掌握正确的方法，让你的行为不再成问题。
青少年是祖国的未来，所以对青少年的教育刻不容缓，要想从根本上解决青少年的行为问题，就要使青少年了解自己在青少年时期的生理和心理发展规律。青少年期是人一生中发展变化非常迅速的时期，是个体生长发育的鼎盛时期，这个时期的身体和生理机能都发生急剧的变化，成为生长发育的高峰期。
他们的很多行为做法都让父母头疼，让社会吃惊，行为与心理之间到底存在着什么样的关系呢？
1青少年追星为哪般
你的困惑：“啊！某某明星和我握手了！”、“别洗这件衣服，有明星的签名呢！”这些话经常从青少年的口中冒出来，那么到底“追星”该如何对待这种行为呢？面对那些迷茫与狂热的眼神，许多青少年朋友发出了这样的疑问。
心灵故事之
2003年4月，歌星、影星的张国荣跳楼自杀，震惊港台演艺圈，也震惊了无数喜欢他的歌迷，很多歌迷都无法接受张国荣已经死了的事实。大连一位16岁的少女只因父母不给她买张国荣的CD碟，在家中自杀身亡以示抗议；一位17岁的少女在张国荣死后的第二天，就不再上学，只待在自己的小屋里听着张国荣的歌，两年里足不出户；一名因喜欢张国荣而辍学的少女，因忍受不了父母的责怪和偶像张国荣去世的打击，拿起刀片割腕自杀。虽经抢救脱险，但对生活已心灰意冷。
2007年，一名女歌迷为了见偶像刘德华，从十六岁开始，荒废学业和工作，曾四次前去香港见偶像，父母为圆女儿梦想而倾尽家产，最后老父亲客死异乡，而女儿依然不知悔改。其实，这样疯狂的追星事件一直都在不停上演，有因迷恋明星而见不到吞药自尽，有嫉妒明星结婚扬言要杀其恋人的……频繁出现的疯狂追星事件让人震惊。
透视心灵深处
追星，在当今社会是一种很普遍的现象，“追星族”这个名词越来越普遍，尤其是青少年，他们似乎是“追星”的易感人群，对于自己所崇拜的偶像，看他主演的每一部影片，听他唱的每一首歌曲，对他的比赛更是一场不缺。谈到偶像的一切，都如数家珍。这种“追星”现象到底该如何看待呢？
有心理学者指出，青少年的追星行为有如“青春痘”，是青春期不可避免的现象。这与他们所处的这个年龄阶段的心理特点有着直接的关系。偶像崇拜是青春期的心理特征之一，是青春期心理需要的反映。就人生发展阶段的规律来说，这种现象不值得大惊小怪。
（1）慕拜心理。青少年成长之际，社会角色意识开始觉醒，非常渴望得到自我认同和社会认同，而明星受公众追捧、风光无限，往往成为青少年模仿的榜样。青少年们所追的星，男的大多英俊潇洒、风流倜傥，扮演的也多是些义胆冲天、侠骨柔肠的铮铮铁汉；女的则羞花闭月、沉鱼落雁，扮演的也多是些娇媚可人、善良温柔的亭亭玉女……通过模仿明星的服饰、爱好、习惯，想象自己也像那个被人喜欢的人，借此获得满足感。
（2）从众心理。因为喜欢明星而喜欢自己，因为有一群人都喜欢某个明星，因而获得自信与归属感，是青春期青少年特有的心理表现。在中学生中，追星现象很普遍，势力也很大，以致本来没多大心情追星的同学，为了不被看作“落伍”，不被视为“异端”，也自觉不自觉地入了流。
校园追星族的出现自有它的成因和必然。追星本身并不一定是件坏事情。追星是一种精神享受。就像养花爱好者把喜怒与花草联系在一起，养宠物者把哀乐与小动物联系在一起，集邮爱好者把情感寄托在邮票上一样，只是各自的爱好不同而已。有相当一部分年轻人追星和崇拜偶像，有自己独特的见解。他们没有盲从性，能从明星身上学到好多好的东西，如：某些歌星、影星为慈善事业捐款、看望艾滋病孤儿等等公益活动。他们知道，追星是为了追求明星的亮点，学习明星好的东西，并以此为榜样，在学习和生活中严格要求自己，培养自己积极奋进的精神。从这方面来说这是可取的，并且是可以大力宣传的。
然而，少数“追星族”对心中的偶像盲目崇拜，狂热模仿到发疯、发烧、发昏的地步，则会产生不良后果，对其个人和社会都有-定的危害。如果追星成痴、成迷，甚至神思恍惚，坐立不安，无心学习，或日夜苦求“星”的出现，就确实属不正常的“情结”了。每次有知名演艺人员开演唱会，常见“追星族”一路跟踪、呐喊，甚至不惜逃学、打地铺，熬夜排队买票，就为了一睹心目中的偶像。有些青少年为了看明星的演唱会而逃学，整天沉迷在明星的世界里，上课精神不集中，回家头一件事就是听唱片看电视，不认真学习和完成作业，学习成绩不断下降，甚至出现厌学、弃学，导致学业的荒废。这是不现实的，也是不可取的。
解开心结
年轻如花一般的岁月，每个人的心中都会有自己的偶像，每一个年代都有每一个年代的明星。明星是什么，明星只是事业成功的一群人，喜欢他的人于是就把他当作自己的偶像，当作自己的奋斗目标。
虽然歌迷偏执的行为只是个别现象，除了少数疯狂得无法自拔的粉丝，多数追星族还是有自己独特的见解，能正确分析偶像的优点和不足。但明星越来越多，追星族越来越庞大的今天，我们不能不把目光聚焦在追星族的心理健康和人格健康上，如今，追星现象已成为一个社会问题。
如何正确的追星、健康的追星？如何通过安全理性的方式来抒发自己对偶像的喜爱之情，并以其优点为榜样，在学习和生活中严格要求自己，培养自己积极奋进的精神？
对于追星族来说，摆正心态是最重要的。明星是自己的偶像，并不在于他的外表，而是他们艰苦奋斗成功的精神。也就是说，追星族所追求的应是明星成功前的奋斗精神和顽强毅力，而不是他无聊的八卦新闻。就如郑智化，两岁时就患小儿麻痹不能走路，直到七岁时通过手术才能靠双拐走路。可他身残志不残，通过自己自强不息的毅力打造了一片属于自己的天，唱红了大江南北，实现自己的理想。追星是为了帮助自己进步，而不是为了某一个明星而失去自己。
追星对青少年来说是一种正常的心理需求和行为表现，但要把握好分寸，要做到以下几点：
1不盲目追星
你所崇拜的应该是真正值得你崇拜的，是那些高超的人格与气度，而不是虚有的外表；是那些不仅仅可以吸引你目光的光鲜，更应该能震撼你的心灵。事实上，在我们的生活中，明星远不止影视歌星和体育明星，还有众多的科学之星、政治之星、思想之星、技术之星……他们给我们人类带来的是更大的幸福和财富，更值得去学习。
2不疯狂追星
不要滥花时间和钱在追星上。几乎所有的人，当他从青年走向中年时都会发现偶像毕竟是偶像，他们往往是昙花一现。当稚嫩的心逐渐成熟，那的“星”光就逐渐暗淡。追星也就没有什么可夸耀的，更不应该成了你生活的全部。所以，不要在追星中失去你自己，因为你最终只能成为你自己。不会有任何的改变。
3因势利导，培养具体的兴趣爱好
追星不是生活的全部，你可以培养一两种具体的兴趣，如音乐、舞蹈、体育项目、航模、收藏、制作等等，这样，既可以使你的追星兴趣得到适当的降温，也可以使你把精力和时间顺利地转移到健康有益的兴趣上来。
4善于从自己所崇拜的偶像身上吸取积极的人生经验
一个好的偶像能使人的生活变的充实、丰富，生活的目的更加明确！慎重选择值得追的星，以他为榜样和偶像，在给你的生活增添色彩的同时，“超过他，也成为明星”的念头会激起你更多的潜能！
偶像崇拜是青少年对人生追求的体验，是人生的一个重要过程，每个时代的青少年都有自己人生的理想，心目中追求的人生目标和偶像，当前的追星也是这样。但是，要知道凡事都有一个度，过度，就会走向反面。在追星而发烧时，能不能留给自己一点理智，克制一下盲目，多看一点现实，少回味一点梦幻，多一点创造，少一点模仿……正确认识追星现象，正确引导追星情结，把学习放在首位，成为德智体全面发展的特色社会主义建设人才。
2是男人就要讲“哥们义气”
你的困惑：我们学校近来出现很多帮派，他们每天称兄道弟，醉心于哥们义气式的友谊，喜欢依照武侠小说中的那些“侠客”们“拜把式”的朋友关系，“一方有难，八方支援”。因此，打架斗殴就成了学校里常会出现的表演，我想问，难道男生就必须要讲哥们义气，帮他们犯错误吗？这是真正的友谊吗？
心灵故事之
故事之（1）
在校学生段某敲诈了同学梁某、胥某的钱物，次日，梁某约了三位朋友来“讨回公道”，那三人一听朋友受欺负，很是气愤，于是找到了段某，将其独打一顿。段某遭到毒打很不服气，便找了四五个哥们，将梁某围堵在回家的路上，其中段某持刀，杨某等人手持钢管，致使段某多部位软组织损伤。这几名青少年的行为已构成了犯罪，受到了法律的制裁。
各类报刊中不乏这样的事件，由此也不难看出，这些青少年的做法很大程度上是因为哥们义气浓所造成的。
故事之（2）
小王是大学二年级的学生。在平时的生活中，小王做什么事情都很积极活跃，在大学一年积累了不少的哥们关系。平时你今天给我一盒烟，明天我请你吃顿饭，你早晨帮我教训了一个“冤家对头”，晚上我就替你给“仇人”放血。小王知道这不是真正的友谊，只讲哥们义气也是不对的，但是为了“义气”，为了面子也不得不帮朋友，最终也导致自己陷入了错误的深渊而不能自拔。
透视心灵深处
中国人向来都把义看得很重。儒家尊崇的“仁、义、礼、智、信”中的“义”就排在第十位。学生之间要不要讲点“义气”呢？要！但不能讲“哥们义气”。因为，哥们义气是一种基于无知和盲从，无情感基础的冲动，是一种非理智的行为，是与现代文明社会极不相容的行为。“江湖义气”或“哥们义气”只讲“友情”不讲是非，与友谊有本质的区别，很多青少年就是因为分不清真正的友谊与“江湖义气”或“哥们义气”而走上违法犯罪的道路。
那么什么是真正的友谊呢？友谊是人与人之间相互尊重、相互信赖的基础上建立的一种美好的情谊。俄国文学家车尔尼雪夫斯基说：“交朋友干什么？为的是到紧要关头能有储备的代办处。”真正的友谊不是在口头上的，要在行动上互相帮助。当遇到困难和危险时，朋友会无私地帮助你；如果有了烦恼和苦闷时，朋友会耐心地倾听，并且为你寻找一种合适的方法摆脱它；当犯错误时，朋友会义无反顾地指出来，帮助你走出迷途。这才是真正的友谊。没有朋友的人通常会感到孤立无援。朋友是成功的催化剂，是心灵的镇静剂，是快乐的源泉之一。
当然，友谊也需要讲义气，但是这种义气并非“哥们义气”。“哥们义气”不是义气。义气者，刚正之气、正义之气也，它是人与人之间的道德关系。如果不辨是非地“为朋友两肋插刀”，甚至不顾后果，不负责任地迎合朋友的不正当需要，这不是真正的友谊，也够不上真正的义气。
刘胡兰为了保全同志们的生命和乡亲们的安全，直面敌人的铡刀，视死如归，连刽子手都不寒而栗，又是何等的正气凛然？而哥们之间那些所谓的义气只是一味的盲从，没有原则，不霁法规，是非不分，相护的包庇。为了所谓的“朋友”，甘愿去杀人放火，被绳之以法时还叫嚷着“二十年后又是一条好汉”。这算“义”吗？哥们义气往往以维护小团体利益为出发点，为了报恩或复仇，不惜牺牲和损害社会或他人的利益，对不是自己的“哥们”则不讲感情，不讲友谊，最终结果必然导致害人、害己、危害社会。可见，哥们义气并不义气，而是流氓气、无赖气、地痞气和混世魔王气，没有一点点正义之气！“哥们义气”与友谊是不同的，每个人都渴望友谊，需要友谊，但是千万不可误把“哥们义气”当作友谊。二者是有本质区别的。
解开心结
如果你正受着“哥们义气”的左右，那么该如何走出这个误区呢？
首先，要拔除哥们义气的思想根源。要认真思考一下，你是为什么对他产生兴趣的，哥们义气有哪些危害？思想决定行动，只有了解了思想症结，我们才能勇敢的告别“哥们义气”，在行动上下功夫。
其次，要积极培养高级情感如道德感、友谊感、集体感、荣誉感等等，去取代头脑中那种狭隘的“哥们义气”。一个人的脑子，容量总是有限的。这方面想得多，那方面就想得少了。只要让健康的思想在你的脑中占据了主导位，那么，那种低级的，狭隘的“哥们义气”就没有阵地了。
再次，理智的思考问题，不要做冲动的奴隶。古人云，“行成于思，毁于随”，就是说多想可以事先避免许多差错。也许你也发现了，以前你受“哥们义气”的影响很深，一个重要的原因便是你容易感情用事，太过于冲动，容易在不理智的情况下做出决定，结果酿出很多祸事。所以遇事要多问几个为什么。这样，再有人用“义气”拉你干错事，你便会有所察觉，不为“义气”所动了。
此外，青少年还要形成正确的交友观。
3脾气暴躁还是性格畸形
你的困惑：我原来只是以为自己的脾气不太好，可是，我的暴躁使我在学校里成了“危险人物”、“恐怖分子”，一发起脾气我就难以控制，经常会把别人打得血淋淋的才能解心头之怨。
心灵故事之
小枫出生不久以后，他的父母就下岗失业了。从他懂事起他就发现父母经常吵架或打架，有时小枫稍出一点差错，父母就会打骂或恶语相向。在这种环境长大的小枫，从小就养成了强烈的逆反心理和粗暴的性格，如果他在家挨了打就跑到外面去找别人打架出气。他曾经还学过武术，有时父母打他的时候，他就和父母对着干。