书城亲子儿科病调养食方
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第6章 小儿咽炎

小儿咽炎的主要症状为咽部充血水肿,淋巴滤泡±曾生,分泌物增多。咽部干痒、灼热痛,常有刺激性咳嗽,说话过多和气候变化时更为明显。刷牙和检查咽部时易恶心作呕。咽炎有急、慢性之分。急性咽炎一般是由于人体抵抗力减弱时,病毒或细菌侵及咽部而发病。除咽部充血肿胀,还伴全身不适、头痛和低热。慢性咽炎多因急性咽炎治疗不彻底,反复发作引起。也可因慢性鼻炎和鼻窦炎、有害气体和粉尘刺激、缺乏多种维生素、过食辛辣等刺激性食物引起。无论何种原因引起的咽炎,都应尽量消除致病因素,积极治疗。中医认为,此病多因肺肾亏损、虚火上炎,风热毒邪从口鼻直袭咽部所致。

小儿急性咽炎患者宜多饮白开水。饮食以清淡、易消化为原则。可多吃米粥、面条、藕粉、白菜、丝瓜、冬瓜、西瓜、鸭梨、黄瓜、绿豆、豆腐。忌食油腻、黏滞、煎炸食物。咽炎急性期一般不宜进补,以免邪气恋而不去,正气亦伤。若虑体弱不耐,则稍加蛋、乳、痩肉之类,以扶正气。

小儿慢性咽炎患者宜吃些有清热解毒、滋阴润肺作用的蔬菜水果,如萝卜、白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、苦瓜、苋菜、梨、香蕉、柿子、枇杷、苹果、菠萝、荔枝、甘蔗、西瓜、橄榄、荸荠等。肉禽类,如猪痩肉、鸭肉、兔肉、猪肺等滋阴润燥之功效强,可多选食。乳、蛋类一般均能补虚养血润燥,亦可常用。水产品如蛤蚌、牡蛎、干贝、淡菜、鲍鱼、甲鱼、乌贼等,多具滋阴清热作用,阴虚火旺者尤宜。豆类以绿豆、赤小豆、黑豆为佳,因其能清热利湿解毒。羊肉、狗肉等辛温燥热之品能伤津助热,应忌食。肥肉等油腻之物滋腻碍胃,易聚湿生疲,故应忌食或少食。羊辣之品,如辣椒、姜、介末易助热化火,刺激咽喉,不宜食用。

(1)雪梨橘皮饮

【组成】雪梨2个,橘皮6克,蝉蜕3克,牛蒡子根6克,冰糖。

【制法】将雪梨、橘皮、蝉蜕、牛蒡子根洗净,放入碗中,加入冰糖,隔水蒸熟。

【服法】每日1次。

【功用】散风清热,利咽解毒。

【调治】小儿咽炎。

(2)西瓜菊花饮

【组成】西瓜皮30克,白菊花10克,冰糖10克。

【制法】以上3味加水煎取汁液。

【服法】代茶饮,每日2次。

【功用】清肺润燥,利喉开音。

【调治】小儿慢性咽炎。

(3)罗汉果柿霜饮组成】罗汉果9克,柿霜3克。

【法】服。

【服法】代茶饮,每日1次。

【功用】散风清热,利咽解毒。

【调治】肺热伤阴之小儿咽炎。

(4)乌梅红糖饮

【组成】乌梅7-10枚,红糖15克。

【制法】将乌梅洗净,用开水浸泡,然后去核,冲入红糖和适量的白开水,调匀。

【服法】代茶饮,每日1-2剂。

【功用】散风清热,利咽解毒。

5)罗汉果乌梅丝瓜叶饮

【组成】罗汉果9克,乌梅6克,丝瓜叶3克。

【制法】以上3味加水煎服。

【服法】代茶饮,每日2次。

【功用】清肺润燥,利喉开音。

【调治】小儿慢性咽炎。

(6)柠檬荸荠饮

【组成】酸柠檬5克,荸荠汁50克,白糖24克。

【制法】取酸柠檬放碗内,放进白糖捣烂成浆,加入荸荠汁拌和,冲入200克沸水,盖闷片刻,凉后可用。慢慢饮服。

【服法】每日1-2剂,连服5-7天。2岁以下小儿酌减。

【功用】散风清热,利咽解毒。

(7)苹果粥

【组成】苹果半个,糯米50克,白糖适量。

【制法】将糯米洗净,放入水中浸泡备用;苹果去皮洗净,切成小块。将糯米与泡米水一同放入锅内,置火上煮至七成熟时,放入苹果块,再煮至粥成。食时加入少许糖。

【服法】每天可吃2-3次,每次1小碗。

【功用】益气生津,利咽润肠。

【调治】小儿咽炎。

(8)川贝蒸雪梨

【组成】大雪梨1个,川贝末1.5克,冰糖9克。

【制法】梨去皮挖心,装入川贝、冰糖同蒸熟。

【服法】每日食用1次。

【用】,喉音。

【调治】小儿慢性咽炎。