青春期是一个绚丽多彩却又令女孩和父母都比较困惑的时期。此时的女孩正值心理与生理发育最快的时期，在心理方面，她们迫切希望独立，认为自己已经长大了；在生理方面，正在向成人方面发展。父母若稍不注意，就会严重影响亲子间的感情交流。如何与这一阶段的女孩交流沟通，帮助女孩顺利度过青春期，是摆在父母面前的一个重要问题。
越来越多的父母觉得，跟青春期女孩说话是一件非常困难的事情。不管采取怎样的表达方式，女孩总是将父母的话当成耳旁风，一只耳朵进，一只耳朵出。有时候，父母急切地跟女孩讲一件重要的事情，女孩却无动于衷，甚至父母还没开口，女孩就已经嫌烦了。
与此同时，很多父母也会发现，以前那个性格开朗、爱说话，总是叽叽喳喳的女儿不见了，取而代之的是沉默寡言，这也看不惯，那也看不惯，动不动就爱说“烦不烦”的“小愤青”。一位母亲说：“自从女儿进入青春期以后，她突然不爱说话了，总是躲在自己的小屋里。她心情不好时，我问她原因，她也总是皱着眉头显出不耐烦的样子。她怎么会变成这样？”
进入青春期的女孩往往会有这样的变化，即从处处顺从父母的乖孩子，变成一个自我独立、有个性的人。她们往往需要经历逆反与服从、“真能”与逞能、自卑与自信、孤独与依赖等内心矛盾的煎熬，最后才能在调整中找到平衡。一个初中女孩说：“我的心里很矛盾，既想让父母满意，又想有点与众不同的个性，但我不知道如何把这些想法说出来。所以，我干脆选择沉默，不和父母沟通。”
此外，青春期女孩不听话，不爱说话，也与父母的沟通方式有很大关系。很多父母在生活上对女孩十分关爱，却没有真正将女孩看成是有人格自尊的人。有时候，女孩在学习和情感上有什么问题，向父母诉说时，经常被父母打断，无法将话说完。还有的父母对女孩轻则斥责，重则打骂，对此，女孩只能把话咽回去。这样的沟通方式就造成了“父母说，孩子不听；孩子说，父母听不进去”的现象。
某学校的一项调查显示，70%以上的父母承认孩子不听自己的话，而自己也很少耐心听过孩子说话。“如何说，青春期女孩才肯听；如何听，青春期女孩才肯讲”是父母必须解决的问题，而解决这一问题的有效处方就在父母手中。父母要积极改变“说”与“听”的方式，让青春期女孩不再叛逆，不再沉默不语，让她成为一个听话、愿意说话的懂事女孩，让亲子沟通变得顺畅。那么，父母应该如何做呢？本书将为你答疑解惑。
本书分上下两篇，共8章，分别从说、听两方面介绍沟通方法。书中详细地介绍了如何对青春期女孩说赞美话、引导话、批评话、命令话、禁忌话，以及如何听青春期女孩的诉说、要求和心事，全面为父母解读与青春期女孩沟通的秘诀。
阅读本书，父母会更了解青春期女孩，从而有效消除与青春期女孩之间的隔阂，轻松做到“把女儿的话听进去，把想对女儿说的话说出来”，让女孩安全度过青春期，健康、快乐地成长。