有效地利用母亲的声音
妈妈的声音是其身心状态（感情的起伏、生理条件）的反映，传达给胎儿的声音大体上包括下列因素：声音的高低与强弱、音阶、节奏、协调性、音调。因此，母亲对胎儿说话时最具成效的声音胎教法，有缺一不可的三要素：
①母亲温柔的心境。
②与胎内环境同步的旋律。
③轻快的抑扬节奏。
希望怀孕中的妈妈立即学习，不论胎儿的性别是男是女，马上替他取个可爱的小名。在日常生活中对胎儿说话（例如，轻声说着：“小蜜蜜，高不高兴啊！”），胎儿也会愉快地以胎动来回应你。取小名是为了方便和胎儿说话。如果胎儿有哥哥或姐姐时请务必让他们共同参与。如此一来，家庭对胎儿诞生的期待益发增加。
胎儿虽然还没有出生，给他起个名字，可使父母对他更为重视，和他“对话”更为方便。还有，经常呼唤他的名字，能引起他的条件反射，一听到叫他的名字就知道和他讲话了。胎儿出生后，你叫唤他的名字，他会转头寻找声源，感到熟悉，对你亲热。当然，给胎儿起的名字要响亮一些，两个字一样，如“贝贝”、“灵灵”、“辉辉”，这样容易叫，容易听，也容易记住。当爸爸妈妈轻声呼唤胎儿的名字时，必然会有一种温馨、亲昵的感情荡漾在心中，必然觉得胎儿已经成为你家庭中不可缺少的一员——虽然他还没有出生，虽然你还不能见到他，但对他的身心发育和健康成长却是很有益的。
准爸爸对胎儿讲话的方法
首先让怀孕的妻子坐在宽大舒适的椅子上，然后由妻子对胎儿说：“乖孩子，下面我们开始与你的爸爸进行十分愉快的对话！”这时，丈夫应该坐在距离妻子50厘米的位置上，用平静的语调开始对话，随着对话内容的展开再逐渐提高声音，不能一下子发出高音而惊吓胎儿。
准爸爸对胎儿讲话的常规内容
准爸爸在开始和结束对胎儿讲话的时候，都应该常规地用抚慰及能够促使胎儿形成自我意识的语言对胎儿讲话。
开场白的语言是：“宝贝（或者叫乳名），我是你的爸爸，我会天天和你讲话，我会告诉你外界一切美好的事情。”准爸爸应将每天讲授的话题构思好，最好在当天的“胎教日记”中拟定一篇小小的讲话稿，稿子的内容可以是一首纯真的儿歌、一首内容浅显的古诗、一段优美动人的小故事，也可以谈自己的工作及对周围事物的认识，以刻画人间的真、善、美。用诗一般的语言，童话一般的意境，描述祖国的锦绣大地。还可以是生活中的理想等。如此集思广益、博采众长的教学内容，定能影响两代人。对话结束时，要对胎儿给予鼓励：“宝贝学习很认真，你是一个聪明的孩子，但愿我对你讲授的一切都能对你将来的人生有用。好吧，今天就学习到这儿，再见！”
准爸爸要坚持每天对胎儿讲话
声学研究表明：胎儿在子宫内最适宜听中、低频调的声音，而男性的说话声音正是以中、低频调为主。因此，准爸爸坚持每天对子宫内的胎儿讲话，让胎儿熟悉父亲的声音，这种方法能够唤起胎儿最积极的反应，有益于胎儿出生后的智力及情绪稳定。
另外，没有经过胎教的新生儿常常会有这种情况，即使不熟悉的女性逗乐也会因逗乐而微笑，而准爸爸逗乐则反而会哭。这正是孩子从胎儿期到出生后的一段时间里，对男性的声音不熟悉所造成的。为了消除孩子对男性包括对父亲的不信任感，妊娠5个月后准爸爸应对胎儿讲话。
11.光照胎教法
应重视光照胎教
光照胎教法是指通过光源对胎儿进行刺激，以训练胎儿视觉功能的胎教法。尽管胎儿在妊娠25周前和32周之后，从不愿睁开眼睛，总是把小眼睛紧紧地闭着，好像是因为看不到任何东西。其实，胎儿的视觉在怀孕第13周就已经形成了。虽然胎儿不愿去看东西，但对光却很敏感。用胎儿镜观察可发现，当胎儿入睡或有体位改变时，胎儿的眼睛也在活动。怀孕后期，如果将光射进子宫内或用强光多次在母亲腹部照射，可发现胎儿眼球活动次数增加，胎儿会安静下来。用B超检查仪还可观察发现，用手电筒一闪一灭地照射孕妇的腹部，胎儿的心率就会出现剧烈变化。因此，光照胎教法正是基于胎儿具有视觉而实施的。
光照胎教是指自孕36周开始，当胎儿醒觉（胎动时）时，用手电筒的微光一闪一灭地照射孕妇腹部，以训练胎儿昼夜节律，即夜间睡眠，白天觉醒，从而促进胎儿视觉功能的健康发育。
光照胎教的积极作用
科研结果表明：在孕35周以前，胎儿对光刺激毫无反应，自孕36周开始出现反应，可见到胎儿的眼睑、眼球运动，头部回转而做躲避样运动，孕37周以后逐渐明显。研究还表明：光照胎教不但可以促使胎儿对光线的灵敏反应及视觉功能的健康发育，而且有益于出生后动作行为的发育成长。
光照胎教开始的时间
一般来说，胎儿在妊娠8个月时才尝试睁开眼睛，这时他能看到的是母体内一片红色的光芒，橘黄的阴影下母亲体液在运动。所以，光照胎教最好从孕36周开始实施，早期可适度刺激。孕妇每天可定时在胎儿觉醒时用手电筒（弱光）作为光源，照在自己腹部胎头的方向，每次5分钟左右。为了让胎儿适应光的变化，结束前可连续关闭、开启手电筒数次，以利胎儿的视觉健康发育。
光照胎教的实施方法
光照运动可以与数胎动和语言胎教的常识课结合进行，即孕妇每天看完电视中的新闻联播及天气预报之后，用手电筒的微光一闪一灭地照射孕妇腹部3次，同时告诉胎儿：“小宝贝，妈妈每天夜间为你数胎动的时间，是你出生后学习知识的晚自习时间。”每天早晨起床前，同样用手电筒的微光一闪一灭地照射3次，同时告诉胎儿：“好孩子，从小就要养成早起床的好习惯。”
值得注意的是：光照胎教切忌用强光照射，且时间不宜过长。
12.语言胎教法
胎教应重视语言训练
语言胎教法是胎教的最常用的方法之一，即充分利用语言手段，刺激胎儿的听觉器官，使胎儿的脑细胞和神经系统在分化、成熟的过程中，能受到经常性地、有规律地调节和训练。有两种方法：一是直接对胎儿进行发音训练，或者教给胎儿一两句古诗、儿歌等；二是使用儿童语言对胎儿说话，给胎儿讲童话故事。两种方式可以同时运用。
目前人们还不明白语言胎教的内在机理，但是许多理论研究和科学实验都表明，对胎儿进行语言方面的训练是必要的和可能的。特别是妊娠末期的胎儿，随着大脑细胞的迅速发育，皮质组织结构已基本定型，整个神经系统的活动也具备了一定的信号功能，可以完成某些简单的条件反射，而且这种条件反射还可以通过发音、语言等得到强化、减弱或消退。因而，通过语言刺激，可以使胎儿及早接受来自母体以外的信息刺激，以锻炼胎儿第二信号系统的功能。
语言胎教的实施原则
语言胎教一般在怀孕5个月时开始，到妊娠末期和临近分娩时效果更好。其要求是：
1.要循序渐进，不可操之过急。要讲究科学训练，避免机械重复。
2.和胎儿说话，要形象生动，富有情趣，切忌成人化。
3.选择的词语，要具有实际意义，且与胎儿和他今后的生活有着密切的联系，如爸爸、妈妈、宝宝、牛奶、干、湿、吻等。
4.选择的古诗、儿歌等，音节要自然流畅，语句要简洁明快，不宜太长太繁。如“春眠不觉晓，处处闻啼鸟”；“白日依山尽，黄河入海流”等。
语言胎教对胎儿的积极作用
对胎儿进行语言训练是一种行之有效的胎教方法。美国“胎儿大学”的1个“小学生”在妈妈肚子里经过“胎儿大学”的语言学习后，出生仅仅9周居然能对录像机放映的节目说“哈罗”。
这个实例说明了这样一个问题，一个小生命在胎儿期就已经具备了语言学习的能力。根据胎儿这种潜在的能力，只要母亲不失时机对胎儿进行认真、耐心的语言训练，那么胎儿出生后在听力、记忆力、观察力、思维能力和语言表达能力方面将会大大超过未经语言训练的孩子。
由于母子一体相连，母亲的声波容易传到胎内。父亲靠近母亲的腹部讲话，胎儿也能听到。母亲必须充满感情地对胎儿讲话或讲故事，发出的声音要欢快、明朗、柔和，最好带着笑声，这样容易感染胎儿。向胎儿叙述的事物要是自己熟悉的、能理解的，而且要声情并茂、绘声绘色地讲，就像托儿所里的阿姨对2岁左右的孩子讲话一样。讲话结束时，不要忘记对胎儿说：“你真是一个聪明的孩子，妈妈讲的故事你都听懂了。”使胎儿具有自信，并喜欢听妈妈的话。
据医学研究证实，父母经常与胎儿对话，就能促进其出生以后在语言及智力方面的良好发育。
语言胎教的实施方法
儿童教育讲究教育内容的形象性和形象美，因为儿童的思维带有很大的直观性和形象性。对胎儿来说，尤其如此。语言胎教，一定要体现形象性和形象美的要求。
首先，语言讲解要视觉化。母亲看东西时受到的视觉刺激，通过生动的语言描述就视觉化了，胎儿也就能感受到了。
其次，要将形象与声音同时给胎儿。先在头脑中把所讲的内容形象化，像看到影视的画面一样，然后用动听的声音将头脑中的画面讲给胎儿听。这样的话，就是“画的语言”。
还要把形象和情感融合起来，创造出情景相生的意境。
在语言胎教时，只有形象、声音、情感三者统一在一起，形象才生动，母亲才能感到语言胎教的有趣和快乐，胎儿的听觉才能接收到美好的信息，才能在胎儿的心灵留下美好的痕迹。
语言胎教除了具有父母和胎儿相互交流的功能外，还有一个语言学习的功能，使胎儿得到语言启蒙。苏格兰有个女教师说，经过语言胎教后出生的孩子，长大后在学校学英语简直像简单的饭后散步，轻而易举。未来的妈妈们，是不是也让你的小宝贝在你的肚子里就学习语言呢？
对胎儿进行对话训练
对话胎教法是根据胎儿具有听力，父母隔着肚皮与胎儿说话，对胎儿进行听力、语言、记忆、审美等方面训练的方法。现代医学表明，胎儿到4个月时便对来自外界的声音有所感知，从孕26周（6个多月）起，胎儿就具备听到声音的条件，对来自外界的声音刺激产生生理性反应，如眨眼、心律加强、打哈欠和头部转向等。从28周（第7个月）起听觉器官通过听神经与脑建立联系，把听到的信息传导到脑，并储存起来构成记忆。虽然胎儿所处的环境和常人不同，他是漂浮在宫腔内的羊水中，外界传入到胎儿的声波要穿过腹壁、子宫壁和羊水，经过这些障碍，声波的强度会被减弱，经测试一般减弱20分贝左右，但是声波的频率、声调和韵律不会发生明显的改变，依旧能传送给胎儿。所以凡是透过母体的声音，胎儿都可以感知到，这是因为人体的血液、体液等传递声波的能力比空气大得多。这些声音信息不断刺激胎儿的听觉器官，并促进它的发育。听觉在人体的智力发育中起着非常重要的作用。当胎儿具有了听觉后，父母除了常常给胎儿听音乐外，更要牢记胎儿的存在，并经常与之对话。
从早晨醒来到晚上入睡，母亲所做的事情和想了些什么问题，以及说了些什么话，母亲都可以用清晰的语言讲给胎儿听。对这一天的生活，母亲通过和胎儿一起感受、思考会使母子间的纽带更牢固。为培养胎儿对母亲的信赖感及对外界的感受力和思考力奠定基础，还可以给胎儿讲故事、读画册。母亲可以到书店选择那些色彩丰富、富于幻想、通俗易懂的幼儿画册做教材，将画册中每一页所展示的内容，用生动、形象的语言传递给胎儿，从而促进胎儿心灵健康成长。母亲还可以选一些古今中外的著名童话或神话故事、革命传统故事、科学家传记等，以及一些童谣、诗歌等，念给胎儿听。当然，这项工作父亲也应积极参与，关键是父母要保持良好的心境、健康愉快的情绪，这样胎儿才会听得更好。
语言胎教的常规内容
母亲对胎儿喃喃自语地讲述一天的生活，既是语言胎教中很有意义的常识课内容，又是牢固母子之间感情、培养孩子对外界的感受力与思维能力的基础。
早晨起床的第一句话是：“早上好！我最可爱的小宝贝，让我们一起共同度过这美好的一天吧！”并且告诉胎儿早晨已经到来。打开窗户时说：“啊！太阳升起来了，阳光洒满大地，今天是一个晴朗的好天气。”或者是：“阴天，下雨了”、“天上飘着雪花”，同时描述风雨的声音、气温的高低、风力的大小。
洗脸美容时，常规地讲解如何刷牙护齿，如何梳妆打扮，为什么早晨要喝1杯凉开水，早晨散步的益处，早餐的营养学知识，饭后与爸爸道别上班；见到一路上奔驰的汽车、自行车，公路上的行人；动物、鸟的形态；表现季节的树木花草；云彩的形状；橱窗陈列的各种商品；耸立的高楼大厦；工厂里有节奏的机器声；公园里嬉戏的孩子们等。只要孕妇打开五官之门，启动想像之闸，必将对孩子的创造力产生决定性的影响。
语言胎教与家务活巧妙结合
制定做家务事的计划，不失为语言胎教的一种好方法。合理地安排家务，既能融语言胎教于家务活中，又能使夫妻的生活规律舒适；既能留出一段安静的时间进行语言胎教，又能节省时间去郊外观光野营。
例如：安排星期一和星期四，外出采购注意改变路线，并且花一定的时间观察并向胎儿讲解生活中的各种现象，有意识地去幼儿园或学校观察学生上课及在操场上玩耍的情景。星期二打扫起居室、卧室、家具，给胎儿讲述这个温馨的家。星期三擦拭窗户和门框，冲洗厕所和浴室，教胎儿爱劳动、讲卫生的科学知识。星期五打扫和整理厨房，安排星期六和星期日的食谱，给胎儿讲述各种营养素的作用，告诉胎儿自己怎样安排每天的膳食以保证孕期的营养需要。星期六和星期日这两天主要是在家里休息或者去植物园、动物园、花园、田野、沙滩等地方，除了享受日光浴外，还要向胎儿传授自然界的知识。
请根据自己的情况，在胎教日记中拟定家务活安排表。
利用语言胎教教胎儿学数字
首先要制作一些卡片，即把数字和一些笔画简单、容易记忆的字制成颜色鲜艳的卡片，卡片的底色与卡片上的字分别采用反衬度鲜明的颜色，如黑白、红和绿等。训练时，母亲应精力集中，全神贯注，就像教小学生识字一样，一边念，一边用手沿着字的轮廓反复描画。应注意笔顺一定要正确，每天抽出时间定时进行，这样，久而久之，将有助于孩子识字能力的培养。
数学中一定要运用形象思维及色彩组合。例如：2像水中自由游泳的鸭子，3像人的耳朵，5像秤钩，6像倒置的9，9像小蝌蚪等。又例如：11、33、44等两位数可以分别将左侧用绿色，右侧用蓝色，这样既形象又富有色彩。
为了让胎儿与教学合拍，在教学之前，父母必须先给胎儿一个信号，如抚摩着胎儿头说：“乖孩子，我们开始上课。”
调动周围的人协助进行语言胎教