第2章第4节狐狸的“酸葡萄”心理？
在狐狸眼中，吃不到的葡萄就是酸的！？？
在靠近一大片森林的农场内，有一个很大的葡萄园。正值秋天，葡萄架上绿叶成荫，挂着一串串沉甸甸的葡萄，紫的像玛瑙，绿的像翡翠，上面还有一层薄薄的粉霜，煞是诱人！望着这熟透了的葡萄，谁不想摘一串尝尝呢？？
从早上到现在，狐狸一点儿东西还没吃呢，肚皮早饿得瘪瘪的了。它走到葡萄架下，看到这诱人的熟葡萄，口水都出来啦！可葡萄太高了，够不着。怎么办？对！跳起来不就行了吗？？
狐狸向后退了几步，憋足了劲儿，猛然跳起来。可惜，只差半尺就够着了。？
再来一次！唉，越来越不行，差得更多，起码有一尺！？
还跳第三次？狐狸实在饿得没劲儿，跳不动了！？
一阵风吹来，葡萄的绿叶“沙沙”作响，飘下来一片枯叶。？
狐狸想：要是掉下一串葡萄来就好了！它仰着脖子，等了一阵，毫无希望，那几串葡萄挂在架上，看起来牢固得很呢！？
“唉——”狐狸叹了口气。忽然，它笑了起来，安慰自己说：“那葡萄是生的，又酸又涩，吃到嘴里难受死了，不呕吐才怪呢！哼，这种酸葡萄，送给我，我也不吃！”？
于是，狐狸饿着肚皮，高高兴兴地走了。？
心灵漫步？
美国的心理学家莱昂？费思汀格于1959年提出了一种心理学理论，即认知失调论。后来的心理学家便引用了《伊索寓言》中的这个故事来解释这一理论。？
我们总是希望自己的心理处于平衡状态，就像自我安慰的狐狸一样。但是生活中总会有一些诱惑不可阻挡，而我们又得不到，这时就会出现认知失调心理。为了重新达到心理的平衡，我们必须想办法降低目标的诱惑性，或者转移我们的注意力。？
平时我们总会说别人吃不到葡萄就说葡萄是酸的，其实这何尝不是调整心态的一种好办法呢。？