依依因为相貌而变得郁郁寡欢，这种现象在青少年中也是很常见的。随着年龄的不断增长，青少年们总会特别在意别人对自己外貌的评价。有“丑小鸭”心理的青少年在与朋友交往时，往往容易产生一种自卑、自厌的心理，他们怕别人嘲笑而不愿与人交往，他们常常把自己封闭起来，久而久之，便逐渐产生一种自弃心理。
爱美之心人皆有之，但美与丑是不能由自己决定的。所以青少年要坦然正视自己的容貌，别太敏感，也不必去隐藏，倒不如大大方方地与人交往。人应该自尊自爱，多发现自己的优点和长处，通过发挥自己内在品行的优势来弥补外在容貌上的不足。
轻轻地告诉你：
“自救者天救，自助者天助，自弃者天弃”，也许每个人都不愿自弃，然而，自弃的心理还是那么容易产生，尤其是青少年更容易产生这种心理倾向，要战胜自弃的心理，就必须鼓起勇气站起来勇敢的生活。
6挑战自我，赢得自尊
生活中，无论遇到什么样的事情，都要勇于挑战自我，赢得自尊，这样的人生才更有意义，更有价值。
——题记
成功的过程是一个挑战的过程，挑战的不是别人，而是自己。有句话说“人类最大的敌人就是自己”，如果可以做到挑战自己，那么在成功的道路上，还有什么可以使人退缩、惧怕呢？一个人若要成功，挑战自我是很重要的，只有敢于向自己挑战才能战胜一切。如果你没有做好挑战自己的准备，那你未来的人生路就不会那么美好。面对人生这条道路上的重重荆棘，作为广大的中学生朋友你做好挑战自己的准备了吗？
敢于正视自己
生活不可能总是完美，命运对每个人来说也未必是公平的。中学生无论在自己的生活中遇到了什么样的困难与挫折，都应该勇敢的去面对。人必须面对生活带给我们的苦难，也必须正视自己的不足。
富兰克林·罗斯福曾当任过7年海军部长助理，不幸的是因为感染脊髓灰质炎而导致下肢瘫痪，只能每天坐在轮椅上，行动十分不方便。面对这一切，他决心要战胜自己，每天晚上他都偷偷地练习运动。他的母亲发现他因为练习而使身上伤痕累累时曾多次阻止，还对他说：“这样让人看见多难看啊！”罗斯福说：“我必须面对现实，面对自己的耻辱，我不需要掩盖我的丑态。”之后，罗斯福凭借着这种勇气，竞选成为美国第33届总统，他不仅把美国从经济大萧条中解救出来，还在第二次世界大战中为反法西斯战争做出了巨大贡献。
罗斯福因为能够正视自己的不足，他打破了美国总统连任不得超过两任的惯例，成了连任四届的美国总统。
面对不幸、耻辱要敢于正视，生命是宝贵的，没有理由自暴自弃，更没有理由妄自菲薄。跌倒了，爬起来，失败了，重要燃起希望的火苗，继续奋斗，只有这样的人生才是完美的人生、成功的人生。
张海迪正视自己的不幸，身患高位截瘫，只能躺在病床上靠镜子反射来看书。她因为敢于正视自己的不足，成功的学会了4国外语，还翻译了16本海外着作。
老子曾说过：“知人者明，自知者胜。”人只有正确的认识自己才能胜利。正视自己的成功与失败才能生出万般的力量，勇敢的面对生活中出现的不幸，随时准备挑战那些阻碍自己前进的困难，成功才会与你相伴。
中学生朋友们一定要明白，挑战自己首先要正视自己，能够正视自己这个最大的敌人，你就拥有了成就一切的力量，一旦你有了这种力量，你就拥有了成功。成功不是条件也不是方法，而是一种信念、一种想法，成功不是属于有才华的人，而是主动参与的人，只要你相信自己，奇迹就一定会实现，正视自己做一个自信的人，你就能成功。
挑战自己才能成功
人的一生不断的面对挑战，最大的挑战者就是自己，敢于挑战自己的人才能成功。人生中总会经历或多或少的坎坷与挫折，在走过这些风风雨雨后，相信在心灵的原野上一定会开满顿悟的花朵，那种感觉很奇妙。每次经历其实就是对自己的一次挑战，成功是靠自己创造而来的，每个人都具备成功的能力，所以想要成功，就得向自己挑战。
虽然人不可能是十全十美的，每个人都有不同程度的缺陷，这些缺陷从某种意义上来说却是成功的动力，成功需要动力。人有了动力才有战胜挫折的可能，有价值的人生就是直面这些缺陷，进而奋发向上，努力拼搏。那些在生活中遇到的困难与挫折，让我们可以清楚的看到自己力量的不足和智慧的匮乏；所以我们就要在成功的过程中，不断的向自己挑战，只有战胜了自己才有可能成就一切。
一个人要挑战自己，需要的并不是投机取巧，也不是小聪明，而是战胜自己的信心，一旦有了这种信心，就会产生意志的力量。成功与失败最大的不同就在于意志力量的差异，人一旦有了这种意志力量，就能战胜人性中的各种弱点。当你懦弱、畏惧的时候需要勇气来战胜自己；当你懒惰的时候需要勤奋来战胜自己；当你骄傲、自满的时候需要谦虚来战胜自己；当你浮躁的时候需要宁静来战胜自己。当你有了意志的力量，你就具备了敢于挑战自己的素质，任何成功也皆有可能。
作为当代中学生，更应该敢于挑战自己，只有敢于挑战自己的人才能成功。在挑战自己的过程中激发自己的智慧与力量，从而使自己慢慢学会在克制与忍耐中的取胜这道；铸造自己无坚不摧的意志，成功就离你不远了。否则你只会被那些懦弱、畏惧、逃避打败，永远不可能成就自己，永远不可能成功。
亲爱的中学生朋友们，挑战自己吧！只有勇于挑战自己的人才能成为一个成功的人。你向自己挑战就是向人生挑战，在这个过程中你会得到更丰富的人生，它不仅可以使你终生享用，还会使你的人生更有价值。
轻轻地告诉你：
作为中学生，一定要勇敢的挑战自己，随时准备挑战那些阻碍你前进的一切困难，你的人生会因此而丰富卓越，世界也会跟随着你的步伐向前迈进。只有敢于挑战自己的人才能成功；只有敢于挑战自己的人生才是有价值的；只有敢于挑战自己的人生才是多姿多彩的。
7自卑培育了自尊的花蕾
自卑培育了自尊的花蕾，是一种美。
——题记
俗话说：“人无完人，金无足赤。”世界上没有什么是十全十美的，通常人们所说的完美也只是相对而言的，因此，缺陷在我们的生活中无处不在。而人们常常说的“完美人生”其实也并不完美，正因为这种不完美才会使人有情感，正因为这种不完美才会使人不断前进。在弥补缺陷的过程中，当我们收获到意想不到的成果时，这其实何尝不是一种美呢！事实上，每个人生活在这个世界上都不可能避免缺陷，只要你能坦然的面对缺陷，它就是美好的。也有人说：“不完美的人生才是最完美、最充实的人生。”只有这样才会利用自己的不完美把自己改造的更完美。如果你自认为你的人生是完美的，那你的人生也将会是没有意义的一生，因为你已经完美了，对其他的所有都无所谓了。可见，缺陷的确是一种美，即使不美也会变得更加完美。
缺陷也是一种美
心理学家指出：“一个先天的缺陷，往往会造就他后天在某一方面的成就。因此，这样的缺陷，被称为‘高贵的缺陷’”。也许你会说那些都是名人们，像我们这样的人有多少会有那样的幸运呢？其实并不是这样，同样生活在同一片蓝天下，每个人都有掌握自己命运的舵手，即使你有在大的缺陷也有可能扭转你的命运。
断臂的维纳斯刚被发现的时候，就轰动了世界。人们不仅为她的美所倾倒，更是因为她那失去的双臂而惋惜，同时也表示了无限的同情。
有一天，所有的雕塑家都收到了一封信，说如果谁能给维纳斯镶上最完美的手臂，那谁就能成为全世界上最伟大的雕塑家。得知这一消息后，每一个雕塑家都冥思苦想，力求最完美，直到截稿那天，研究所收到了很多很多的作品：其中有的手捧着鲜花，有手握着利剑，有手托着白鸽，也有双手交叉放在胸前的……但这些方案都没有被采用，因为这些都是不现实的，因为人们已经习惯了断臂的维纳斯。最终，维纳斯至今仍然是没有手臂的。试想，如果当时维纳斯被镶上了手臂，那么后来的人就不会再被她特殊的美所吸引，更不可能会为她的缺陷而表示同情，也不会对她有着幻想，不会……
维纳斯最终还是维纳斯，她就是那个有着缺陷的美人！尽管他是有缺陷的，但他是美的，因为世界上没有什么是十全十美的。任何事物质、任何人都有着自己的长处，也有着自己的短处。
是的，残缺也是一种美。生活中人人都在追求完美，但绝大多数人却忽略了残缺的美，忽略了真实的美，殊不知这种残缺的美才是真正意义上的一种美。
在美国有这样一位着名的主持人，他的右手只有四个手指。之前，他曾找过许多工作，但都被拒之门外。直到他有机会作一次实验性主持时，他摘掉了那副仿手套，把自己真实的形象展现在广大观众的面前。意想不到的是，他的举动赢得了观众的赞赏，这不仅没有阻碍他成功，反而与他的魅力联系在了一起，变成了他独特优势的一部分。在很多人看来，最不完美的应该就是生理上的缺陷了，就像以上故事中所说的手与臂，但这既然无回挽回，为何又要去掩盖这种真实的美呢？事实上，生活中，只有真实的美才是最美的。
如何看待缺陷
人人都知道世界上没有十全十美的事物，这样那样的缺陷无处不在我们的身边。人们常说的祝愿话“万事如意、事事顺心等等”其实只是人们内心美好的一种祝愿，人生之事不如意事有八九，这些都是客观事实。如面对生活中的失败，有的人面对失败，是恐惧的，是灰心丧气的，对生活也失去了信心与希望，而另一些人则可以从缺陷中发现自己别样的美。
有一个农夫每天要走一条很长的路去挑水，但由于过于贫困只能有一只桶是好的，而另一只则是漏水的。这只漏水的桶觉得很对不起主人，很希望把自己换掉，因为每次主人把自己挑回来时，里面的水只能剩下一半。
一次，在农夫挑水回来的路上，看到他每天走着路对这只桶说：“你看到这条路的两旁了吗？一边是光秃秃的，另一边却长满了花草，还有飞来飞去的蝴蝶蜜蜂。这些都是你的功劳，如果没有你，就不会有这些漂亮的花草。虽然每次回去你只能装一半水，但你却为大家创造了一个更美好的世界。”
青少年们，现在你发现了吗？残缺又何常不是一件好事呢！它其实也是一种美，一种让人深感个性化的美，它就像一个圆，如果把它无意分成两半，再使他们各自去寻找自己的另一半，当它们找到彼此即使重新组合在一起，也无法恢复原本的样子了。如果你把镜子摔碎了，既使把它们重新组合在一起，也不会有原来的效果了。但如果两个半圆或是两个不同形状的镜子则可以给人们一种新的启示，使人们发现更加美好的其他事物。
生活中的失败，也并不可怕。因为失败过后，可以使自己积累更多的经验、为下次的胜利奠定基础。所以，我们应该学会欣赏缺陷美，正如汪国真在《失败》中这样写道：“不必怕一败再败，只要最后赢了；不必喜一胜再胜，如果最后输了。不怕失败，只怕失败后再也站不起来。”“鸟美在羽毛，人美在心灵”是啊，其他的不完美事实上都称不上不完美，只有心灵不完美才是真正的不完美。因此，没有必要为了所谓的不完美而气妥，只要我们坦然一些，即使缺陷也是美丽的。
轻轻地告诉你：
每个人都有这样或那样的缺陷，很多时候一种缺陷会激励你发挥出更大的业绩，把你推向成功的顶端。所以不要因为自己的一些不足而悲观失望，也不要因为自己的缺陷而郁郁寡欢。青少年朋友们，只有用一种平和的心态去审视自己的不足，去欣赏我们的不足，相信“缺陷不是负担，缺陷也是一种美”。因为有某一特定的事情上，你也许就会发现，你所谓的“缺陷”并不是缺陷，而是一般人都不能做到的，恰恰只有你也可成功，可以办到，这又何尝不是另一种成功，一种美呢！