在位起讫：前4582前4563年。
生卒年：前4631前4563年。
出生地：涞源（今河北保定市西北）。
立都：榆林（今山西晋城高平市北神农镇）。
年号：帝来元年（庚子，前4581）。
炎帝姜来，男。姓姜，名来，又名笄（ji同音代用字），中国氏族联盟时代炎帝神农氏政权的第六任帝。
姜来的祖父是炎帝神农氏政权的四任帝姜明，父亲是炎帝神农氏政权的五任帝姜宜。
姜来生于帝明二十四年（庚戌，前4631），出生在黄河以北太行山以东的涞源（今河北保定市西北）。涞源是他的父亲姜宜称帝前的封地，古时称莱原，其地位于太白山（此山位于山西大同市境内）以东，是神农氏最早引种莱麦的地方。神农氏四任帝姜明执政时，把他的儿子姜宜封在了这里。姜宜在此娶伏羲氏女子为妻，生下了姜来。姜宜即位称帝后，又把该地封给了姜来。
公元前4582年，炎帝神农氏政权的五任帝姜宜在宜阳宫中去世，遗命传位给长子姜来。
姜来即位时已经五十岁，他把帝都宜阳的宫室赐给了几个弟弟，重新在黄河以北太行山以西建都，命名为榆林。
姜来执政时，知人善任，大胆使用人才，充分发挥他们的才能。他任命炎帝魁隗氏后裔共工氏的后代句龙为主管农业的官员，官号为后土。
古文献上记载：“共工氏有子曰句龙，为后土后土为社。”（《左传，鲁昭公二十九年》）
句龙在担任后土时，工作极为认真，给民众办了许多好事，人们都非常尊敬他，爱戴他。句龙死后，为了纪念他，帝姜来顺应民意，加封句龙为“社神”，还在汾阴睢（sui）为他修建了后土祠。《水经注，河水》记载：“河东郡北八十里，有汾阴城，北去汾水三里，城西北隅曰睢丘，上有后土祠。”
汾阴在今山西运城市万荣县荣河镇西南庙前村北古城。这里的后土祠从炎帝时期至西汉时期一直存在着。汉武帝元鼎四年（戊辰，前113），后土祠因时间久远损毁严重，汉武帝下令在原址重新修建了后土祠。重修的后土祠一直延续至明、清时期，后来由于黄河改道，汾阴睢崩毁，被黄河水冲走。
关于后土，还有许多神话故事。传说阴间的幽都就是后土所建，并且由他治理。还说后土生的头像猛虎，而且有三只眼睛：一只眼睛看天堂，一只眼睛看人间，一只眼睛看地狱。他的身子却像牛，肥大粗壮。
句龙（后土）的后代很多，大部分都居住在汾水流域，他们的子孙后代都是华夏民族的主体。
姜来任用的另一位大臣，也是远古历史上的着名的人物。他叫姜伯夷，是炎帝魁隗氏的后裔。姜来任用他为主管祭山的官，号为祝官，被后世尊称为山神。传说唐尧时的姜四岳便是姜伯夷的后人，其后代也很发达。商朝末年的姜尚是姜伯夷的后裔，姜尚又名姜子牙，号称姜太公，因初封于吕地（今河南南阳市西），故又称吕尚。他曾协助周武王灭掉商朝，被周武王封为齐候，立都于临淄（今山东淄博市东）。春秋五霸之一的姜小白就是姜尚之后。
姜来执政时期，施行的政治制度依然没有变，还是实行统一的氏族公社管理制度，主张氏族内不分贵贱，人人平等。但实际上氏族内部已经是贫富悬殊，等级明显拉大，社会的性质正在悄悄地改变。
帝来十四年（癸丑，前4568），史皇仓颉氏政权的仓颉三世病死，在位执政虚记二十年（前4587前4568），传位给他的后人，帝号仓颉四世。
姜来晚年时，中国北方有两股势力强大起来。一是九黎蚩尤氏建立的冀国，占据了太行山以东数千里之地，对中原地区正虎视眈眈。二是崛起于西部甘陕地区的轩辕氏，他们正在沿桑干河流域快速地向东部发展，企图与九黎蚩尤氏争夺太行山以东的广阔地域。
姜来五十岁称帝，在位执政虚记二十年（王大有《三皇五帝时代》），卒于帝来十九年（戊午，前4563），终年六十九岁。死后遗体葬在长山西北（今山西晋城高平市东北炎帝陵），尊号炎帝。
姜来在位年表
前4581（庚子）元年
前4580（辛丑）二年
前4579（壬寅）三年
前4578（癸卯）四年
前4577（甲辰）五年
前4576（乙巳）六年
前4575（丙午）七年
前4574（丁未）八年
前4573（戊申）九年
前4572（己酉）十年
前4571（庚戌）十一年
前4570（辛亥）十二年
前4569（壬子）十三年
前4568（癸丑）十四年
前4567（甲寅）十五年
前4566（乙卯）十六年
前4565（丙辰）十七年
前4564（丁巳）十八年
前4563（戊午）十九年