到大自然中去，到海边去，到丛林中去，让环境的变迁改变自己过分内向的性格。改变过于敏感不难。生活是一个湖泊，你可以尽量想像出它的浪花和你在上面泛舟的欢乐，而在那一刻，过于敏感便会远离你而去。
面子其实是一种虚荣，它和道德相比，只不过是一抹浮云和一阵轻烟罢了。
面子只是一种表面的尊严，过分维护这种尊严，往往是内心脆弱的表现，会丧失了自己。真正自信的人，是不会去负担虚荣的十字架的。他们正是在坚韧地、踏实地相信着自己，承认着自身的价值。
人生成功的人都有这样的体会：要做一个真正的成功者，首先就必须摧毁面子观念。先做龟孙子，不耻于求人、迎合人，不耻于做“高尚人”不屑一顾的事，然后在逐渐的成功中再逐步建立自己的自尊，最后成为人上人。
6．勇于承认错误，不为面子所累
一个人要想有面子，就要不怕丢面子。孔子说：过而不改，斯谓过矣。意思是说：犯了一回错不算什么，错了不知悔改，才是真的错了。
人无完人，没有人不会没有错误，有时甚至还一错再错，既然错误是不可避免的，那么可怕的并不是错误本身，而是怕知错而不肯改，错了也不悔过。
其实，如果能坦诚面对自己的弱点和错误，再拿出足够的勇气去承认它、面对它，不仅能弥补错误所带来的不良后果，在今后的工作中更加谨慎端正，而且能加深领导和同事对你的良好印象，从而很痛快地原谅你的错误。这不但不是“失”，反是最大的“得”。
事实上，一个有勇气承认自己错误的人，他也可以获得某种程度的满足感，这不仅可以消除罪恶感和自我保护的气氛，而且有助于解决这项错误所制造的问题。卡耐基告诉我们，即使傻瓜也会为自己的错误辩护，但能承认自己错误的人，就会获得他人的尊重，而且令人有一种高贵诚信的感觉。
喜欢听赞美是每个人的天性。忠言逆耳，当有人、尤其是和自己平起平坐的同事对着自己狠狠数落一番时，不管那些批评如何正确，大多数人都会感到不舒服，有些人更会拂袖而去，连表面的礼貌也不会做，常常令提意见的人尴尬万分。下一次就算你犯更大的错误，相信也没有人敢劝告你了，其实这是你做人的一大损失。
当我们错了——若是我们对自己诚实，这种情形十分普遍——就要迅速而热诚地承认。这种技巧不但能产生惊人的效果，而且比为自己争辩还有趣得多。
如果你总是害怕别人承认自己曾经犯错，那么，请接受以下这些建议：
假若你必须向别人交代，与其替自己找借口逃避责难，不如勇于认错，在别人没有机会把你的错到处宣场之前，对自己的行为负起一切的责任。
如果你在工作上出错，要立即向领导汇报自己的失误，这样当然有可能会被大骂一顿。可是上司的心中却会认为你是一个诚实的人，将来也许对你更加器重，你所得到的可能比你失去的还多。
如果你所犯的错误可能会影响到其他同事的工作成绩或进度时，无论同事是否已发现这些不利影响，都要赶在同事找你“兴师问罪”之前主动向他道歉、解释。千万不要企图自我辩护，推卸责任，否则只会火上浇油，令对方更感愤怒。
每个人都会犯错误，尤其是当你精神不佳、工作过重、承受太沉重的生活压力时。偶尔不小心犯错是很普通的事情，关键是犯错误后要用正确的态度对待它。犯错误不算什么罪大难饶的事，“有则改之，无则加勉”，只有放下了面子，不再固守所谓的自尊，人才能坦诚地面对自己、面对别人。
坐在办公室里的人听着：有错就要改，不要为面子所累。
7．以热对冷，用真诚感化人
职场人际关系的好坏，取决于双方共同的态度，这在社会心理学上被称为“相互性原则”。也就是说，人际吸引是相互的，排斥也往往是相互的。“一只碗不响，两只碗叮当”。但是，现实职场中，谁也不敢肯定在人际交往中别人对自己都会表现得很好、很热情。
一位刚从师范大学毕业的女学生，碰到的就是这样一种情况：她充满对新生活的憧憬，从都市来到偏僻的乡村学校，在办公室里她却发现校长和同事们对自己并无多大的好感，显得比较淡漠。她急于想与几位年龄相仿的女教师打成一片，她们却似乎总是回避她，使她产生了“格格不入”的孤独感。
态度是人的思想、信念、知识、价值观等等的综合，带有肯定或否定的情感评价，但表现的方式却常常十分简单：围绕感情表达这一圆心，简化为接纳或排斥，以热情、冷淡、讨厌等各级量的情绪反应在人际交往中。对这位女教师，土生土长的校长或许有这样的看法，她能舍弃城市的舒适生活到农村来，是有一定事业心的，但城里姑娘总免不了有点娇气，怕不一定吃得起苦；她受过正规的教育训练，基础知识是可以的，普通话说得很标准，不过没正式上过讲台，教学经验少，一下子适应不了；她长得漂亮，就是“洋”了点，派头、手势、习惯都让人看不大惯，女同志就几年可用，今后结婚生孩子了，就派不上用场。他根据自己的种种印象，决定了在初识阶段的态度——一般化，不大喜欢，也不厌恶，平平常常，没有特别的关心和热情。这态度，与女教师心中期望校长对她的态度冷了一截，所以她特别感到对方的冷淡。
至于那几位女同事，虽然年龄相仿，但她们与她，无论生活经历、思想起点、知识教养、爱好情趣、习惯等都有许多明显的差异，何况她们在长期交往中，已形成一个固定的圈子，所以她们不可能一下子接纳她。
在这种情况下，女教师并不灰心。她经过努力，终于获得了校长的好感和同伴的接受。她的做法是：
主动接近别人，寻找相互了解的机会。通过教学实践、集体活动等，她尽量使自己符合“新来的女教师”这一角色规范；在日常交往接触中，她注意真诚、平等地对待他人，热心地帮助有困难的同事，自己有困难时也同样求助于人；在合适的交谈机会中，她又使别人了解自己的抱负、心愿，用实际行动缩短了她与同事们的心理距离，使他们较全面地了解了她，并开始接受她。
通过朋友传达友好的信息。人们说，“朋友的朋友就是自己的朋友”。女教师首先在那群年轻女教师中建立了较好的人际关系，进而通过她接近其他几位，很快就进入了这一圈子。这个圈子的同事对她的肯定评价，又影响了其他的同事。
如果说，女教师的方式是属于“以热对冷”，而使对方升温的方式。那么，有时候也可以采取“不冷不热”的态度。如果对方对自己印象不佳或产生误会，一时又不能解释或难以使对方回心转意，也可以暂时保持一种不冷不热的关系。随着时间的推移，误会总会消除，前嫌也会冰释。要相信别人也十分重视建立良好的人际关系，谁都不想把自己赶入孤家寡人的境地。
当别人对你有误解而冷淡你时，大可不必自怨自艾，应该耐心等待机会。而当机会来临时，就要抓住抓紧，用自己的真诚和热心来感化别人，让别人真正觉得，你是一个值得成为朋友的人。
8．贵人要靠自己创造
“贵人”是自己创造出来的，他来源于日常生活。
大部分的人在人生遇到阻滞或困境无法突破时，总会在心底呐喊：“我的贵人在那里？”
何谓“贵人”？简单地说，就是对自己有所帮助的人。而大部份人认为“贵人”是能提拔自己的人，能以实际行动帮助自己，解决困境的人。依据一位常在报章杂志写文章的专家的说法，这种贵人是属于“显性的贵人”，他说还有一种“隐性的贵人”，也就是并不能对你有实际的帮助，但却在适当时机点拨你、鼓舞你，让你彻悟而再生勇气的人。他的说法深得我心。
那么“贵人”在那里呢？
专家说的“贵人”都是命中注定，换句话说，有的人一辈子事事顺利，有人扶着上高楼，连摔跤都有人用海棉替你垫着；这种人的确是有，而这也只能用“命”来解释。按专家的说法，这就是“命中带贵人”；此外还有“出外遇贵人”、“逢凶遇贵人”的说法。
若撇开“命”不谈，“贵人”其实并不是无条件存在的。“逢凶遇贵人”确实有一些无法用常理解释的机遇，但平常生活里的“贵人”却是由互动关系所形成的，具体言之则是：
一、你若待人谦恭有礼，别人自然乐意帮助你，这人就是你的贵人。
二、你若努力上进，上司自然乐意栽培你提拔你，这上司就是你的贵人。
三、你若忠诚值得信赖，别人自然敢托以重任，这人就是你的贵人。
四、你若事事为人着想，不伤害他人，别人自然愿意助你一臂之力，这人就是你的贵人。
当然也有因“臭味相投”，不论其他而出现的“贵人”，但基本上，大部分的“贵人”都是因为自己的特质和对人对事的态度而被“吸引”出来的。试想，如果一个人懒惰不上进，为人粗暴傲慢，反复无常，无情无义，他怎么会有“贵人”？因为别人会认为帮助他不值得。
“贵人”不是自己来的，而是自己创造出来的，因为平时就要努力朝“创造贵人”的方向改变自己。相信当你行经生命的幽谷时，必能“逢凶化吉”，而不致孤立无援。