李毅慢慢地在山谷内走了一小圈，皮靴踏在焦渣上发出“嗤嗤的声音。（李毅把钢护腿收到物品栏了，毕竟没有谁是愿意整天穿着一个铁疙瘩的）。
在绕了一小圈后，李毅站到众人面前，突然想起还没有将弗雷迪和青洋加入为亲兵，便对二人发出亲兵邀请。
“叮，弗雷迪加入队伍。”
“叮，村民加入队伍。”
李毅见两人都是诚心跟着自己的，要不然也不会同意认自己为主，一想到又多了两个手下，李毅有点飘飘然。
“好，我们首先要练的就是体力，和速度。在战场上，速度和体力永远是最重要的。你想啊，要是没体力，在战斗中还没打几下就没力气了，而敌人又上来了，你怎么办？双手抱头，任人宰割？还是将你们的菊花奉献给敌人？”李毅开口道。
“哈哈哈哈。”底下的民兵们和李毅的佣兵都露出了诡异的笑容，只剩下一群还没做过那事的小伙子在莫明其妙。
“那李队长再给我们解释下速度有啥子用呗。”青洋不明白身边的小伟叔怎么突然笑得这么淫荡，急忙扯开话题。
李毅又道“好了，玩笑开够了，速度其实更重要，要是你打胜仗了，可是跑不快，敌人一摸屁股跑了，你怎么办？在后头吃灰啊，这还不算什么，万一你打输了呢？岂不是跑都跑不快，到头来还是菊花不保。”
“哈哈哈哈哈！”这时人群中响起了更猛烈的笑声。
青洋急的脸红鼻子粗“我跑得可不慢！”
李毅见场面有些失控，连忙正色道“好了，玩笑开够了，现在开始分配训练任务，大伟叔，尘心带着这二十名民兵为第一组，开始绕山谷慢跑三圈，在用你们最快的速度跑一圈，记住，是带着武器跑。”
“诶，教官。”民兵们挤成一团，呼啦的往前冲去，不少人都被挤倒了，被挤倒人纷纷拍拍屁股，叫骂着往前冲去，至于武器也都是跑一路，撒一路。
“娘希匹，这帮人练到连慢跑是神马都不知道吗。”李毅气得连前世蒋委员长的口头禅都骂出来了，“这帮人简直没把我说的当回事吗。”李毅愤愤的想道，但转念一想，这些民兵充其量也就是在现在这样秋收后的农闲时节训练一下，平时也都是普普通通的农民，怎么可能理会到李毅的方式方法呢。
“算了，先不管他们，现在听好了，小伟叔，弗雷迪为第二组，带着剩下二十名民兵开始练习挥砍穿刺，每人用刀和枪练习这两个动作各一百下。
“好嘞，教官。“弗雷迪和小伟带着民兵们拿着从山贼那里缴获的砍刀和枪矛，在谷中央舞的呼呼生风，看着倒也是比第一组那样乱腾腾的样子要好很多。
“嗯，这组还算可以，好了，现在第三组的人，跟我下水。”李毅带着一众手下，浩浩荡荡的往山谷旁边的湖泊走去。
“下水？我没听错吧。”李毅原本的佣兵都是一脸疑惑，而新招收的民兵则是因为从小生活在河边，（注：在维基亚王国，诺德王国，斯瓦迪亚王国内，有一条横穿三大王国的大河，这条大河名曰尤拿河，在斯瓦迪亚王国境内叫做澜沧江，依林哈达郡被澜沧江横穿而过，江的南岸是苏诺城，北岸是乌克斯豪尔）因此没有感觉，但对李毅带着一群旱鸭子到水里感到不解，更何况这湖泊很深，又有很多暗流和漩涡，至今没有人能游到湖的对岸，就算是用船也会被一股神奇的引力吸引，而沉到湖里，于是便有人相传这湖的另一边是一个神秘的部落，是部落里的祭祀施法，才让人不能入内，李毅听到这段传言只是不屑的一笑，并没有放到心上，在前世，李毅可是一个狂热的无神论者，虽然不明不白的穿越到异界，但李毅所坚持信仰是不会变的，在李毅看来这顶多是某种自然界的神奇景象罢了。李毅这次带着手下来湖边，只是来教手下学游泳的，毕竟多掌握一项技能也是好的。
李毅走到湖边，蹲下身来，一张白皮肤，蓝眼睛，深棕色的头发的脸倒映在湖面上，“嗯，想不到穿越到异界还给了一张长的还不错的脸，以后泡MM也方便啊。”李毅YY到。
“这湖水满清澈的的吗，在前世污染严重结果的情况下，已经很少能见到这样清冽的湖水了。”李毅想到。
“嗯，今天我们的三组的任务就是学会游泳，有信心吗？”
众人互相对视一眼“有。”
“什么？我听不到！”
“有！”这次士兵们都大声喊了出来。
“好，我先给你们做个示范，到时候不会游泳的就找会游泳的搭个伴。”李毅在说话间就已褪去衣物，只穿着一条大裤衩，小腹上也鼓起了的四块不太明显的腹肌，李毅稍微活动了一下四肢，一个猛子扎到湖里，在湖岸的两边飞速游动，浪花翻腾，水波荡漾。
“噗！”李毅从湖水里探出头来。
“诶，你们怎么还不下来。”李毅对呆呆的站在岸边的民兵们说道。
“啊，老大，你太厉害了，不过这湖颇为古怪，怕是有什么水怪，我们还是…”罗曼话还没说完，就被李毅毫不留情的打断了。
“行了行了，刚才我在这岸边游了这么久，不也是什么事都没有吗，只要不到湖中央去就不会有事。”李毅又转动了一下眼睛。“你不会是怕了吧，罗副队长？”
罗曼老脸一红，正欲辩解，突然发现李毅对自己的称呼变成了副队长，“这不是说明我很受老大器重吗？”罗曼兴奋的想到。
“诶，你再不下来就不是副队长啦。”李毅叫道。
罗曼正沉浸在喜悦中，突然发下身边一个人也没有，都脱去衣服跳到水中，就剩自己还杵在岸上。
“诶，老大，我这就来。”罗曼也飞似得褪去衣物，反正都是大老爷们，也没什么好看的，罗曼小心翼翼的走到湖边，慢慢地朝李毅他们走去。
“嘿，副队长你真不够爷们。”塔克在家乡时也在村后的池塘里和小伙伴们玩过水，倒也是有些游泳天赋，在刚下水几分钟，便能扑腾几下了。
“你，你个小子，看我不揍死你。”罗曼一听也急了，在水中迈着沉重的步伐朝塔克追去。
“来啊来啊，你捉到我再说啊。”塔克全身都浮上湖面，朝罗曼扭动自己的屁股。
“哈哈哈哈！”李毅原本的老部下都捧着肚子大笑，而新加入的民兵也是强忍着笑意，似笑非笑，那样子要多滑稽有多滑稽。
“可恶。”罗曼也不管自己会不会游泳，拼命地朝塔克冲去，竟也在湖面上浮起来了，罗曼连忙向塔克划去，在得意中的塔克一不小心给罗曼逮住了…
“啊啊，老大快来救我啊，啊啊，副队长饶命，我不敢了。”
李毅确实没有闲心去管他们，因为李毅惊奇地发现这个湖的浮力特别大，几乎是正常浮力的三倍！
“嘿，没想到还发现了一个练习游泳的好地方！你们都别打了，快去练习，这可是练习游泳的宝地啊！”李毅把众人都分开，罗曼暗骂几句，也迫于李毅淫威，乖乖的去练习了，至于被痛打一顿的塔克顶着满头大包小包，嘀嘀咕咕的也乖乖的跑去练习了。
李毅微笑着看着谷内一片忙碌的景象，“很好，这说明我还是很有一个当教练的潜质的吗。”李毅想到。
一个上午的时间很快就过去了，第三组的人大都能在水里扑腾两下了，李毅和民兵们匆匆吃过午饭，再稍事休息，便开始了下午的训练，幸亏李毅在昨晚的战斗中攒下了威望，又博得了民兵们的好感，加之民兵们想要打退强盗的心情激烈，所以整个训练队伍都是斗志高昂，没有人发出抱怨。
下午的训练稍微变动了一下，改成第三组练习挥砍穿刺，第二组跑步，第一组游泳。
有人说尽情挥洒汗水的时光是最快的，李毅的训练队在不知不觉中就完成了一个下午的训练，尽管民兵们都累得倒在谷内的沙地上，但人人脸上都带着期待和欢快的神色，这是因为在晚上有一场庆功会，既是庆祝消灭了长期以来盘踞在山谷的山贼，又是庆祝一年一度的秋收节，在这一年里，斯瓦迪亚王国南部农夫们都获得了史无前例的特大丰收，粮仓都被小麦堆得满满的，自由民们脸上都带着笑容。