学业是你的主旋律。你可以选择做许许多多的事情，但要保证这些事情不会给你的学业带来不良影响。一个人，在不同的阶段都有他需要做好的不同事情。现在，身为学生的青少年的首要任务就是认真学习，搞好自己的学业，尽量多地掌握各种专业知识和专业技能，为走上社会、生存发展打下坚实的基础。
现在提倡终身学习，意即离开校园后仍坚持学习，这种做法是正确且必需的。但是，我们不得不承认，在学校的学习效果是最好的，效率是最高的。如果认为现在不学习，以后需要时再补，那就错了，那等于在自己面前提前摆了一块挡路石。在石块刚放到地上，容易搬起时你不予理睬，错失了一个好机会，等到必须将其搬走时，石块已深深地嵌在地里，与周边的岩块融为一体，已经不容易将其搬掉了。
学习也是如此，趁自己还年轻，趁自己还有充裕的时间，趁自己还有充足的精力和饱满的热情，投入到学习中吧，为将来铺设一条平坦宽阔的路。
名人名言：
我认为努力学习直到生命的最后一刻是件美好的事。
--［法国］卢梭
爱好为生活添亮色
良好的兴趣爱好可以让你的学习更有乐趣，可以使你的人生更充实，可以使你的生活更多姿多彩。
瑞士著名心理学家皮亚杰说："所有跟智力有关的工作都要依赖于兴趣。"
兴趣是智力活动的巨大动力，是人们进行求知学习的心理因素。兴趣比智力更能促进学习。强烈而稳定的兴趣是从事活动、发展才能的重要保证。教育家斯宾塞说："如果兴趣和热情一开始就得到顺利发展的话，大多数人将会成为英才或天才。"
全世界的青少年几乎没有不知道米老鼠和唐老鸭的。这两个活泼可爱的形象就是由美国人沃尔特·迪斯尼创造的。这个穷人家的孩子不仅创造了一系列卡通艺术形象，而且还创造了著名的迪斯尼乐园，而这一切非凡的创造源于迪斯尼天才的头脑、勤奋的劳动和不懈的努力，更得力于他对整个美好世界无限的兴趣。
1901年，迪斯尼出生了，虽然家里很穷，但童年的迪斯尼过得很快乐。他在广阔的农场上一天天长大。他对树林中的各种树木都充满了兴趣，对于各种动物更是感觉奇怪，每天他都会跑到树林里欣赏兔子、松鼠、浣熊们自由戏耍的动作形态，也喜欢乌鸦、鹰、啄木鸟、麻雀、燕子等鸟类的鸣叫与飞翔。平时他除了帮爸爸干活外，一有时间他就画自己喜欢的小动物们。童年的这些观察为他后来的卡通创作提供了丰富的素材。
有一次，小迪斯尼的妹妹得了麻疹，发着高烧。看到妹妹难受的样子，小迪斯尼很难过。怎么样才能使妹妹减轻痛苦呢？小迪斯尼一有空就陪在妹妹身边，给她讲笑话，还给妹妹画漫画，而且他还花了一番工夫，动了很多脑筋，为妹妹做了一套能够翻动的组画。这无疑是他制作卡通画的思想萌芽。他的卡通表演逗得妹妹咯咯直笑。
在迪斯尼幼小的心中深深明白这样一个道理：我喜欢画画，只要好好画画就行，这样我会很快乐，也会最终获得成功的。
迪斯尼按照自己的想法去做了，也最终获得了成功。
生活中当然应该有学业。同样，生活中也应该有兴趣爱好。如果说，学业是生活的主色，那么兴趣爱好无疑是不可缺少的辅色。
兴趣是一个人经常趋向于认识、掌握某种事物，力求参与某项活动，并且有积极情绪色彩的心理倾向。例如对绘画感兴趣的人，就把注意倾向于绘画，在言谈话语中也会表现出心向神往的情绪。
兴趣的产生与人的需要有关。人的需要是多种多样的，而且一种需要得到满足以后，还会产生新的需要，兴趣也随需要的变化而变化。
爱好是一个人在兴趣的引导下，经常参与某项活动并有积极的活动倾向。例如，一个人爱好篮球运动，那么他就会经常主动地参加这项活动。在活动时会精神振奋，情绪愉快，感到有乐趣，因而，表现既自觉又积极。
一个人在自己的生活里，有没有兴趣爱好，是大不相同的。怀有浓烈的兴趣爱好的人可以感受到生命的可贵可爱，可以将其转化为精神的欢悦，反之，难觅生活的乐趣。
早在古代，人们就有兴趣爱好，如古埃及人以玩木球游戏为爱好，而一些希腊人和罗马人则以收集袖珍型士兵塑像为爱好。当今，随着科学技术的发展，人们对兴趣爱好呈现多样化的趋势。只要是人们喜欢做的事情，都可以成为一种爱好，不论是收集邮票、编织图案，还是种花养草。
良好的爱好可以促进一个人的成长，还可以为他的发展指明方向。
世界著名的汽车大王福特，是美国十大行业富豪之一，1863年7月30日，生于密歇根州的迪尔本。父亲威廉·福特和母亲玛丽都非常勤奋而又性格刚强。他们尊重和培育了儿子爱鼓捣机械的兴趣，终于使儿子成为汽车大王。
福特从小精力旺盛，7岁时，开始上学。学校里，他的算术成绩一直名列前茅，其他各科的成绩平平，同时他又对各种机械有着强烈的兴趣。
福特在自己的房间里，藏有7种"秘密武器"，钻孔机、锉刀、铁锤、铆钉、锯、螺栓和螺丝帽。他对一切机械都充满了好奇心，他不但研究火车头，还研究手表，想把全天下所有的手表都打开看看。这个"疯狂的破坏者"，引起家里人百般警惕，只要一看见福特回家，便立刻慌忙地把所有的表全部"坚壁清野"，否则那些装饰华丽昂贵的怀表，顷刻便会"五马分尸"。
福特平时要照看家禽家畜，而他的全部兴趣，都在钟表上。父亲曾责备他，但父亲也看到，儿子有强烈的求知欲，有孜孜不倦地探求奥秘的精神，还有一份天赋的悟性，这才是一般儿童难以具有的。他支持儿子，还特意把一块珍贵的"恺撒表"送给儿子。
13岁那年，福特对轨蒸汽机车产生了浓厚的兴趣，他又专心致志地研究起来。16岁那年，他独自来到底特律城，到密西根车厂当了一名见习生，日薪1元1角。但在他上班的第六天，就被开除了。不是因为他偷懒和打架，而是因为他不费吹灰之力就修好了那些老资格的工人无法修理的机器，这使那些老资格工人非常恼火。
经人介绍，福特来到底特律的一家船舶修理厂工作。这里工资不高，但可以学到技术，福特还是决定留下来。为此，他不得不节衣缩食，并且到处打工。在造船厂工作中，福特对蒸汽内燃机又产生了极大的兴趣。两年后，福特把该学到的技术都学到了，再没有什么新鲜东西可学了，他又辞去了造船厂的工作。
为了学习更多的技术，福特去了西屋公司，担任移动式引擎的示范操作员。在这里，福特学到了许多蒸汽引擎的知识，终于在1896年试制了第一辆内燃引擎四冲程四汽缸式的福特汽车。
三年之后，福特成立了自己的公司。1903年，他创立了福特汽车公司。1906年，他自己设计制造的N型车投产。1908年T型轿车开始生产，并获得巨大的成功。后来，福特汽车不仅占领了欧美市场，也推向了全世界。
就这样，在良好爱好的指引下，福特掌握了过硬的汽车制造技术，逐步走进了汽车制造的行列，并最终成为享誉全球的汽车大王。
生活中，青少年朋友除了学习工作，还需要丰富自己的文化生活。而增进一些良好的业余爱好，会让自己的生活始终充满乐趣。不同的人有不同的业余爱好，有的人爱好下棋，有的爱好集邮，有的爱好摄影……这些都是很常见也很有益的业余爱好。古人云：一张一弛，文武之道是也。这样的生活才显得多姿多彩。
青少年朋友应注意的是，爱好不是特长。比如你喜欢音乐，但不一定非得会乐器。有的爱好有益于身体的健康，有的益于智力的开发，有的益于个性形成，有的益于情操的陶冶。对于爱好，只要是无害的，只要不影响你的正常学习和生活，就都可以发展，使之更有益于自己的健康成长和全面发展，让爱好为生活增添一抹亮色。
名人名言：
青少年应增进一些有益的爱好：你爱虫鱼，说不定就是达尔文；你爱玩把戏，说不定就是爱迪生；你爱弄音乐，说不定就是贝多芬；你爱涂颜色，说不定就是达·芬奇。
--［中国］张仁宗
不要以健康换成绩
生命的本能是呼唤健康的，从某种意义上讲，青少年朋友不值得为任何事情去放弃健康、牺牲健康、损害健康，包括你梦寐以求的成功。试想，如果必须以健康为代价去获得，那成功还能有什么特别的意义？
在美国哈佛大学，新生入学的第一堂体育课，老师们总是喜欢推演这样一道健康"公式"："假如把人的一生看做10 000，健康用最前面的'1'来表示。后面的'0'代表'荣誉'、'财富'、'亲情'、'友谊'等因素，试试看，当我们把前面这个'1'拿掉以后，你的人生还剩下什么？""只剩下'0'。"学生们回答。"是啊，人的一切正常活动都是以健康为基础的。不管你'1'后面有多少个'0'，不管你拥有多少珍贵的东西，如果失去了健康，生命的基础就不复存在，他的人生将暗淡无光。"
健康是人生的第一财富，身体是革命的最大本钱，如果没有健康的身体作保证，那就会很难有效地学到丰富的知识，在学校里，常可以看到这样一些同学，他们成天足不出户，埋头苦读。甚至天天开夜车，一心想把成绩赶上去，可结果呢？往往搞得神经衰弱，精神萎靡，脑子昏昏沉沉地什么也学不进去，学习效率反而大大下降了。有一些人则更是由于苦学而导致体虚得病，影响了学习的正常进行，有的甚至不得不休学回家，终止了学业，那损失自然就更大了。还有一些人虽然学到了丰富的知识。但由于没有一个健康的身体，也无法很好地服务于社会和人民。譬如俄国著名的文艺批评家杜勃罗留波夫，他不顾身体虚弱，只是拼命读书，13岁时就读完了一个藏书室的全部书籍，以后又案前灯下地写了许多论著，结果严重损害了健康，25岁时就带着他的满腹诗书悄然离开了人世，这是多么令人扼腕叹息的事情啊！
要确保身体的健康，重视体育锻炼是至为重要的一个环节。在这一方面，马克思为我们树立了很好的榜样。马克思毕生进行着极度耗费精力和脑力的艰苦劳动，没有强健的体魄显然是无法支持的，这使马克思深深地认识到："有健全的身体才有健全的精神。"因此，他十分注意体育锻炼，散步、郊游和爬山，是他锻炼身体的主要方式。他就是通过这些活动，使自己具备了强健的体魄，从而保证了革命工作、理论研究和写作的顺利进行。
江门一中一位学生说："运动是一件很快乐的事。虽然高中的学习生活很忙，但俗话说'磨刀不误砍柴工'。我并不觉得运动会浪费时间，相反，运动让我快乐，也让我精神抖擞地进入紧张的复习。"他参加了网球训练班，学会了打网球。另一个学生也认为运动可以提高她的学习效率。在繁忙的学习之余，通过体育运动不但可以增强体质，可以放松身心，更为学习提供身体保障。
热爱运动，享受运动，是让你在运动中体验运动的魅力，获得快乐。
清晨，当你迎着第一缕阳光奔跑在马路上，你呼吸着清新的空气，耳旁伴着婉转的鸟鸣，目睹城市从静谧走向繁忙。于是，生命的活力、生活的美好会让你以一种积极向上的心态投入到一天的学习之中。
球场上，你与伙伴们奔跑、跳跃、扣球、拦网，你们紧张无比、全神贯注地进行比赛，分享每一次得分的兴奋，探讨每一次失误的原因。这时候，一种集体的荣誉感、一种拼搏的劲头充盈身心，什么忧愁、烦恼、矛盾、不快……全都丢到九霄云外去了。
假期里，你和几个志同道合的朋友结伴去登山，怀着喜悦、新奇的心情行进在蜿蜒小道、鸟语花香中，大自然的美景让你流连忘返。而当你登上数千米的巅峰，面对重峦叠嶂、苍茫大地时；或当你采集到一种珍稀化石、观察到一只罕见蝴蝶时，那一刻你将与同伴一起分享着人生的快乐与感动。
成功的人生呼唤健康。我们或许无法改变别人的成功概念，但却可以定义自己的成功人生。只要健康，不成功又怎样？假如健康不在，成功了又怎么样呢？