“我知道你们牺牲很大,可是不值得。”(你们根本不了解我。)“你应该多读书,少看电视——”(问题不在这里。爸,你根本不明白,讲也讲不通,根本不该跟你谈的。)“爸,唉——算了,多说也没什么用。”这个例子充分显示有效的沟通多么不易,了解他人又是多么重要。正确的沟通方式也就是同理心倾听,至少包括四个阶段。
第一阶段是复述语句,这至少能使人专心聆听:
“上学真是无聊透了!”
“你已受不了了,觉得上学太无聊。”
第二阶段加入解释,纯用自己的词句表达,但仍用左脑的逻辑思考去理解:“你不想上学了。”
第三阶段渗入个人的感觉,右脑发挥作用。此时听者所注意的已不止于言语,也开始体会对方的心情:“你觉得很有挫折感。”
第四阶段是既加以解释,又带有感情,左右脑并用:
“你对上学有很深的挫折感。”
运用第四阶段的方式沟通,不仅能了解对方,更能帮助对方认清自己,勇于表白。再以前面的例子说明:
“上学真是无聊透了!”(我想引起注意,与人谈谈心事。)“你对上学有很深的挫折感。”(对,这正是我的感觉。)“没错,学校的东西根本不实用。”
“你觉得读书对你没什么用。”(想想看,我是那么说的吗?)“对,学校的不一定对我有用。你看李明,他现在修车技术一流,这才实用。”“你觉得他的选择正确。”(嗯……)“嗯,从某个角度看确实如此。现在他收入不错,可是几年后,或许会后悔。”
“你认为将来他会觉得当年做错了决定。”
“一定会的,现在的社会里,教育程度不高会吃亏的。”
“教育很重要。”
“对,如果高中都没毕业,一定找不到工作,也上不了大学。有件事——我真的很担心,你不会告诉妈吧?”
“你不想让你妈知道?”
“不是啦!跟她说也无妨,反正她迟早会知道的。今天学校举行阅读能力测验,结果我只有小学程度,可是我已经高二了!”
儿子终于吐露真言,原来他担心阅读程度不如人。此时才是父亲发挥影响力,提供意见的时刻。不过在开导过程中,依然要注意孩子言谈间所传达的信息。若是合理的反应不妨顺其自然,但情绪性反应出现时,必须仔细聆听。
“我有个构想,也许你可以上补习班加强阅读能力。”
“我已经打听过了,可是每星期要耗掉好几个晚上!”
父亲意识到这是情绪性反应,又恢复同理心倾听。
“补习的代价太高了。”
“而且我答应同学,晚上另有节目。”
“你不想食言。”
“不过补习如果真的有效,我可以想办法跟同学改时间。”
“你其实很想多下点功夫,又担心补习没用。”“你觉得会有效吗?”
孩子又恢复了理性,父亲则再次扮演导师的角色。
为了避免出现由己及人“自传式回应”的倾向,成功人士的做法是:
(1)站在对方的观点去了解对方,再决定对方的意见是接受还是不接受。
(2)成功人士告诫:千万不要根据自己的价值观探查别人的隐私。
(3)根据自己的经验提供忠告,但不要把意愿强加于人。
(4)不要但方面的根据自己的行为与动机衡量别人的行为与动机。
有志于成功的人士不妨试试这几种做法,或许对你有帮助。
11.良好沟通的六个秘诀
●一把钥匙开一把锁,微笑则是一把开启心扉的“万能钥匙”。
●成功的表现之一,就是得到重视和赞美。这是人与生俱来的欲望。
●一位成功的推销大师把他一生的成功经验总结为:微笑、赞美、关怀。
●要想获得世界上的最大奖赏,你必须拥有过去最伟大的开拓者将梦想转化为现实的献身热情,来发挥自己的才能。
要想成功,就要学会沟通、善于沟通。成功人士为你提供了良好沟通的六个秘诀。
(1)要微笑。
你的面部表情比你的服饰更为重要。“笑”是人类独有的天赋,也是人类共有的天赋。无论贫富贵贱都一样,笑容用之不尽,取之不竭,关键是你用还是不用,用多还是用少。行动比语言更有力量,而微笑所表现的是:
“我喜欢你。你使我快乐,我很高兴见到你。”
笑表示喜欢、接纳、亲和。微笑胜过美丽的面容和华贵的服饰。微笑,如一缕温和的阳光,溶化冰冷漠然,穿透抵触封闭;一把钥匙开一把锁,微笑则是一把开启心扉的“万能钥匙”。
“它不花费什么,但创造了很多成果。”
“它丰盛了那些接受的人,而又不会使那些给予的人贫瘠。”
“它产生在一刹那之间,但有时给人一种永远的记忆。”
“没有人富得不需要它,也没有人穷得会缺少它。”
“它在家中创造了快乐,在商业界建立了好感,而且是朋友间的通行证。”
“它是疲倦者的休息,沮丧者的白天,悲伤者的阳光,又是大自然的最佳良药。”
“但它却无处可买,无处可求,无处可借,无处可偷,因为在你把它给予别人之前,没有什么实用的价值……”
微笑是不苦的良药。
有位神经系统疾病专家告诉别人,他发明了一种治疗忧郁症的新方法。他劝告他的病人,在任何情况下(当然葬礼除外),都要笑!强迫自己,无论心中喜欢不喜欢,都要微笑。他就用这种方法治愈了他的病人。
微笑是成功的契机。
一位海外商界的成功者说,据他的体会,一个人在世界上之所以能做成一点事,有一点成就,就这么一点点奥秘,我给别人一个什么表情,别人就回报我一个什么表情,我给一个怨恨,就得到一个怨恨,我给一个善良的微笑,就得到一个善良的微笑,当你给了千百人一个微笑的时候,千百人回报你的也是千百个微笑,这样,你的人生就成功了。
这世界就像一面镜子,当你向它微笑之时,它必以笑颜回报。
古德有言:心诚色温,气和词婉,必能动人。
千年古训:和气生财。
甚至,连江山都可以“笑”出来。
有一句评价《三国》的话,说得十分精彩:
“刘备的江山是哭出来的,曹操的江山是笑出来的。”
的确,刘备光史载经传的“大哭”,就有数十次之多。他一大哭,关、张、赵、马、黄五虎上将就会去拼命,他一大哭,智慧如诸葛亮者也要鞠躬尽瘁,死而后已。
曹操不同,爱“笑”。特别是在困难重重,走投无路的时候往往“仰面大笑”。仅看《三国演义》第五十回“诸葛亮智算华容,关云长义释曹操”,曹操在赤壁大战中被杀得丢盔卸甲,狼狈不堪,在逃命的紧要关头,就大笑了数回。
曹操每次大笑,都是笑对手智谋不高。这充分反映了他永不服输的大无畏性格和积极的心态。这种大笑的背后,让人感到了强大的人格力量——永不言败,卷土重来!
(2)要欣赏赞美别人。
动物有求生的本能,人有成功的渴求。而成功的表现之一,就是得到重视和赞美。这是人与生俱来的欲望。
林肯曾说:
“人人爱听恭维的话。”
这种渴求得到赞美的欲望,就像人饥而求食、寒而奢衣一样,是一种本能的需要,而且地位越高,对赞美的渴求越强烈。这种欲望是不可满足的,无止境的。现实生恬不乏利用某些领导人的这种“本能的需求”而升官发财的例子。
欣赏赞美别人,就是肯定别人:鼓励别人,就是提高对方的自我价值,使他增强信心和勇气。这是人际关系的一件利器,是人际关系不可缺少的催化剂。
要使赞美产生良好的效果,有三个要点:
①赞美要立即表达。
②赞美要明确。
③赞美要公开。
一位成功的推销大师把他一生的成功经验总结为:
微笑、赞美、关怀。
“你可以拒绝我的推销,但你不能拒绝我的关心、赞美和微笑”。
这是走遍天下成功的销售秘诀。
(3)要感恩(感激别人)。
不要为失去而烦恼,要为得到而感激。懂得感激的人才懂得珍惜,才懂得拥有。
我们要感激自己所拥有的一切:环境、家庭、同事、朋友……因为有了他们,我们的生活才充实和有意义。
感恩的一个重要方法,就是多说:“谢谢。”
常怀感激之心,必能锁定积极的心态,严于律己,宽以待人。
(4)利益原则。
在人际关系中,无论对方在意与否,计较与否,首先都要主动、周到地考虑对方的利益和需要。“双赢”才能长胜。
(5)充满热忱。
充满热忱和活力,别人就会被你吸引,因为人们总是喜欢跟积极乐观者在一起。运用别人的这种积极响应来发展积极的关系,同时帮助别人获得这种积极的态度。
没有热忱,不论你有什么能力,都发挥不出来。要想获得世界上的最大奖赏,你必须拥有过去最伟大的开拓者将梦想转化为现实的献身热情,来发挥自己的才能。
热忱是一种伟大的力量,它可以补充你的精力并发展出一种坚强的个性;它能给你以信心和动力,带领你迈向成功。
有人用服食兴奋剂维持精力,必定无济于事;又有人一天睡到晚仍然打不起精神。只有热忱才能使人精神饱满、精力过人。
热忱来自于远大的目标和对工作的乐趣。
培养热忱最好的方法就是,心存“热忱”之念,用行动表现热忱——凡事不做则已,做必全力以赴,以最大的热忱来完成!
欧布莱恩神父说过:
“没有热忱,不可能赢得任何一场竞争。”
拿破仑·希尔说:
“如果你有热忱,几乎就所向无敌了。”
(6)诚信。
待人以诚,才能人待以诚,才能得到理解、信任、尊重和帮助。真正的诚信不需要表白,谁都能凭“直觉”马上感知到。因此,《礼记》上说“不诚无物”,没有诚意,便没有一切。古谚又说“诚为上策”,诚信不只是上策,更是唯一的策略。
相信六种良好的沟通关系定能对你的事业有所帮助。
12.如何指正别人的错误
●人们在受到责备时,都会感到不痛快,就看方法是否得当。
●成功的指责是一种赞美。
指出别人的错误,是对别人的否定,而否定又有轻重之别。鉴于此,针对犯错误的人要区别对待,采用适用的方法分别指出。
如果你是个公司的老板,当员工在工作中出现了失误,你在指正他(她)的错误时,要讲究方法,因人而异。