●壮、汉、瑶族的由来
传说在远古的时候，天地间一片寂静。天上没有飞禽，地上没有走兽。白天没有歌声，晚上没有火。
在那千山万壑中，有两座宝山。一个叫布罗斯山，另一个叫米诺陀山。
布罗斯山样子像一个威武雄壮的男子汉，而米诺陀山却宛若一位拖着裙服的美丽潇洒的少妇。
有一年农历五月二十九日，天上突然响起了一声惊天动地的霹雳，随着这声霹雳，布罗斯山和米诺陀山同时裂开了两条缝。从布罗斯山肚里走出一个高大健壮的男人，从米诺陀山肚里走出一个美丽温柔的女人。
后来，两人结成了一对非常恩爱的夫妻，男的叫布罗斯，女的叫米诺陀。他们就是创造天地万物的第一对勤劳智慧的父母。
那时，世间的山河七横八竖，布罗斯天天不辞辛苦地担水挑山，重新安排这万里山河。有一天，他回到家对妻子米诺陀说：“天无边，水无涯，我要把天下的山山水水全部安排好才能回来，你在家料理家务，把三个刚出生的孩子抚养好，等他们长大了，好让他们各自去谋生活。”说完，他把孩子们报过来亲一亲，便出发治理山河去了。
米诺陀牢记丈夫临走时的嘱咐，在家辛勤地劳动，精心地抚养着三个女儿。她到神仙的住处去采来各式各样的种子，把它们撒在山坡上，长出了苍翠的树林；撒在荒原上，长出了五颜六色的花卉；撒在平地上，唱出了茂盛的五谷。
她又用泥土捏成各种动物放在六个缸里。现在人们就把它们统称为“六畜”。过了三七二十一天，边生下了鸡、鸟、兔；七十天生下狗和猫；一百二十天生下了猪和羊；二百七十天生下牛；三百六十天生下马。六个缸共育出了六七四十二种动物，从此，天下便热闹了起来。
时间一天又一天一年又一年地过去了，米诺陀渐渐地头发花白了，脸上有皱纹了，背也有些驼了。
一天晚上，米诺陀把三个女儿叫到了跟前，对她们说：“孩子们，如今你们都已经长大了，该各自去独立谋生了。”孩子们听完母亲的话，便答应了。
第二天一早，大女儿先起床，扛上犁把，到平原去耕地种田，后来，她生儿育女，子孙繁衍，便成了现在的汉族人。所以，汉族人个个勤劳，家家富有，人长得又高又大。
老大走后，二女儿也起来了。她抱了一担书，读书去了。这就成了后来的壮族。所以壮族人个个长得眉清目秀，又乖又巧，会琴、棋、诗、画，能吹、拉、弹、唱。
只有三女儿，日上三竿才起床，一看，家产全没了，便哭着对米诺陀说：“妈妈！姐姐们把家产全带走了，我拿什么去生活呀！”米诺陀对三女儿说：“家里还有一斗小米，你就把它带到山里种上吧！”
于是，三女儿就带着那一斗小米进山了。她开出荒地，种上小米，可是小米发芽了，聋猫出来刨；小米分叶了，麝香羊下来啃；小米成熟了，山雀飞来啄，辛苦了一年，连种子都没有收回来。
三女儿跑回家来，对米诺陀哭诉：“妈呀！山里闷得发慌，鸟兽又把庄稼吃光了，叫我怎么能在山里过日子？”米诺陀说：“家里有一面铜鼓，你就拿去吧。”三女儿把铜鼓带到山里，烦闷时，把铜鼓一敲，就快乐了；猛兽要来伤害牛羊时，把铜鼓一敲，猛兽就被吓跑了；鸟兽要来吃庄稼时，把铜鼓敲起来，鸟兽就不敢来伤害庄稼了。
逢年过节，熬好了小米酒，把铜鼓敲响，壮、汉兄弟姐妹就进山来一同歌舞作乐。遇到天灾人祸，把铜鼓敲响，汉、壮兄弟姐妹就立即赶来协助帮忙。从此，三女儿就在山里安居乐业了，成了现在的瑶族。所以，瑶族世世代代居住在高山之中，开荒种小米，铜鼓则成了他们的传家宝。
●百灵除龙
很久以前，在一个小村庄里有两户人家，右边的一间草房住着姓农的夫妇俩，左边的一家是冯氏夫妇，他们两家虽然不同姓，却相处得比亲兄弟还要亲，天天一起上山打猎，一起下地种田，一起到河中捞鱼。
这一年，两家的妻子同时怀了孕，两对夫妻早早就欢天喜地约定，如果生的都是男孩，就让孩子们结拜成兄弟；如果生的是一男一女，就让他们结成夫妇。
后来，农家生了一个男孩，非常漂亮，他们给孩子起名叫百灵。冯家生下了个小女孩，也是漂亮无比，父母给她取名叫俏妹：他们像并蒂的花儿，一起长大。
十八年以后，他们长大成人了，百灵长成了一位英俊的男子汉，俏妹则长成了美丽的姑娘。百灵和俏妹定情了，他们发誓要像翠竹林中的金竹永不变节，他们的阿爸阿妈自然是非常高兴。
有一天，空中突然响起了一声震天动地的巨响，一阵腥风贴地卷来，顿时飞沙走石，吹得人们连眼睛都睁不开了。暴风过后，村子竟成了一片瓦砾，俏妹也不见了。
他们整整找了三天三夜，找遍了所有的地方，依然不见俏妹的踪影。百灵的心碎了，他发誓哪怕寻遍高山大海，天涯海角，也要把俏妹找到。
这天，百灵爬上了从来没有人敢上去的大山，上到半山腰，他又累又渴，刚坐下夹休息面前出现了一位白发苍苍的老人，老人对他说：“百灵，我知道俏妹的下落！”
百灵一把抱住了老人：“老人家，俏妹在哪里？”老人悲痛地说：“她被恶龙吃了！”百灵一听，半天才醒过神来，焦急地问道：“这条恶龙在哪里？”
老人说：“就在山下的深潭里。要是能劈倒这山，就能把恶龙永远压在潭底。可是谁有这么大的勇气和毅力呢？”
百灵听了老人的话，马上飞快地跑下山去。回到家里，他把老人的话对阿爸阿妈说了一遍，便拿起钢凿、铁锤就要上山。
百灵要凿倒大山的事很快就传开了，全村的小伙子们都拿工具上山去了，连年老的石匠们也扛起铁锤出门了。
于是，大山上叮叮当当的铁锤声连成一片。大家正热火朝天地干着的时候，突然迎面吹来一阵狂风，人们被骨碌骨碌地卷下山去，一个个跌得鼻青脸肿，头破血流。
接着，深潭的水面上出现了一条巨大的恶龙，只见它红红的大嘴像山洞，尖尖的巨牙像山峰。那恶龙咆哮着：“天不能灭我，地不敢得罪我，你们几个凡人就想和我作对！快滚回去吧，再有敢凿山的，我就把他吃掉。”
恶龙说完回水潭去了，百灵拿起铁锤又要上山，大家忙拉住他说：“不要白白去送命，我们再想想别的办法吧！”于是大家垂头丧气地回村去了。
回到家里，百灵吃不下饭，睡不着觉。他想了想就又跑上山去找那位老人。老人说：“除害的力法是有，就看你敢不敢去做了。从这里往西方走，走到天和地相连的地方，有一把开天剑。你把剑取回来，然后用人血淬火，就能劈倒那山。只要是不畏难，有决心，你就一定会成功的。”说完，老人就不见了。
大家都觉得有了希望。百灵带着三把最硬最锋利的腰刀、三根最硬的弓和三筒三尺三长的利箭上路了。
不知道闯过了多少艰难险阻，也不知杀死了多少拦路的毒蛇虎豹。百灵终于找到了那把巨大的宝剑，他激动得手都发抖了，他捧起宝剑，只见剑身上有一行大字：“竖则击破长空，挥则霹雳万里。”剑把上有三个金字：“开天剑。”
百灵就带着这把宝剑回到了家乡，那位白发苍苍的老人正在路边等着他。老人说：“这开天剑虽有神奇的本领，但要用你的血重新淬火才行。”
为了杀死恶龙，百灵割开了自己的血脉，让自己殷红殷红的血滴到剑上。剑一经淬火，立刻喷射出万道金光，这光惊动了毒龙，它一看形势不好，冲出水面想逃走。但这强光却像罩在潭口的铜墙铁壁，尽管毒龙撞得头昏眼花也没能撞出去。
剑淬好了，百灵的血也流尽了，这时，他使出最后一点力气，举起开天剑朝大山狠狠地劈去，只听见一声惊天动地的巨响，那巍峨无比的山便在开天剑下倒了下来。毒龙被永远地压在了潭底下。
山又青了，树又绿了，花又香了，鸟又唱了。可是，英雄百灵由于流血太多，永远离乡亲们而去了。人们说，百灵没有死，而是变成了雷公神，每年春夏两季，他都提着开天剑，在天上巡行，一看到地上有人作恶，就立刻射出一道霹雳，把坏蛋劈死。
●歹毒的二娘
古时候，有两位娘娘同时生了男孩。大娘生的叫阿玉，二娘生的叫阿金。
没过多久，皇帝就去世了。那时朝廷有个规定，皇位要由长子来继承。可是，阿玉和阿金是同一时刻出生的，到底谁是老大呢？
大臣们都想不出什么好办法。这时，二娘想出了个主意说：“把两个孩子放到秤上称一称，重的算老大。”大娘觉得有道理，就同意了。其实二娘是别有用心，过秤前，她悄悄地把铜钱放到了阿金的尿布里。
谁知一过秤阿玉还是比阿金重一斤，这样，阿玉便做了皇帝。
二娘看到自己的计谋没得逞，就把希望寄托在培养阿金读书上，指望他将来学问超过阿玉，到那时就可以把阿玉一脚踢下皇位。但是，二娘等了几年，就等急了，她暗下决心，非要尽快把阿玉除掉不可。
有一天，二娘做了两块糯米糕，一块里面放了毒药，一块里面没有。她把有毒的一块给了阿玉，另一块给了阿金。谁想阿玉把那块糯米糕放在了板凳上，一条狗把糕抢去吃了，马上就被毒死了。
随后，二娘又好几次下毒手，但都没能把阿玉害死。最后，她用金钱买通朝里的大臣把权夺了过来，并把阿玉和他的母亲赶出了皇宫、她让阿金当了皇帝，而实际上，大权却掌握在她的手中。
阿玉和他的母亲被赶出皇宫以后，便流浪到了一个叫瓦窑寨的地方，制瓦谋生，艰难度日。
后来，阿玉娶了当地的一位农家姑娘。一家三口自食其力，生活虽然清苦些，但却非常幸福。过了几年，独揽大权的二娘知道了阿玉他们的下落，便派人带圣旨来对阿玉说：“前方发生了战争，皇帝要你去打仗，要你的母亲和妻子到宫中去生活。要是你不服从命令，以后就再也不许在这里做瓦。”
阿玉一时没有办法，只得暂时遵命，动身去前线打仗了。
在从军途中，一天，阿玉借住在一座破庙里。晚上他在梦中见有位白发老者来到他的面前，对他说：“明早你起来就去翻房头的那块大石头，石头底下有什么，你都将它随身带走。”第二天，阿玉早早起来就去翻那块大石头，发现了一把闪闪发光的宝剑。于是他带上宝剑继续前进。
来到一个三岔路口，他不知该往哪个方向走，看到路边正有一位老人在休息，他便走过去向老人请教。那位老人告诉他：“走下边路远，但保险；走上边路近，但有一条大蟒经常盘踞在路边，专门捕人吃。”
接着，老人就不见了。阿玉想，不如走上边的路，除掉这个祸害，于是就朝上边的路走去。来到半山腰，阿玉有点累，就坐到一块大石头上休息，不料刚坐下，那石头马上变成了一匹飞龙马，带着他腾空飞去。
这时，白云深处有一个声音说：“年经人，你不要怕，这是神仙送给你的龙马，它会帮助你去打胜仗。”
阿玉骑着飞龙马，举着宝剑来到战场匕，只用几个回合，便把敌人全部消灭了。
阿玉打完仗，领兵返回到宫中。他二娘听说后，又悔又怕，不敢活着见他。但这个女人心肠歹毒，临死还想害人，她对儿子阿金说：“我死以后，要变成天马吃庄稼，每年六月六这天，你做些小旗子沾上鸡血或猪血插到你的庄稼地里做标记，我就不吃你的庄稼。”说完就上吊死了。
不久，阿玉回到了宫中，一心帮助弟弟阿金治理国家。他们齐心协力，把国家治理得井井有条。老百姓的日子非常好。可是第二年，天马来吃庄稼了。于是，阿金说出了以前的事情清，大家便用沾血的旗保住了庄稼。
●凤凰山传奇
古时候，南方有座凤凰山，在这山上，有一个金银坑，金银坑里住着一只漂亮的金凤凰，每天到处飞，一旦发现宝贝，它就马上衔到坑里来。
有一天，金凤凰吃了一颗白玛瑙，三天三夜不能飞，到了第四天的早晨，它竟生下了一个银蛋蛋在金银坑中淋了三十天的露水，晒了三十天的太阳，突然轰隆一声巨响，蛋壳裂开了，从里面跳出一个胖娃娃来。
这胖娃娃生的非常惹人喜欢，身上还散发出一股奇异的清香。百鸟闻到那股奇异的清香，都从四面八方的树林中飞来，争着把他作为自己的孩子，争来争去，最后决定由大家共同抚养，还给他取了个名字叫阿郎。
百鸟把阿郎照顾得非常周到，阿郎一天天地长大了，百鸟都争着来教他本领。于是阿郎就学会了各种鸟的本领。终于有一天，阿郎的本领学好了，要独自谋生了。
这一天，阿郎来到了大龙岭，那是个非常美丽的地方。可是，他突然闻到一股难闻的猩味。他找呀找呀，找到了一个山洞，这洞漆黑一团，深不见底。只见最底下有三颗闪闪发亮的东西。阿郎就找来许多长藤，根根地接起来，顺着长藤往下爬。
来到洞底下，阿郎看到了一条正在打盹的大蟒。这时，大蟒已经被阿郎的脚步声惊醒了，就张开大嘴向阿郎扑来。阿郎往旁边一闪，举起一块巨人的石头，对准巨蟒的脑袋狠狠地砸去，直打得大蟒口鼻喷血，慢慢地死去了。
阿郎搬开死蟒，进到洞里，终于找到了那三颗闪闪发亮的东西：一把锋利的宝剑，一把纯钢的斧头和一把发亮的锄头。阿郎高兴极了，拿着这三件宝贝，欢喜得爱不释手。他刚想爬出洞去，忽然听见洞底有马的嘶叫声。阿郎觉得奇怪，就循声找去云，找了半天，才看见一匹高大的黄鬃马，被铁链锁在石柱上。
那马见了阿郎，摇了摇尾巴，跪下两条前腿，双眼流着泪珠，突然说起人话来：“好心的勇士，我主人是龙宫的二太子，他骑着我到这里来取仙草，不小心被那个大蟒害死了。那大蟒还夺了我们主人的一三件宝贝。”
阿郎听了，便取出宝剑，斩断铁链，骑上那匹马，并对马说：“你主人的仇我已经给他报了，从今以后，你就跟着我吧！”说完他跨上马背，那马呼地一跃，便飞出了洞口。
他们一路翻山越岭，来到了一个湖边。湖水清澈见底，湖的周围开满了五颜六色的花朵。阿郎走得口渴了，趴下去刚喝了一口水，便见湖水波纹微动，湖底出现了一个姑娘的面影。刹那间，湖水向两边分开，那位姑娘缓步走了上来。
姑娘来到阿郎的面前，也不说话，只是害羞地对他笑阿郎却耐不住了，痴痴地问姑娘：“姑娘呀，你家住在哪里，叫什么名字？”姑娘说：“我家住在东海水晶宫，我是龙王的三女儿，名叫媛莲。你杀死了蟒妖，替我哥哥报了仇，父亲和母亲叫我来拜谢你，从此，我愿意跟着你，去天涯海角。”
阿郎一听，马上说：“媛莲啊，我是个穷苦的单身汉，整天在外面打猎，家中又无爹娘兄妹照顾，你跟我过日子不怕苦吗？”媛莲姑娘低下了头，对阿郎说：“你苦里生，苦里长，我爱的就是吃苦耐劳的小阿郎。”
太阳渐渐落山了，天上布满了晚霞、阿郎采来鲜花，插在媛莲的头上，和媛莲一起骑上宝马，飞回了凤凰山。
他们刚回到家里，飞禽百鸟都赶来了，它们送来了蜜枣、蟠桃、山茶、批把……各种各样的水果和鲜花把屋里摆得满满的。百鸟们为阿郎和媛莲举行了最隆重的婚礼。婚后，他们小两口非常恩爱，日子过得和和美美。
●茫叶取谷种
很久以前，世间没有五谷，人们是吃兽肉和树皮过日子的。后来听说西方的一个神洞里藏着谷种，大家就决定选派一个聪明勇敢的人去取。可是选半天也没有选出一个合适的人。这时，有一个叫茫叶的小伙子挺身而出，对大家说：“让我去吧，我保证为大家取回谷种。”人们看到茫叶这样勇敢，十分高兴。