高中时我参加学生会主席竞选，经过初选，成绩还不错（后来才知道是那几个要好的同学做了些小动作），于是信心大增，心里开始狂想竞选上主席以后的场景。接下来的日子里，就是积极准备最后的选举。为了扩大影响，我挖空心思，想尽了一切办法。我在黑板栏里贴上自己的海报，每天拿着扫把去扫大门岗，到饭堂义务打饭……在那段日子里，热心不减。
可是最终的选举我失败了，甚至连个部长都没当上。心情沮丧到了极点，想着自己前些天的举动，突然感到一阵阵嘲笑马上就要到来。所以，整天无精打采，不想见人，感到整个冬天都在为我而寒冷。
一天，老师将我叫到了办公室，什么也没说，倒上一杯热水，又倒上一杯冷水，笑着问我：“如果我把它们拿到室外，你说哪一个杯子里的水先冻？”我不假思索地说：“肯定是冷水先冻上！”老师一笑，说：“好，那咱们试试。”然后把两杯水拿到了窗外。过了一会儿，老师叫我一起到窗前来看。令我惊讶的是，热水已经上冻，而冷水还没有。我惊讶无语。老师笑了笑，对我说：“一颗燥热的心如这杯热水一样，在遭遇寒冷的时候，更容易被冻结。”
老师又拿出一个冻苹果，切成两块，一块放在热水里，一块放在冷水里，问我：“你说，哪一个杯子里的苹果先化开？”我害怕答错，想了一会，才小心翼翼地说：“应该是热水杯里的先化吧？”老师又是一笑，说：“那好，咱们再试试！”过了一会儿，老师把两块苹果取出来，我又是一惊，冷水泡过的苹果，虽然外面包着一层薄冰，但整块苹果却是软软的，已经开化了，而热水泡过的苹果，虽然外层是软软的，但它的内部却是硬邦邦的，没有开化。我又无语。
老师对我说：“一颗冰冷的心如这个冻苹果，当它被燥热的水浸泡的时候，解冻是漫长的，不如给它降降温，冻就会很快解开。”