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女人要漂亮，其实窍门只有一个，就是要坚持由内到外呵护自己，因为即使天生丽质也难敌岁月的摧残，所以完整的护理概念是非常重要的。杨采妮(Charlie)多年来容颜都没什么改变，她也付出过一番努力，她认为多喝汤最能养人。
许多女人心中都有个疑问：在没有名牌化妆品的年代，古代美女如何能维持白里透红、水嫩细滑的肌肤呢？其实，真正美丽的脸庞，不是靠彩妆烘托出的，而是由内而外焕发出健康、红润的肤色。因此，不妨尝试做一道桃红四物汤，也让自己变成个“面若桃花”的美人儿吧。
在做桃红四物汤之前，我们先认识一下“四物汤”。“四物汤”被中医界称为“妇科养血第一方”，由当归、川芎、熟地、白芍四味药组成。熟地含有甘露醇、维生素A等成分，与当归配伍后，可使当归的主要成分阿魏酸含量增加，使当归补血活血疗效增强，能治疗女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经等症。
“四物汤”最早记载于晚唐蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，朱丹溪又对此进行了改进，变成了桃红四物汤，后专门用来治疗妇科血症。关于桃红四物汤，还有一个这样的故事：
公元1321年，元代名医朱丹溪出游路过桃花坞，见当地女子个个面若桃花、白里透红，经过一番调查之后，发现当地的女子都爱喝一种汤，即自制的桃红汤。他研究桃红汤的成分，发现里面有桃仁，还有红花，桃仁能健身心、养容颜，红花更能祛暗黄、美白肌肤。朱丹溪由此创立了一个经典美容养颜妙方，叫做“桃红四物汤”。
桃红四物汤是在四物汤的基础上加上桃仁和红花研制而成，专治血虚、血淤导致的月经过多，还能对付先兆流产、习惯性流产，尤其对美容养颜有特别的功效。若想让自己肤如凝脂、冰肌玉骨，根本不用科技、不用医疗，只要学习古代女子，多喝“桃红四物汤”。
小美女们是不是坐不住了呢？赶紧行动去熬四物汤吧，那可是600年前元代名医朱丹溪研究发现的绝世妙方哦。多一些时间留给自己，多喝一点四物汤，我们也要像元代桃花坞的美女们一样，面若桃花、白里透红。
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四物汤主要是补血活血的，只有气血郁滞才会长痘痘，气血通畅就不会长痘痘，所以喝四物汤不用担心长痘痘。