读书就像交朋友，也要有选择，选不好的书来读，就像交了不好的朋友一样，会给孩子带来苦恼，甚至是灾难。孩子正处在亟需补充知识的时期，需要从书籍当中吸取营养。父母一定要教会孩子鉴别书的好坏，分清良莠，给孩子创造一个干净的读书环境。
首先，要让孩子读思想内容健康向上的书，这样就能净化孩子心灵，真正达到丰富知识的目的；其次，要让孩子多读修身养性的书，透过这样的书，孩子就会懂得什么是荣辱，也可以分辨出善良与丑恶；再次，要让孩子读知识含量高的书；最后，让孩子读他自己感兴趣的好书。
用名人的成长故事启发孩子
运用名人的故事来培养孩子的意志力是非常有效果的。因为孩子往往具有崇拜心理，对于他们喜欢的名人、伟人，习惯模仿学习。
对孩子来说，名人的吸引力是巨大的。如果父母善于利用名人成长的故事来启发孩子，给孩子树立榜样的话，孩子一定会从中汲取力量，成就他自己的卓越人生。
很多时候，看似不经意的小故事，却往往蕴含了非常大的哲理在其中，所以，父母一定不要放过这些名人成长故事对孩子的启发激励作用。
我国气象学家和地理学家竺可桢小时候很喜欢动脑筋。他的家乡在浙江绍兴，那个地方经常下雨，有时一下就是好几天，每当这时，竺可桢就趴在窗前或蹲在屋门口看下雨。
有一次，他在看下雨的时候，突然发现门口的石板上有一排小坑，整整齐齐的，每当雨点滴下来的时候，就会不偏不倚地落在小坑里。他觉得很奇怪，这石板上的小坑是怎么来的呢？
竺可桢的母亲知书达理，她耐心地向儿子解释：“你问得好，这就叫‘水滴石穿’，那一个个小坑就是被雨水滴成的，你别看一滴水没有什么厉害的，可日久天长就能把石板滴出一个小坑来。”接着，母亲循循善诱地说：“孩子，读书、办事情也是这个道理，只要持之以恒，坚持下去就会有所成就。”
从此，竺可桢不管做什么事情都非常有恒心，有毅力，终于成为了一个对国家、社会贡献出巨大力量的人。
所以，聪明的父母应该随时随地运用良好的意志榜样来激励孩子，让孩子从周围的人、事物上学习到坚强的意志品质。
毋庸置疑，运用名人的故事来培养孩子的意志力是非常有效果的。因为孩子往往具有崇拜心理，对于他们喜欢的名人、伟人，习惯模仿学习。如果父母抓住孩子的这种心理，经常给孩子讲一些他喜欢的名人、伟人成长中的故事，效果不言而喻。
1998年7月21日，对我国著名运动员桑兰来说，是个不幸的日子。这一天晚上，在美国纽约第四届友好运动会体操赛场，曾经荣获上海第八届全国运动会跳马冠军的中国17岁的优秀体操选手桑兰正在为即将展开的跳马决赛进行紧张的赛前试跳训练。
桑兰在成功地连续试跳两次起评分为9.90分的高难动作之后，执著地她开始了第三次试跳，因为她太想为祖国再添一枚金光闪闪的奖牌了。她开始了助跑，加速，就像一只充满生机的奔驰着的小鹿向1.10米高的跳马奔去，就在她的双手触到跳马的瞬间，一名外国教练在跳马前突然闪现，精力高度集中的桑兰虽然犹豫了一下，但仍然在刹那间越过了跳马。然而，她的身体只在空中翻转了一周半，就“嘭”的一声头部朝下地跌落了下来，重重地落在地板上。随后，惊呆的观众、中国教练员和运动员们很快从震惊中清醒过来，冲上去抱住跌倒在地板上的桑兰，呼喊着她的名字，但桑兰已无法动弹了……
桑兰被送到了纽约一家著名的医疗中心。美方专家的会诊结果令世界震惊：第六、七颈椎为粉碎性的骨折，其他脊椎75%错位，中枢神经严重损伤，双手和胸部以下失去了知觉。手术完成后，美国医生对外宣布：桑兰以后再也无法站起来了！
正值花季少女，面对如此不幸，她的父母抱头痛哭，而桑兰却选择了用微笑来面对严酷的现实。
10个月后，桑兰身体康复特别好，体重比刚出院时增了5公斤，身高也长了4公分，乐观向上是桑兰身体发生积极变化的主要原因。桑兰爱唱的卡拉OK曲子是《在我生命中的每一天》，她在公众场合总是面带微笑，使无数美国人为之惊讶和倾倒。桑兰说：“为什么不笑对人生呢？我已经瘫痪了，难道还要让别人因我而难受吗？”她的乐观精神，使她成为美国电视台“最有人气的人”。美国前副总统戈尔的夫人还为桑兰颁发了“勇敢”奖。
桑兰，这个拥有超常生命力和乐观天性的小姑娘在逆境中的快乐精神令全世界为之动容。克林顿、席琳·迪翁、成龙、里奥纳多都为她折服。在她就医的那家康复医院里，“超人”的扮演者与她同病相怜，但是在“超人”眼里，也许这个乐观向上的17岁的中国小姑娘更像一个超人。
2000年3月，美国《少年人物》杂志对她进行了独家专访，赞扬她是青年一代学习的榜样。
桑兰笑对人生中的不幸，正是她拥有的乐观心态让她的身体迅速恢复了健康。要知道，乐观的心态可以促使一个人免疫系统的抵抗力增强，就能让身体和心理上的疾病早日康复。
乐观的心态对孩子一生的成长都有重要的影响。现实生活中，并不是所有的事情都尽如人意，所以，当面对不幸、灾难和厄运时，都应该让孩子保持一种乐观的心态，就像桑兰一样，只有这样，才能让孩子更好把握人生，更好的在未来的生活中游刃有余。
名人成长的故事有很多，几乎每个故事都会对孩子有很好的启发和激励作用。相信，有智慧的父母一定会充分利用这一点，让孩子更加坚强，长养他战胜挫折的力量。
挫折教育建议：
1．善于用榜样的力量鼓舞孩子。
作为父母，一定要善于利用榜样的力量来鼓舞孩子，这样，孩子就会受到这些故事的启发，让自己鼓起战胜挫折的勇气，增长战胜挫折的力量。
革命教育家吴玉章，在回忆家庭教育对他的影响时说：“我很小的时候，父亲教育我要做一个堂堂正正的人。祖母常说，小时偷针，大来偷金，不义之物宁可饿死也不接受，并经常要求我做事有始有终。有空父亲就讲岳飞、文天祥的故事给我听。少年时期对我的教育是富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。这些教育对我后来参加革命活动，对我的生活习惯以及民族气节方面的培养，都有积极的影响。”
2．多搜集一些励志故事讲给孩子听。
父母可以有意识地搜集一些名人成长的故事，在孩子需要的时候，就可以讲给孩子听。在这里，提供几个意志坚强人物的故事，父母可以参考。
著名文学家、历史学家郭沫若，17岁时因病耳聋，使他无法在日本学医。他急得快发疯了，但也想不出办法，苦闷得3个月没出楼门。为了弥补听觉不足，郭沫若拼命使用眼睛，把精力全部转移到钻研文学与古文化之中，终于取得了极高的造诣，集文学、历史两方面之大成。
赫尔曼，美国浪漫主义小说最重要的代表作家，作品《白鲸》于1851年退稿。退稿信上这样写道：“十分遗憾，我等一致反对出版大作，因为此小说根本不可能赢得广大青少年读者的青睐。作品又臭又长，徒有其名而已。”惠特曼，美国19世纪最杰出的诗人，其作品《草叶集》于1855年退稿。退稿信上写着：“窃以为出版大作当属不甚明智之举。”法国著名小说家福楼拜，其作品《包法利夫人》于1856年退稿，退稿信上写着：“整部作品被一大堆甚为精彩但过于繁杂累赘的细节描写所淹没。”
但正是这一次次的退稿，一次次的修改，才有了《白鲸》、《草叶集》、《包法利夫人》等这些伟大作品的诞生与流传。
3．让孩子自己阅读一些名人成长故事。
不可否认，每一位名人在成长过程中，一定经历了很多挫折和困难，他们正是克服了各种困难与挫折，才最终迎来了辉煌的人生。所以，父母也可以让孩子自己阅读一些名人成长的故事。现在，书店或图书馆有很多关于名人成长的故事书，可以买来或借来让孩子认真阅读，当然也可以让孩子写一写读后感，这样，孩子的体会就会更加深刻。