症状：乳头发硬、疼痛。
偏方：
①取溪黄草25克（鲜者100克），水煎服用。可分次服用，连服3～7天。
②取仙人掌适量，拔去仙人掌的尖刺，捣成泥状敷在乳房疼痛处，用干净的塑料保鲜膜或卷心菜叶做垫衬，再穿内衣固定。一次外敷4小时，每天1～2次，7天为一疗程。
黄小姐经常出现乳头发硬、疼痛的情况，连晚上不戴胸罩、穿着睡衣时，也会因为乳头与衣服的轻微摩擦，感觉很难受。这种症状一直到月经结束后才得到缓解。上医院看了病，医生说是正常生理现象，属于经前乳房疼痛，没给她开什么药。黄小姐见每次月经来后疼痛自然好转，也就不去管了。
有一天，她去乡下亲戚家做客，吃了烧烤的食物后，不久就感到口干舌燥、喉咙痛，乳头发硬、疼痛也发作了。这时亲戚家刚好煮了凉茶，她喝了一些后，第二天，感觉喉咙痛和乳头发硬的情况好转了。她问亲戚那是什么凉茶，亲戚说那是溪黄草，他们乡下人夏天喜欢煮点来喝，有清热护肝的功效。此后，她又连喝了几天，喉咙疼痛、乳头发硬就彻底好了。
黄小姐觉得很奇怪，溪黄草既然是护肝的，怎么可以治疗乳头发硬呢？这个问题黄小姐一直不能理解。前段时间，黄小姐来找我看其他的病，就顺便问我溪黄草是不是能治疗乳头发硬、疼痛。我告诉她，乳头发硬一般是乳腺增生的表现，从中医的角度说，这可能是由于肝气郁滞或肝火旺盛引起的，溪黄草确实有治疗这些毛病的功效。
中医认为“乳头属肝，乳房属胃”，肝经循胁肋经过乳头，一旦肝气郁结或肝火旺盛，血行不畅，脉络失通，很容易造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛，引发乳腺增生，导致乳头发硬或乳房肿块。溪黄草是养肝护肝的民间草药，据《本草纲目》记载，溪黄草味苦性寒，具有清热利湿、退黄祛湿、凉血散瘀的功效。如今溪黄草在广东各地临床应用比较普遍，许多防治肝炎的保健产品，如溪黄草冲剂、溪黄草袋泡茶等，都是取材于溪黄草。服用溪黄草可以降肝火，肝火降下来了，经络通了，乳头发硬、疼痛的症状自然会好转。
从现代医学的角度来说，乳腺增生主要是因为雌激素过多造成的。雌激素过多，与肝脏有密切的关系。肝脏具有灭解雌激素的作用，一旦肝脏功能失调，雌激素就会异常增多，造成乳腺增生和其他妇科疾病。所以，平时肝火旺盛时，适当吃点养肝护肝的食物，可以平衡腑脏功效，预防乳腺增生。得知黄小姐经常熬夜到凌晨一两点睡觉，又爱吃辛辣食物，这样是很伤肝的。睡眠严重不足，喜食辛辣，都会在体内聚积毒素，肝脏是负责解毒的脏器，长期这样加重它的负担，考验它的功能，将来后果是很严重的，乳腺增生只是症状之一而已。
黄小姐听明白了，说以后一定会注意。她问我以后遇到乳头发硬、疼痛的问题时，是不是可以继续服用溪黄草。
我告诉她，最好结合自己的其他症状，有的女性出现乳头发硬，不一定是因为湿热、肝火旺盛，有可能是出现小腹疼痛、畏寒喜暖、舌淡苔白等相反症状，这与肝火旺盛的症状不同，是肝肾虚寒的表现，这时不能再用溪黄草这种苦寒药，必须温补肾阳，吃点温暖滋补的食物或药材。还有一种情况是肝气郁结造成的，患者不但出现乳房问题，还有胸闷、情绪低落、唉声叹气、腹胀、消化不良的表现，这时吃清肝火的溪黄草也不管用，最好对症下药，吃点加味逍遥丸，或疏肝解郁的玫瑰花茶、柚子茶、陈皮、柑橘类水果等等。
黄小姐听了之后，按我说的看情况调理，以后再也没有出现乳头发硬、疼痛的问题。
乳腺增生是女性的常见病，有的表现为乳房肿块，有的表现为乳头发硬、疼痛。如果实在疼痛难忍，除了内服药物，还可以把仙人掌捣成泥状敷在乳房上。仙人掌有清热解毒、散瘀消肿之功效，可治疗乳腺增生、乳腺炎等。不过要注意，野生的和供观赏的仙人掌含有一定量的毒素和麻醉剂，敷上后有刺痒感的人应立即停用。最安全简单的办法，是每天晚上洗澡时用温热毛巾热敷一下，坚持几天对乳房疼痛也有辅助疗效。
患有乳腺疾病的女性，平时要注意局部的清洁，生活要有规律，争取有规律和谐的性生活，以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节。平时要少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及进补食品，多吃蔬菜、水果和粗粮，如核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇、黑豆、黄豆等。调养一段时间如没有好转，建议到正规医院的乳腺专科检查一下。