洗衣粉是现代人必用的清洁用品。可就是这个平时显得默默无闻，而又与我们日常生活密切相关的“洗衣粉”，值得注意的健康细节却很多。洗衣粉就像是一柄双刃剑，在清洁衣物的同时，也可能由于使用问题而对人体造成伤害。所以，如何正确运用它们，就成了我们每一个人都需要学习的功课。
洗衣粉的使用细节对健康有着深刻的影响，如果使用不当会严重损害健康。
皮肤长期直接接触碱性洗衣粉，皮肤表面的弱酸环境就会遭到破坏，其抑制细菌生长的作用也会消失，容易导致皮肤瘙痒，甚至引起过敏性皮炎等症状，或在皮肤上留下色素沉着，更有甚者会导致肝脏和神经功能受损，并引发癌症。
在生活中，有不少人把洗衣粉当“万用清洁剂”用，除了洗衣服，还拿来洗涤瓜果、蔬菜、餐具，擦洗家具、地板，认为它有去污、消毒、杀菌的作用。殊不知，这样可能导致洗衣粉进入人体，即使进入体内的洗衣粉数量十分微小，也会引起毒害。
在洗衣粉的使用过程中应该注意以下几个方面的细节。
1不用洗衣粉洗头发或长期接触皮肤，如果手洗衣物时，最好用肥皂。
2洗衣粉不能与消毒液混用
这种洗衣法恰恰可能使清洁和消毒的效果都大打折扣。洗衣粉的成分不一样，有阴离子、阳离子或是非离子的，消毒液也是如此。如果洗衣粉和消毒液混合使用，很容易生成中和性的反应，各自的功效都会减弱。消毒液多数是用来消除病原微生物污染，除非在特殊条件下，比如家里有人患红眼病、腹泻、灰指甲、头皮癣等或是妇女经期、产褥期以及婴儿期，否则，完全没有必要使用消毒液洗衣服。因为人本身具有一定的抵抗力，少量的非致病性微生物不会对健康构成威胁，洗后晾晒的衣物在充足的阳光照射后，残留在衣物上的细菌在达到一定的时间后会自行灭亡。而频繁使用消毒液，不仅降低了人体自身抵抗力，还容易造成肝脏损害。
3洗衣粉功能越简单越好
现在市场上的很多洗衣粉都添加了一些新的成分，具有更多更强的洗涤功能。这些成分主要包括表面活性剂、助洗剂、稳定剂、增白剂、香精和酶等，以达到易溶、洁净、柔化、起泡、防止衣物静电等目的。但洗衣粉中添加的物质多了，对我们的健康可不是什么好事。研究表明，常用的助洗剂对人体肝脏有所损害；而表面活性剂很早就被发现会破坏皮肤角质层，造成皮肤粗糙，现在已被视为污染环境的一大公害；强力洗衣粉所含的碱性物质除吸收水分外，还能破坏人体细胞膜，使组织蛋白变性；加香洗衣粉中的合成香精太多，气味冲鼻，常会引起一些人过敏；增白洗衣粉中所含的有机氯、荧光剂是有毒物质，容易在人体内蓄积，对健康造成损害。因此，购买洗衣粉要尽量选功能简单、添加成分少、气味淡的。从环保角度讲，最好选择对水质污染小的无磷洗衣粉。
4洗衣粉只能用来洗衣服
洗衣粉不能用来洗涤瓜果、蔬菜、餐具，擦洗家具、地板等，只能用来洗衣服。人用洗衣粉做动物慢性毒性试验，结果动物出现腹泻、体重减轻、不活泼、脾脏缩小等症状，主要表现在对胃蛋白酶和胰酶有很强的抑制作用。极小量的洗衣粉就能抑制这两种酶的活性，因而影响消化功能，对肝等内脏也有一定的影响。 用洗衣粉擦洗的餐具，虽经清水冲洗也难免洗衣粉中的烷基苯磺酸钠在这些餐具上残留。如果长期使用这些餐具，就会使残留的化学成分随食物进入人体。化验结果也表明，用洗衣粉擦洗铝饭盒后，虽再用清水冲洗3次，饭盒仍检查出有烷基苯磺酸钠。用洗衣粉洗直接入口的瓜果等就更不安全了，因为擦抹在瓜果上面的洗衣粉，会随水溶液渗入瓜果的内部，而渗入内部的洗衣粉中的有毒成分是无法洗掉的，这是很不安全的。
烷基苯磺酸钠还是一种致敏原，对过敏体质的人影响较明显。据国外报道，洗衣粉还可引起支气管痉挛，甚至循环衰竭。
专家爱心提示：
1不要大手大脚地使用洗衣粉，用洗衣机洗衣服时，要视衣物多少，加适量洗衣粉并对衣物进行浸泡。
2用洗衣粉漂洗衣物时一定要漂洗干净。
3不能用洗衣粉洗脸、洗头、洗澡。
4洗贴身穿的内衣最好不要用加酶洗衣粉，因为烷基苯磺酸钠还是一种致敏原，对过敏体质的人影响较明显，会诱发皮疹、湿疹、鼻黏膜水肿等变态反应。如内衣有污渍需要用加酶洗衣粉时，洗过的衣物一定要用大量清水漂洗，或用开水冲泡洗过的内衣，从而破坏酶的活性。
5婴儿服装，最好不用加酶洗衣粉洗涤。
6洗衣粉溶液一般是浓度越高，损害越大，所以使用前应将洗衣粉稀释后再用，最好戴上橡胶手套;如果不用手套的话，洗完后应用清水反复冲净双手，然后适当涂擦含有油性的护肤用品，可以防止皮肤损害。
7保存洗衣粉时，最好放在有盖子的塑料瓶子或罐子里，一方面可以避免洗衣粉吸湿结块，另一方面也避免香气散发，使人吸入更多的合成香精。
健康小贴士：
不科学的清洗习惯危害健康
各种各样的洗涤剂给人们的家庭洁净带来了方便，但由于许多人没有掌握洗涤剂正确的使用方法和有关的科学知识，给家人的健康带来了隐患和危害。
1泡沫多不等于去污效果好
一般人认为，洗衣粉的泡沫越多，去污能力就越强。实际上，高泡沫洗衣粉很难漂洗干净，导致洗涤后衣物发硬，穿着时刺激皮肤，引起瘙痒。而低泡沫或无泡沫洗衣粉，不仅不影响去污力，而且容易漂洗干净。但有些人使用低泡沫或无泡沫洗衣粉时总是担心洗不干净衣服，因而投入大量洗衣粉，这样过多地使用洗衣粉也会对人体健康有潜在的危害，如引发皮炎、湿疹和哮喘等疾病。
2洗洁精不一定杀菌
有人认为，洗洁精能杀菌、消毒，因而在清洗餐具和瓜果蔬菜前都要浸泡一段时间，事实上这也是一种错误认识。目前市场上出售的普通洗洁精可以去除果蔬表面的大部分残余农药，但不具备杀菌、消毒功能，相反，浸泡时间过长，细菌会随着洗洁精残液进入人体。有研究还发现，洗洁精还极易传播细菌。据对一般家庭和食品企业使用的液体洗洁精反复进行菌检，发现平均每毫升未开过封的洗洁精竟有100多万个杂菌，而开过封的洗洁精，每毫升检查出的杂菌和大肠杆菌高达数千万。
3洗涤用品不能混用
有人以为把多种洗涤剂、消毒剂混合使用去污效果会更好，殊不知这样会对人体健康产生危害。尤其是洁厕灵与漂白粉、消毒剂的组合可能对人体造成致命的危害。洁厕灵是用盐酸勾兑成的，氯的含量较高，当洁厕灵与漂白粉合用或漂白粉与含氯类清洁剂合用时就会产生有毒的氯气，使人的眼睛、鼻子和喉咙受到刺激，严重者还会烧伤肺部。另外，喷雾型的消毒剂、清洁剂，特别是除臭剂、空气清新剂等混用，也会发生化学反应，对人体产生危害。