行动能力是成功的奠基石
只有行动才能让计划变成现实
只有行动才能让计划变成现实。一张地图，无论多么翔实，比例多么精确，也永远不可能带着主人周游列国；严明的法规条文，无论多么神圣，永远不可能防止罪恶的滋生；凝结智慧的宝典，永远不可能缔造财富。只有行动才能使地图、法规、宝典、梦想、计划、目标具有现实意义。
安妮是一个可爱的小姑娘，可是她有一个坏习惯，那就是她每做一件事时，总是爱让计划停留在口头上，而不是马上行动。
和安妮住在同一个村子里的詹姆森先生有一家水果店，里面出售本地产的草莓之类的水果。一天，詹姆森先生对安妮说：“你想挣点钱吗？”
“当然想，”她回答，“我一直想有一双新鞋，可家里买不起。”
“好的，安妮。”詹姆森先生说，“隔壁卡尔森太太家的牧场里有很多长势很好的黑草莓，他们允许所有人去摘。你去摘了以后把它们都卖给我，1夸脱我给你13美分。”
安妮听到可以挣钱，非常高兴。于是她迅速跑回家，拿上一个篮子，准备马上就去摘草莓。
这时，她不由自主地想到，要先算一下采5夸脱草莓可以挣多少钱比较好。于是她拿出一支笔和一块小木板，计算结果是65美分。
“要是能采12夸脱呢？”她计算着，“那我又能赚多少呢？”
“上帝呀！”她得出答案，“我能得到1美元56美分呢！”
安妮接着算下去，要是她采了50、100、200夸脱，詹姆森先生会给她多少钱。她将时间花费在这些计算上，一下子已经到了中午吃饭的时间，她只得下午再去采草莓了。
安妮吃过午饭后，急急忙忙地拿起篮子向牧场赶去。而许多男孩子在午饭前就到了那儿，他们快把好的草莓都摘光了。可怜的小安妮最终只采到了1夸脱草莓。
回家的途中，安妮想起了老师常说的话：“办事得尽早着手，干完后再去想。因为一个实干者胜过一百个空想家。”
只有行动才能让计划变成现实。成功在于计划，更在于行动；目标再伟大，如果不去落实，永远只能是空想。
在一次行动力研习会上，培训师做了一个活动。他说：“现在我请各位一起来做一个游戏，大家必须用心投入，并且采取行动。”他从钱包里掏出一张面值100元的人民币，他说：“现在有谁愿意拿50元来换这张100元人民币？”他说了几次，都没有人行动，最后终于有一个人跑向讲台，但仍然用一种怀疑的眼光看着老师和那一张人民币，不敢行动。那位培训师提醒说：“要配合，要参与，要行动。”那个人才采取行动，终于换回了那100元。那位勇敢参与者立刻赚了50元。
最后，培训师说：“凡事马上行动，立刻行动，你的人生才会不一样。”
可见，如果没有行动，即使钱财摆在你的面前，你也不会真正得到它。人生也是一样，再美好的梦想，离开了行动，就会变成空想；再完美的计划，离开了行动，也会失去意义。我们要实现自己的理想，就应当注重行动，在行动中实现自己的梦想。
行动能力是成功的基石
一个人的行为影响他的态度。行动能带来回馈和成就感，也能带来喜悦，通过潜心工作得到自我满足和快乐，这是其他方法不可取代的。如果你想寻找快乐，如果你想发挥潜能，如果你想获得成功，就必须积极行动，全力以赴。
英国前首相本杰明·笛斯瑞利曾指出，虽然行动不一定能带来令人满意的结果，但不采取行动就绝无满意的结果可言。
因此，如果你想取得成功，就必须先从行动开始。
每天不知会有多少人把自己辛苦得来的新构想取消，因为他们不敢执行。过了一段时间以后，这些构想又会回来折磨他们。
天下最可悲的一句话就是：我当时真应该那么做，但我却没有那么做。经常会听到有人说：“如果我当年就开始那笔生意，早就发财了！”一个好创意胎死腹中，真的会叫人叹息不已，永远不能忘怀。一个人被生活的困苦折磨久了，如果有了一个想要改变的梦想，那他已经走出了第一步，但是若想看见成功的大海，只走一步又有什么用呢？
因此，你如果想要获得成功，就只有行动起来，这样才能最终摆脱受折磨的命运。
曾亲眼目睹两位老友因车祸去世而患上抑郁症的美国男子沃特，在无休止的暴饮暴食后，体重迅速膨胀到了无法控制的地步，直线逼近200公斤。当逛一次超市就足以让沃特气喘吁吁缓不过劲儿时，沃特意识到自己已经到了绝境。绝望之中的沃特再也无法平静，他决定做点什么。
打开年轻时的相册，里面的自己是一个多么英俊的小伙子啊。深受刺激的沃特决定开始徒步美国的减肥之旅，他迅速收拾好行囊，带着接近200公斤的庞大身躯出发了。穿越了加利福尼亚的山脉，行走了新墨西哥的沙漠，踏过了都市乡村、旷野郊外……整整一年时间，沃特都在路上。他住廉价旅馆，或者就在路边野营。他曾数次遇到危险，一次在新墨西哥州，他险些被一条剧毒的眼镜蛇咬伤，幸亏他及时开枪将之打死。至于小的伤痛简直就是家常便饭，但是他坚持走过了这一年，一年后，他步行到了纽约。
他的事情被媒体曝光后，深深触动了美国人的神经。这个徒步行走、立志减肥的中年男子，被《华盛顿邮报》、《纽约时报》等媒体誉为“美国英雄”，他的故事感动了美国。不计其数的美国人成为沃特的支持者，他们从四面八方赶来，为的就是能和这个胖男人一起走上一段路。每到一个地方，就会有沃特的支持者们在那里迎接他。
当他被美国收视率最高的节目之一——《奥普拉·温弗利秀》请到现场时，全场掌声雷动，为这个执著的男人欢呼。出版商邀请他写自传，电视台找他拍摄专辑……更不可思议的是，他的体重成功减掉50公斤，这是一个多么惊人的数字！
许多美国人称：沃特的故事使他们深受激励，原来只要行动，生活就可以过得如此潇洒。沃特说这一切让他意外：“人们都把我看做是一个美国英雄式的人物，但我只是一个普通人，现在我意识到，这是一次精神的旅行，而不仅仅是肉体。”他的个人网站“行走中的胖子”吸引了无数访问者，很多慵懒的胖子开始质疑自己：“沃特可以，为什么我不可以？”
徒步行走这一年，沃特的生活发生了巨变。从一个行动迟缓的胖子到一个堪比“现代阿甘”的传奇式人物，沃特用了一年，他的收获绝不仅仅是减肥成功这么简单。放弃舒适的固有生活，做一种人生的改变，人人都可以做到，但未必人人愿意行动。所以，沃特成功了。
你也是，只要付诸行动，没有什么不可以。勇敢行动起来，创造自己生命的奇迹吧！
执行能力测试
成功需要付诸行动的能力。本测试帮助你来审视你自己：你是个光说不练的人，还是一个付诸实际行动的人？
1如果成天无事可做，你会觉得无聊吗？
2在同样的时间内，你常比别人完成较多的事情吗？
3度假的时候，你喜欢刺激热闹胜过于悠闲自在吗？
4你喜欢组织群众吗？
5你喜欢行动胜过计划吗？
6如果乘电梯的人太多，你宁愿爬楼梯吗？
7别人曾经抱怨你动作太慢吗？
8即使在周末，你也一样早起吗？
9你总是对新的工作计划表现一般吗？
10你无法忍受闲着没事干的情况吗？
11凡事你喜欢参与而胜过旁观吗？
12你花许多时间来苦思冥想吗？
13你曾经想过“究竟我来自何处”和“为什么”吗？
14你喜欢做填字游戏吗？
15你喜欢参观博物馆和画廊吗？
16你喜欢言之有意的聊天吗？
17你习惯一次跨两级楼梯吗？
18你会对塞车的情况不耐烦吗？
19你一直在换工作吗？
20你喜欢忙忙碌碌过日子吗？
计分标准
1是—1 否—0 2是—1 否—0
3是—1否—04是—1否—0
5是—1否—06是—1否—0
7是—0否—18是—1否—0
9是—0否—110是—1否—0
11是—1否—012是—0否—1
13是—0否—114是—0否—1
15是—0否—116是—1否—0
17是—1否—018是—1否—0
19是—1否—020是—1否—0
测试结果
如果你的分数是12～20分，你是个标准的行动实践家。
凡事你不会光说不练，尤其喜欢忙忙碌碌地过日子；你喜欢主动参与，计划永远排得满满的，越忙越有劲。
如果你的分数是6～11分，你是个介于实践家和梦想家之间的人。
你喜欢过得忙碌，但不反对偶尔静下来思考一番。因此，像你这样的人，更容易适应各种环境。
如果你的分数是0～5分，你是个标准的梦想家。
你宁愿一个人抱一本书看或任意让思维四处遨游。虽然你也喜欢有人做伴、和人聊天，但是你很懂得自我娱乐、享受独处的乐趣。
培养执行能力，提高行动功效
与懒惰斗争到底
懒惰是人的一种劣根，也是扼杀行动力的罪魁祸首。为了做成某件事，提高行动功效，就必须与它抗争，超越这种劣根性的钳制。产生惰性的原因就是试图逃避困难的事，图安逸，怕艰苦，积习成性。人一旦长期躲避艰辛的工作，就会形成习惯，而习惯就会发展成不良的性格倾向。
比尔·盖茨说：“懒惰、好逸恶劳乃是万恶之源，懒惰会吞噬一个人的心灵，就像灰尘可以使铁生锈一样，懒惰可以轻而易举地毁掉一个人，乃至一个民族。”这给我们敲响了警惕之钟。
懒惰，从某种意义上讲就是一种堕落、具有毁灭性的东西，它就像一种精神腐蚀剂一样，慢慢地侵蚀着你。一旦背上了懒惰的包袱，生活将是为你掘下的坟墓。马歇尔·霍尔博士认为：“没有什么比无所事事、懒惰、空虚无聊更为有害的了。”
一位母亲在出门前，怕自己的儿子饿着，给他烙了几张足以吃半个月的大饼；又怕儿子懒得动手，就给他套在了脖子上。然而当她一周后回家时，看到儿子已经饿死了，大饼却剩下一大半。原来儿子只将脖前的饼啃掉，啃完后又懒得用自己的手去转一下，以便吃到另一面，结果就被饿死了。
这个故事虽然有些夸张，却说明了懒惰的恶劣本质。一个连自己的手都懒得抬起，害怕或不愿意付出相应劳动的人，还能奢望拥有什么呢？
懒惰者是不能成大事的，因为懒惰的人总是贪图安逸，遇到一点儿风险就吓破了胆；另外，这些人还缺乏吃苦实干的精神，总存有侥幸心理。而成大事之人，他们更相信“勤奋是金”。不经历风雨怎么见彩虹？一个人怎能随随便便成功？所以在被懒惰摧毁之前，你要先学会摧毁懒惰。现在开始，摆脱懒惰的纠缠，不能有片刻的松懈。
业精于勤荒于“懒”。懒惰是学习的大敌，是工作的大敌，是生活的大敌。一个人的懒惰只是个人的不幸，一个民族的懒惰则是整个民族的悲哀！所以，我们每个人都必须打起十二分的精神，艰苦创业，勤奋工作。