人生最值得的投资就是磨练自己，因为生活与服务他人都得靠自己，这是最珍贵的工具。工作本身并不能带来经济上的安全感，具备良好的思考、学习、创造与适应能力；才能立于不败之地。拥有财富，并不代表经济独立，拥有创造财富的能力才真正可靠。
大概每个人都知道“工欲善其事，必先利其器”的道理，不断更新，全方位平衡自我，就是磨练自己，从身体、精神、心智、社会情感等四个方面，增进个人产能，累积其他修养的本钱。
1.孜孜以求全身心营造自我
●爱默生有一句始终铭记在心的话：“每一天都是一年中最好的日子。”
●每个人体内都有一种最有助于健康的力量，这就是良好的情绪力量。
●人们都懂得厚积薄发的道理，要想成就一番事业，必先营造自我。
●一个人要是喜欢工作，领略到做一件工作那种自然的愉快，而对自己对社会有所贡献引以为乐，那么他工作的时候就会产生愉快的情绪。
成功人士在做事之前，会首先衡量自我，全身心营造自我。
爱默生有一句始终铭记在心的话：“每一天都是一年中最好的日子。”这句话对我们寻找成功、追求幸福和体味成功很有用处。幸福不仅就在我们身边，而且还贯穿在每一天里。但事实上，我们似乎没有这样全面地感受过，甚至连一丁点幸福的概念都不曾闪现过。这样的人，太应该对幸福对快乐重新品味一番了。
过去一年的三百六十五天里，你有几天是的确过得心满意足的？假若你像大多数人一样，至少有过几天这样的好日子——足以使你念念难忘，但愿能有更多这样的日子。
每个人体内都有一种最有助于健康的力量，这就是良好的情绪力量。
人们都懂得厚积薄发的道理，要想成就一番事业，必先营造自我，要先把自己打造成一个健康快乐又有能力的人。
（1）对简单事物保持兴趣有些事物就在你身边随时供你欣赏。不要养成以新奇为乐的习惯。著名博物学家殷格利殊，他已六十多岁了，对一切事物还是那么兴味盎然。他旅行不需要汽车。他走一公里所看到的有趣事物，比许多人坐车走了一万公里所见的还要多。每种草，每种灌木，每种树，他都认识；他知道何处长有粉红色的杓兰，知道何处可以看到毛边的水杨梅，知道如何诱使一只狡狐暴露它的窟。他懂地质、化石和岩穴。
他不是个卖弄学问的人，只是对万物都有兴趣，懂得享受人生的快乐。他会整个下午观赏一只跳跃不停的蜘蛛。如此看来，他比福特、洛克菲勒那些富翁加起来还要富有。
（2）不要老担心生病世界上最痛苦的人，就是那些老以为自己身体有大毛病的人。他们总是担心自己机能失灵。每天早上醒来，就马上自问：“我今天什么地方不舒服？”
有个很有趣的心理现象。我们要是突然问自己“我哪儿痛？”接着自己检查，准可发现真有地方在痛。对于一些无关紧要的小病痛，我们只要不断注意它，准可以把它弄成真病，很快就可加重十倍。
为了避免对健康作无谓操心，可请一位高明的医生每年作一次彻底检查——偶有疑虑，不妨检查得更勤些。一经证实自己健康无病，就不必再多管它。
患情绪病最少的人常是那些九日或十日之家的农妇，她们除了家务操劳之外，还要下田工作，身心忙碌，没有余暇去烦恼，因忙于照顾别人，根本没有空闲来想自己。有一次，一个医生问一位农妇可曾感到厌倦过（最普通的官能症之一），这位无病无愁的有福人对医生说：“跟你说吧，二十五年前我就学乖了，永远不问自己这个问题。”
（3）尽量喜欢工作凡是自以为不喜欢他的工作的人，在工作时就产生一种刻板、重复的不愉快情绪；情绪上发的疾病可能接踵而至。我经常建议不喜欢他工作的人去另谋他喜欢的工作做，可是后来发现，这人对第二个工作也不喜欢。问题的根源在于他根本不喜欢工作。一个人要是喜欢工作，领略到做一件工作那种自然的愉快，而对自己对社会有所贡献引以为乐，那么他工作的时候就会产生愉快的情绪。同时工作较多的人，常因事忙而没有时间“多想”。而“多想”就是多愁，工作则是良药。
（4）养成乐天愉快的习惯幽默风趣或欢乐轻松，总是有益无害，而怨天尤人者却常成为医院常客。我认识一些公司企业的主管人，他们工作繁重，却总是和颜悦色，好像少女逛街一样的轻松愉快。这才是堪任艰巨而不会住进医院的人。
在家庭生活中，尤其应该养成和悦谈话的习惯。为了你自己，为了你的孩子和你的消化功能，不要在全家用餐时表露苦恼、焦灼、害怕、警告、责难。尤其重要的是，不能让家人养成一种错觉，以为人人都率性随便惯了，和悦态度与温和言辞是多余的。
（5）珍惜眼前好时光有许多人生活在期望中，老是着眼于将来，完全失去了自己最有价值的东西——眼前的时光。高中学生盼望进大学；进了大学，盼望做工程师时的愉快；做了工程师，他以为要跟玛丽结婚、成家才会幸福；如此这般……永远在盼望。
终于有一天，盼望失去了光彩。这时候，一个人的思想、价值、动机都有一番巨大调整；他们开始呈现老态，意志消沉；从盼望将来一变而为回首当年（过去却已一去不返）。
其实，最可贵的是眼前时光。未来美景的最佳保证，莫过于善用眼前光阴，好好过眼前的日子，以有效的方式工作、思索和帮助人。只要你不断善用眼前光阴，将来必然会更美好。
2.天生我才必有用
●“天生我材必有用”，“人生能有几回搏”，这是不甘平庸者的豪言。
●任何人在其成长道路上，总不可能是一帆风顺的，总难免不了要经受各种困难的考验。否则，他就成不了才。
●请坚信：天生我才必有用，放下包袱，打消顾虑，一往无前地去拼、去闯，找到属于自我的位置。
曾几何时，大诗人李白呼出了：“天生我才必有用”，如果抛开诗句在诗中的含义来分析它，其中所包含的积极意义应该让所有读诗的人精神为之一振。
“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”，这是及时行乐者的欢呼。
“天生我材必有用”，“人生能有几回搏”，这是不甘平庸者的豪言。
“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”，这是追求人生永恒价值者的呐喊。
人生，充满了丰富深邃的内涵；人生，闪烁着斑斓陆离的色彩。每个人的一生经历虽然不尽相同，有的如柏油马路平坦笔直，有的如盘山小道九曲回肠；有的如钱塘江潮汹涌澎湃，有的如西子湖水波光潋滟。但都恰如一本厚重的大书，值得思索，值得玩味。
选择怎样的人生之路，谱写怎样的人生篇章，完全取决于你自己。而对自己人生目标的规划，又来源于对自我的正确评估，正确的认识自我，评价自我，培养良好的自我意识，对一个人的青年期，以至人的一生的发展都有重要的作用。
自我意识是意识的形式之一，是区别于社会意识的人类意识形成的一种特殊形式。是指人类对于自身与周围的人和物，以及与环境的因果关系的一种认识。包括自我观察，评价、体验、监督、教育、控制等形式。给自己一个正确的评价，才能在社会中找到自己正确的定位。而一经找到自己合适的位置，感兴趣的职业，就要全心全意地投入进去，倾注自己的全部热忱，努力做出成绩来。
任何人在其成长道路上，总不可能是一帆风顺的，总难免不了要经受各种困难的考验。否则，他就成不了才。正如中国有句古话所说的：“艰难困苦，玉汝于成。”正惟其如此，自古以来，人们都把一个人能吃苦看作是其成才的一个基本前提条件。早在春秋战略时期，孟子就说过：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”为祖国争得荣誉的体育健儿，没有一个不是经过多年的摔打捶练，赛前的刻苦拼搏，吃尽苦头，流尽汗水才取得来之不易的成就。古语讲得好：“吃得苦中苦，方为人上人。”此话虽有些极端片面之处，但是不无道理，对一个人的成长不无借鉴意义。邓亚萍这个名字在我国可谓家喻户晓，不仅如此，有的人在谈及她时还绘声绘色地将其描绘一番：矮矮的个儿，胖胖的脸，打起乒乓球来简直像只出山的小猛虎，出手快捷，攻势凌厉，左推右挡，勇不可当，往往只几板就把对方制服住了。
的确，邓亚萍在我国乒坛，乃至世界乒坛上已是名声大噪，堪称“大姐大”。自她1986年13岁那年拿到第一个全国乒乓球锦标赛的冠军开始，到1997年5月的第四十四届世界乒乓球锦标赛上，在短短的11年间，她一共在各种全国性和世界性乒乓球大赛中拿到153个冠军，其中尤其从1989年入选国家队到1997年的第十届乒乓球锦赛这9年的历史最为辉煌，仅在世界级别最高的奥运会、世界杯赛和世界锦标赛这三大比赛中，就独自一人获得18块含金量特高的金牌，并且还是国际体坛上唯一一个曾三次接受国际奥委会主席萨马兰奇为其亲自授奖的运动员。这不但在中国乒坛，而且在世界乒坛史上都写下了光彩的一页。
从邓亚萍的成长之路来说，坎坎坷坷，历尽磨难。她4岁多时便表现了一个“铁娃”的本色，平时拼拼打打从不哭闹，并且玩什么都格外专注。这被在河南郑州市体委任乒乓球教练的父亲看在眼里，喜在心头，认定这是一块搞体育的好料。于是，父亲便“就地取材”，精心地培养自己的爱女。
一晃5年过去了，邓亚萍在父亲的调教下，乒乓球技术已达到上定水平。为使她能得到更多的培养，父亲将她送到河南省乒乓球队去深造。然而，去后不久，便被退了回来，其理由是个儿矮，手臂短，没有发展前途。这在少年的邓亚萍的心灵上第二次留下了一道深深的伤痕。令人欣慰的是，在父亲的鼓励下，倔强的邓亚萍并未因此一蹶不振，相反则练得更加刻苦，并发誓有朝一日一定要拼出个人样来。
机遇终于来了。1986年邓亚萍人生上出现重大转折的一年。那一年，年仅13岁的她，临时顶替河南省代表队一名生病的运动员参加全国乒乓球锦标赛。赛前教练们对她并不抱有什么期望，要她顶替上场纯粹是为了不使该队“弃权”。出人意料的是，这个名不见经传的矮个姑娘竟然接连击败了耿丽娟、陈静等在内的当时很有名气的国手。一举登上了冠军宝座，爆出了此届乒乓球赛的最大冷门，成为一匹引人注目的“黑马”。
赛后，这位被判为“无发展前途”死刑的小姑娘，成子当时国家乒乓球队副教练、女队主教练张燮林手下的又一位女弟子。从此，邓亚萍在中国体坛的圣殿里将其那股在逆境中练就的“铁娃”本性表现得淋漓尽致，其运动水平大大提高，经过各次大赛的历练，最终登上国际乒坛女霸主的宝座。
从邓亚萍人生发展的崎岖道路我们可以看出：对绝大多数人来讲，成才之路都是崎岖坎坷且布满荆棘的。虽然有成功的光环在前方召唤，但追求成功的过程却是艰难的。好比在波涛中前行的航船，前方虽有光明的灯塔，但通往灯塔之路却随时会出现漩涡、暗礁，会有抛锚停船也会有船翻人落水的危险，但既然已认定目标，认为自己的选择是正确的，就只能勇往直前，丝毫不能退缩、动摇。
面对命运的挑战，只有选择做生活的强者，才能紧紧扼住命运的咽喉，在立志成才的道路上披荆斩棘，一往无前，实现自己的人生价值，寻找自己的位置。
邓亚萍有土段描述自己心理感受的话感人肺腑。她说：“我并不相信命。每个人的命运都掌握在自己手里。有人说我命好，为世界乒坛创造出了一个‘常胜将军’的奇迹。我觉得，我可能天生就是打乒乓球的命，但上帝不会将冠军的桂冠戴在上个未真诚付出汗水、泪水、心血和智慧的运动员身上，我自己满身的伤病就是证明。体育运动之所以魅力无穷，一个重要的原因就是它充分展示人类不屈服命运，永不停息向命运挑战的精神。”邓亚萍熟悉乒乓球事业，认定自己就是“打乒乓球的命”，自己的兴趣、自己的未来就在这小小银球上，所以她坚韧不拔地去追寻，去拼搏，终于成就了辉煌的人生。
请坚信：天生我才必有用，放下包袱，打消顾虑，一往无前地去拼、去闯，找到属于自我的位置。
3.先从小事做起
●合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。
●勿以善小而不为，勿以恶小而为之。
●如果你好高骛远，那就在人生操作上犯了一个大错误。
●请记住：连小事都做不好的人，大事也肯定做不好！
成功人士从来不因为小事而懈怠，相反小事也要认认真真办好，他们会把做好小事看成是一种磨练。
勿因小事而不为。眼前的小事或许正是将来大成绩的幼苗和基石。一般大的成功都是小的成功的积累。
如果你好高骛远，那就在人生操作上犯了一个大错误。你以为可以不经过程而直奔终点，不从卑俗而直达高雅，舍弃细小而直达广大，跳过近前而直达远方。你心性高傲、目标远大固然不错，但目标好像靶子，必须在你的有效射程之内才有意义。如果目标太偏离实际，反而无益于你的进步。同时，有了目标，还要为目标付出努力，如果你只空怀大志，而不愿为理想的实现付出辛勤劳动，那“理想”永远只能是空中楼阁，一文不值的东西。