书城养生一个人也要好好吃早饭
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第46章 红豆小米豆浆 + 玉米色拉寿司 + 猕猴桃

【厨室机密】 玉米色拉寿司

【材料】

熟玉米粒100克,寿司饭1碗(寿司饭【做法】见50页),海苔1片,色拉酱适量

【做法】

1.在熟玉米粒里加入色拉酱拌匀。

2.取适量寿司饭,双手沾水或者用湿笼布包住捏成长方形。海苔剪成长条状,海苔短边约比寿司饭高1厘米。

3.用海苔将寿司饭边围住,海苔沾点水即可黏合固定,寿司饭上放 玉米色拉即可。吃时可佐酱油和芥末。

【美味关系】 远在天边

【短评】 一个初秋的早上,居住在海边小镇的小男孩,刚要把一片烤吐司塞进嘴里,门铃响起,门口出现了一只迷路的企鹅,它饥肠辘辘,无所依靠。为了将企鹅送回南极,小男孩造了一条小船,和企鹅一起踏上了未知的旅途。可爱的人物设定、温暖的色调和童话式的剧情,每一个人都会为之感动。

【摘录】 你从来没有想过,和一个出现在你生命里的人道别竟是如此艰难。