现实生活中，每个人都羡慕别人，习惯于把自己和别人相比：与邻居比，与朋友比，与亲戚比，甚至与兄弟姐妹、爱人比。越比越不平衡，越比越羡慕别人，越比越生气，“人比人，气死人”就是这种盲目羡慕、攀比心理的真实写照。
其实人比人并不会气死人，如果一个人客观地和别人比较的话，结果肯定是比上不足，比下有余，对于任何一个人来说，都是如此。而会气死人的，只是因为自己拿自己的缺点跟别人的优点相比，却忽略了自己的优点，比别人差的地方看得很重，比别人好的地方觉得很普通，甚至忽略看不到，甚至会这么说：“人怎么可以跟自己差的人比呢？要比，当然是与比自己好的人比了。”这句话很有道理，是一种积极的心理，是向好看齐的达观做法。但问题是，有些人往往看到别人好的地方之后，并不是开始好好学习和努力，而是不断地埋怨自己，甚至认为自己该死。
一天，上帝突发奇想“假如让现在世界上的每一位生存者再活一次，他们会怎样选择呢？”于是，上帝授意给世界众生发一答卷，让大家填写。
答卷收回后，令上帝大吃一惊，请看他们各自的回答——
猫：“假如让我再活一次，我要做一只鼠。我偷吃主人一条鱼，会被主人打个半死。而老鼠呢，可以在厨房翻箱倒柜，大吃大喝，人们对它也无可奈何。”
鼠：“假如让我再活一次，我要做一只猫。吃皇粮，拿官饷，从生到死由主人供养，时不时还有我们的同类给它送鱼送虾，很自在。”
猪：“假如让我再活一次，我要当一头牛。生活虽然苦点，但名声好。我们似乎是傻瓜懒蛋的象征，连骂人也都要说‘蠢猪’。”
牛：“假如让我再活一次，我愿做一头猪。我吃的是草，挤出的是奶，干的是力气活，有谁给我评过功，发过奖？做猪多快活，吃罢睡，睡罢吃，肥头大耳，生活赛过神仙。”
鹰：“假如让我再活一次，我愿做一只鸡，渴有水，饿有米，住有房，还受主人保护。我们呢？一年四季漂泊在外，风吹雨淋，还要时刻提防冷枪暗箭，活得多累呀！”
鸡：“假如让我再活一次，我愿做一只鹰，可以翱翔天空，任意捕兔捉鸡。而我们除了生蛋、报晓外，每天还胆战心惊，怕被捉被宰，惶惶不可终日。”
最有意思的是人的答卷。
不少男人一律填写为：“假如让我再活一次，我要做一个女人，可以撒娇、可以邀宠、可以当妃子、可以当公主、可以当太太、可以当妻妾……最重要的是可以支配男人，让男人拜倒在石榴裙下。”
不少女人的答卷一律填写：“假如让我再活一次，一定要做个男人，可以蛮横、可以冒险、可以当皇帝、可以当王子、可以当老爷、可以当父亲……最重要的是可以驱使女人。”
上帝看完，气不打一处来：“这些家伙只知道盲目攀比，太不知足了。”他“哧哧”把所有答卷全都撕碎，喝道：“一切照旧！”
事实上，这世界上根本没有十全十美的东西，人也是如此，可能在此方面优秀，在彼方面低劣，比如：
有人夫妻恩爱、月收入数十万，却有不孕症；
才貌双全，情字路上却坎坷难行；
有人家财万贯，却是子孙不孝；
有人看似好命，却是一辈子脑袋空空。
每个人的生命，都被上苍画上了一道缺口，你不想要它，它却如影随形。
如果你能体会到每个人的生命都有欠缺，你就不会再与人做无谓的比较了，反而会更加珍惜自己所拥有的一切。所以，不要再去羡慕别人如何如何，好好数数自己的优点，换位思考，你就会发现自己所拥有的绝对比没有的要多出许多，而缺失的那一部分，虽不可爱，却也是生命的一部分，接受它并且善待它，就会坐上人生的幸福快车。
有一个年轻人，因为家境贫寒，平时总是闷闷不乐，做事情也没有激情，看见有钱人从他身边路过时，总是羡慕地看着人家，觉得人家这好那好。
一天，年轻人路过一座小桥。桥上坐着一位白胡子老爷爷，正捋着胡须静静地看着他，边看边轻轻地点着头，好像发现了什么。
“年轻人，过来一下。我看你年轻力壮、精力充沛，是一个富贵之人，将来必成大气啊！”老人的话使这个青年非常迷茫，又感到非常惊奇。
“我现在什么都没有，也没有什么希望，怎么会是富贵之人呢？”
“可惜呀，虽然你具有如此丰厚的财富，你却……”
青年急切地问：“可惜什么？我的财富在哪里？我怎么不知道呢？”
“这样吧，如果你能够把你的眼睛给我，我就可以把你想得到的给你。”
“不，我不能失去我的眼睛，我需要它寻找方向。”
“好吧，那么把你的那双手给我吧。如果可以的话，我愿意用一整袋黄金作为交换。”
“不，我的双手也不能失去，我还要用它拿东西。”
“年轻人，看到没有。你有一双宝贵的眼睛，也有一双宝贵的手，有了眼睛，你就可以学习；有了手，你就可以劳动。你如此富有，为什么还悲观失望，盲目地羡慕别人呢？”老人说。
青年被惊得哑口无言，自此，他充满信心，发愤图强，最后成为当地有名的富商。
故事中的年轻人刚开始是愚蠢的，他只看到别人的财富，却没有看到自身也蕴藏着巨大的财富。在生活中，这样的人总是很多，他们羡慕别人拥有的一切，却并不清楚，自己也拥有别人所羡慕的东西。不过，幸好他及时改正，最后终获成功，成为当地的富商。所以，我们也应该跳出“与别人比较”的圈子，而成为“与自己比较”的独立的自我。那么，要做到这点，就应该：
第一，写下你所有的优点。大家花一点时间想想自己的优点，若想不出来，就问朋友或家人，有时候反而是别人知道我们的优点比我们自己知道的多。
第二，每天早上、中午及晚上念自己的优点三遍，刚开始可能觉得不自然甚至有些虚假，有了这种感受而仍然去做，在做了一段时间之后，你会发现优点增加了。
第三，每天记下自己所做的事，在好事、好的表现如“努力”、“认真”、“勤劳”等上面打一个记号，在需要改进的事及欠缺的方面如“骄傲”、“懒惰”等上面也打一个记号，在晚上做一个总记录。做完记录之后，好好地欣赏与肯定自己所做的好事；对需要改进的事则告诉自己说：“今天我有些自私，明天我会改进，做得更好些。”要谢谢今天所发生的一切，感谢它们使你有学习、改进和成长的机会。
【记一记】
许多人因为羡慕别人，不觉中连自己的东西也丢掉了。
——伊索