7个小矮人同住在一个小木屋中，他们想用非暴力的方式解决吃饭问题——分食一锅粥，但是没有任何容器称量。怎么办呢？大家试验了这样一些方法：
方法一：拟定一人负责分粥事宜。很快大家就发现这个人为自己分的粥最多，于是换了人，结果总是主持分粥的人碗里的粥最多。大家得出结论：权力导致腐败，绝对的权力导致绝对腐败。
方法二：大家轮流主持分粥，每人一天。虽然看起来平等了，但是每个人在一周中只有一天吃得饱，其余6天都饥饿难耐。结论：资源浪费。
方法三：选举一位品德尚属上乘的人，还能维持基本公平，但不久他就开始为自己和溜须拍马的人多分。结论：毕竟人不是神！
方法四：选举一个分粥委员会和一个监督委员会，形成监督和制约。公平基本做到了，可是由于监督委员会经常提出多种议案，分粥委员会又据理力争，等粥分完，早就凉了！结论：类似的情况政府机构比比皆是！
方法五：每人轮流值日分粥，但是分粥的人最后一个领粥。结果呢？每次7个碗里的粥都是一样多，就像科学仪器量过的一样。
这就是生活中的博弈。有句话说，“有人的地方，就有江湖”，而我们说，有江湖的地方，自然就有博弈。
在博弈的过程中，博弈中的各方要在合作的基础上达成一种均衡，必须考虑各方的利益。在大家实力相当的时候，必须使每个人得失相当——故事中的7个小矮人就是如此，大家在分粥方面的能力应当是基本相当的。而分粥又是一个“零和博弈”，即多吃的那个人所多吃的量，一定是少吃的那个人贡献出来的。
零和博弈属非合作博弈，由于参与博弈的各方，一方收益必然意味着另一方损失，博弈各方的收益和损失相加总和永远为“零”——就像赌桌上的玩家，赢家赢的钱必然是输家输的。所以，通常来说，零和博弈中不存在合作的可能。
但随着人类文明程度的发展，我们发现，利己不一定要建立在损人的基础上，通过有效合作，皆大欢喜的结局是可能出现的。只要各方有真诚合作的精神和勇气，并找到多方互利的方式，是可以从“零和游戏”走向“双赢”的。分粥的7个小矮人，通过多次博弈试验，最终找到了最为公平的共赢方式。
那么你呢？在你的工作、婚姻与人际交往过程中，你遭遇不公平、觉得自己得到的总是比别人少时，你是否愿意把抱怨的时间用来思考博弈的妙招？