古人说：“凡事预则立，不预则废＂。学习亦是如此。有了计划，才能使学习有系统、有条理、有步骤，才能胸中有数。我们的学习计划包括两个内容，即学习的内容和学习的时间。这二者结合在一起，又产生了学习的进度与速度等问题。
①以最重要的学习内容为中心。
有些知识是至为关键的，或者说是带有战略意义的，应当把它视为重点，在学习计划中要有充分的体现。切忌无重点，胡子眉毛一把抓。
②用好大块时间。根据自己学习与生活的实际情况，使用好大块时间，把它用在最重要又需要连续学习的内容上。这样，能使每次学习都有较大的收益，避免整时零用。
③采取循序渐进的原则。
知识的学习要由浅入深，切忌好高骛远，急于求成。要保证某门知识学习的全部时间，例如，要学习沟通技巧，一般不可少于50小时。
④注意使用“黄金＂时间。难度大的重点学科和需要记忆的知识，用自己精力充沛的“黄金＂时间来学。切忌时间安排无体系，想起什么学什么。
⑤时间安排要有弹性。从长远观点来看，要取得学习的成效，就得稳步前进，使每个计划都落实到实处，时间上留有余地是必要的。