婴儿出生6个月左右,从母体带来的造血物质基本用完,若补充不及时,就容易发生贫血。当婴儿精神不好、食欲差、经常疲乏无力时,应观察婴儿面色、口唇、牙床、皮肤黏膜是否苍白。若是,应想到小儿贫血,须及时到医院检查,一经证实,就要坚持耐心地按医嘱服药。这个时期的婴儿最常见的是缺铁性贫血和营养性大细胞性贫血。
⊙"我身体里储存的铁太少了!"
由于胎儿储铁以产前3个月最多,所以早产、双胎、母亲贫血严重时,都会使新生儿储铁量减少,这种贫血是先天性储铁不足造成的。
⊙"我长得太快啦,需要更多的铁!"
婴儿生长发育越快,体重增加越多,身体缺铁量也就越多,对造血原料铁的需要也就增多,因而生长发育快的婴儿容易发生贫血。
⊙"我需要增加含铁的辅食!"
婴儿饮食中铁缺乏也会造成宝宝出现贫血症状。人奶、牛奶中含铁很少,不能满足婴儿身体发育的需要,所以单纯喂奶而不增加辅食的婴儿特别容易发生缺铁性贫血。爸爸妈妈应及时给宝宝添加多铁辅食,多吃动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜等防治贫血。
⊙"我的身体不能很好地吸收铁!"
婴儿患某些疾病可造成身体缺铁。比如孩子消化道畸形、长期腹泻,铁便不能很好地被吸收,易发生贫血。
⊙"我体内缺少造血物质!"
营养性大细胞性贫血是由于缺乏维生素B12和叶酸这些造血物质而引起的疾病。维生素B12在动物瘦肉、肝、肾中含量较多,在奶类、蛋类中含量较少。叶酸在新鲜绿叶菜、酵母、肝、肾中含量较多。
人工喂养、母乳喂养的婴儿不添加辅食,不吃肉类和各种蔬菜,容易发生婴儿营养性大细胞性贫血。
不管是什么性质的贫血,都会引起婴儿肝、脾、淋巴结肿大,心脏扩大,重者还会发生心脏功能不全。贫血还严重影响孩子的生长发育。所以,父母必须认真防治婴儿贫血。
育儿圣经--懂得育儿做什么
1. 6个月婴儿的喂养指导
为了婴儿的健康成长,妈妈应该坚持母乳喂养满6个月。如果条件不允许,可人工喂养,奶量不再增加,每天添加两次辅食。6个月的婴儿每天可吃两次粥,可以吃少量烂面片,鸡蛋黄应保证每天1个,每日要喂些菜泥、鱼泥、肝泥等,从少到多,逐渐增加辅食。
6个多月正是婴儿出牙的时候,所以,应该给宝宝一些固体食物,如烤馒头片、面包干、饼干等,让其练习咀嚼,磨磨牙床,促进牙齿生长。
另外,假如宝宝贫血了,父母可以做一些富含铁量的食物给宝宝吃,如鸡蛋黄、肝泥等,宝宝吃了很容易吸收,效果会很好。
婴儿小食品制作
蛋黄粥
大米两小匙,洗净,加水约120毫升泡1~2小时,然后用微火煮 40~50分钟,再把蛋黄1/4个研碎后加入粥锅内,再煮10分钟左右即可。
水果麦片粥
把麦片3大匙放入锅内,加入牛奶1大匙后用微火煮2~3分钟,煮至黏稠状,停火后加切碎的水果1大匙(可用切碎的香蕉加蜂蜜,也可以用水果罐头做)。
面包粥
把1/3个面包切成均匀的小碎块,和肉汤两大匙一起放入锅内煮,面包变软后即停火。
牛奶藕粉
藕粉或淀粉1/2大匙、水1/2杯、牛奶1大匙一起放入锅内,均匀混合后用微火熬,边熬边搅拌,直到透明糊状为止。
奶蜜粥
蛋黄1/2个、淀粉1/2大匙加水放入锅内均匀混合后上火熬,边熬边搅拌,熬至黏稠状时加入牛奶3匙,停火放凉后再加蜂蜜少许。
温馨提示
给婴儿做食物注意事项
☆所需原料互相搭配以便营养成分互补。
☆所需蔬菜、水果要新鲜、干净,并要煮3~5分钟。
☆为便于婴儿吞咽,食物可做得稀一些。
☆彻底清洁厨房和做食物的用具,以免污染婴儿食品。
☆不要让婴儿吃上顿剩下的食物。
2. 上班也能做"背奶妈妈"
现在,很多上班族妈妈更关注孩子的健康,她们多因工作不能在家做全职妈妈,但也绝不放心把孩子直接扔给父母带。这些妈妈在认定母乳喂养对宝宝最好后,就无怨无悔地选择了做"背奶妈妈"。
"背奶妈妈"的全套装备
一个电动吸乳器、几只奶瓶和母乳储存袋,还有溢乳垫。
如何做好"背奶妈妈"
☆买一个优质的电动吸奶器。投资一个较好的电动吸奶器更适合工作中的妈妈。一是快捷,方便在上班时快速地完成吸奶;二是环保,可以重复使用,借给亲戚朋友等,将"背奶妈妈"的故事延续下去。
☆善用储存袋。现在已有专供放入冷冻柜的母乳储存袋了。为了保证奶汁在储存时的安全和无污染,千万不要使用保鲜袋储奶放入冰柜,因为保鲜袋易破而且不安全。
☆做好保鲜预存。母乳在0℃~4℃之间可以保存约一周,0℃以下可以存上3个月左右。
☆标注日期防过期。如果当天吸出的奶比较多,需要在储存袋上标明日期,放入冰箱冷冻,作为出差或旅行时喂宝宝的备用奶。
☆出差不忘带"背奶设备"。为保证出奶量,妈妈们一定要按时吸奶,避免奶疥,等回家后仍可以按时喂养母乳。
母乳是婴儿成长的黄金搭档。认同母乳喂养的好处后,就要下定决心进行母乳喂养,也要巧妙利用各种资源,寻求优质方便的哺乳用品来帮助妈妈进行母乳喂养。
3. 让宝宝感受自然
爸爸妈妈不仅要让婴儿享受吃的快乐,还要让婴儿感受室外活动的乐趣。这个月的婴儿已经能坐得很稳,可以让他坐在草坪上倾听小鸟的叫声。这种环境会让婴儿感觉自己像是进入了美妙的童话世界一般,而不是在大人们专为婴儿建造的小天地中。
虽然现在婴儿的活动场所很少,但也不能让婴儿躺在婴儿车里看世界。爸爸妈妈可以带婴儿到公园去感受自然美,并保证宝宝的安全。
对这个月的婴儿来讲,室外活动时间每天最好在3 个小时以上。不要只让宝宝坐在婴儿车上,应选择安全的地方把他放到地上,让他坐着或爬着玩。婴儿非常喜欢看其他孩子玩耍,如果在住处附近有小孩活动的场所,可以把宝宝带去放在安全的地方观看。但在流行麻疹的时候,最好还是不要让宝宝靠近其他孩子。
当因天气等原因不能在室外进行空气浴时,可以让宝宝在室内进行裸体空气浴,但室温必须保证在20℃左右。以前一直做婴儿体操的宝宝,有的开始不爱做了。如果这样,可以停止做体操,改换成宝宝喜欢的、能活动全身的游戏更有意义。
4. 让宝宝安全成长
这个月的婴儿越来越大了,身体也越来越有劲了,活动的范围也越来越广了。爸爸妈妈在欣喜宝宝长大的同时,也要有安全防范意识,预防宝宝在日常生活中发生意外事故,一定要给宝宝营造一个安全的成长环境。
这个月的婴儿,手部活动越来越灵巧,并且无论看到什么东西都要往嘴里送,这存在很大的安全隐患。为此,爸爸妈妈要注意,当宝宝在床上的时候,不管他是睡觉还是醒着,周围都要整理干净。特别是那些可能被宝宝吞咽的危险物品,如纽扣、硬币、安眠药、香烟等,绝不能放在宝宝身边。
这个月的婴儿不仅手的力量大增,而且腿也比以前更有力了,并且婴儿已经学会翻身,如果睡床太小或没有栏杆防护,就应及时更换大床或安装护栏,否则宝宝是很容易从床上掉下来的。另外,在床边的栏杆上不能系绳子,以免宝宝翻身或掉到地上时被绳子缠住脖子而发生危险。
亲子早教--知晓亲子玩什么
1. 语言能力训练
学说话
当婴儿表现出说话的欲望时,大人要抓住时机,教宝宝说一些简单的词语,最好用普通话和外语交替着说,给婴儿一个良好的语言环境,如:妈妈指着自己说"妈妈,mother",又指着爸爸说"爸爸,father";给婴儿看图片时,指着图片上的花说"花,flower",指着小鸟说"鸟,bird";在外面玩耍时,看见小狗就指给婴儿看,同时说"狗,dog",看见小树说"树,tree"。
目的:训练婴儿的语言能力。
注意:虽然婴儿这时还不会说这些词,但爸爸妈妈一定要持之以恒,并作为一种长期性的、经常性的教育来做。
听儿歌做动作
让宝宝面对着妈妈坐在妈妈的膝上,拉住宝宝的小手边摇边念:"拉大锯,扯大锯,姥家门口唱大戏。妈妈去,爸爸去,小外孙,也要去。"到最后一个字时将手倾向宝宝那边,让宝宝身体向后倾倒。每次都一样,以后凡是唱到"也要去"时宝宝会随着节拍向后倾倒。
目的:训练婴儿语言与动作的协调能力。
注意:控制宝宝身体向后的倾斜度,以免倾斜度过大摔到宝宝。
2. 动作能力训练
翻身
方法:让婴儿学习由仰卧翻至侧卧,然后再翻至俯卧。可将玩具放在宝宝的体侧伸手够不着处,宝宝为够取玩具先侧翻,伸手使劲也够不着时,全身再使劲就会变成俯卧。这种动作要经常练习,婴儿基本上到7个月大时才能翻滚。
目的:翻滚有助于婴儿的肌肉关节和左右脑的统合能力的发展。
注意:在婴儿周围应作好保护措施,防止婴儿一眨眼就摔到地上。
3.思维能力训练
选择物体
方法:爸爸妈妈可以同时给婴儿2~3件种类相同但形状或颜色不同的玩具,让婴儿进行选择。爸爸妈妈可在一旁适时引导。
目的:训练婴儿建立"比较""分类"的概念。
注意:玩具的种类可以随时更换。
传递二积木
方法:宝宝坐在床上,妈妈给他一块积木,等他拿住后,再向同一只手递另一块积木,看他是否将原来的一块积木传递到另一只手后,再来拿这一块积木。如果他将手中的积木扔掉再拿新积木,就要让他先换手再拿新的。
目的:训练婴儿手与上肢肌肉动作,提高其用过去积累的知识解决新问题的能力。
注意:积木要保持清洁,坚持经常清洗。
4. 社交能力训练
照镜子
方法:抱婴儿在镜子前面,让宝宝追随、拍打镜中人影,用手指着他的脸反复叫他的名字,再指着他的五官以及头发、小手、小脚,让他认识,熟悉后再用宝宝的手指点他身体的各个部位。还可以问:"妈妈在哪里?"让他朝妈妈看或抓镜中的妈妈,用他的手指着妈妈说:"妈妈在这里!"逐渐地,他就会朝着妈妈看或抓镜中的妈妈。
目的:训练婴儿认妈妈、认自己、认五官、认身体,了解实物与镜影的区别。
注意:不要让婴儿的头撞到镜子上。
捉迷藏
方法:妈妈在床上坐着,让宝宝面对面坐在妈妈腿上,一手扶着宝宝的髋部,一手托着腋下保持平衡。爸爸在妈妈背后,让宝宝一只手抓着爸爸的手指,另一只手抓住妈妈的胳膊,爸爸先拉一下被宝宝抓住的手,当宝宝朝这边看时,爸爸却从妈妈背后另一边突然伸出头来亲热地叫宝宝的名字,宝宝转过头找到爸爸时会咯咯地笑起来。
目的:发展婴儿感知能力,增进与父母的感情。
注意:大人躲起来的时间不要过长,否则婴儿会失去耐心不愿再玩。
5. 情感培育训练
坐"飞船"
方法:在宝宝情绪愉快时,爸爸与宝宝面对面,扶宝宝腋下站立,然后把婴儿往上举过自己的头顶,反复几次。爸爸也可把婴儿从自己身体的左侧向右上方举,再从右侧往左上方举,反复几次,边举边说:"宝宝坐飞船,飞船开喽!"
目的:增近父子感情,加强游戏能力。
注意:不要举得太高,以免吓着宝宝。
6. 游戏时间
声形结合
方法:爸爸妈妈可以积累一些象声词和图片,比方说:拿出小猫的图片,告诉宝宝小猫"喵喵"叫;拿出小鸭子的图片,告诉宝宝鸭子"嘎嘎"叫;再拿出汽车图片,告诉宝宝汽车"嘀嘀"叫等。
目的:把声音和事物联系起来,丰富宝宝的知识,满足宝宝的好奇心。
注意:时间不要过长,以免宝宝厌烦。