书城励志现代人智慧全书:智慧记忆术
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第23章 记忆姓名和相貌(2)

专家建议当他和这两位女士同处一室时,在开始讲话前,请稍作停顿,然后把注意力集中在名字上。或者若他觉得这种专注太无聊,可以运用一个好莱坞技巧:

个中妙趣在于,为了避免叫错名字,不如就一律叫“亲爱的”吧!

有时候小孩会叫妈妈为“爸爸”,或者是相反过来,这并非意味小孩不懂得区别,而是因为爸爸和妈妈都提供了他们需求的东西。有时候,小孩放学回来,见到妈妈却叫“老师”;或是刚自祖父母家度假归来,叫妈妈为“祖母”。这时候,这位母亲可能会感到伤心,但事实上,这是极为自然的事。然而,若在热情的刹那,一位丈夫误叫妻子为前任妻子的名字,那这可就意义深重,而且是危险的征兆。

99.为什么小说中的名字总叫人难忘

虚构角色的名字总较真实的人名令人难忘。这可能是因为我们和真实的人较少有联系——我们并未真正“认识”他们——然而小说中角色总是拥有生动的人格,而且人名也编造得易于记忆。

有时候,故事中人物的名字便代表其人的特色,即非如此,名字本身也相当具有风格。在对该人物没有任何了解之前,这些名字便吸引了我们的注意力。而后我们将增添许多讯息到名字上,更加丰富了它的内涵,如此一来,名字便可以牢记在脑海中了。

100.处理遗忘的策略

有一位市长相当为市民所熟识,但是他实在无法记得那么多名“认识”他的人的名字。后来他想出了一套应对技巧。当某人带着“认识他”的微笑走过来时,他便自眼镜上端盯着对方瞧看一番,然后伸出手去——“哈罗!我差点认不出你来了。近来好吗?”这策略使他度过了碰面时的失措(不需叫对方名字),而且或许还为他赢得了更多选票呢!

有位医师已行医三十年,指导过数千名学生。每回当他们迎向前来打招呼时,他总是愉快地说:“老天,你到底是谁?”他的太太不像他那么活泼,她的说法是,“我清楚地记得你,但我一时想不起来你的姓名。”

允许你自己也这么对人说(我建议后者),否则你就得玩“让我们来假装”的游戏——“让我们假装我能够记得每一个碰过面的人的名字。”

创造一个有意思的应对策略来,并且告诉自己和他人,痛苦或快乐是选择性的。最重要的是,好好地照料你自己,并且保有一颗幽默的心。

那些因为你不记得他的名字,就认为你差劲的人,可能不会是你想要分享生活的同伴。想想看,和什么样的人在一起比较有乐趣?答案通常是教养高而评断态度低的人,所以,你也无需为了取悦每一个人而痛苦。

我们当中有些人总是惯于谴责自己。我们或许是由挑剔且要求完美的父母所抚养长大。是的,当你驾驶飞机或是盖核能电厂时,要求完美的态度是必须的,但大多数时候它却令人讨厌。那些在成长过程中。被教导“只要尽你所能”的人,反而比被要求“必须完美”的人拥有更好的记忆力。

记住人名的新策略

或许你是个害羞的人,当某人对你说“Hello”时,你真恨不得有地洞可钻。或许你是个沉浸在自我思想中的人,所以你并未特别注意到周边的人们。如果你对人没有兴趣或者你很害羞,觉得自己必须避免与人对立、交往或是必须逃避不愉悦的要求,那么你必然不会记得人们的名字。或许当你走过拥挤的城市街头时,这态度是件好事。不用忙着点头打交道,能够让你更有心思去想别的事。但有时候,当注意他人的确有其必要,这种疏忽就可能伤害到你。

以下是个训练注意力的方法:开始动手写一本作家手册,可以是真实的或是想像的;为一本将来你所要写的小说写下人物的素描。内容可以荒诞不经——一位美女啃着指甲;女裁缝咬针线时,弄碎了门牙;穿着高贵的绅士却有双粗糙而污秽的劳动之手;修理工却拥有一双细嫩而不适宜工作的手;老妇人行如芭蕾舞者;青少年颠跛行步,有时又蹦跳如兔。先为路上的陌生人编造这些故事,一旦你能够在陌生人身上动用想像力后,试试为那些你想要记得的人编造故事。

最后选择

在看过这些记忆人名的技巧后,你尚有个最后的选择:感到困窘、感到罪恶、愧疚或愚蠢都是你的选择。然而,若在遗忘发生当口,你仍能够让自己感到舒适(而不急于谴责自己),你能够重拾记忆的机会将大为增加。

101.渡过难关的技巧

想不起名字时该说些什么呢?这有几例不妨一试:

“时间过得真快,上回见面是什么时候呢?”

“我对你印象很深刻……但却一时想不起来你叫什么。”

“上回我真的很喜欢和你聊天,可不可以再告诉我一次你叫什么?”

介绍一位旧识(他)给新识(她)认识时,却搜索不到这位旧识的名字,那么就厚着脸皮说,“这位是玛莉·琼恩”,然后祈祷他会主动矫正,“嘿,老兄,我是哈利·史密斯啊!”

行为学派学者史基纳在著作《如何享受晚年》(Enjoy Old Age,编入远流出版社《大众心理学全集》)一书中,建议一种共谋策略。为了进行这策略,你必须拥有志趣相投的伙伴(朋友、配偶或同事)。在一群人聚会中,当某个“熟悉的陌生人”迎向你们时,赶紧握住他或她的手,握手的同时转向你的伙伴,说“你应该记得……”这伙伴便也马上伸出手去寒暄,“当然记得!你好吗?”(如果你是这位共谋的伙伴,你可以聪明地在寒暄中提起对方的名字,这么一来可就化险为夷了。但若你根本没见过这个人,事后你倒可以大方地单独去找他(她),“再告诉我一回你的名字,我不希望山姆知道我忘记了。”

102.记忆人名和面貌的练习

名字游戏以下是一个告诉你记忆原理的游戏。首先请读下列名字。鲍伯·贝克、茉莉·昆恩、罗珊娜·卡尔西斯、苏·黄、拉撒罗斯·亨尼柏格、玛丽·佛斯特、马瑞·杜柏伊斯、何思特·艾根思柏格琼恩·罗培兹、文生·约瑟西罗萝丝·何恩、克莱迪·温德汉瑞欧丹·麦克亨尼、艾娃。韦伯拉·谭雅·罗宾森、杰克森·戴维斯辛西亚·派西尔布里吉、艾汀尼·吉拉杜克思吉尼·罗曼尼、艾曼达·尔荷莫西拉看过一次后,合上书本,然后不按顺序地写下你所记得的名字。

核对答案,记下答对的数目。

以下是新旧混合的四十个名字。拿起笔来,为那些方才出现过的名字划上记号。

——丽沙·杜柏利——乔拉。文生

——茉莉·昆恩——鲍伯·贝克

——锡德·高登史坦——吉米·佐登

——爱德华·谭姆利——罗珊娜·卡尔西斯

——苏·黄——班尼顿·波斯坦曼提

——玛丽·佛斯特——拉撤罗斯·亨尼柏

——莱特西亚·龙——菲菲·迪奥西

——何思特·艾根思柏梅——马瑞·杜柏伊螂

——莱达·文区——马克思·葛罗兹巴哈

——罗安达·韦伯——琼恩·罗培勘一

——文生·约瑟西罗——萝丝·柯恩

——克莱迪·温德汉——瑞欧丹·麦克亨屡

——玛莉亚兰丝·梅柏利——拉·谭雅·罗宾森

——艾娃·韦伯——潘朵拉·何南德兹

——杰克森·戴维斯——杰夫·马歇尔

——高登·克拉克——辛西亚·派西尔布里吉

——班哲明·布里吉——吉尼·罗曼尼

——荷莫瑞·杜克思塔特——雅各伯·亚辛克

——艾汀尼·吉拉杜克思——克里斯多·克拉克

——艾曼达·荷莫西拉——爱华德·谭夫特

核对答案

核对你的答案,记下答对的数目:

辨识是否要比回忆来得容易?你是否对某种类别的名字(例如女性)拥有较佳的记忆力?愈简单的名字愈容易记忆吗?或者复杂的名字较能够留在你脑海中?这些可能都是你对他人知觉方式的线索。

到目前为止,你好像在真空中记忆人名。缺乏和姓名相契的活生生之人,使你的想像力受到限制。以下,我们将给你更多关于这些人物的讯息。

鲍伯·贝克是你大学时代最好的朋友。他有一头红发而且经常开朗大笑。有一回你破产的时候,他借了你一百元,而且拒绝你还钱给他。这令你感到困扰,却又不能抱怨他的好意,后来你还写了张卡片感谢他。

你妹妹的室友辛西亚·派西尔布里吉曾经恶意地散播一个关于你的谣言,但是你一直搞不懂她的动机何在?

从你身旁擦身而过的那辆车是吉尼·罗曼尼开的,他是个短小肥胖又没有保险的家伙。

自从参加罗珊娜·卡尔西斯的盛大晚宴后,每个人都想从她那儿打听咕噜蜜汁肉的食谱,然而她只想把食谱给你一个人看。

名作家拉撒罗斯·亨尼柏格将在本周四演讲。

萝丝·柯恩有一头棕发。

当你回到家时,发现自己手上提的是瑞欧丹·麦克亨尼的手提箱;而在那同时,他却带着你的手提箱到印度去了。

茉莉·昆恩是本季当红的电视明星。她那洋娃娃般的脸蛋、红卷发、绿波般的双眸,以及甜美的歌声,风靡了整个国家。在周末晚上,她吸引70%的观众坐在电视机前看她演出。

盖尼·墨利的俱乐部正在全国各地兴起。

你本来无法获得升迁,但是部门经理苏·黄大肆地为你宣传。在她向许多副总推荐你之后,上级改变了心意,你才得到这个职位。

你在人口旁的停车位经常被文生·约瑟西罗这个懒家伙所霸占。他每次总是睡得晚晚的,却还能在上司进门前,抢在你前面跑到咖啡壶边去喝咖啡。

你实在无法忍受克莱迪·温德汉。他讲的笑话真是恶心,而且他的笑声就跟狼一样难听。噢,小心,他来了,你赶快溜吧!

你知道吗?玛丽·佛斯特可能会生下三胞胎。她和她先生已经期待小宝宝多年了,后来她还吃了促进怀孕的药。这下可好了,他们有了一屋子的小孩。

我们公司的前途就赌在今早的一通电话上。何思特·艾根思柏格今早将自瑞典打电话来,如果我们能说服他接受这份合约,他将与我们签定一份数亿元的合同。

那个目中无人的银行职员,老是打扮得花枝招展……,她叫什么来的……艾娃·韦伯……,自从她晓得你银行没存什么钱后,每回一看到你走进来,她就刷地关上她的窗子。

杰克森·戴维斯是电梯操作员的弟弟。

当你到了巴黎,艾汀尼·吉拉杜克思和他太太一定会带你去逛个昏头转向。他们将与你分享对艺术和歌剧的兴趣。此外,他们还讲得一口好英语。

我们邻居艾曼达·荷尔莫西拉帮我接收你托寄的那个龙虾包裹,但是她太糊涂了,竟忘了要拿给我。那包裹在她满是阳光的走廊里摆了三天,直到她度完周末归来,才愕然发现自己迷糊的失误。这回她可是感到困窘极了。

马瑞·杜柏伊斯正试着请你走路。

奖学金候选人之一是拉·谭雅·罗宾森是个法律预科生。他原是个孤儿,而且有十一个兄弟姊妹。若领不到奖学金,他可能就得去做矿工了。

琼恩·罗培兹将出钱买下我们这间摇摇欲坠的餐馆。若能与他合作,和他成功的连锁店兼并,我们必定能享有不错的利润。

填填看

请填空:

1.那位走廊里放着发臭龙虾的女士叫_______。

2.在巴黎,你将受到的_______邀请和款待。

3.电梯操作员的弟弟叫_______。

4.你在大学时代那个红发好友是_______。

5.这个令人垂涎的咕噜蜜汁肉食谱是来自_______。

6.那个占据你停车位的小人是_______。

7.那个目中无人、打扮得花枝招展的银行职员是_______。

8.棕发女子是_______。

9.你的手提箱正和_______一同前往印度去_______。

10.助你获得升迁的部门经理是_______。

11.你妹妹那个说谎的室友叫_______。

12.在周四演讲的著名作家是_______。

13.待产三胞胎的女子是_______。

14.奖学金候选人是_______。

15.我们的餐馆可能被买下_______。

16.你被_______的车擦撞而过_______。

17.那个美丽的电视新星是_______。

18.说恶心笑话的男人是_______。

19.从瑞典打一通重要电话来的人是_______。

20.想要炒你鱿鱼的女人_______。

将你的答案与下表核对。在答对的题目后方,圈下各个字母,然后再将各纵列相加起来。

1.艾曼达·荷尔莫西拉 11.辛西亚·派西尔布里吉

2.艾汀尼·吉拉杜克思 12.拉撒罗斯·亨尼柏格

3.杰克森·戴维斯 13.玛丽·佛斯特

4.鲍伯·贝克 14.拉·谭雅·罗宾森

5.罗珊娜·卡尔西斯 15.·琼恩·罗培兹

6.文生·约瑟西罗 16.吉尼·罗曼尼

7.艾娃·韦伯 17.茉莉·昆恩

8.萝丝·柯恩 18.克莱迪·温德汉

9.瑞欧丹·麦克亨尼 19.何思特·艾根思柏格

10.苏·黄 20.马瑞·杜柏伊斯

在你记得的人名中,具正面特征者多,还是负面者多?男人多或女人多?寻常者多或不寻常者多?这些特征影响你的记忆能力吗?

当然以上的特征分类相当主观,你可能认为生三胞胎是件负面的事,或者你可能认为吉尼·罗曼尼是个不寻常而难记的名字。以上这小小的练习未必能完整地描绘你的记忆特质,但它可以提供线索,帮助你去探索自己记忆的领域。

人名串联

以下是个人名串联游戏,帮助你将人名连锁起来以助记忆。这个想法来自数年前的一本《纽约杂志》,是由玛莉·安·玛登所设计。

以一个名字为起头——电影明星、政治家、历史人物、你的姨妈、任何人——然后将它和另一个名字加以联结。持续地串联下去,直到串出十个名字为止。准备好了吗?你的作业是将这十个名字串成一个圈,使头一个和末一个名字相同。

试试看。准备好一张游戏用的纸。在享受个中趣味时,注意你所使用的联结策略。这些策略能够帮助你去记忆与你相遇人们的名字吗?