自我暗示有助于你向懦弱宣战。当你察觉到自己性格中有懦弱的一面时，当你因为懦弱而误了许多大事时，你就应该不断地对自己说：“我要像雄鹰一样勇往直前、毫不畏惧，我比任何人都勇敢，没有任何人可以击败我。”经常反复地跟自己这样说，就等于你在不断地把健康有益的观念输入自己的潜意识，时间长了，这些健康有益的观念就会改变你的人生态度，使你变得像雄鹰一样勇往直前、毫不畏惧。
美国著名将领巴顿青少年时代就雄心勃勃，心存大志，发誓要成为一名勇往直前、毫不畏惧的将军。
巴顿小时候发现自己虽然勇敢，但在危险面前也并非毫无顾虑。于是，他决定锻炼自己的胆量，克服隐藏在自己内心深处的恐惧心理，并时刻以“不让恐惧左右自己”自勉。
在西点军校学习期间，他有意识地锻炼自己的勇气。在骑术练习和比赛中，他总是挑最难跨越的障碍和最高的栅栏。在西点军校的最后一年里，有几次狙击训练，他突然站起来把头伸进火线区之内，要试试自己的胆量。为此，他受到了父亲的责备，而巴顿却满不在乎地说：“我只是想看看我会有多害怕，我想锻炼自己，使自己不再胆怯。”
就这样，巴顿的性格变得异常勇猛无畏，而且自始至终地贯穿于他的军事生涯。
1944年6月，西方盟国与***德国之间的最后大决战以诺曼底登陆为先导打响了。在随之而来的一系列重大战役中，巴顿充分发挥装甲部队快速、机动和火力强大等特点，采取长途奔袭和快速运动的战术，以超常规的速度在欧洲大陆上大踏步前进，不顾一切地穷追猛打，长驱直入，穿越法国和德国，最后到达捷克斯洛伐克。
巴顿是在极其艰难的情况下向前推进的，他曾直率地告诉自己的下属，他要对付的“敌人”有两个——德军和自己的上司！对于战胜德军，巴顿满怀信心；对于能否“制服”自己的上司，他却没有把握。但是有一点巴顿从未动摇过：“我们一分钟也不能耽搁，速度就是胜利！”在巴顿的鼓舞下，全体将士士气高昂，斗志旺盛，每个人都强烈地渴望向莱茵河进军，他们的直觉告诉自己：如果继续前进的话，没有任何力量可以阻挡。
在近乎疯狂般的推进中，巴顿抓住一切战机迅速果断地围歼敌军。在281天的战斗中，巴顿率领的部队向前推进了1000多英里，解放了130座城镇和村落，歼敌140余万，为解放法国、捷克斯洛伐克等国家并最终击败**德国立下了汗马功劳。
巴顿创造的战绩是巨大的，也是惊人的。正如驻欧洲盟军总司令艾森豪威尔将军在战后所说：“在巴顿面前，没有不可克服的困难和不可逾越的障碍，他简直就像古代神话中的大力神，从不会被战争的重负压倒。在二战的历次战役中，没有任何一位高级将领有过像巴顿那样神奇的经历和惊人的战绩。”
在作战方面，巴顿堪称世界现代战争史上最杰出的战术家之一，其主要特点是勇敢无畏的进攻精神。巴顿特别强调装甲部队的大范围机动性，尽一切努力使部队推进、推进、再推进。巴顿在战斗中的一句口头禅是：“要迅速地、无情地、勇猛地、无休止地进攻！”有时，他下令：“我们要进攻、进攻，直到精疲力竭，然后我们还要再进攻。”有时，他对部下说：“一直打到坦克开不动，然后再爬出来步行……”正是这种勇敢无畏的进攻精神，使得巴顿率领的部队在战场上所向无敌，无往而不胜。
巴顿的勇猛无畏，使他赢得了“血胆将军”的称号，并因在二战中立下赫赫战功而被授予“四星上将”的军衔。
世界著名成人教育学家卡耐基说：“我们每个人的生活面貌都是由自己塑造而成的，如果我们能学会接受自己，看清自己的长处，明白自己的短处，便能踏稳脚步，达到目标。”
实际上，每个人生来的素质都差不多，别人能做成的事，你也能做成。一切艰难和困苦，都要由自己承担，不要推卸责任，要勇于承担一切。你应该有充沛的精力和伟大的魄力，要鼓起勇气，下定决心，与一切懦弱的思想作斗争。只有这样，你才能激发进取的勇气，才能感受生活的快乐，才能最大限度地挖掘自身的潜能。生活中的许多恐惧和不安，其实都是因为你的勇气不足，一旦获得了勇气，许多问题就迎刃而解了。
懦弱是人性中勇敢品质的“腐蚀剂”，时时威胁着我们的心灵。只有在生命中注入勇气，才能帮助你斩断前途中缠绕在腿脚上的蔓草和荆棘。
吉姆·伯克晋升为约翰森公司新产品部主任后的第一件事，就是要开发研制一种儿童所使用的胸部按摩器。然而，这种产品的试制失败了，伯克心想这下可要被老板炒鱿鱼了。
伯克被召去见公司的总裁，然而，他受到了意想不到的接待。“你就是那位让我们公司赔了大钱的人吗？”罗伯特·伍德·约翰森问道，“好，我倒要向你表示祝贺。你能犯错误，说明你勇于创新。而如果你缺乏这种精神，我们的公司就不会有发展了。”数年后，伯克本人成了约翰森公司的总经理，但他仍牢记着前总裁的这句话。
对于懦弱者来说，一切都是不可能的。事实上，总是担惊受怕的人，他不会是一个自由的人，他总是被各种各样的恐惧、忧虑包围着，看不到前面的路，更看不到美丽的风景。正如法国著名文学家所说：“谁害怕受苦，谁就已经因为害怕而在受苦了。”
当然，世上没有任何绝对的事情，懦夫并不注定永远懦弱，只要他具备了雄鹰般勇往直前、无所畏惧的优秀品质，鼓起勇气，大胆向困难和逆境宣战，并付诸行动，他便开始成为勇士。
把勇气保留到底
蛇高高地爬到山里去，躺在潮湿的山谷里，盘成一圈，望着海。
太阳高高地在天空中照耀着，群山向天空中喷出热气，波浪在下面冲击着石头……
沿着山谷，在黑暗中，在飞沫里，山泉轰隆隆地冲击着石头，迎着大海奔腾而去……
雪白的、激烈的山泉完全浸在泡沫里，它切开山岭，怒吼着，倒入海中。
忽然在蛇所待着的那个山谷里，天空中坠下一只胸膛受伤、羽毛上染着血迹的鹰……
它短促地叫了一声，坠在地上，怀着无可奈何的愤怒，胸膛撞在坚硬的石头上……
蛇吓了一大跳，敏捷地爬开去；但是马上看出，这鸟的生命只能维持两三分钟了……
它爬到那受伤的鸟眼前，面对着它轻声说：“怎么啦，你要死了吗？”
“是的，要死了！”鹰深深地叹了一口气，回答说。“我美好地生活过了……我懂得什么是幸福……我英勇地战斗过了……我见过天……你是不会那么近地看到天的……唉，你这可怜虫！”
“那有什么了不起，天吗？空空洞洞的……我怎么在天上爬呢？我在这里又温暖又滋润！”
蛇对那自由的鸟这样回答，它听了那鸟的这些胡言乱语，心里暗暗好笑。
而且它这样想：“飞也好，爬也好，结果还不是一样，大家都要埋入黄土，都要化为灰尘……”
但是那勇敢的鹰忽然抖擞精神，微微挺起身来，向山谷里看了一眼。
水穿过灰色石头滴下来，阴暗的山谷里气闷不堪，散发出腐臭的气味。
鹰使出全身精力，悲哀而痛苦地喊叫起来：“啊，要是能够再飞到天上去一次，那可多么好啊……我要把敌人紧压在胸膛的伤口上，让他吸吸我的血……啊，战斗多么幸福啊……”
但是蛇却想到：“天上的生活大概的确是很愉快吧，要不然为什么它要呻吟呢？”
它给那自由的鸟出了一个主意：“那么你挪到山谷边，跳下去。也许翅膀会把你托起来，你就可以在你的世界里再活一些时候了。”
鹰颤抖了一下，高傲地叫了一声，用爪顺着石头上的黏液溜到悬崖边上。到了边上，它伸开翅膀，胸中吸足了气，眼睛里闪着光辉，向下面滚去。
它像石头似的顺着山谷滑下去，迅速地下坠，翅膀折断，羽毛也掉了……
山泉的波浪把它卷住，泡沫里浴着血，冲到海里去。
海浪发出悲伤的吼声撞击着石头……在浩大的海上，那鸟连尸体都看不见了……
鹰在生命的最后一刻还不忘去战斗，其把勇气保留到底的精神值得人类学习。其实，如果每个人都能把心中的那点勇气保留到底的话，那么任何人都会成功。
1983年，伯森·汉姆徒手攀壁，登上纽约的帝国大厦，在创造了吉尼斯纪录的同时，也赢得了“蜘蛛人”的称号。
美国“恐高症康复联席会”得知这一消息，致电“蜘蛛人”伯森·汉姆，打算聘请他担任康复协会的顾问。
伯森·汉姆接到聘书，打电话给联席会主席诺曼斯，要他查一查第1042号会员，这位会员很快被查了出来，他的名字叫伯森·汉姆。原来他们要聘请的这位“蜘蛛人”顾问，本身就是一位“恐高症患者”。
诺曼斯对此大为惊讶，一个站在一楼阳台上都心跳加快的人，竟然能徒手攀上四百多米高的大楼，他决定亲自去拜访一下伯森·汉姆。
诺曼斯来到费城郊外的伯森住所。这儿正在举行一个庆祝会。十几名记者正围着一位老太太拍照采访。
原来伯森·汉姆94岁的曾祖母听说汉姆创造了吉尼斯纪录，特意从一百公里外的慕拉斯堡罗徒步赶来，她想以这一行动，为汉姆的纪录添彩。
谁知这一异想天开的做法，无意间竟创造了一个耄耋老人徒步百里的世界纪录。
《纽约时报》的一位记者问她，当你打算徒步而来的时候，你是否因年龄关系而动摇过？
老太太精神矍铄，说：“小伙子，对我来说打算一口气跑一百公里也许需要很大的勇气，但是走一步路只需要一点点勇气就足够了，只要你走一步，接着再走一步，然后一步再一步，一百公里也就走完了。”
“恐高症康复联席会”主席诺曼斯站在一旁，一下明白了伯森·汉姆登上帝国大厦的奥秘，原来他有向上攀登一步的勇气。
点点滴滴的勇气，累积起来就能汇集成力量的河流，一如既往地向前流淌。有人说，能登上金字塔顶峰的两种动物，一种是雄鹰，另一种是蜗牛，雄鹰的力量不会有人惊奇什么，但蜗牛的成功却有些让人始料不及的意味。蜗牛凭着自己的坚韧和不灭的勇气，朝着一个不变的方向，用微乎其微的脚步丈量着生命的长度。
在人生中，每个人都会面临一个个困难的考验，但那只不过是暂时的，只要我们保持旺盛的斗志，把“勇气”保留到底，勇敢而理智地面对困难，就一定能走出沼泽，迎接新的阳光！