同样，生命的意义也只能从当下去寻找。过去的事，均已过去而不存在。不论是多美好且令人怀念，或是多么丑陋令人追悔，都没有必要沉湎于过去的情绪当中。对过去的怀念或追悔，只能徒增自己的烦恼，进而干扰对于当下该做的事情。当然，检讨与反省过去，以为后事之师是可以的，但却没有必要因此而影响当下的情绪。
人生的事，没有十全十美的。愿我们都能真实地活在现实、活在当下，珍惜我们活着的每一天。
最后，送一段马斯洛的话与各位朋友共勉：心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜乐，认真活在当下，真实地活在今天才是最可宝贵的。
你无法事事顺利，但可以事事尽力
我们都听过这样的话：你不能延长生命的长度，但你可以扩展它的宽度；你不能控制风向，但你可以改变帆向；你不能改变天气，但你可以左右自己的心情；你不可以控制环境，但你可以调整自己的心态。
积极的心态会带来积极的结果，保持积极的心态，你就可以控制环境，反之环境将会控制你。要想拥有一个积极的心态，就要学会积极的思考。一般来说，人的视觉和思维都是有盲点的，看见消极的一面就看不见积极的一面，所以我们要像调台的旋钮一样把它调到积极的位置，经常阅读和进行积极的心理暗示将有利于你拥有一个积极的心态，有利于我们铲除恐惧和自卑感。
可以说，成功人士与常人之间的最大区别就是心态不一样，思维模式不一样。身处这个多变的环境中，你唯一能控制的就是你的心态。
哈里在美国海岸警卫队服役的时候就爱上了创作，但不知为什么，他总不能写出让人满意的作品。哈里认为，他必须先有了灵感才能写作。所以，他每天都必须等待“情绪来了”，才能坐在打字机前开始工作。
不言而喻，要具备这个理想的条件并不容易。因此，哈里很难感到有创作的欲望和灵感。这使他更为情绪不振，也越发写不出好的作品。每当哈里想要写作的时候，他的脑子就变得一片空白，这种情况使他感到害怕。为了避免瞪着白纸发呆，他就干脆离开打字机。他去收拾一下花园，把写作暂时忘掉，心里马上就好受些。他也尝试着用其他办法来摆脱这种心境，比如去打扫卫生间或者去刮刮胡子。
但是，对于哈里来说，这些做法还是无助于他写出好的文章来。后来，他偶尔听了作家奥茨的经验，觉得深受启发。奥茨说：“对于‘情绪’这种东西，你千万不能依赖它。从一定意义上来说，写作本身也可以产生情绪。有时，我感到疲惫不堪，精神全无，连5分钟也坚持不了。但我仍然强迫自己写下去，而且不知不觉地，在写作的过程中，情况就完全变了样。”
哈里认识到，要实现一个目标，你必须待在能够实现目标的地方才行。要想写作，就非在打字机前坐下来不可。在卫生间或花园里，永远都写不出什么。
经过冷静地思考，哈里决定马上行动起来。他制订了一个计划，把起床的闹钟定在每天早晨七点半，到了八点钟，他便可以坐在打字机前。他的任务就是坐在那里，一直坐到他写出东西为止。如果写不出来，哪怕坐一整天，也决不动摇。他还订了一个奖惩办法：每天写完一页纸才能吃饭。
第一天，哈里忧心忡忡，直到下午两点钟他才打完一页纸。第二天，哈里有了很大进步，坐在打字机前不到两小时，就打完了一页纸，较早地吃上了饭。第三天，他很快就打完了一页纸，接着又连续打了五页纸，这才想起吃饭的事情。
经过了长达12年的努力，他的作品终于问世了。这本仅在美国就发行了160万册精装本和370万册平装本的长篇小说，就是我们今天读到的经典名著——《根》，哈里因此获得了美国著名的“普利策奖”。
如果我们从小就知道，做好任何事都必须付出艰辛，那么我们就不会害怕困难，就不会在遇到挫折时轻易放弃。
做事情要拥有明确的目标，因为做任何事情都积极主动可能会分散你的精力——有所取舍是智慧的体现。另一方面，你也会发现为了重要的目标而积极主动，意愿会更强烈，动力也更大，更有可能成功，并进入良性循环。
无论是工作还是生活，不可能样样顺心，故事的开头和结局往往南辕北辙，生活就是问题叠着问题，就像是突发事件一样，未必给你准备，你唯一能做的就是迎接它。
虽然不能样样顺心，但我们可以事事尽力，不能只往上看，有时候，也要看看脚下。青春最残酷的地方在于只有一次，因此，年轻人可以有失败和痛苦，但不能有遗憾。不管是工作还是生活，都需要我们百分之百认真、积极、乐观地投入。只有这样，我们才不会为失败而感到难过，因为我们曾经努力过，也只有这样，我们才能变得更强，才能从平凡走向伟大。借用保尔·柯察金所说的一句话，“人最宝贵的东西是生命，生命属于人只有一次。人的一生应该是这样度过的：当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻。”
在这个世界上，有着多个面孔。不管处在何种境界，都要对生活充满信心，树立乐观的生活态度。追求成功的道路是艰难的。失败了，就把失败当做是磨炼自己的精神意志的宝贵财富；生病时，应该庆幸自己还依然活着；贫穷时，要感恩自己还拥有亲人；孤独时，可欣慰自己还拥有朋友。
做人和处事，你不能企望事事顺利，但可以做到事事尽力。你没有权利控制他人，但可以牢牢地把握自己。你没有辉煌的昨天，但可以拥有踏实的今天，更可以创造理想的明天。
欣赏他人的成绩，激励自己前行
有人说，成功并不意味着你比其他人强多少，而在于比从前的自己更出色。
与上比让人自卑，与下比让人退步，与自己比才能成功。
美国作家威廉·福克纳说：“不要竭尽全力去和其他人竞争。你应该在乎的是，你要比现在的自己强。”
世上没有做不成的事，只有做不成事的人。征服你自己，你就会征服一切。每个人在奋斗中都会遇到各种困难、挫折和失败，不同的是，成功者只与自己比成长，而普通人却在与巨人比身高的过程中黯然败退。
世上比自己优秀的人有很多，有的人会嫉妒，有的人会真心地欣赏。别人进步了，比自己优秀，或多或少会让我们的心里有些触动，这是无可厚非的。但是如果不加以调整，任这种情绪发展下去，就会影响我们正常的工作和学习。调整由此产生的失衡心理，关键是要有能为别人的成功喝彩的心态。
有的人的确比你优秀，但你不必因此沮丧，也不必否定自己——只有允许有人比自己优秀，才能端正心态，激励自己按照计划前进。
当你看见别人取得成功时，不如大方地为别人喝彩，这是一种智慧。因为你在欣赏别人的时候，也在不断地审视自我，提升和完善自我。为别人喝彩是一种美德，付出赞美不但不会伤害你的自尊心，反而会收获友谊与合作。为别人喝彩，未必说明你就是弱者，只是暂时的实力还不足以胜过对手而已。
看到别人的成功，为别人的成功喝彩，是我们成长进步的阶梯。那些成功的人总有过人之处，或是付出了更多的辛劳，或是能力、素质略胜一筹。如果我们能学会为别人的成功喝彩，就会看到别人优秀的一面，看到别人成功背后付出的努力，从而增加学习和赶超的动力，也就自然搭就了走向成功的阶梯。相反，如果一味地嫉妒，就可能只盯住别人的短处，把心思放在发现别人的不足上，从而可能失去工作和学习的动力，影响自己的进步。
2001年8月22日，在北京举行的世界大学生运动会开幕式上，当法国体育代表团走到主席台前时，人们意外地发现，法国运动员高高地举起一条横幅，上面用中文写着一行字：“法国代表团祝贺北京2008年奥运会申办成功”。虽然巴黎在申办奥运会时败给了北京，但法国人仍能大度地为竞争对手喝彩，他们也因此赢得了全场观众最热烈的掌声。
有成功者必有失败者，我们要以一颗平常心去接受，甚至为别人的成功喝彩。与此同时，我们还要多分析别人的优点，多反思自己的不足，努力寻找改进和超越的方法。
某知名企业在电视台举办电视招聘，三位求职者为海外经理一职展开激烈的角逐。由于职位只有一个，大家都显得很紧张。有一位年轻人不仅自己表现出色，当别的竞争对手有精彩之处时，他也很自然地为之鼓掌，引得台下的观众和评委也跟着鼓起掌来。节目最后，评委和企业代表一致决定把聘书发给这位年轻人。
做一个懂得欣赏别人，为别人喝彩的人，会发现自己在慢慢地克服狭隘自私的妒忌心理，会拥有一颗宽宏大度的心，并因此得到颇为丰厚的收获。
如果一个人用健康的心理去看待别人，就会发现周围的人都有值得学习和借鉴的长处。把掌声送给别人，不是贬低自己，更不是阿谀奉承，而是恰到好处地对别人进行肯定。为别人鼓掌，也是给自己的生命加油。相互鼓掌才能相互提高，这是合作的需要。
现实社会生活告诉我们，事业和生活具有多维性，别人进步并不意味着自己落后，别人获得荣誉也并不意味着自己毫无可取之处。如果我们在积极参与竞争的同时能有一个好的心态，能真诚地为别人喝彩，必然会赢得别人的尊重，同时也为自己赢得了生存和发展的空间，那么我们何乐而不为呢？允许别人的成功，真诚地为别人的成功喝彩，必然会对我们个人的生活、事业的发展有所裨益。
与自己较劲，是一个自我修养的过程，是一个让自己不断成熟，不断强大的过程。苏格拉底说：“让那些想要改变世界的人首先改变自己。”在这个转变的过程中，你会不断地进步。那些取得令人瞩目的成就的人，无一不是在不断地和自己较劲。
赵普出生在安徽一个贫穷的家庭。为了节省开支，16岁的赵普考虑再三，决定放弃读高中考大学的机会而选择去参军。进入连队后，赵普被分配到广播室当播音员。
为了做好播音员的工作，赵普每天都看《新闻联播》，从头到尾仔细地揣摩主持人声音的抑扬顿挫，甚至连他们的表情也模仿。赵普有一个心愿，那就是成为一名优秀的播音员。为了练好普通话，咬准每一个字音，他把《新华字典》上的字词抄下来，折成小卡片，放在衣兜里，一有时间就进行练习。半年后，赵普的普通话就已练得炉火纯青。
1991年，安徽省气象台面向社会公开招聘一名临时气象播报员。赵普决定试一试。起初，负责招聘的领导以必须本科以上学历为由拒绝了赵普，后来经不住他的苦苦请求，同意让他试一试。经过考核，赵普以出色的表现应聘成功。
1994年，北京广播学院播音系干部专修班在全国招生，赵普决定报考。但播音系属于艺术专业，既要考文化课又要考专业课。文化课需要参加全国统一的高考，专业课则要求寄送本人主持或播音的作品。在离文化课考试只剩4个月的时间里，赵普要学完整整3年的高中课程。朋友们都觉得这是天方夜谭，但赵普没有多余的时间来思考这些，他只有一个信念：一定要考上！
他利用一切可以利用的时间，不断地练习发音，不断地学习高中课程。在那段时间里，他每天几乎只睡4个小时。功夫不负有心人，1996年2月，只有初中文凭的他终于接到了北京广播学院播音系的录取通知书。1996年年底，快毕业的赵普自己争取到了在北京电视台实习的机会。电视台的领导看他表现出色，同意给他3个月的试用期。
为了及早上镜，他春节不回家，日夜守在录播室里，遇到同事们出镜，他就在一旁细细地揣摩，连一个声调、一个表情也不放过。录制节目的空闲，他就捧着有关主持专业的书籍苦读。1997年年底，赵普被选中做《热线律师》的主持人。他逐渐在电视台里站稳了脚跟。终于，北京电视台与他正式签订了聘用合同，他真正实现当主持人的梦想了。
但赵普是一个不断和自己较劲的人，他并未就此甘心。通过4年的刻苦学习，赵普不仅拿到了北京电影学院管理系进修制片专业的本科学位，还攻读了北京师范大学艺术专业硕士学位。2006年年初，中央电视台举办主持人选拔比赛，赵普拿着材料去报了名。经过40多天的比赛，赵普从千余名选手中脱颖而出，夺得了这次比赛的第三名，进入了中央电视台。如今的赵普已经成为中央电视台出色的新闻主播之一。
与自己比较的人会不断地取得进步，因为这样的人是希望改善自己的人，是一个自助的人，他们会主动地弥补自己的不足。在这个过程中，他们的能力会逐渐提升，成绩也会越来越出色。
与自己较劲需要吃苦，但不是盲目地吃苦。苦要吃，但要吃在关键处；劲要较，但要较在自己不足的地方。这样，苦才不会白吃，劲才不会白较，人才会变得更好。