胎教是怎么回事
胎教是指利用一定的方法对胎儿进行教育，有狭义与广义之分。
狭义的胎教是指对胎儿施行超早期教育，现代研究发现，胎儿在子宫内已有听觉、视觉和触觉，能感知外界环境传入子宫内的种种信息，并有一定的记忆力因而可对胎儿施行超早期教育。广义的胎教还包括孕妇的心理卫生、内外环境乃至衣食住行？要避免一切不良刺激对胎儿的影响，并创造良好条件使胎儿健康生长。
我国是胎教学说的发源地。古人早已强调，妇女妊娠时应平静形体和心态，不出恶言，不听淫声，不视邪色，避免七情等刺激，以保胎儿先天禀赋的充实？以利胎儿身心健康的发展。
胎儿每时每刻都依靠胎盘从母亲血液中获得营养和氧气母亲血液里的激素和其他化学物质成分的变化也势必影响胎儿的生理活动。一般说来，在胎儿神经系统的发育过程中，感觉神经，特别是前庭神经发育较早，这是因为胎儿在子宫内经常受到体位改变的刺激所致。胎儿听到母亲的声音会产生安全感，处于祥和安稳状态。胎儿在24周以后对子宫血管的血流声、肠管的咕噜声、外界的嘈杂声、猛烈的关门声都会做出反应，表现为胎动增加。胎儿甚至可以听到成年人所听不到的极高和极低频率的声音，低频可抑制胎儿活动，高频可增加胎儿活动。32周时，子宫收缩或受到外界压迫时，胎儿则会猛踢子宫壁进行有力的抵抗，并能够正确地知觉母亲的高兴、激动、不安和悲伤，同时迅速作出不同的反应。人们发现，把婴孩抱在左侧胸前，使之贴近母亲心脏部位，最容易使他安静。其解释就是孩子在未出生前已经听惯了母亲心跳的声音、节律，这种声音带来了温暖、安宁和爱。有人甚至将孩子母亲的心音录成唱片给孩子听，看来这是非常聪明的办法。当然，优美、和谐、轻柔的音乐，也会使这位隐藏在母亲肚子里的欣赏者感到十分愉快。
胎教是通过外界环境、母亲的精神情绪等对胎儿生长发育产生影响，或者说是企图通过这些因素促进胎儿体智的良好发育。人们处在恐惧、愤怒、烦躁、悲哀等情绪之下，身体的机能，包括各种激素的分泌都有很大变化。这些变化有很大一部分体现为血液中所含的化学物质、激素通过母体的血液来影响胎儿，大量分泌的肾上腺皮质激素可明显阻碍胚胎的分化与发育，因而有可能引起唇裂、腭裂等畸形。孕妇有悲哀、恐惧、愤怒、不安等精神方面的压力，会引起体内循环、消化系统的功能改变，降低对营养物质的吸收。母亲的健康受到损害，胎儿的营养及发育也会受到影响，甚至可导致胎儿流产和早产。母亲血管功能失调可能导致子宫出血、胎盘早期剥离等，从而影响胎儿生长，以致胎儿死亡。有人发现，孕妇情绪不佳时，胎动的频率和强度以及持续的时间都会增加和延长，说明胎儿窘迫不安。现代科学的发展，证明在妇女妊娠期间对胎儿反复实施良性刺激，可以促进胎儿大脑的良好发育。
孕妇不妨做一份胎教日记，把自己的心理状态、起居饮食、天气变化以及休息、娱乐等一一记上，还有胎动开始日期、胎动次数、胎教内容及胎儿反应也要记上，以备检查和科学安排胎教内容。
胎教
首先，受孕的那一刻正是男女感情达到高峰的一个瞬间。我国传统医学认为，男女交合时，必须心情良好，才能为孕育优生儿打下良好的基础。《景岳全书》指出，“男女交合应在时和气爽，情思清宁，精神闲裕”下进行，这样“得子非唯少疾，且聪慧贤明”。因此，准备怀孕的夫妻在选择好了最佳受孕的日子里，尽量培育夫妻间浓浓的爱意，制造温馨的氛围，培养甜蜜的感觉，为孕育一个健康优秀的宝宝打下基础。
其次，在妻子怀孕期间夫妻间和美浓密的爱意，能为胎儿成长提供一个优良教育的环境。研究表明，结婚后妻子对丈夫的依赖性较强，特别是在妻子怀孕之后，对丈夫的依赖表现得更为强烈，情绪也更为不稳，这种心理和情绪上的焦躁很正常。这时，丈夫如果能在这种特殊的日子里给予妻子更多的关爱和体贴，就为家庭和睦奠定了基础，从而也为胎教创造了和美温馨的环境。正是从这个意义上说，只有爱才能实现最高层次的胎教。
再则，父母实施胎教时必须充满着爱心。母亲只有用充满爱的心灵去哺育胎儿，才能时刻关注胎儿的成长，并积极把爱付诸于行动，与胎儿进行积极的交流和沟通。同时，在这样一个充满爱心的孕育过程中，母亲才能深切感受到胎儿的点滴变化，体验到从未有过的母爱，情感逐步得到升华，并能缓解和转移烦躁与不安情绪，从而产生出一种对胎儿健康成长极为重要的母子亲情。正是这种感情，给意识萌芽中的胎儿传递了一种爱的信息，为日后胎儿形成热爱生活、积极向上的优良性格打下基础。反之，孕妇若怀着怨恨和烦躁的心理，把孕育胎儿当做一种负担，就不能让胎儿感受到母亲深深的爱意和情感，胎儿的心智发育必然受到消极影响。所以，十月怀胎对孕妇来说不仅是一个孕育生命的生理过程，也是一段艰辛的心理历程，在这个过程中实施胎教，对胎儿的父母来说都是爱心和耐心的挑战。父母能否坚持下来，能否充满爱心地去与一个无法具体的胎儿沟通、交流、感知，是胎教最终能否成功的关键。同时，父母实施胎教的爱心越强烈，胎教效果也就越好，爱心确是胎教的精神保证和精神基础。
胎教从孕前开始，胎教从爱心起步。充满爱心的生活，科学的生活规划，就是胎教的起跑线。
胎教的生理甚础
要科学地认识胎教，必须先认识胎教的科学性，而胎教的科学性又建立在胎儿受教的生理科学上。一般人往往认为，母体内的胎儿是个无知觉、无意识的未成熟的生命体，他无法和外部世界取得联系。其实不然，据科学实验和研究结果证明：胎儿不仅有听觉、视觉、触觉，还有记忆和梦，能与母体传递各种信息。
胎儿的听觉
妊娠中期，胎儿对声音已相当敏感，这声音包括母亲体内的声音，如大血管的搏动、子宫动脉和脐带血管的搏动以及胃肠的咕噜咕噜蠕动声等。同时也包括母亲体外的声音，如外面世界的各种响动，即使是父母比较微弱的谈话声，胎儿也会全神贯注地倾听。现代医学借助B超检查仪观察到胎儿在母体子宫内的情形，当胎儿听到声音时，胎心音会变快。听到汽车的喇叭声时，会出现频繁的胎动。正是由于支配胎儿所处环境的声音是母亲那富有节奏的心脏搏动声，所以，胎儿只有在听到母亲节奏正常的心脏搏动声时才会安静。
胎儿的视觉
胎儿的视觉发育比其他感觉缓慢，这是因为子宫是个黑暗的世界，不适合用眼看东西，可胎儿的眼睛并不是完全不派用场。孕妇妊娠至第2个月时，胎儿的眼睛就已开始发育了，到妊娠第个月时，胎儿对光线已经非常敏感。有人曾用手电筒的光线有节奏地照射孕妇的腹部，发现胎儿会睁开眼睛，并把脸转向有亮光的地方，同时胎儿的心率也随之发生有规律的变化。当然，若对母亲腹部直接进行光线照射时，会使胎儿感到不快，这时即使胎儿不背过脸去，也会显出惊恐不安的样子。现代医学利用B超检查仪观察也发现，用手电筒一闪一灭地照射孕妇腹部，胎儿心搏数就会出现剧烈变化。这些都说明，胎儿的视觉已能发挥作用。
胎儿的触觉
相对视觉而言，胎儿的触觉发育要早一些。孕妇妊娠第2个月时，胎儿就能扭动头部、四肢和躯体，能在羊膜内滑动。妊娠4个月时，母亲的手如果在腹部摸到胎儿的脸，这时他就会做出皱眉、眯眼等动作。如果母亲再在腹部稍微加一些压力，他立刻会伸出小手或小脚“回敬”一下。通过胎儿镜观察发现，当接触到胎儿的手心时，他马上就能握紧拳头作出反应，而接触到其嘴唇时，他又努起小嘴作出吸吮反应。这一切都充分说明了胎儿触觉功能的存在，而且由于黑暗的宫内环境限制了视觉的发展，胎儿的触觉和听觉就更为发达。也正是由于具备了这一功能，才使胎教的实施有了良好的基础。
胎儿的味觉和嗅觉
在妊娠第2个月时，胎儿的嘴巴就已开始发育，在妊娠4个月时，胎儿舌头上的味蕾已发育完全，尽管羊水稍具咸味，胎儿还是能够津津有味地品尝。而胎儿的鼻子同嘴巴一样，早在妊娠第2个月时就开语言胎教法是胎教的最常用的方法之一，即充分利用语言手段，刺激胎儿的听觉器官，使胎儿的脑细胞和神经系统在分化、成熟的过程中，能受到经常性地、有规律地调节和训练。
有两种方法：一是直接对胎儿进行发音训练，或者教给胎儿一两句古诗、儿歌等。二是使用儿童语言对胎儿说话，给胎儿讲童话、故事。
两种方式可以同时运用。许多理论研究和科、学实验都表明，对胎儿进行语言方面的训练是必要的和可能的。特别是妊娠末期的胎儿，随着大脑细胞的迅速发育，皮质组织结构已基本定型，整个神经系统的活动也具备了一定的信号功能，可以完成某些简单的条件反射，而且这种条件反射还可以通过发音、语词等得到强化、减弱或消退。因而，通过语言刺激，可以使胎儿及早接受来自母体以外的信息刺激，以锻炼胎儿第二信号系统的功能。
语言胎教一般在怀孕5个月时开始，到妊娠末期和临近分娩时效果更好。其要求是：一要循序渐进，不可操之过急。要讲究科学训练，避免机械重复。二是和胎儿说话，要形象生动，富有情趣，切忌成人化。三是选择的词语要具有实际意义，且与胎儿和他今后的生活有着密切的联系，如爸爸、妈妈、宝宝、牛奶、干、湿、吻等。四是选择的古诗、儿歌等，音节要自然流畅，语句要简洁明快，不宜太长太始发育，到了第个月时，鼻孔已能同外界相互沟通。但是，胎儿由于被羊水所包围，虽然具备了嗅觉，却无法嗅出各种气味，这使胎儿嗅觉的进一步发展受到了限制。尽管如此，胎儿一出生他的嗅觉还是派上了用场，新生儿正是凭此才寻找到母亲的乳房，并开始吃奶。
繁如“春眠不觉晓，处处闻啼鸟”，“白日依山尽，黄河入海流”等孕妇在妊娠期间应保持愉快的心情和乐观的态度，尽量控制自己的喜、怒、哀、乐，防止过度的情绪、情感活动给胎儿带来不必要的损害。研究表明，孕妇的情绪变化可以直接影响到胎儿，当孕妇的情绪出现波动时，其自主神经系统的活动明显增强，内分泌功能失调，体内会释放出多种有害物质，而这些物质又可以随血液循环通过胎盘干扰胎儿正常的生理机能。孕妇如果经常处于紧张和忧郁状态，那么胎儿生长发育的全部过程都将受到极大影响，不仅出生时体重会低于正常婴儿，而且出生后还会出现哭闹不止、消化不良、四肢短小、智商低下等现象。如果孕妇遭受巨大的精神刺激和严重的心理创伤，还会造成早产，甚至死胎。因此，孕妇要自觉并有责任感地注意身体，接触优美的自然环境和阅读有益书籍并欣赏艺术，怀着恬静的心情，期待孩子的出世。
什么是怡情胎教法
利用胎儿生存的内外环境中的有利因素对胎儿进行胎教的方法。胎儿赖以生存发展的环境可以分为内环境和外环境。内环境是指母体内部的生理、生化环境，包括子宫内的温度、压力和羊水代谢情况，以及母体的营养、健康状况等。外环境指存在于母体外部的，能带给母体和胎儿一定影响的所有因素。包括怀孕时的季节气候、孕妇居处的生态环境和孕妇的家庭生活方式、夫妻关系，以及孕妇本人的工作条件和社会交往等。胎儿在母腹中既受母体内环境的影响，同时也受母体外环境的作用。
运用环境胎教法要注意以下几点。
(1)供给孕妇充足、合理的营养，以保持母体内部生理、生化环境的稳定。尤其是妊娠中期以后，孕妇要摄入足够的蛋白质，保运用怡情胎教法要求做到以下几点。
孕妇本人首先要认识到稳定的情绪是母子康泰的重要保证。过分的情感活动和剧烈的情绪变化不仅会损害孕妇自身的健康，而且还会给胎儿带来可怕的后果。
注意保持良好的情感体验，加强情绪的自我调控，万一碰上了令人烦恼的事情，也要尽量克制，做到宽容大度，处之泰然。
尽可能多地参加令人愉悦的聚会和活动，经常回忆美好的往事来愉悦心情。
对怀孕的妻子，丈夫要加倍体贴，让其充分感受到家庭生活的温馨与快乐。一旦妻子陷入郁闷，丈夫要耐心地予以启发诱导、安慰帮助，切不可对妻子冷淡、发脾气。
什么是坏境教法
证胎儿脑细胞和整个神经系统的正常发育。
(2)预防疾病，谨慎用药。一切疾病病毒和大部分药物，都可以通过胎盘给胎儿造成不良影响和严重后果，孕妇应尽量做到少用药或不用药。
选择适宜的受孕时机，为胎儿寻求良好的自然条件。同时，
为孕妇提供安静、卫生的起居条件和工作环境，远离噪声、震动、高温、粉尘等有害因素。严禁孕妇接触各种有毒物品。
夫妻双方通力合作，安排好家庭日常生活。孕妇本人要正确对待和善于协调夫妻关系、婆媳关系、邻里关系和其他人际关系，使自己和别人能有较多的心理相融，从而创造出一个良好的、有利于胎教的社会心理环境。
什么是音乐胎教法
胎儿在子宫内对外界令人愉快和不愉快的声音有不同的反应，前者使胎儿安静，后者使胎儿躁动、心率加快。胎儿对不愉快声音的刺激称为应激反应，它会影响胎儿正常发育，还可影响与胎儿性格有关的激素分泌，将来可能形成乖僻的性格。一些不良刺激使孕妇产生恐惧，其肾上腺分泌增加，可能导致胎儿异常。如果孕妇经常听宁静、优美的音乐，精神愉快、放松，情绪稳定，体内激素水平稳定，给胎儿以良好的影响。通过bMm超的观察可知，6个月以上的胎儿对外界声音有明显的反应，给胎儿听音乐可使胎儿放松，减少应激反应。
24周以上的胎儿即可对外界环境的声音有所感知，凡能透过母体的声音，胎儿都可感知到。胎儿对母体及母亲的声音具有依赖性与敏感性。这是因为胎儿在母腹中能感受到母亲有节奏的心跳声和血液流动声，并以母亲的心跳声作为辨别其他声音的标准。孕妇歌唱时歌声与心跳声、血液流动声、呼吸声及胸腔的运动是协调一致的，胎儿很容易接受。这些声音信息不断地刺激胎儿的听觉器官，并促其发育。
听觉系统在人体的智力发育中起着非常重要的作用，它是胎儿与外界环境保持联系的重要器官，也是进行听力训练，接受良好音乐性刺激即“音乐胎教”的物质基础。
什么是呼啖胎教法
呼唤胎教法是根据胎儿具有辨别各种声音，并能做出相应反应的能力，父母对胎儿进行呼唤的训练方法。它主要是培养胎儿的记忆反应，是父母与胎儿最初的沟通。