原文
备周①则意怠②，常见③则不疑。阴在阳之内，不在阳之对。太阳，太阴。
注释
①备周：防范措施过于周密。
②意怠：放橙警惕。
③常见：看惯了。
释义
自认为军事防备非常周密，别人不会轻易进犯时，其斗志就会容易放松，从而麻痹轻敌；平时常见的事物，看惯了不易起疑心；暗藏深机的计谋和公开的形式并不相互矛盾，相反，它经常暗含在公开张扬的行动之中。这就是易理中阴阳相互利用的道理。
典故
一
贞观十七年，唐太宗亲率三十万大军准备平定东土。一日，行至大海边，只见眼前白浪滔天，若瀚无垠，唐太宗内心害怕，不知怎样是好。这时传报有一个居于海边的富户请求见驾，并声称已经预备好了三十万大军的过海军粮。太宗大喜，连忙率百官随富户来到"屋"内，百官也纷纷入座，开怀畅饮。没有人注意，这件神奇的房子已经慢慢移动开来了。不久，风声四起，涛声如雷，久经不思。太宗惊起，忙令近臣揭开彩幕察探，不禁愕然，所见之处皆是茫茫海水，原来大军已经航行于大海之上了！这正是薛仁贵策划的"瞒天过海"之计。唐军征东，军队的士气是决定战争胜负的最大因素。假如士兵因渡海不适应，导致心生畏惧与体力下降。那么，不用敌人攻击，整个部队的战斗力也就丧失殆尽了。
二
公元589年，隋朝将大举攻打陈国。这陈国乃是公元557年陈霸先称帝新建，定国号为陈，建都城于建康，也就是今天的南京。战前，隋朝将领贺若弼因奉命统领江防，经常组织沿江守备部队调防。每次调防都命令部队于历阳（也就是今天安徽省和县一带）集中，还特令三军集中时，必须大列旗帜，遍支营帐，张扬声势，以迷惑陈国。果真，陈国难辨虚实，起初以为大兵将至，尽发国中士卒兵马，准备迎敌而战。可是不久，又发现是隋军守备人马调防，并非出击，便撤回集结的迎战部队。如此五次三番，隋军调防频繁，蛛丝马迹一点不露，陈国也竟然司空见惯，戒备松懈。直到隋将贺若弼大军渡江而来，陈国居然未有觉察。隋军如同天兵压顶，令陈兵猝不及防，隋军遂一举拔取陈国的南徐州（今天的江苏省镇江市一带）。
按语阐释
古人按语说：陈谋作为，不能于背于秘处行之。夜半行窃，僻巷杀人，愚俗之行，非谋士之所为也。这是说"瞒天过海"之谋略绝不可以与"欺上瞒下"、"掩耳盗铃"或者诸如夜中行窃、剥人衣裘、僻处谋命之类等同，也绝不是谋略之士所应当做的事情。虽然这二者在某种程度上都有一定的欺骗性，但其动机、性质、目的是不相同的，自然不可以混为一谈。此计的兵法运用，常着眼于人们对世事的观察处理中，使敌人由于对某些事情习见不疑而自觉不自觉地产生了疏漏和松懈，故能使我方乘虚而入示假隐真，掩盖某种军事行动，把握时机，出奇制胜。