女人常常会被问到这样的问题：“你最喜欢谁？”
“男友”、“老公”、“爸妈”、“孩子”……答案虽不相同，但大多数是第三人称，很少有人用第一人称“我”作为答案的。
我最喜欢我？如果这样回答会不会有自恋之嫌？完全不必担心，因为“我”才是自己生命的主宰，认识自己、活出自己，才能拥有精彩的、无悔的人生！
我是谁
我是谁？
这个问题乍一听会让你觉得有些可笑，除了精神患有疾病的人之外，谁还会不知道自己是谁？
可先不要忙着笑，试着来回答这个问题。想象一下，有一个人站在你面前问“你是谁”，你会怎么告诉他？
通常你会先自报家门：“我叫某某某。”
然而这只是一个父母赐予的名字，一个代号，随时都可以替换。比如当你上了网就会有个网名，当发表文章时也有可能会起个笔名，所以名字并不足以回答这个问题。
也许你还会说：“我是某某大学的毕业生，现在在一家外企就职，职位是市场销售。”
可是这只是一个身份，假使你换了一份工作，这个身份也就随之改变，并不能代表你是谁。
也许你还会说：“我是一个身材标准，面容娇好的女人，从中学开始就有很多男生追求我，到现在身边仍有很多追求者。”
然而这些都是一种外在的表象，从小到大，你的身材、容貌一直都在发生着变化，不可能一成不变，总有重了一斤或轻了一斤、脸上长痘痘的时候，因此不能代表你是谁。
你很可能换一种即定不变的身份来回答这个问题：“我出生在一个普通的家庭中，父母非常疼爱我，为我提供了良好的生活环境和学习环境，使我健康快乐地长大。”
这的确是一种事实，但只是你对自己的看待角度，不能完全代表你是谁。
现在也许你也开始困惑了，我究竟是谁呢？
其实以上这些回答都从不同的侧面说明了我是谁，但又并不完全，不能代表全部的自己。
“我”包含了心理与生理活动，也就是主观意识和客观存在，而主观意识尤为重要，它可以影响“我”的行为、“我”的情绪、“我”的态度，甚至影响客观存在的生理活动。
每个女人都有自我意识，但却并不是人人都能清楚地认识这个自我。当对自我的认识超过了客观世界中存在的“我”时，很容易处处碰壁，遭遇失败或与他人产生摩擦；而若对自我的认识低于实际中的“我”，则会产生自卑、低落等负面情绪，无法拥有积极向上、充满信心的生活状态。
萝莉刚刚从一所名牌大学的设计系毕业，以优异的成绩拿到了学士学位。她对自己这些年来的学习非常满意，认为自己掌握了充足的知识和技能，一定能够找到一份不错的工作，拥有光明的前途。
带着这份自信和对未来的憧憬，萝莉发出了自己的简历，很快就被一家知名的首饰公司录用了，职位是设计师助理。
起初萝莉对这个职位并不是很满意，认为凭着自己过硬的文凭和才华，怎么也应该是个设计师，而不只是个小小的助理，但看在这是一家大牌公司的份上，她勉强去上班了，给公司的一位老设计师当助理。
这位设计师年近50岁，为这家公司服务了20多年，虽然学历不高，但凭借着天生的艺术细胞和丰富的经验，成为了公司首席设计师。
然而萝莉却认为这位老设计师的设计过时，创意不够大胆，只不过是凭资历混饭吃。她虽然嘴上不说，但心中对他很不服气。
有一次，萝莉精心设计了一枚戒指，她认为非常完美，一定能受到市场的认可。然而当她满心欢喜地将设计图纸交给老设计师时，却得到他这样的答复：“你的想法很好，图纸设计得也相当精美，但是这种款式在制造的时候是无法实现的，不适合生产。”
萝莉满腔的热情就这样被一盆冷水浇灭了，她认为这只是老设计师找的一个借口，是怕这款设计会超过他的作品，于是就和他争执起来。
老设计师被弄得不耐烦了，就说：“是听你的还是听我的？我在这个行业做了这么多年，难道连这种款式能不能做出来都不知道吗？”
萝莉非常生气，毫不客气地顶撞他说：“不要拿经验来压我，除了经验你还会什么？你连张大学毕业证都没有，设计的作品又没创意又老土！你就是怕我的作品会压过你，夺了你在公司的地位！”
老设计师听了气得说不出话来。后来这件事被公司的老总知道了，他找到了萝莉，要求她向老设计师道歉。
萝莉不服气，为自己辩解道：“我不认为自己有什么错，而且我还认为他的设计根本比不上我。论能力，我的设计得过奖，时尚有创意，更符合现代人的审美；论学历，我是学士学位，而他不过是中专毕业，根本没法比。虽然他的从业时间比我久，可这并不能说明什么。”
老总静静地听她发表完自己的言论，然后说了一句话：“孩子，你要知道自己是谁。”
“您的意思是我的资历浅，他的资历深，所以我就要排在他后面，这都什么年代了还讲论资排辈？”萝莉愤愤不平。
“不，你错了。我的意思是要你认清自己。”老总心平气和地说，“我不否认你很有才华、学历过硬、年轻有冲劲，这些你也很清楚，但你不清楚的是你身上的另一些东西：没有经验、不懂得生产流程、不懂得一件好的作品是要生产出来投入市场才有价值的。就拿你设计的作品来说，以目前现有的工艺，根本做不出这样的款式。你只看到你优秀的一面，却没有看到不足的一面，你连自己都没有认清，就去胡乱指责别人，难道不该反省吗？”
萝莉听了哑口无言，低头不语。
我们经常会听到这样一句话：“你都不知道自己是谁了！”萝莉就犯了这样的错误。她把自己想得过于完美，对自己的认识很片面，才导致了她出现自大的情绪。
在生活中，很多女人都可能会犯萝莉这样的错误。她们对自己的认识只局限于某一点上，可能是优点，也可能是缺点。当这一点被长久地注视时就会被放得无限大，以至于掩盖了其他点，使你一叶障目不见泰山，难以窥见自己的全貌。
这种对自我的觉察一旦片面，就会使人迷失自己，不知道自己是谁，也不知道自己在人群中处于何种位置，从而产生自大、自卑、茫然等情绪。
因此，认识自己十分重要，它决定了你是否能够客观地对自己进行正面的改造。每一个女人都应该养成经常问自己“我是谁”的习惯，客观、全面地剖析自己，才能真正地活出自我，让每一天都充满喜悦，被精彩围绕！
世界先有了我，才有你和他
在一个风雨交加的下午，一个女人跌跌撞撞地走进了一家心理咨询诊所。如果你仔细观察这个女人，会感到非常奇怪。
这个女人大概20多岁，面容娇好，衣着华丽，拎着一款名牌手包，身上佩戴的首饰一看就是出自名设计师之手，打扮得非常时尚、讲究。
按理说这样一个女人应该举止端庄、优雅，可是她却一脸的憔悴，双眉紧皱，嘴唇发白，好像快要哭出来了，走路也踉踉跄跄的，像得了一场大病。
这个女人径自推开一间诊室的门就走了进去，根本顾不得身后的护士冲她喊“小姐，你预约了吗？”。
诊室里坐着一位心理医生，他抬头看了看闯进来的女人，示意护士不要拦她。
那个女人在医生面前的椅子上坐了下来，神情恍惚，用很迷茫的语气对医生说：“对不起，我知道我没有预约，但我必须找个人说说，否则我就要从楼下跳下去了。”
医生示意她不要紧张，用很温和的语气问：“我很愿意听你说话，能告诉我发生了什么事情吗？”
女人深吸了一口气，然后开始述说：“我觉得自己要崩溃了，我的事业遇到了很大的难题，几乎让我倾家荡产，男朋友在这个时候却要离我而去。我真是失败，这么大了还令爸妈伤心，朋友们也跟着操心。”
医生看着她问：“就因为这样，所以你觉得自己很失败，甚至要跳楼？”
“你不了解，”女人望着医生摇了摇头，“我从小就是个好学生，爸妈以我为荣，老师为我骄傲，同学们都很羡慕我，可是现在，我让所有的人失望，连他们的眼睛都不敢看。”
听到这里，医生说：“从你进门到现在，你一直在强调别人对你如何失望、如何伤心，那你呢？你对自己怎么看呢？”
“我？我是一个令所有人失望的人。”女人沮丧地说。
“不对，这仍然是别人的看法，‘所有人失望’是别人的感受，而不是你对自己的看法，我想知道你对自己是如何看的，或者说你。”
“这有什么不同？我令人失望，这就是我对自己的看法。”女人一脸的茫然，想不清楚这其中的分别。
医生微笑着看着她说：“好了，我们暂时不去讨论这个问题，现在你告诉我，有没有什么办法能使这种糟糕的情况改变？比如恢复你的事业、重建你的信心。”
女人皱着眉想了想，然后摇摇头说：“没有了，我现在除了身上的这套穿戴之外已经再没有一点值钱的东西，连车子也已经卖了抵债，谁愿意帮助一个这样落魄的女人呢？大家惟恐我向他们借钱，躲都躲不及。天那，谁能帮帮我？人们常常说遇事有贵人相助，可是我的贵人在哪呢？”
女人这样说的时候，情绪十分激动，好像马上就要崩溃的样子。医生听到这里，想了想说：“虽然我没有办法切实地给你什么帮助，但如果你愿意的话，我可以介绍你见一个人，她可以帮助你还清债务，东山再起，让所有人对你刮目相看。”
“真的吗？”女人听了这话眼前一亮，但她不敢相信这个事实，用疑惑又期待的眼神看着医生。
“当然是真的，跟我来！”医生站起身来，带着这个女人走出了门诊室，穿过楼道的走廊，来到另一间屋子。
这是一间空屋子，除了墙上挂了一面大镜子外什么也没有。女人疑惑地问：“您说的那个能帮助我的人在哪呢？”
医生请女人站到墙上挂的那面镜子前，镜子中立刻映出了女人憔悴的身影。他指了指镜子说：“就是这个人。在这个世界上，只有一个人能让你重整旗鼓，就是她！当然，在她帮助你之前，你必须要彻底地了解她、认识她，就当作你以前从未见过她一样。你必须知道她真正在想什么、要什么、能做些什么。如果你不能对这个人做充分而彻底的认识，那么很抱歉，真的再没有人能够帮助你了。”
女人听了这话有些愣住了，她缓缓地朝着镜子走了几步，慢慢地伸出手，去触摸镜子里的脸，并对着镜子里的人从头到脚地仔细打量起来。几分钟后她缩回手，摸了摸自己的脸，然后后退了几步，突然大哭起来。
医生不去管她，任由她痛哭着，发泄着。
当女人痛哭完毕，走出心理咨询诊所的大门时，虽然仍旧难掩憔悴，但精神显然振奋了很多，她对医生说：“谢谢您介绍我认识了那个可以帮助我的人，我想会了解她的。”
一转眼半年过去了，那个女人又一次来到这家心理咨询室，仍然找到了那位医生。
医生已经不认得她了，因为她的样子完全变了：衣着虽然没有以前华丽，但是整洁干净，搭配巧妙，最重要的是她的精神状态大不一样了，原来那种茫然、憔悴、失落的神情已经丝毫不见了，取而代之的是阳光般灿烂的笑容。
女人微笑着对医生说：“今天来是谢谢您，您让我重新认识了自己，意识到了自己的独立性。我已经重新振作起来了，现在的事业虽然还没有恢复到最理想的状态，但基本已经还完了债务，我相信会越来越好的。”
医生也很为她高兴，但又问：“你真的彻底认识了自己吗？”
女人想了想回答说：“我不敢说彻底地认识，只是每一天都去审视自己，聆听自己的心声，重视自己的想法，我想我不会再强调别人重要而忽视了自己的力量了。”
医生点了点头，意味深长地说：“要记住，在这个世界上，先有了‘我’才有你和他！”
这并不是一个虚构的小说情节，每个人在这个故事中都或多或少会看到自己的影子。就好比这个女人，总是活在别人的眼光中，做别人期望的事，做别人喜欢的人，却没有问过自己真正想要什么，想成为什么样的人。当她遇到失败后，又向外寻求别人的帮助，企图依靠外界的力量站起来。
这种想法是很多女人都会有的，也或许的确可以获得别人的帮助，但这种帮助是暂时的，无法给予女人真正的力量，若有朝一日她遇到同样的问题，依然无法独自解决。
这是因为当我们降生到这个世界上时，先有了自己这个个体，然后才能通过身体和大脑去认识这个世界、与他人沟通交往。
这个顺序决定了自我的重要性，也决定了一切都要建立在“我”的基础上，先认识自我、管理好自我，才能顺利地与他人交往，积极、开朗、自信地生活，不消极、不悲观、不绝望。
如果将这个顺序颠倒过来，在还没有认识自己之前先想去认识他人，那么你对他人的认识也不会很全面、很客观；在还没有将自己塑造成一个有独立人格、独立的生存能力的个体时，就先去强求别人或寻求别人的帮助，那么只能受到别人的白眼，即使别人想要帮助你，也不知道如何才能给予你真正所需要的帮助。
女人们，如果你还在把全副身心都放在别人身上，请从这一刻开始，调转目光看看自己，你会发现这个世界因为有“我”而更加美丽！
不要用一生的光阴，寻求他人期望的成功
女人是心地善良又注重他人感受的，总是希望带给更多的人快乐，让更多的人满意。在这种想法的驱使下，女人形成了一种即定的思维模式：做他人喜欢的事。尤其是对待亲人、恋人和好友，更是以他们的喜好为出发点做事，哪怕这件事是自己不愿意做的。
当女人还是女孩时，就已经开始了这样的生活：上父母为自己选择的兴趣班，读父母为自己挑选的专业。当她们长大后，按照父母的意愿找工作、挑男朋友，甚至连婚礼的方式都要父母来做主。
如果问她们为什么不按自己的想法去生活时，多半会得到这样的回答：“父母希望我是这样的，否则的话他们会不高兴。”
真是个听话懂事的乖乖女，可是这样的生活能够让你感到真正的快乐吗？能够不使你感到遗憾吗？能够抑制住你的想法及爱好吗？能够使你心甘情愿地终此一生吗？
面对这些直触心底的问题，恐怕很多女人都不能信誓旦旦地回答“能”。
晓晓是个众中眼中的天之骄女，她自小就才华横溢，不但学习成绩次次名列前茅，而且还弹得一手好钢琴。大学毕业后，她进入一家房地产公司，做了一名营销顾问。她本身的才华再加上房地产业的红火，才几年的功夫，就让她拥有了千万身家，并和一位富家公子恋爱了。
想想看，一个才20多岁的女人，依靠自己的实力，披金戴银，有了跑车、洋房、存款，跻身上流社会，和白马王子出双入对，这简直是天堂般的生活，多么令人羡慕啊，可是突然有一天，发生了一个爆炸性的新闻：晓晓自杀了！
万幸的是，晓晓没有死，被医生救活了。当朋友们听说这件事后，谁也不敢相信自己的耳朵。这样一个被光环包围着的女人怎么会自杀呢？
就在晓晓还躺在病床上没有清醒过来的时候，她的父母一边哭着一边读了她的遗书和她从小到大都记着的日记。
晓晓的遗书是这样写的：