第七章第八节经常清扫心灵的垃圾是必要的
朗如日月，清如水镜。
——【唐】杨炯
一个人在尘世间来去匆匆，时间长了，心灵无可避免地会沾染上尘埃，使原来洁净的心灵受到污染和蒙蔽。
南宋僧人曾作一偈：“身是菩提树，心如明镜台。时时勤拂拭，勿使惹尘埃。”心如明镜，纤毫毕现，洞若观火，那身无疑就是“菩提”了。但前提是“时时勤拂拭”，否则，尘埃厚厚，似茧封裹，心亦非明镜台了。
清扫日常生活中有形的垃圾简单，而人们内心诸如烦恼、欲望、忧愁、痛苦等无形的垃圾却不那么容易清理了。这些真正的垃圾常被人们忽视，或者出于种种的担心与阻碍不愿去扫，譬如太忙、太累，或者担心扫完之后必须面对一个未知的开始，而你又不确定哪些是自己想要的，万一现在丢掉的，将来想要时又捡不回来，怎么办？
的确，清扫心灵不像日常生活中扫地那样简单，它充满着心灵的挣扎与奋斗。不过，你可以告诉自己：经常清扫心灵的垃圾是有必要的，因为每清扫一次，可以及时丢弃或扫掉拖累你心灵的东西。
每个人都有清扫心地灵任务，对于这一点，古代的圣者先贤看得很清楚。圣者认为：“无欲之谓圣，寡欲之谓贤，多欲之谓凡，得欲之谓狂。”圣人之所以为圣人，就在于他心灵的纯净和一尘不染。了悟生死，看透名利，继而清除心中的杂质，让自己纯净的心灵重新显现。凡人之所以是凡人，就在于他心中的杂念太多，而他自己还蒙昧不知。
每个人都有清理打扫房间的体会：每当整理好房间里的一切，清扫多余的东西之后，你会发现，房间原来这么大，这么清亮明朗！
心灵的房间也是如此，如果不把污染心灵的废物一块一块清除，势必会造成心灵垃圾成堆，而原来纯净无污染的内心世界亦将变成满池污水，让你变得更贪婪、更腐朽、更不可救药。
人的一生是一次旅行，在路途中免不了风沙，免不了尘埃，这时最需要的就是学会清扫心灵的垃圾，掸净心灵上的尘埃，保持纯净的心灵。