书城亲子父母给孩子的200个健康常识
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第18章 贴心父母最懂得关注孩子“病由心生” (2)

人都容易产生嫉妒心理,尤其是一些小孩子,上进心比较强,看到别人比自己好,就会嫉妒。随着年龄的增长,人会逐渐变得成熟,可以对嫉妒情绪进行自我调控。由此可见,孩子嫉妒心强其实是不成熟的表现,只要正确加以引导,就能克服。

为了克服嫉妒心理,小朋友们可以采取以下的方法:

1正确认识自己的成绩和别人的成绩。不要把别人的好成绩看做是对自己的威胁。

2正确认识自己,保持乐观积极的心态。也许别人现在比自己强,但是不等于他以后也比自己强,经过努力,自己一定能比别人更优秀。

3把嫉妒作为自己奋进的动力。人们常说化悲愤为力量,那么你就把嫉妒化为激励自己的力量,积极进取,充实自己。一个埋头苦干的人,是没有时间去嫉妒别人的。

4 发挥自己的优势。一个人不可能每件事都超过别人,在某一方面你可能不如别人,但是你不要嫉妒,因为很可能他在另外一些方面根本不如你,所以要发挥自己的优势,扬长避短,不盲目与他人攀比。

别让孩子患上“入学恐慌症”

当孩子到了入学年龄时,父母就会把他们送到学校接受教育,但是有些小孩子惧怕上学,父母一提到上学,他们就会表现得异常烦躁,甚至会出现夜间惊梦、失眠等现象。也有一些孩子刚开始很高兴去上学,但是没过多久就会找出各种理由来逃避上学。如果你的孩子出现类似情况,那他很可能是患上了“入学恐慌症”。

孩子患上“入学恐慌症”可能是因为学校在孩子看来是一个未知的世界,他们恐惧,害怕新的环境,害怕被别人欺负等,或者是因为孩子本身对校园生活充满了憧憬,但是在学校待了一段时间后,发现这里与幼儿园比起来枯燥很多,产生了失落感甚至是厌烦感。

当孩子不愿意上学的时候,有些父母会采取吓唬甚至打骂的方来逼孩子去上学,这很容易导致孩子产生逆反心理。父母应该在孩子入学前给他讲一讲自己小时候入学时的心情,介绍学校里各种有趣活动。当孩子向家长提出一些问题时,可在解答之余告诉他:“你就要上学了,有好多好多有趣的知识可从老师那里学到。”从而唤起孩子对老师的尊敬和热爱之情,激发孩子对未来新环境的向往。这样,孩子就不会惧怕上学了。

另外,在孩子入学后父母要多与老师沟通,请老师在课堂上多提问他,并时常对他进行表扬,鼓励孩子多带同学回家玩,这样孩子会慢慢在集体生活中找到快乐,也就不会对学校产生厌烦了。

了解孩子的四种心灵需要

孩子的心跟大人是不一样的,但孩子都渴望自己能被父母理解。

孩子的四种心理需求:

1父母的爱护和关怀

2被接受、被尊重

3得到别人的赞赏

4在家里有地位

绝大多数父母认为孩子只是孩子,是“尚未变成大人的人”,所以总是高高在上地对待孩子,很多时候无法真正进入孩子的心灵世界,甚至存在沟通障碍,经常作出剥夺童心、童趣的事情。例如命令孩子不许弄湿鞋袜、不许玩泥沙、不许上树,强迫孩子练书法、学弹琴等。

孩子的心灵是单纯而脆弱的,当心理需求不能被满足时,有些孩子会用好的行为取悦父母以得到赞赏,从而满足心理需求;还有些孩子不是,当心理需求得不到满足时,他们会以不适当的行为作为补偿。

孩子的四种不当行为:

1引起注意

孩子得到父母的注意,才会感到自己被父母重视。当孩子不能通过好的行为获得父母的注意时,便会用不对的行为来达到目的。

2争权力

像成年人一样,孩子觉得自己是重要的,需要得到别人的尊重和接受。当孩子觉得父母用权力支配自己,就会以反抗来表现自己的能力。父母越是行使权威,孩子的反抗心理就越强。

3报复

孩子在与父母争权力的过程中,往往会失败。有的孩子便转用报复的行为来刺伤父母的心,觉得这样才能令父母明白他的重要性。

4自暴自弃

孩子觉得自己全无价值时,连对抗和报复的勇气也失去了,会通过表现无能来逃避别人对他的要求。

总之,为人父母,要了解孩子的心理需求,给孩子说话的时机和选择的空间,这样才有助于他们健康成长。

不要让孩子成为“孤独的天使”

在生活中,我们会看到这样一些孩子,他们似乎与普通孩子格格不入。他们经常独自躲在角落里,言行举止很怪异;他们目中无人,或自言自语、焦急狂躁;他们不愿意与人交流;这些孩子被称为“孤独的天使”,因为他们患有自闭症。

儿童出现自闭倾向的原因到现在还没有一个准确的定论,但人们普遍认为是由于孩子存在语言认知障碍所导致的,因为现在大多数都是独生子女,再加上有些父母害怕孩子出去玩耍时发生意外,经常把孩子一个人锁在家里,这使一些孩子在一个相对封闭的环境中长大,很少和别人交往,也没有小伙伴的陪伴,所以有了行为障碍。

以下的18种行为就是自闭症的早期表现,如果发现孩子同时具备其中7种为,就应该怀疑他有自闭症倾向了。

1对声音没有反应

2难以融入同龄人

3拒绝接受变化

4对环境冷漠

5鹦鹉学舌

6喜欢旋转物品

7莫名其妙地发笑

8抵抗正常的学习方法

9奇怪的玩耍方式

10动作发展不平衡

11对疼痛不敏感

12缺乏目光对视

13特别依赖某一物品

14不明原因地哭闹

15特别好动或不动

16拒绝拥抱

17对真正的危险不惧怕

18用动作表达需求

通过以上的测试,你就可以知道自己的孩子是否患有自闭症。

当确定自己的孩子患上自闭症后,有些父母会变得很不冷静,他们常常希望通过暴力和惩罚强迫孩子开口说话,或者整天在孩子耳边不停重复一句话、一个词。实际上这种办法对于有自闭症的孩子来说不仅是无用的,还会适得其反。自闭的孩子不愿答理人,不是他们故意和父母对着干,而是他们根本不理解这个世界,如果他们能弄懂父母为什么打骂和惩罚,就不是自闭症患者。

针对患有自闭症的孩子,父母可以利用互动游戏,引导孩子开口说话。

孩子的语言障碍由很多因素引起,有的是不知道如何运用嘴部肌肉,有的是听力问题,有的是智力问题。只有先找出原因,才可对症下药。

语言训练不可能一蹴而就,先着手训练患儿掌握控制呼吸、咽喉发声以及嘴部运动,然后再过渡到语言。进行这一系列训练,互动游戏是最好的办法。用游戏本身的乐趣控制患儿的情绪和反应,吸引他的注意力,观察他的表现,引导他在愉快的玩乐中提高交流与语言表达能力。

对自闭症孩子进行训练是一个漫长的过程,父母必须保证游戏的频率和时间,逐步让孩子的注意力易集中,使每次注意力集中的时间变长,从训练呼吸、发声开始,慢慢过渡到语言训练,最终提高孩子的交流能力和理解能力。

少年也知愁滋味,警惕儿童抑郁症

近年来,少年抑郁症的发病率呈上升趋势,但是很多父母都认为“少年不识愁滋味”,所以当孩子出现抑郁症状时,他们觉得孩子是患了神经性头痛、神经衰弱等疾病,或是把抑郁症和青少年的个性问题、思想品德相混淆,以至于延误了最佳的治疗时机。

其实,抑郁症并不难以察觉,当出现以下现象时,那孩子很可能是患上了抑郁症。

1性格突变是警钟

当一个外向乐观的孩子突然变得沉默、自卑、内向、退缩时,或当一个文静、大方、有礼貌的孩子突然变得急躁、激动、没礼貌,与家长和老师产生对立情绪时,就应考虑其是否患抑郁症。

2学习突变是重要特点

当一个一向成绩优良,勤奋好学的突然学习困难,注意力和记忆力下降,上课不专心,作业无法完成,成绩急剧下降,自暴自弃时,一定要带他去看心理医生,以便及时诊治。

3失眠也是症状之一

儿童一般很少有失眠的症状,若一个孩子失眠、夜惊、夜间多噩梦,睡着后常辗转反侧,持续时间长达数月,日间精神委靡不振,就应警惕其患抑郁症的可能。

4莫名其妙的疾病要重视

有些孩子总是感到身体的某些部位不舒服,头痛、吃东西难以下咽等,去医院检查却找不到病因,并且吃了很多药也不见不好转,这时应考虑是否是他的心理出现了问题。

儿童患上抑郁症,主要来自于学习方面的压力。因为每一种学习障碍都会使孩子出现困惑,每一次失败都会使孩子对自己的能力产生怀疑,信心动摇并感到沮丧和忧愁,这些不良情绪会进一步影响孩子的学习,从而形成一个恶性循环。

另外,当孩子出现成绩滑坡或犯错误时,没能得到父母和老师的谅解、鼓励,而是得到了严厉教训、语言侮辱,甚至体罚,这样极易打击孩子的自信心,伤他们的自尊心,让他们害怕见到父母或老师,陷入过度担心、害怕的压力之下而产生抑郁情绪。而且,心理刺激事件也是抑郁症的诱因,如丧失亲人、父母不和或离异、缺乏家庭温暖等。

孩子患上抑郁症,父母除了要求助心理专家外,也可以试着让他们自己或朋友倾诉烦恼和忧愁,为他们自己排忧解难,也可以通过让他们写日记的方式来排解心中的痛苦,还可以让他们画一幅美丽的风景画,或者伴随着优美的音乐唱一首歌,当做完这些后,说不定就会获得意外的惊喜。

另外,运动不仅能增强体质,还可以宣泄负面的情绪,产生积极的心理感受,从而消除抑郁症的一系列症状,所以父母要让孩子每天抽出一定的时间“动”起来。