何军权：比赛快开始了。预赛的时候，队员们都在做准备活动，我胃酸过多，想吐，我就坐在那里，胃特别难受。我包里有一包榨菜。我拿出来正在吃，艾教练走进来了。他心里特别难受，当时他的眼泪都出来了。他问我，你怎么了？我说，我胃里难受，我吃一点榨菜压一压。当时他就出去了。
李小萌：现在你觉得委屈吗？
何军权：不委屈。
李小萌：教练当时觉得心酸了？对不对？
何军权：对。
李小萌：看到他那样子你反而受影响了，是吗？
何军权：对。
李小萌：如果就自己，还没觉得！
何军权：自己感觉还好。
李小萌：为什么说起教练心疼你你就有点受不了呢？
何军权：因为我们在一起待了差不多快十年了吧。两个人的感情特别的好，就像朋友一样。他对我就像父亲对待自己的孩子一样。有什么事不用说，就知道对方在想什么。当时我跟艾老师说，可能等会我游完了起来路都走不稳了。他说，没事，走不稳了我来背你。
画外音：在这种体力严重透支的情况下，何军权完全可以选择放弃剩余的比赛，但是他坚持忍着伤痛在9月23号再次拿下他个人第三块金牌，并再破世界纪录。9月26号，在夺得第四块金牌后，何军权以近乎完美的表现完成了自己的残奥会之旅。领奖台上。
李小萌：那后来确实得了残奥会的冠军，在那个领奖台上当人们把鲜花、金牌递给你的时候，你是怎样做的？
何军权：我是用脖子夹着的。
李小萌：那束鲜花大吗？
何军权：有点大。
李小萌：一下子就夹住了吗？
何军权：对。
李小萌：你的金牌是怎么向观众展示的？
何军权：用嘴咬起来。
李小萌：挂在胸前还不足够吗？
何军权：因为健全人能用手举起自己的金牌，作为我们残疾人来说，像我这样无臂的运动员来说，只能用嘴咬起自己的金牌。你举起自己的金牌，也就是说，你代表的是国家，我们代表着祖国的强大， 画外音：何军权有个幸福的家庭。这是他不满周岁的儿子。是在2004年雅典残奥会前夕在昆明备战时出生的，直到何军权从雅典回来才看到自己的儿子，所以给他取名典典。
李小萌：你第一次看见儿子时的情景你还记得吗？
何军权：第一次看到他的时候，他不看我。我嫂子抱着他的，他只望着我嫂子笑。喊他他也不看我。
李小萌：他现在对你有印象了吗？
何军权：他现在特别喜欢我，他半年不见我，我一回去他特别的高兴。我爱人说，你看你儿子，你一出去后就没见他笑过，你一回来他就笑得不得了。
李小萌：你看到自己有这么一个健健康康的儿子对你也应该是一个很大的安慰。
何军权：对。现在想起来感到特别的幸福。就像我结婚时我对记者们说过的一句话：我虽然残疾了，但我是一个幸运儿。何军权大事记
1.1978年1月6日，出生于荆门市水稻原种场。
2.1981年8月23日，下午两点半，被变压器击伤。在石化医院住院两个多月。
3.1983年夏，进入原种场小学读书，后辍学回家。
4.1988年9月—1992年，在原种场小学读书，五年级后辍学。
5.1993初—1993年12月，在家。
6.1993年12月—1995年春，开店两年，学会下象棋。
7、96年1月17日，参加湖北省田径游泳乒乓球举重射击锦标赛。
成绩：取得两枚金牌（50米自由游，100米仰泳）。
8.1996年2月28日，备战第四届全国残疾人运动会。
9.1996年5月，到大连参赛。
成绩：取得两银（100米仰泳，200米仰泳，200米仰泳破世界纪录，3分5秒。）一铜（50米自由游）。
10.1996年5月—12月，在家看水泵。
11.1996年12月—春节前，自费到沙市训练两个月。
12.正月十六到沙市训练，时间一个多月。
13.1997年3月—1998年3月，在家放羊。
14.1998年3月—1998年5月底，在沙市训练，为备战远南运动会选拔赛。
15.1998年5月—1998年9月上旬，在家放羊。
16.1998年9月—1998年9中旬，在沙市训练10天，后在昆明海埂基地参加选拔赛。
17.1998年9月底—1999年5月，在家放羊；。
18.1999年5月底—1999年8月，在沙市训练，备战省第五届残运会。
19.1999年9月，参加省残运会。
成绩：三块金牌：（50米自由游、100米仰泳、200米仰泳）成绩保持原有水平。
20.1999年9月—2000年3月初，在家。
21.2000年3月初—5月，在沙市训练，备战全国第五届残运会。
22.2000年5月中旬在上海参赛，其间，见张鸿鹄总教练。
成绩：一金（200米仰泳，2分58秒）一银（100米仰泳，1分21秒）。
23.2000年5下旬—6月中旬，在家；。
24.2000年6月—9月初，在海埂训练认识赵敏，后在天津训练两个星期。
25.2000年10上旬，到悉尼参加残奥会。
成绩：一金（50米蝶泳，41秒）；一银（50米仰泳）；一铜（4×50米接力）。
获全国优秀运动员称号，获全国五一奖章和全国五四青年奖章。荆门市授予“特等劳动模范”称号。
26.2000年11初—2001年5月，在家。
27.2001年5月—2001年6月，在沙市训练，备战2002年远南运动会选拔赛。
28.2001年6月，在云南昆明海埂参加选拔赛。
成绩：三块金牌（50米自由泳；100米仰泳，此项破世界纪录；50米仰泳）。
此次与父亲同行，第一次上赵敏家提亲。
29.2001年6月—2001年8月，专程到象鼻山庄温泉度假村接赵敏到荆门。
30.2001年8月—2001年9月，与赵敏一同到荆门。
31.2001年9月，赵敏回昆明；。
32.2001年9月—2001年10月12日，在家；。
期间：10月10—10月12日，从荆门到昆明为赵敏过生日，第二次提亲。
33.2001年10月20—2001年12月中旬，回荆门，在家。
34.2001年12月中旬—2002年2月，在昆明市石油宾馆游泳馆训练。
期间：2002年元旦，与艾老师一同到赵家提亲。后与赵敏一同回荆门。
35.2002年3—2002年6月，与赵敏一同到沙市训练。后因父亲摔伤，赵敏回昆明。
36.2002年6月，在武汉参赛世锦赛选拔赛。
成绩：获三块金牌：50米蝶泳；50米仰泳，此项破世界纪录；200米混合泳。
37.2002年6月—2002年7月，在家。
38.2002年7月中旬—2002年10月，到昆明石油宾馆游泳馆训练。
39.2002年10月，参加韩国斧山第八届远南运动会。
成绩：六块金牌（50米仰泳；50米自由泳；100米自由泳；200米混合泳；4×50米自由接力；4×50米混合泳接力）。
40.2002年10月底—2002年12月，在昆明石油宾馆游泳馆训练，备战世锦赛。
41.2002年12月中下旬，参加阿根廷世锦赛。
成绩：一金（50米仰泳，38秒99，破世界纪录）；一银（50米蝶泳）；一铜（4×50米，混合泳接力）。
42.2002年12月底回北京。
43.2002年12月底—2003年3月，在家过年，治病。
44.2003年3月，与父亲一同到昆明提亲。
45.2003年3月—2003年7月，在家。
46.2003年7月中旬—2003年9月，在沙市训练，备战第六届全国残运会。
47.2003年9月，在南京参加第六届残运会比赛。
成绩：三块金牌（50米仰泳，50米蝶泳，200米混合泳）。
48.2003年9月中旬—2003年10月，到昆明石油宾馆游泳馆训练，备战新西兰世界残疾人轮椅运动会。
49.2003年11月—2003年12月，在家。
50.2004年正月21日，与赵敏到赵家举行婚礼。
51.2004年2月29日，在荆门举行婚礼。
52.2004年3月21日—4月中旬，在沙市训练，备战石家庄选拔赛。
53.2004年4月—2004年4月中旬，在石家庄参加雅典残奥会选拔赛。
成绩：二金（50米蝶泳；50米仰泳，此项破世界纪录。）。
54.2004年4月中旬—2004年5月，在昆明石油宾馆训练。
55.2004年5月中旬，到意大利参加残奥会热身赛。
成绩：一金（50米仰泳）。
56.2004年8月6日，儿子出生。
57.2004年9月初，到北京训练，准备出征雅典。
58.2004年9月中下旬，在雅典参加残奥会。
成绩：四金（50米仰泳；50米蝶泳；200米混合泳，此三项破世界纪录。4×50米自由泳接力）。
59、回国后在北京人民大会堂参加庆功表彰大会。获全国五一劳动奖章，五四青年奖章，全国优秀运动员称号。回省后，获省五一劳动奖章、五四青年奖章。
60.2005年3月，获中国十佳劳伦斯冠军奖最佳残疾人运动员奖。
61.2005年5月，《花开有声》电视剧组联系拍电视事宜。
62.2005年6月，在武汉训练。
63.2005年8月2日，到南通拍《花开有声》。
64.2005年9月10日，到昆明测验。
65.2005年9月下旬—2005年12月，在荆门。
66.2005年12月—2006月1月，在昆明冬训。
67.2006年6月到德国参加国际游泳公开赛。
成绩：一金（50米蝶泳）。
68.2006年9月1日—2006年11月20日，在天津训练，在石家庄参加比赛。
69.2006年11月，在南非参加世锦赛。
成绩：一金（50米仰泳，此项破世界纪录）；一银（200米混合泳）；一铜（50米蝶泳）。
70.2006年11月—12月在家。
71.2006年11月—2007年1月底，在天津冬训。
72.2007年2月，到丹麦参加国际游泳公开赛，取得四金。
73.2007年2月—2007年5月，在武汉体校训练，备战第七届全国残运会。
74.2007年5月，参加全国残运会。
成绩：六金（50米仰泳，此项破世界纪录；50米蝶泳；100米自由泳；50米自由泳；200米混合泳；200米自由泳）。
75.2007年5月，回荆门休假。
76.2007年6月8—2007年7月，在昆明训练。
77.2007年7月，参加加拿大国际游泳公开赛。
成绩：二金（50米仰泳；100米仰泳）。
78.2007年7月21—2007年7月22日，回荆门治病。
79.2007年7月22—2007年12月12日，在北京训练。后记
2006年的一天，荆门市文联党组书记、副主席罗安梅找到我们，说他和市残联理事长易顺禹一直关注着残奥冠军何军权，认为何军权不仅是中国最著名的残疾人运动员，也是世界著名残疾人运动员，他超越自我的成功之路，感人至深。他们希望将其事迹写成一部报告文学。在一番思考之后，我们开始收集这个残奥冠军的故事，探寻他所走过的人生之路。我们不断地讨论分析甚至争论。我们不会以俯视的目光去审视残疾人的生命，也力图让我们的目光避免仰视，虽然这个故事和故事的主人公常常让我们心存敬仰。我们发现这个故事不仅有着“励志”的意义，更能让我们从人性的角度去思考生命。在这个过程中，我们自己对于生命的理解有了不同于以前的认识，它给了我们启示甚至是教育，让我们对于这个世界的认识变得更为深刻。同时，我们在文本上希望找到一种有别于传统报告文学更加让读者接受的形式，或者说与这个时代更合拍的故事讲述的方式，全方位地将何军权这个人物和他的人生轨迹真实地展现给读者。最后，我们要感谢何军权及其家人朋友为我们提供了丰富的资料；感谢荆门市残联理事长易顺禹等领导的大力支持，他们的支持表现出了他们对于自己所从事的事业的那份责任与热爱；感谢市文联党组书记、副主席罗安梅，本书能够面世，他起了决定性的作用；感谢中共荆门市委宣传部副部长郑晓华，他对我们的创作提出了建设性的指导意见。
作品完成之后它就不再仅属于作者而成为社会所共有，我们期待着《无臂蛙王：残奥冠军何军权的传奇人生》能通过大家的检验。
【泉溪】 【张洪】
2008年7月8日