在位起讫：公元前5241前5209年。
生卒年：公元前5278前5209年。
出生地：怀城（今河南焦作市武陟县西陶镇古城）。
立都：象城（今河南漯河市舞阳县东北）。
年号：苍芒元年（辛丑，前5240）。
苍芒，女，姓风，名苍芒，号无怀氏。中国氏族联盟时代伏羲女娲氏政权的第七十二任帝。大伏羲氏族无怀氏执政的首任帝。
苍芒生于帝泽治二十五年（癸亥，前5278），出生在无怀氏部落的政治活动中心怀城。
无怀氏也是燧人氏分流于北方的风姓支脉，是大伏羲氏族的一个比较大的部落。其居住地主要集中在今河南焦作市的武陟县和温县一带。武陟县古称怀城，是无怀氏部落的政治活动中心。氏族联盟时代结束后，无怀氏部落解体，大多数族人以怀为姓，并建有怀国。西周时，怀国被周武王所征服，成为臣服于西周的诸候国。春秋初年，怀国归郑国所有；战国时期归魏国所属。
苍芒初为无怀氏部落的大酋长，因其政绩突出，被伏羲女娲氏政权的七十一任帝渭茂看中，提拔她为执政大臣，留在帝都辅佐朝政。她在任职期间，处处以身作则，工作上勤勤恳恳埋头苦干；处理问题公正无私，深受各部落赞扬。帝渭茂年老时，向天神和大伏羲氏族臣民推荐苍芒为帝位继承人。
公元前5241年，七十一任帝渭茂去世。苍芒即位称帝。
苍芒即位后，仍立都于象城。以辛丑年（前5240）为苍芒元年。
苍芒执政时期的事迹不详，晚年时推荐了她的外甥女节曲为帝位继承人。
苍芒三十八岁即帝位，在位执政虚记三十三年（王大有《三皇五帝时代》），卒于苍芒三十二年（壬申，前5209），享年七十岁。
苍芒死后，遗体葬在了象城西南的伏羲帝陵（今河南漯河市舞阳县贾湖遗址），尊号帝苍芒。
苍芒在位年表
前5240（辛丑）元年
前5239（壬寅）二年
前5238（癸卯）三年
前5237（甲辰）四年
前5236（乙巳）五年
前5235（丙午）六年
前5234（丁未）七年
前5233（戊申）八年
前5232（己酉）九年
前5231（庚戌）十年
前5230（辛亥）十一年
前5229（壬子）十二年
前5228（癸丑）十三年
前5227（甲寅）十四年
前5226（乙卯）十五年
前5225（丙辰）十六年
前5224（丁巳）十七年
前5223（戊午）十八年
前5222（己未）十九年
前5221（庚申）二十年
前5220（辛酉）二十一年
前5219（壬戌）二十二年
前5218（癸亥）二十三年
前5217（甲子）二十四年
前5216（乙丑）二十五年
前5215（丙寅）二十六年
前5214（丁卯）二十七年
前5213（戊辰）二十八年
前5212（己巳）二十九年
前5211（庚午）三十年
前5210（辛未）三十一年
前5209（壬申）三十二年