写信时，父母的心态会比较平和，不会出现与孩子面对面交流时的急躁和挑剔的态度，孩子比较容易接受，更容易体会到父母对自己的关心和疼爱，不仅能够帮助孩子渡过难关，树立信心，增强挑战困难的意志，而且可以增进亲子间的关系。
所以说，书信作为情感的载体，往往滤掉了父母对孩子的诸多不良情感，如失望、责骂等，突现了父母的关爱之情，如鼓励、殷切的期望等。这些都是孩子成长所需要的养料，能鼓励孩子积极向上，增加他战胜困难和挫折的力量。
挫折教育建议：
1．尝试给孩子写信。
在面对很多重要问题时，如果父母感觉无法与孩子当面沟通，不妨尝试通过写信的方式来沟通。这种沟通方式不但可以让自己心平气和地把事情讲清楚，而且还有利于孩子反复阅读，认真思考，慢慢接受父母的教诲。另外，当一些道理经过父母的思考而出现在信上时，孩子往往也会比较容易接受。
2．了解给孩子写信的好处。
通过信件，父母可以拿自己和周围人的例子来鼓励孩子，让孩子看到振作的希望，这样要比单纯地给孩子讲大道理更能让他接受。所以，当发现孩子的情绪特别低落或遇到重大挫折时，就请你拿起笔，给孩子写封信吧！
3．明白该给孩子写些什么。
当孩子出现问题时，如果父母有意识地与孩子交谈，孩子往往会比较戒备，会有意识地回避父母。这时，父母可以给孩子写信，让他在无声的语言中接受教育。但是，一定要明白该在信中写些什么。
教育家卢勤曾给儿子写过一封信，信里写道：“一个国家强大了，别的国家都来跟它建交；一个人强大了，别人就会跟他友好；一个男人强大了，好女孩也会主动跟他交友。一个男人是靠自己的力量来团结别人的。你现在还不是很强大，你去找人家不成功，心里很难受，这是弱小的表现。你要使自己强大起来，我相信你是一个真正的男子汉。”卢勤把这封信放在儿子的桌子上，从此没有再谈过这件事。之所以写这封信，就是因为儿子对一个女生有好感，而那个女生却好像对此并不“感冒”。
从文学作品中为孩子寻找榜样
一本好书是无形的营养品，它在无声无息中净化了孩子的灵魂，激励着孩子奋发向上的精神。
文学作品对于孩子的影响力是很大的。如果孩子从小就受到文学作品的影响，他就会从中学到孝敬、诚实、友爱、自信、乐观等各种优秀品质，同时也会让自己的坚强、自制、果断等意志品质得到很好的熏陶。
世界名著《钢铁是怎样炼成的》的作者是奥斯特洛夫斯基，他16岁参加红军，20岁加入共产党。在战争中因为受伤，他双目失明。但他有一个强烈的信念，那就是：必须生活下去！而且要生活得有意义！
于是，奥斯特洛夫斯基开始了文学创作。他无法坐在书桌前写作，就躺在床上构思，然后把构思好的情节告诉别人，让别人来记录。后来，他又用硬纸做成了一个框子，放在稿纸上，自己摸着框子在里面写。
每天，奥斯特洛夫斯基都会写到很晚。1943年，这部伟大的长篇小说终于出版了。面对人们的赞誉，他说：“我的生活就是斗争！高喊顽强的精神万岁吧！”
相信，孩子在读《钢铁是怎样炼成的》时，一定会把自己想象成保尔·柯察金，随着故事情节的起伏，孩子的意志也会得到很好的锻炼。
实际上，许多优秀的文学作品中的人物都是具有坚强的意志，都有战胜困难与挫折的方法和力量。这些，恰恰是孩子应该从中好好学习与认真体会的。
比如，英国著名作家福笛·丹尼尔的作品《鲁滨逊漂流记》记录了鲁滨逊荒岛生存的故事。一个人在荒岛上的日子是无法想象的，但鲁滨逊的意志不仅没有被恶劣的生存环境吞噬，而且通过自己的努力还拥有了自己的农田、果园和羊群，在荒无人烟的岛上竟然生活了整整26年！
在这26年中，鲁滨逊的意志力得到了考验。当他不幸漂流到荒岛后，他坚强的意志帮他战胜了重重困难。后来，他不幸得了疟疾，他挺了过来；缺少食物及生活用品，他克服了。这当中，鲁滨逊也悲观过、痛苦过，但是，他始终没有屈服于恶劣的条件，在坚强意志的支撑下，他不仅顽强地生活了下去，还创造了自己的美好生活。
鲁滨逊这种坚强的意志曾经感动了许多读者，相信也一定会感动孩子。
苏联文学巨奖高尔基说过：“书籍是青年人不可分离的伴侣和导师。”但是，对于究竟要读什么样的书，则需要让孩子慎重选择。歌德曾告诫人们：“不好的书，也像不好的朋友一样，可能会把你戕害。”
一本坏书的作用真的可以影响一个人，甚至毁掉一个人。根据有关部门统计，在“扫黄”过程中，在押犯中竟然大多数是青少年。这些原本单纯的青少年之所以会犯下这种错误，大部分都是因为看了某些有害的书刊，受到了书中不良言论的蛊惑而犯下重错。
一本好书就像一位仁爱的师长，可以帮助孩子走向成功。《钢铁是怎样炼成的》一书曾激励了许多热血青年像保尔·柯察金那样为社会主义建设事业奋勇拼搏；《**的故事》使得无数人懂得了人生的真正价值，下定决心以**为榜样，全心全意为人民服务。一本好书是无形的营养品，它在无声无息中净化了孩子的灵魂，激励着孩子奋发向上的精神。
所以，父母要让孩子明白，并不是所有的文学作品都能给孩子以好的榜样，只有那些经过时间检验过的好书才具有这种作用。可见，文学作品也要选择阅读。
挫折教育建议：
1．让孩子多读一些名著作品。
要想让孩子从文学作品中找到榜样，可以让孩子多读一些名著作品。现在，不管是小学还是中学，《新课程标准》中都要求孩子读一些名著作品，所以，父母可以督促孩子完成。这样，孩子在阅读的过程中，一定可以找到很好的学习榜样。如在《基度山伯爵》这部巨著中，主人公大部分是一些英雄般的人物，尽管他们的经历各不相同，但他们都是意志坚强、具有非凡毅力的人。这类书籍都可以让孩子来阅读，以体会主人公的心路历程。
比如，在《三毛流浪记》中，三毛遭遇了人间的冷酷和磨难，但他在无依无靠的生活中，仍然坚强，表现了非凡的意志，这种坚强、乐观、善良、机敏的形象是孩子非常喜欢的。著名儿童教育家陈鹤琴先生在《三毛流浪记》第二集序言中写道：“我很佩服三毛奋斗的精神和挣扎的勇气。他在流浪生活中，做报童、擦皮鞋、当学徒，受尽苦难，始终不屈不挠，没有失去求生的勇气，可这正说明他是有前途的，三毛和其他无数的三毛们是有前途的，虽然‘难得光明’，却不会永远一片漆黑，光明世界必有来临的一天，无数的三毛们会有结束可悲的凄苦的流浪、过温暖的‘人’的生活的一天。”在阅读《三毛流浪记》的过程中，孩子的意志肯定会得到加强。
2．对不同年龄的孩子有不同的要求。
在让孩子读一些作品时，对不同的孩子要有不同的要求。比如，对于上中学的孩子，可以直接让孩子阅读青少年版的名著，对上小学的孩子，可以让他阅读少儿版的名著，对于年幼的孩子，则可以用一些童话故事来熏陶孩子的意志。诸如《小猫真能干》、《勇敢的小熊》等故事都可以给孩子树立很好的榜样，激发他战胜挫折的勇气和意志。
3．可以与孩子一起阅读。
作为父母，可以与孩子一起阅读，一起学习，一起寻找榜样。这样，孩子就会感受到父母的关爱，因为父母是在陪他一起学习，孩子就会阅读得更加认真，仔细。同时，父母也会了解文学作品中人物形象，当孩子就该形象与父母讨论时，父母也可以很好地向孩子表达自己的观点，从而加深孩子的理解。
4．孩子读书也要学会选择。