微笑是一种力量，它可以驱散心头的阴霾，可以淡化曾经的失意，可以成就美好的人生。当微笑成为一种习惯，我们的内心就会变得豁然，感到心清气爽，海阔天空。
从前有一个大臣，无论遇到什么事情，他总是说：
“好事，好事。”有一天，国王在耍剑时，不小心割掉了自己的小拇指，这个大臣却说“好事，好事。”国王非常气愤，就下令把那个大臣关进了大牢。
两个月后的一天，国王和其他大臣去打猎，被敌国围攻了，敌国要杀掉国王来祭祀，但发现国王是个身体不完整的人，于是放了国王而杀了所有的大臣。因为他们有一种不成文的规定，不能用身体不完整的人来祭祀。
国王回到家之后，想起那个大臣说的话，断了一个手指，的确是好事，于是他亲自到大牢内向那个被他关了两个月的大臣道歉，那个大臣说：
“好事，好事。”国王非常不解，问道：
“我关了你两个月，怎么还是好事呢？”
“如果我不被关在这里，我就会和你一起去打猎，就会成为俘虏，那样我也被当做祭品杀掉了，还能回来吗？”大臣微笑着说道。
生命中可能会有各种各样的不幸，当你沉溺其中，不能自拔时，生活就会变得悲悲戚戚，没有生机，而如果你能够从容面对，看到事情积极的一面，你就会变得豁达，而不被烦恼和不幸困扰。
有人说，生活是甜蜜的，一路上充满了欢声笑语；也有人说，生活是苦涩的，一生中要经历无数的风风雨雨。但是正因为生活中充满了酸甜苦辣，我们的人生才会有滋有味，才会让我们的生命充满新奇和乐趣，所以，微笑才是对生活的最好感恩。
有人说：女人最大的魅力在于她永远微笑。一个常将微笑挂在脸上的女人，是自信、和善、聪明、优雅、有内涵的人，是受欢迎的人。
所以，作为女性，只有当你用微笑来面对生活，用微笑来面对每个人每件事的时候，你才会看到灿烂的阳光，看到无尽的希望，获得生活的力量，在前方迎接你的也将是一路芬芳。心理指南
人生在世，痛苦、失败和挫折在所难免。若能微笑着面对失败，在失败中总结经验，你就会变得坚强；微笑着面对痛苦，一切烟消云散，烦恼将不再纠缠；微笑着面对灾难，灾难也会变得软弱不堪。
1．不要过分执著
执著于失意，生活将失去生机；执著于痛苦，生命将暗淡无光。很多烦恼都是因为过分执著而不断加深的，因此，生命需要放松，以平和的心态面对得失，生活才会多一些快乐，少一些痛苦。
2．学会忘记伤痛
有些人之所以沉浸在痛苦之中无法自拔，是因为他不断地去揭自己的伤疤。伤痛是不能够回忆的，越回忆就越加深它的痛楚。最好的方法就是忘记，把昨天不开心的一页翻过，翻开全新的一页。
3。乐观地面对不幸
世界潜能激励大师安东尼·罗宾说：
“任何事情的发生，必有其原因，并且有助于自己。”很多人对此不解，难道我今天上班堵车还对自己有利？今天被老板炒鱿鱼还算有幸？其实，如果我们换一个角度去看，就会豁然开朗：倘若今天你出门不堵车，可能前方的一起交通事故就会祸及你，倘若你没有被老板炒鱿鱼，你就不会遇到更好的机会。不幸中孕育着幸运，因此，换个角度看问题，生活就会更美好。九、怀着甜美的幢憬入梦
生活是现实的，也是残酷的，我们无时无刻不在面临着被选择和被淘汰的可能。但是只要心怀梦想，我们就会拥有坚持下去的勇气，梦想会让我们不断地追求进取。生活需要载着梦想，努力飞翔。
在某高尔夫球场，有一个叫露西的球童。露西不过二十岁的样子。黝黑的皮肤中透着些许红润，肥大的球衣罩着她看似瘦弱的身体，衣服上还有一些破洞。很显然，她是健康的，是穷人家的孩子。但是她的高尔夫技术已接近标准杆，是这个高尔夫球场上唯一年轻的女教练。
露西刚到球场时是剪草工人，因为喜欢高尔夫，所以平时工作之余就利用在球场便利条件，常常练习。当有了些打球的基础后，就得到了球童的工作。但是当时剪草的工作没人顶替，所以她又去做了剪草工，得到了双份工作。
尽管待遇不很好，对于女孩子来说活也有点累，但是露西仍然坚持留在高尔夫球场，不为别的，只是因为她热爱高尔夫，并且相信自己有这方面的天赋，她要实现自己想当一名职业高尔夫球手的梦想。
生活因为有梦想才变得厚重，变得多姿多彩，否则我们的生活将是苍白的。漫漫人生路，几多坎坷与艰辛，几多辛酸与无奈，而当我们的心中充满了梦想时，所有的挫折、苦难都将变为实现理想的财富。
每个女人都应该怀有梦想，它是生活的目标，是生活的希望。没有梦想的女人，生活便没有激情和动力。你累了，梦想会飞到你身边，一遍又一遍地轻声叫你起来；你跌入黑暗迷失了方向，梦想会引你重见光明，继续你的人生……我们的生活时刻都需要梦想。
有人说女人爱幻想，这正说明她们对生活有着美好的憧憬，说不定哪一天，自己曾经梦寐以求的愿望就会变成现实。快乐的女人不会被不必要的烦恼牵绊，她们总是在为自己勾勒着灿烂的明天，想着梦想成真时的激动。有梦才有快乐，抱着甜美的憧憬入，明天必然是快乐的一天。心理指南人到成年生活不再像童年时那样轻松，取而代之的是现实的压力。这时，生活就好像一把无形的剑，在消磨着我们心中的梦想。生活就像一杯苦咖啡，当独自一个人细细品尝时，是否想过应为生活加点儿糖呢？生活越现实，我们越要给自己一个可以憧憬的梦想。
1．为自己编织一个美好的梦想
生活需要梦，没有梦，生活就没有活力，没有气息。一个人来到世上，不能白走一遭，应以最大的努力去完成最想做的事情，当我们每天起来都有一个美好的梦想，就会充满奋斗的力量。给自己一个真实而鲜活的梦想吧，这样我们才会为之去努力，生命才会因此充满激情。
2．不轻易放弃梦想
在实现梦想的道路上，或许会遇到各种挫折，但却不能轻易放弃。农民种田，一年四季，日出而作，日落而息，在一块田地里，不断耕耘，盼望收获。可是，有一天，当他们的庄稼被洪水淹没时，秧苗因干旱而枯萎时，果实被害虫毁灭时，他们可能会抱怨，会发怒，但是，他们不会停止耕耘。他们会怀着希望，再一次播下种子，等待丰收。所以，要想成就自己的事业，就要永不放弃，继续播种希望。十、学会接纳才能心中坦然法国一个偏僻的小镇上有一眼神泉，据说可以为人们医治各种疾病，特别灵验，几乎有求必应，因此，每天到此求助的人络绎不绝。
有一天，一个拄着拐杖、少了一条腿的退伍军人，一跛一拐地来到这里。旁边的村民带着同情的口吻说：
“可怜的家伙，难道他要向上帝祈求再长一条腿吗？”退伍的军人听到这话时，转过身微笑着对他们说：
“你们错了，我不是要向上帝祈求有一条新的腿，而是要祈求他教会我如何在只有一条腿的情况下，也能够很好地过日子。”
面对生活中的不公平，如果我们气急败坏、暴跳如雷、伤心欲绝或者自暴自弃，最后受损失的还是我们自己。既然事情已经发生，再多的抱怨和不满都已无济于事，我们应该做的是接受现实，汲取经验，想方设法改变现状，改变自己的不利处境。
学会接纳，才能够更茁壮地成长，在生命中，不只有阳光和雨露，还’有严寒和风雪。不管是顺境还是逆境，不管是善待还是折磨，我们都应该心存感激，因为它们让你变得更坚强、更淡定、更成熟。
作为女性，虽然身体上比较柔弱，但是在精神上却不能屈服于自己、屈服于现实。有的女性忌妒别人拥有苗条的身材和漂亮的容颜，羡慕别人有温柔的老公和不错的工作。结果不但于事无补，反而会使自己时常处于不平之中，郁郁寡欢。
女人不要让自己沉浸在抱怨和幽怨之中。每个人在自己的人生道路上都会遇到不幸的事情，只有学会接纳，坚强地面对，才会减轻自己的痛苦，使生命充满希望，让生活更加精彩。心理指南
在很多时候，压倒我们的不是生命中的不幸，而是自己的内心。无法接受现实，就无法让自己的内心保持平静，因而只能生活在幽怨之中，看不见生命的希望，失去了生活的勇气。学会接纳，才会拥有面对不幸的勇气，让自己做一个坚强的人。
1。化解消极心理
很多人在遭受失败和挫折之后，总是表现得过于消极，情绪长期处于低落的状态，这是不好的。凡事都有两面，积极地尝试寻找生活光明的一面，才能摆脱困境。
2。减少抱怨
有人总是喜欢抱怨命运的不公，怨天尤人，哪怕遭受一点点儿挫折就认为自己是世界上最不幸的人，结果使自己失去面对生活的勇气。在现实面前，抱怨是无济于事的，只有用具体的实际行动来证明自己是坚强的，才会实现生命的价值。
3。乐观地面对生活
爱迪生经过上千次的实验仍然没有找到合适的材料做灯丝，若是别人也许早已放弃，而他却乐观地说：
“我虽然没有发现一种适合做灯丝的材料，但是却发现了上千种不适合做灯丝的材料，这也是极大的收获。”换个角度看问题，现实并没有那么糟糕。