第二章2 品味中国教育之父“恒、变、动、勤”的学习四字诀 (2)
事业有成之后，在《花花公子》杂志上刊登的一次采访中，比尔?盖茨透露说他已不看电视了。他这么做不是因为他不喜欢看，而是那不值得他花费时间。在他的别墅里，盖茨有一间藏书14万多册的大图书馆，而工作之余这里便是他最常呆的地方。比尔?盖茨说他一直翻看《金融家》杂志来关注世界新闻。为了确保最有效地利用时间，他总是在最后一分钟才起身去机场。
为了紧紧跟上新科技发展的速度，盖茨会召集某一科技领域的最出色的专家给他详细讲解技术发展的情况。他把这段时间叫做“学习周”。通过这样的学习方式，他可以对某专题有新的深入了解。在这段时间里，盖茨像海绵一样吸收着知识的甘露。
持之以恒的学习习惯让比尔?盖茨的思维能够紧跟科技和时代的发展，从而保证了微软公司能够在激烈的市场竞争中始终保持领先的地位。
青少年朋友们，我们要想取得优异的成绩，能在未来的社会中有所成就，就应当持之以恒的学习。因为在学习的道路上，只有懂得“恒”字的分量、树立持之以恒的学习观念我们才能学到真知，才能不断进步。
“动”字诀：学习和运动绝不能分开
几乎每个青少年朋友们，都曾被劝诫过要多运动，运动对健康有很大的好处，但是仍有许多青少年不能把观念化为行动。他们宁愿多睡会儿懒觉，多看会儿电视，甚至多做几道数学题，也不愿每天抽出一定时间去从事身体锻炼。这是因为他们对运动的重要还没有切身地体会，在他们认为：运动只是强身健体的手段。对他们来说，体育运动是一项任务、一种负担，需要强迫自己去做。
这种看法其实是非常错误的。蔡元培先生就曾经说过：凡德道以修己为本，而修己之道，又以体育为本。康强之精神，必寓于康强之身体。尝有抱非常之才，且亦富于春秋，徒以体魄孱弱，力不逮志，奄然与凡庸伍者，甚至或盛年废学，或中道夭逝，尤可悲焉。
蔡元培先生的话告诉我们：身体才是一切学问道德的根本，那些伟大的思想和精神往往在强健的体魄中孕育。历史上很多人就是因为没有良好的身体素质，早早的在学习的道路上停止了步伐，很多学问很好的人，因为身体不好，早早地去世了，留下很大的遗憾。由此可知，运动对于我们的人生来说是多么重要，如果我们忽略自己的身体，忘记运动，那么即使我们掌握了丰富的知识，但拖着一具孱弱的身体，那么我们也很难有所作为。所以，在我们努力学习的时候，适当地锻炼自己的身体，才是唯一正确的观点，那些花运动的时间来学习的观点是最愚蠢的。其实，运动不但不会影响我们的学习，而且非常有利于我们的学习。
“哈佛女孩”刘亦婷很小就培养了“随时活动”的观念，她甚至从小学直到高中，只要一下课，她就离开教室去做一些体育活动。她的一个最简单的锻炼方法就是跑楼梯。由于长期坚持体育锻炼，刘亦婷不仅有充沛的精力应付繁重的学习任务，而且还能在学校运动会上获得女子400米跑的冠军。正因为有一个强健的身体和充沛的精力，她在高三的时候才能顺利通过繁重的托福考试，并且还在高考中取得了好成绩。
运动确实需要花一些时间，但无论如何，比起生病或呆在医院所花的时间要少很多，何况你每天的精力与能量都会十分充沛。
青少年时期是一生中生长发育最旺盛的时期，这一阶段注意科学地锻炼身体，不仅对于体质增强有重要作用，而且对一生的健康水平也影响深远。蔡元培先生在担任北京大学校长期间，特别重视体育教育的工作。他大力地提倡学生们多运动，而且鼓励学生们成立各种体育锻炼社团，并给予场地和资金的支持。因为蔡元培先生认为：惟有“动”起来，学生们才能有好的身体素质，才能在繁重的学习压力下有健康体魄的保障。所以，“动”便成了蔡元培先生学习智慧的一个特别的秘诀。
微软亚洲研究院的研究员高剑峰博士，一出生就体弱多病，身体素质远不如一般的孩子。他从5岁起，每天跟随父亲长跑。正是这个从小养成的长跑习惯，使高剑峰的体质变得越来越好，学习的精力总是很充沛，并且增强了他的自信和毅力，培养了他做事坚持到底、坚忍不拔的吃苦精神。
高剑峰博士认为，自己并不是什么天才，从小学到大学，真正能让他拿名次的也就是长跑。但是，长跑可以增强体能，促进思维，长跑中培育出的精神力量，对他从东北农村进入沈阳读中学，再从沈阳到上海读大学、读博士，都起到了决定性的作用。
一位北京大学的学生说：“运动是一件很快乐的事。虽然高中的学习生活很忙，但俗话说‘磨刀不误砍柴工’。我并不觉得运动会浪费时间，相反，运动让我快乐，也让我精神抖擞地投入紧张的复习。正是因为我不断坚持运动，才使自己在高三的繁重复习中，没有因为感冒或者生病而耽误我的学习。后来，我们班有个女同学，因为平时不注意锻炼，在高考的那两天，竟然病倒了，结果可想而知，影响了她的考试成绩。”
青少年朋友们，要想有个好成绩，就多运动吧！锻炼你的身体，不但不会影响你的学习，而且在给你强健的体魄的同时，会让你的学习更上一层楼！
“勤”字诀：一份辛勤一份才
青少年朋友们，你们有没有在学习的时候，因为疲倦而拿一根针来扎自己的大腿的经历啊？答案应该是绝对没有吧。如果真有人这么做的话，很可能他会被人看成疯子。但是，在我国春秋战国时期一个名叫苏秦的人，就拿针扎过自己的大腿，来使自己提起精神继续学习。这就是“悬梁刺股” 典故的来源。
现在我们生活在父母的精心照顾中，学习的压力的确也很大，但是绝对不需要那么残酷地对待自己。但是，苏秦那种勤奋的精神使十分值得我们学习的。因为如果我们在学习生活中，缺少勤奋养成懒惰的习性，那么我们一辈子就只能庸庸碌碌地度过。即使我们现在拥有很多的财富，掌握广博的知识，如果我们忘记勤奋，忘记拼搏，那么我们终将失去一切，变成一个十分可怜可悲的人。而要是我们勤奋的话，即使我们现在很贫穷，天资很差劲，将来我们也会取得成功。可以说，勤奋对一个人来说，比拥有财富、天资、聪明都要更为重要。
蔡元培先生在《中学修身教科书》中这样写到：人之一生，凡德行才能功业名誉财产，及其他一切幸福，未有不勤勉而可坐致者。人生之价值，视其事业而不在年寿。尝有年登期耋，而悉在醉生梦死之中，人皆忘其为寿。亦有中年丧逝，而树立卓然，人转忘其为夭者。是即勤勉与不勤勉之别也。
蔡元培先生的话告诉我们，人这一辈子，道德、品行的养成；才能掌握、事业的成功、名誉的取得、财富的拥有以及其他一切的幸福，都是来源于勤奋。勤奋是一生都不能忘记的，很多人年纪很大，但是要是他懒惰的话，别人也不会因为他年长而尊重他，而很多人因为勤奋拼搏，即使年纪轻轻就去世了，人们还是会牢记他。可见，勤奋对于我们来说是多么重要。
张海是一位凭借优异的成绩被清华大学录取的学生。在回顾自己的中学生活时说：我在初中的时候，语文、英语经常不及格，同学们都说我笨，有时连老师都说我天赋很差。只不过在一次英语考试中我不知怎么地竟然取得了很好的成绩。从那个时候开始，我觉得自己不该继续混日子，不能让别人继续笑话我。就这样我开始努力地追赶同学。也就从那时起，我开始了另一种人生。
中考的成绩并不足以使张海进入省重点学校。为了张海的将来，他的父母花了两万多块钱使他进了一所重点中学。由于担心跟不上会被开除，高一上学期张海便疯狂地学习，即使其他人玩的时候他也在学习。除了一些课外活动，他几乎都在学习。那段时间的付出得到了回报，他的成绩迅速升到年级前几名。
从此以后，张海不但树立了信心，而且学习起来轻松了很多。但是面对重点中学的高手如云，张海的成绩还不算是最好的，而以当时他的成绩根本不可能进清华。张海回忆自己那时的情形说：因为自己的懒惰，物理一直是自己的偏科，每次考试总是败在物理上，于是自己开始了专攻物理的行动。从那时开始，张海几乎每天都要做30道物理题。就这样过去了一年，结果在高二的全国物理竞赛中，张海取得了第六名的成绩。当时全校物理老师都视这为奇迹，一个物理考试总是不及格的学生，竟然在短短一年时间里，取得全国物理竞赛的第六名好成绩，实在太不可思议了。后来张海进入了国家集训队，进而被保送进入了清华大学计算机系。
张海成功的故事告诉我们，通过勤奋不懈，我们的“先天不足”也会得到转变。以前的弱点，乃至自身的缺点都不可怕，可怕的是我们缺少勤奋。一个勤奋的人，即使他身体残疾，天生不足，但是只要他能够勤奋努力、坚持不懈，最终他将比那些浅尝辄止、懒惰的人取得更大的成绩。从某种意义上说，天才离不开勤奋就像勤奋离不开天才一样，如果你有着很高的才华，勤奋会让它绽放无限的光彩。如果你智力平庸、能力一般，勤奋可以弥补全部的不足。
青少年朋友们，蔡元培先生曾经说过：勤能补拙是良训，一分辛勤一分才。不管我们现在有多么地不足，不管我们现在和别人相比有多么大的差距，只要我们勤奋努力，掌握学习中的“勤”字诀，那么拥有丰富的知识，取得巨大的成功将是迟早的事情。