹奏方法构成。落滚中的“落”是指将整只手由大臂提到空中，开始下落时，力气由大臂经过小臂送到手腕，再经手腕向下送至指尖。“滚”指的是弹奏第二个音时，从手腕开始带领小臂、大臂向上抡起来。需要注意的是，所有动作都是由手腕开始，也是由手腕结束的。
落滚的音乐效果听起来就像是人在呼吸，可以形象地表现出那种一步三叹的情绪，特别是短乐句落滚的接连使用，很能揪住听众的心，而较长乐句的落滚，则能带给人一种酣畅淋漓的抒情气息。