传统松针疗法
松针以束为单位，也是松针长在枝上的最小单元。从截断面看，松针一束为一个圆，如二针松，一束为2根，每根为一个半圆；三针松，一束为3根，每根为1/3圆；五针松，一束为5根，每根为1/5圆。其余类推。
1.高血压
将50束松针洗干净，切成长1厘米左右，放入锅中加水煎煮，代茶饮用，每天3~4次。
或用50束松针剪成小段于研钵中，加水两小杯，研磨成汁液，分3份，早、中、晚空腹饮用。
预防治疗效果：★★★★★
2.心肌梗死
取嫩松针50束置于研钵中，加水磨成泥，再以纱布过滤出松针汁，分3份，早、中、晚空腹饮用。
预防治疗效果：★★★★
3.心功能不全
最简单同时也是最有效的方法，就是随时嚼食嫩松针。
预防治疗效果：★★★★
4.脑溢血中风
取雌株松针、棕榈叶、大豆各20克，煎煮后服用，额头出汗更好。如果是吞咽不灵活，则可将雌松针剪成小段，加酒煎煮饮用，建议用30度以上的酒。每次适量。若为预防中风，可每天嚼食松针。
预防治疗效果：★★★★
5.动脉硬化
每天取50束松针，以水洗净，放入口中咀嚼或取松针煎煮浓汤喝。每餐前后可喝1~4小杯松针酒。
预防治疗效果：★★★★★
6.脑梗死
将松针、棕榈叶、大豆一起煎煮服用，或者嚼食松针。每天喝一些松针汁，可净化血液，预防脑梗死，饮用松针酒也有同样效果。
预防治疗效果：★★★★★
7.哮喘
过敏性哮喘，取阴干的雌枝松针，每天煎服20克。亦可将松针的新芽烤焙后碾末，敷在口腔咽喉部。
支气管哮喘，可煎煮白皮松球果当茶饮用。
预防治疗效果：★★★
8.中风口邪（斜）
将松树嫩叶500克捣成汁，放1000毫升酒中浸2天后，再放在火旁加温8~12小时，初服5毫升，逐渐增至每餐10毫升。
预防治疗效果：★★★★
9.风热牙痛
取油松松节如枣大一块，切碎，加胡椒7粒，浸于热酒中，趁热再加焙过的白矾少许，用以口含漱口，数次后即能见效。
也可用松节100克，槐白皮、地骨皮各50克，煎汤漱口，热漱冷吐。
预防治疗效果：★★★★★
10.风虫牙痛
将松脂放在滚水中泡化，漱口。或在口中嚼食松针数枚，疼痛会很快得到缓解。
牙痛时可在蛀牙的牙缝中塞些松脂。
预防治疗效果：★★★★★
11.牙龈肿痛
用松针50克、精盐5克、酒100毫升、水500毫升，共煎含漱。
预防治疗效果：★★★★★
12.牙周病
在500毫升水中加入松针30克，煎煮剩一半，待其温度适中后以消毒脱脂棉蘸取汁液擦洗患部。
预防治疗效果：★★★★
13.口腔溃疡以脱脂棉蘸松针汁压于患部。
预防治疗效果：★★★★★
14.口臭常以数（束）松针置于口中咀嚼。
预防治疗效果：★★★★★
15.禁声失语
因说活过度而发不出声音时，可在口中咀嚼松针，也可取鲜松针或干燥松针煎煮，代茶饮。此法亦可治咽痛。
预防治疗效果：★★★
16.反胃吐食以松节煮酒（米酒）细饮。
预防治疗效果：★★★★★
17.宿醉以红松针煎煮服用，浓些。
预防治疗效果：★★★★
18.失眠日常多吃松子，或饮松针茶。
预防治疗效果：★★★★★
19.体虚
取等量黑芝麻、黑豆炒后磨成粉末，然后将1／2黑豆量的干松针磨成粉，混合，每天服用一汤匙。
预防治疗效果：★★★★★
20.晕车船坐车船时，在口中咀嚼松针。
预防治疗效果：★★★★
21.肝虚目泪
用炼过的松脂500克、米20千克、水50升，酿酒，少量频饮。
预防治疗效果：★★★★
22.慢性酒精中毒
以松针煮茶，每天数饮。
预防治疗效果：★★★★
23.急性胃炎
取阴干的松针10克，加水300毫升，煎煮到一半水，早、中、晚3次，空腹服用。
预防治疗效果：★★★★
24.下痢饮用松针浓汁。
预防治疗效果：★★★★★
25.糖尿病
口渴时，将红松针10克放入研钵中磨碎，饮其汁液。或用松针4份、嫩桧柏叶6份混合，煎煮服用。服时宜忌肉食。
预防治疗效果：★★★★
26.肺结核、肋膜炎
取松针新芽阴干，煎煮饮用，每天用量20克左右。或每天服用松脂粉，一次半汤匙，每天3次。
预防治疗效果：★★★★★
27.盆腔炎将小腹、腰部以松针水熏洗和浸泡，每天数次。
预防治疗效果：★★★★★
28.便秘
取松枝近根部老松针3束，嚼食，每天3次。
预防治疗效果：★★★★★
29.老年性痴呆症
取松针、松树皮（表皮下的嫩皮）一起煎煮，代茶饮。
预防治疗效果：★★★★
30.久聋不听
取松脂150克、巴豆50克，捣烂为丸，以薄棉裹定，塞于耳中，日换2次。
预防治疗效果：★★★
31.过敏性鼻炎用20克阴干的松针或新鲜松针，煎煮服用。
预防治疗效果：★★★★
32.眼底出血治法同过敏性鼻炎。
预防治疗效果：★★★★★
33.关节酸痛
用嫩松针、松节末等份，捣汁，取250克加入500毫升酒中浸泡7天，每天3次，每次1杯（10克左右）。或以松针煎汁口服，用松针汁温热患处。
预防治疗效果：★★★★★
34.痛风
松针煎煮后，捞出叶子，将痛风发病部位浸泡在40℃左右的汤液中。
预防治疗效果：★★★★
35.转筋挛急
用松节100克，磨细，加乳香10克，慢火炒焦，研末，与热木瓜酒调服，每天3次，每次10克。
预防治疗效果：★★★★
36.跌打损伤治法同转筋挛急症。
预防治疗效果：★★★★★
37.肩关节周围炎、颈椎病煎煮松针，代替茶饮。
预防治疗效果：★★★★
38.体表溃疡取鲜松针或阴干松针，煎煮服汁。
预防治疗效果：★★★★★
39.疥癣湿疮
将松香研末，加滑石粉少许。先以油涂疮上，再撒上药末，每天2~3次。
预防治疗效果：★★★★
40.无名肿毒
松香400克，铜青10克，麻仁25克，混捣后分次摊贴患处，1~2天换1次。
预防治疗效果：★★★★★
41.大风恶疮
松针1000克，麻黄（去节）250克，磨细，加酒2000毫升，浸泡7天。每天温服3次，每次10~20克。
预防治疗效果：★★★★★
42.阴囊湿痒
以松针煎水洗患处。或用松香末卷入纸筒，加花椒3粒，用香油浸3天，将纸筒取出燃烧滴油，取油搽患处。搽油前应将患处洗净。
预防治疗效果：★★★★★
43.妇人白带
松香250克，松针50克，酒1000毫升，共煮收干、捣烂，做成梧桐子大小丸子。每服10~15粒，每天3次。
预防治疗效果：★★★★★
44.脚气（手足癣）
方法一：松针3000克，加水40千克，熬成25千克叶汁，和米25千克酿成酒，7天后取松针酒饮，每天3次，每次20~50毫升。
方法二：取新鲜松针10克，剪断与食用醋10毫升配合，加水40毫升煮沸搅拌，取药液涂擦患部。
方法三：把白皮松树的树皮剥下烧成灰，用香油调成糊，涂抹在患处。每天1~2次（不能洗脚，要连续抹），连续2周（适合于烂脚肿趾）。
预防治疗效果：★★★★
45.神经痛
以鲜松嫩叶捣汁当茶饮。或取鲜松针100~200克，加艾草、柳树叶适量，装入布袋中烧水泡浴。
预防治疗效果：★★★★
46.预防时病瘟疫
将松针细切，每服1匙，以酒送下，每天3次。或饮松针茶。
预防治疗效果：★★★★★
小贴士
采摘松针有以下两种方法：一是拔针，主要是用于捣汁。拔每个针束中心嫩针，嫩针被拔后，半个月就能长出新松针。二是以煮茶为主要目的的，既可拔针，也可采用对过密处修剪的方法，修剪下来的针叶连同小枝洗净后一起剪短煎煮。
简单而有效的吃法。